RPP Kelas 9 PJOK Semester 1 2020 V

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
Sekolah : SMPN 3 CIKEUSAL Kelas/ Semester : IX / 1 (Ganjil)

Mata Pelajaran : PJOK Alokasi Waktu : 120 Menit
Materi Pokok : Variasi Dan Kombinasi Gerak Spesifik Dalam Permainan Sepak Bola
A. TUJUAN PEMBELAJARAN
Setelah mengikuti proses pembelajaran, peserta didik diharapkan dapat:
 Memahami variasi dan kombinasi menendan/ mengumpan dan menghentikan bola
 Memahami variasi dan kombinasi menggiring, menendan/ mengumpan dan menghentikan
 Memahami variasi dan kombinasi menggiring, menghentikan, dan menendang bola ke gawang/ sasaran
 Memahami variasi dan kombinasi melempar bola ke dalam dan menyundul bola
 Mempraktikkan variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan sepakbola (menendang/mengumpan dan
menghentikan; menggiring, menendang/ mengumpan dan menghentikan bola; menggiring, menghentikan, dan
menendang bola ke gawang/sasaran; melempar bola ke dalam dan menyundul bola)
Media Pembelajaran & Sumber Belajar

 Media : Laptop, LCD, power point, gambar dan video yang relevan, fasilitas internet
 Sumber Belajar : Buku Siswa Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan kelas IX dan Internet
B. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Pertemuan Ke-1
Pendahuluan (15 menit)
1. Melakukan pembukaan dengan salam pembuka dan berdoa untuk memulai pembelajaran, memeriksa kehadiran
peserta didik sebagai sikap disiplin
2. Mengaitkan materi/tema/kegiatan pembelajaran yang akan dilakukan dengan pengalaman peserta didik dengan
materi/tema/kegiatan sebelumnya serta mengajukan pertanyaan untuk mengingat dan menghubungkan dengan
materi selanjutnya.
3. Menyampaikan motivasi tentang apa yang dapat diperoleh (tujuan & manfaat) dengan mempelajari materi :
Variasi Dan Kombinasi Menendang/ Mengumpan Dan Menghentikan Bola.
4. Menjelaskan hal-hal yang akan dipelajari, kompetensi yang akan dicapai, serta metode belajar yang akan
ditempuh,
Kegiatan KEGIATAN LITERASI
Inti  Peserta didik diberi motivasi dan panduan untuk melihat, mengamati, membaca dan
(90 Menit) menuliskannya kembali. Mereka diberi tayangan dan bahan bacaan terkait materi Variasi Dan
Kombinasi Menendang/ Mengumpan Dan Menghentikan Bola.
CRITICAL THINKING (BERPIKIR KRITIK)
 Guru memberikan kesempatan untuk mengidentifikasi sebanyak mungkin hal yang belum
dipahami, dimulai dari pertanyaan faktual sampai ke pertanyaan yang bersifat hipotetik.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Variasi Dan Kombinasi Menendang/
Mengumpan Dan Menghentikan Bola.
COLLABORATION (KERJASAMA)
 Peserta didik dibentuk dalam beberapa kelompok untuk mendiskusikan, mengumpulkan
informasi, mempresentasikan ulang, dan saling bertukar informasi mengenai Variasi Dan
Kombinasi Menendang/ Mengumpan Dan Menghentikan Bola.
COMMUNICATION (BERKOMUNIKASI)
 Peserta didik mempresentasikan hasil kerja kelompok atau individu secara klasikal,
mengemukakan pendapat atas presentasi yang dilakukan kemudian ditanggapi kembali oleh
kelompok atau individu yang mempresentasikan
CREATIVITY (KREATIVITAS)
 Guru dan peserta didik membuat kesimpulan tentang hal-hal yang telah dipelajari terkait Variasi
Dan Kombinasi Menendang/ Mengumpan Dan Menghentikan Bola. Peserta didik kemudian
diberi kesempatan untuk menanyakan kembali hal-hal yang belum dipahami
Penutup (15 menit)
1. Peserta didik membuat rangkuman/simpulan pelajaran.tentang point-point penting yang muncul dalam kegiatan
pembelajaran yang baru dilakukan.
2. Guru membuat rangkuman/simpulan pelajaran.tentang point-point penting yang muncul dalam kegiatan
C. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN
 Penilaian Pengetahuan berupa Ujian Tulis dan Penilaian Keterampilan berupa Unjuk Kerja Oleh Rekan Sejawat

D. TUJUAN PEMBELAJARAN

E. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Pertemuan Ke-2
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Menggiring, Menendan/ Mengumpan Dan Menghentikan.
ditempuh,
Kombinasi Menggiring, Menendan/ Mengumpan Dan Menghentikan.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Variasi Dan Kombinasi Menggiring,
Menendan/ Mengumpan Dan Menghentikan.
Kombinasi Menggiring, Menendan/ Mengumpan Dan Menghentikan.
Dan Kombinasi Menggiring, Menendan/ Mengumpan Dan Menghentikan. Peserta didik
kemudian diberi kesempatan untuk menanyakan kembali hal-hal yang belum dipahami
Penutup (15 menit)
F. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


G. TUJUAN PEMBELAJARAN

H. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Pertemuan Ke-3
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Menggiring, Menghentikan, Dan Menendang Bola Ke Gawang/ Sasaran.
ditempuh,
Kombinasi Menggiring, Menghentikan, Dan Menendang Bola Ke Gawang/ Sasaran.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Variasi Dan Kombinasi Menggiring,
Menghentikan, Dan Menendang Bola Ke Gawang/ Sasaran.
Kombinasi Menggiring, Menghentikan, Dan Menendang Bola Ke Gawang/ Sasaran.
Dan Kombinasi Menggiring, Menghentikan, Dan Menendang Bola Ke Gawang/ Sasaran.
Peserta didik kemudian diberi kesempatan untuk menanyakan kembali hal-hal yang belum
dipahami
Penutup (15 menit)
I. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


J. TUJUAN PEMBELAJARAN
K. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Pertemuan Ke-4
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Melempar Bola Ke Dalam Dan Menyundul Bola.
ditempuh,
Kombinasi Melempar Bola Ke Dalam Dan Menyundul Bola.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Variasi Dan Kombinasi Melempar Bola Ke
Dalam Dan Menyundul Bola.
Kombinasi Melempar Bola Ke Dalam Dan Menyundul Bola.
Dan Kombinasi Melempar Bola Ke Dalam Dan Menyundul Bola. Peserta didik kemudian diberi
kesempatan untuk menanyakan kembali hal-hal yang belum dipahami
Penutup (15 menit)
L. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN
Cikeusal , 1 Juli 2020
Mengetahui,
Kepala Sekolah Guru Mata Pelajaran
SADERI, S.Pd.,M.Pd Muhammad Robby Rodhiyya S.Pd

NIP. 197205052000031007 NIP.
PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN
1. Sikap
 Penilaian Observasi
Penilaian observasi berdasarkan pengamatan sikap dan perilaku peserta didik sehari-hari, baik terkait dalam proses
pembelajaran maupun secara umum. Pengamatan langsung dilakukan oleh guru. Berikut contoh instrumen penilaian
sikap
Aspek Perilaku yang Dinilai Jumlah Skor Kode
No Nama Siswa
BS JJ TJ DS Skor Sikap Nilai
1 75 75 50 75 275 68,75 C
2 … ... ... ... ... ... ... ...
Keterangan :
BS : Bekerja Sama TJ : Tanggun Jawab
JJ : Jujur DS : Disiplin
Catatan :
1. Aspek perilaku dinilai dengan kriteria:
 100 = Sangat Baik  50 = Cukup
 75 = Baik  25 = Kurang
2. Skor maksimal = jumlah sikap yang dinilai dikalikan jumlah kriteria = 100 x 4 = 400
3. Skor sikap = jumlah skor dibagi jumlah sikap yang dinilai = 275 : 4 = 68,75
4. Kode nilai / predikat :
 75,01 – 100,00 = Sangat Baik (SB)  25,01 – 50,00 = Cukup (C)
 50,01 – 75,00 = Baik (B)  00,00 – 25,00 = Kurang (K)
5. Format di atas dapat diubah sesuai dengan aspek perilaku yang ingin dinilai
 Penilaian Diri
Seiring dengan bergesernya pusat pembelajaran dari guru kepada peserta didik, maka peserta didik diberikan
kesempatan untuk menilai kemampuan dirinya sendiri. Namun agar penilaian tetap bersifat objektif, maka guru
hendaknya menjelaskan terlebih dahulu tujuan dari penilaian diri ini, menentukan kompetensi yang akan dinilai,
kemudian menentukan kriteria penilaian yang akan digunakan, dan merumuskan format penilaiannya Jadi,
singkatnya format penilaiannya disiapkan oleh guru terlebih dahulu. Berikut Contoh format penilaian :
Jumlah Skor Kode
No Pernyataan Ya Tidak
Skor Sikap Nilai
Selama diskusi, saya ikut serta mengusulkan
1 50
ide/gagasan.
Ketika kami berdiskusi, setiap anggota mendapatkan
2 50
kesempatan untuk berbicara. 250 62,50 C
Saya ikut serta dalam membuat kesimpulan hasil diskusi
3 50
kelompok.
4 ... 100
Catatan :
1. Skor penilaian Ya = 100 dan Tidak = 50
2. Skor maksimal = jumlah pernyataan dikalikan jumlah kriteria = 4 x 100 = 400
3. Skor sikap = (jumlah skor dibagi skor maksimal dikali 100) = (250 : 400) x 100 = 62,50
 50,01 – 75,00 = Baik (B)  00,00 – 25,00 = Kurang (K)
5. Format di atas dapat juga digunakan untuk menilai kompetensi pengetahuan dan keterampilan
 Penilaian Teman Sebaya

Penilaian ini dilakukan dengan meminta peserta didik untuk menilai temannya sendiri. Sama halnya dengan
penilaian hendaknya guru telah menjelaskan maksud dan tujuan penilaian, membuat kriteria penilaian, dan juga
menentukan format penilaiannya. Berikut Contoh format penilaian teman sebaya :
Nama yang diamati : ..........................................
Pengamat : ..........................................
N Jumla Skor Kode

Pernyataan Ya Tidak
o h Skor Sikap Nilai
1 Mau menerima pendapat teman. 100
2 Memberikan solusi terhadap permasalahan. 100
Memaksakan pendapat sendiri kepada anggota
3 100 450 90,00 SB
kelompok.
4 Marah saat diberi kritik. 100
5 ... 50
Catatan :
1. Skor penilaian Ya = 100 dan Tidak = 50 untuk pernyataan yang positif, sedangkan untuk pernyataan
yang negatif, Ya = 50 dan Tidak = 100
 50,01 – 75,00 = Baik (B)  00,00 – 25,00 = Kurang (K)
 Penilaian Jurnal (Lihat lampiran)
2. Penilaian Pengetahuan
a. Teknik Penilaian: Ujian Tulis
b. Instrumen Penilaian dan Pedoman Penskoran
a. Soal ujian tulis
Nama : …………………………………………………
Kelas : …………………………………………………
No. Aspek dan Soal Uji Tulis Jawaban
1 Fakta
 Sebutkan berbagai gerak dasar menendang dan menahan bola
permainan sepak bola.
 Sebutkan berbagai dasar menggiring bola permainan sepak bola.
2 Konsep
 Jelaskan berbagai gerak dasar menendang dan menahan bola
 Jelaskan berbagai dasar menggiring bola permainan sepak bola.
3 Prosedur
 Jelaskan cara melakukan berbagai gerak dasar menendang dan
menahan bola permainan sepak bola.
 Jelaskan cara melakukan berbagai dasar menggiring bola
b. Pedoman penskoran
1) Penskoran
a) Soal nomor 1
(1) Skor 3, jika jenis disebut secara lengkap
(2) Skor 2, jika jenis disebut secara kurang lengkap
(3) Skor 1, jika jenis disebut tidak lengkap
b) Soal nomor 2
(1) Skor 4, jika penjelasan benar dan lengkap
(2) Skor 3, jika penjelasan benar tetapi kurang lengkap
(3) Skor 2, jika sebagian penjelasan tidak benar dan kurang lengkap
(4) Skor 1, jika hanya sebagian penjelasan yang benar dan tidak lengkap
c) Soal nomor 3
(1) Skor 3, jika jenis disebut secara lengkap
(2) Skor 2, jika jenis disebut secara kurang lengkap
(3) Skor 1, jika jenis disebut tidak lengkap
d) Soal nomor 4
(1) Skor 4, jika urutan benar dan lengkap
(2) Skor 3, jika urutan benar tetapi kurang lengkap
(3) Skor 2, jika sebagian urutan tidak benar dan kurang lengkap
(4) Skor 1, jika hanya sebagian urutan yang benar dan tidak lengkap.
2) Pengolahan skor
Skor maksimum: 24
Skor perolehan siswa: SP
Nilai yang diperoleh siswa: SP/24 X 100
3. Penilaian Keterampilan
a. Lembar pengamatan proses gerak dasar menendang, menahan dan menggiring bola permainan sepak bola
1) Teknik penilaian
Uji unjuk kerja oleh rekan sejawat (dalam permainan)
2) Instrumen Penilaian dan Pedoman Penskoran

Siswa diminta untuk melakukan gerakan menendang, menahan dan menggiring bola permainan sepak bola yang
dilakukan berpasangan, berkelompok atau dalam bentuk bermain.
Nama : ………………………………………………..
Kelas : ………………………………………………..
Petugas Pengamatan : ………………………………………………..
a) Petunjuk Penilaian
Berikan tanda cek (√) pada kolom yang sudah disediakan, setiap siswa menunjukkan atau menampilkan
gerak yang diharapkan.
b) Rubrik Penilaian Keterampilan Gerak Spesifik
Hasil Penilaian
No Indikator Penilaian
Baik (3) Cukup (2) Kurang (1)
1 Sikap awalan melakukan gerakan
2 Sikap pelaksanaan melakukan gerakan
3 Sikap akhir melakukan gerakan
Skor Maksimal (9)
3) Pedoman Penskoran
 Penskoran
(1) Sikap awalan melakukan gerakan
Skor baik jika:
(a) sikap berdiri menghadap arah bola.
(b) letakkan kaki tumpu di samping bola dengan sikap lutut agak tertekuk.
(c) sikap kedua lengan di samping badan agak terentang.
Skor Sedang jika : hanya dua kriteria yang dilakukan secara benar.
Skor Kurang jika : hanya satu kriteria yang dilakukan secara benar.
(2) Sikap pelaksanaan melakukan gerakan

Skor baik jika:
(a) badan menghadap ke arah sasaran. Kemudian jemputlah bola yang meluncur agar mudah
mengontrolnya.
(b) putarlah tungkai yang akan digunakan untuk menerima bola yang datang. Dengan sedikit
mengangkat kaki, kaki bagian dalam mengenai bola hingga gerakan terhenti.
(c) badan agak membungkuk, lengan mengimbangi badan.
(d) pandangan mengarah ke bola.
Skor Sedang jika : hanya tiga kriteria yang dilakukan secara benar.
Skor Kurang jika : hanya satu sampai dua kriteria yang dilakukan secara benar.
(3) Sikap akhir melakukan gerakan
Skor baik jika:
(a) pandangan mata ke arah lepasnya/dorongan bola.
(b) badan sedikit dicondongkan ke depan dan beratnya terletak di antara kedua kaki
(c) kaki yang menyepak bola berada di depan menghadap ke bawah dengan posisi badan rileks.
Skor Sedang jika : hanya dua kriteria yang dilakukan secara benar.
Skor Kurang jika : hanya satu kriteria yang dilakukan secara benar.
 Pengolahan skor
Skor maksimum: 9
Skor perolehan siswa: SP
Nilai keterampilan yang diperoleh siswa: SP/9 X 100
b. Lembar pengamatan penilaian hasil gerak dasar menendang, menahan dan menggiring bola permainan sepak bola.
1) Penilaian hasil gerak dasar menendang dan menahan bola
a) Tahap pelaksanaan pengukuran
Penilaian hasil/produk keterampilan gerak spesifik menendang dan menahan bola dilakukan siswa selama
30 detik dengan dengan cara :
(1) Mula-mula siswa berdiri di tengan-tengah antara papan pantul.
(2) Setelah petugas pengukuran memberi aba-aba “mulai” siswa mulai menendang dan menahan bola
secara bergantian ke kiri dan ke kanan.
(3) Petugas menghitung ulangan/pantulan bola yang dapat dilakukan oleh siswa.
(4) Jumlah ulangan/pantulan bola yang dilakukan dengan benar memenuhi persyaratan dihitung untuk
diberikan skor.
b) Konversi jumlah ulangan dengan skor

Perolehan Nilai
Predikat Nilai Klasifikasi Nilai
Putera Puteri
…… ≥ 20 kali …… ≥ 15 kali 86 - 100 Sangat Baik
17 – 19 kali 12 – 14 kali 71 - 85 Baik
14 – 16 kali 9 – 11 kali 56 - 70 Cukup
........ ≤ 13 kali ........ ≤ 8 kali ........ ≤ 55 Kurang
2) Penilaian hasil dasar menggiring bola

Penilaian hasil/produk gerak spesifik menendang dan menahan bola dilakukan siswa selama 30 detik
dengan dengan cara:
(1) Mula-mula siswa berdiri dibelakang garis start.
(2) Setelah petugas pengukuran memberi aba-aba “mulai” siswa mulai menggiring bola melewati rintangan
(corong atau kursi yang dipasang secara zig-zag) sebanyak 10 rintangan.
(3) Petugas menghitung ulangan/rintangan yang dilewati yang dapat dilakukan oleh siswa.
(4) Jumlah ulangan/rintangan yang dilalui yang dilakukan dengan benar memenuhi persyaratan dihitung

Perolehan Nilai
Predikat Nilai Klasifikasi Nilai
Putera Puteri
…… ≥ 12 rintangan …… ≥ 10 rintangan 86 - 100 Sangat Baik
10 – 11 rintangan 8 – 9 rintangan 71 - 85 Baik
8 – 9 rintangan 6 – 7 rintangan 56 - 70 Cukup
....... ≤ 7 rintangan ...... ≤ 5 rintangan ........ ≤ 55 Kurang
4. Remedial
Remedial dilakukan apabila setelah diadakan penilaian pada kompetensi yang telah diajarkan pada siswa, nilai yang
dicapai tidak memenuhi KBM (Ketuntasan Belajar Minimal) atau KKM (Kriteria Ketuntasan Minimal) yang telah
ditentukan. Berikut contoh format remedial terhadap tiga siswa.
Target
Mater KBM/ Bentuk Nilai
No Siswa KI Aspek Indikator Ket
i KKM Remedial
KD Awal Remedial
1
2
3
4
5
dst.
Keterangan Orang Tua Siswa:
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
5. Pengayaan
Pengayaan dilakukan apabila setelah diadakan penilaian pada kompetensi yang telah diajarkan pada siswa, nilai yang
ditentukan. Berikut contoh format pengayaan terhadap tiga siswa.
Target
i KKM Remedial
KD Awal Remedial
1
2
3
4
5
dst.
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………

Mengetahui,

NIP. 197205052000031007 NIP.

Materi Pokok : Variasi Dan Kombinasi Gerak Spesifik Dalam Permainan Bola Voli
M. TUJUAN PEMBELAJARAN
 Memahami variasi dan kombinasi passing bawah dan passing atas
 Memahami variasi dan kombinasi servis bawah, passing bawah dan passing atas
 Memahami variasi dan kombinasi servis atas, passing bawah dan passing atas
 Memahami variasi dan kombinasi servis bawah, passing bawah, passing atas, smes/spike
 Memahami variasi dan kombinasi servis atas, passing bawah, passing atas, smes/spike
 Memahami variasi dan kombinasi servis bawah, passing bawah, passing atas, smes/spike dan block/ bendungan.
 Mempraktikkan variasi dan kombinasi servis atas, passing bawah dan passing atas; variasi dan kombinasi servis
bawah, passing bawah, passing atas, smes/spike; variasi dan kombinasi servis atas, passing bawah, passing atas,
smes/spike; variasi dan kombinasi servis bawah, passing bawah, passing atas, smes/spike dan block/ bendungan)

N. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Pertemuan Ke-1
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Passing Bawah Dan Passing Atas.
ditempuh,
Kombinasi Passing Bawah Dan Passing Atas.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Variasi Dan Kombinasi Passing Bawah Dan
Passing Atas.
Kombinasi Passing Bawah Dan Passing Atas.
Dan Kombinasi Passing Bawah Dan Passing Atas. Peserta didik kemudian diberi kesempatan
untuk menanyakan kembali hal-hal yang belum dipahami
Penutup (15 menit)
O. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


P. TUJUAN PEMBELAJARAN

Q. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Pertemuan Ke-2
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Servis Bawah, Passing Bawah Dan Passing Atas.
ditempuh,
Kombinasi Servis Bawah, Passing Bawah Dan Passing Atas.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Variasi Dan Kombinasi Servis Bawah,
Passing Bawah Dan Passing Atas.
Kombinasi Servis Bawah, Passing Bawah Dan Passing Atas.
Dan Kombinasi Servis Bawah, Passing Bawah Dan Passing Atas. Peserta didik kemudian diberi
Penutup (15 menit)
R. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


S. TUJUAN PEMBELAJARAN

T. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Pertemuan Ke-3
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Servis Atas, Passing Bawah Dan Passing Atas.
ditempuh,
Kombinasi Servis Atas, Passing Bawah Dan Passing Atas.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Variasi Dan Kombinasi Servis Atas, Passing
Bawah Dan Passing Atas.
Kombinasi Servis Atas, Passing Bawah Dan Passing Atas.
Dan Kombinasi Servis Atas, Passing Bawah Dan Passing Atas. Peserta didik kemudian diberi
Penutup (15 menit)
U. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


V. TUJUAN PEMBELAJARAN

W. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Pertemuan Ke-4
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Servis Bawah, Passing Bawah, Passing Atas, Smes/Spike.
ditempuh,
Kombinasi Servis Bawah, Passing Bawah, Passing Atas, Smes/Spike.
Passing Bawah, Passing Atas, Smes/Spike.
Kombinasi Servis Bawah, Passing Bawah, Passing Atas, Smes/Spike.
Dan Kombinasi Servis Bawah, Passing Bawah, Passing Atas, Smes/Spike. Peserta didik
Penutup (15 menit)
X. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN

Sekolah : SMPN 3 CIKESUAL Kelas/ Semester : IX / 1 (Ganjil)

Y. TUJUAN PEMBELAJARAN
Z. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Pertemuan Ke-5
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Servis Atas, Passing Bawah, Passing Atas, Smes/Spike.
ditempuh,
Kombinasi Servis Atas, Passing Bawah, Passing Atas, Smes/Spike.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Variasi Dan Kombinasi Servis Atas, Passing
Bawah, Passing Atas, Smes/Spike.
Kombinasi Servis Atas, Passing Bawah, Passing Atas, Smes/Spike.
Dan Kombinasi Servis Atas, Passing Bawah, Passing Atas, Smes/Spike. Peserta didik kemudian
Penutup (15 menit)
AA. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


BB. TUJUAN PEMBELAJARAN
CC. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Pertemuan Ke-6
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Servis Bawah, Passing Bawah, Passing Atas, Smes/Spike Dan Block/ Bendungan.
ditempuh,
Kombinasi Servis Bawah, Passing Bawah, Passing Atas, Smes/Spike Dan Block/ Bendungan.
Passing Bawah, Passing Atas, Smes/Spike Dan Block/ Bendungan.
Kombinasi Servis Bawah, Passing Bawah, Passing Atas, Smes/Spike Dan Block/ Bendungan.
Dan Kombinasi Servis Bawah, Passing Bawah, Passing Atas, Smes/Spike Dan Block/
Bendungan. Peserta didik kemudian diberi kesempatan untuk menanyakan kembali hal-hal yang
belum dipahami
Penutup (15 menit)
DD. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN
Mengetahui,

NIP. 197205052000031007 NIP.

Materi Pokok : Variasi Dan Kombinasi Gerak Spesifik Dalam Permainan Bolabasket
EE. TUJUAN PEMBELAJARAN

Setelah mengikuti proses pembelajran, peserta didik diharapkan dapat:
 Memahami variasi dan kombinasi melempar dan menangkap bola
 Memahami variasi dan kombinasi melempar, menangkap dan menggiring bola
 Memahami variasi dan kombinasi melempar, menangkap dan menembak bola
 Memahami variasi dan kombinasi melempar, menangkap, menggiring dan menembak bola
 Mempraktikkan variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan bolabasket (melempar dan menangkap bola;
melempar, menangkap dan menggiring bola; melempar, menangkap dan menembak bola; melempar, menangkap,
menggiring dan menembak bola)

FF. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-1
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Melempar Dan Menangkap Bola.
ditempuh,
Kombinasi Melempar Dan Menangkap Bola.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Variasi Dan Kombinasi Melempar Dan
Menangkap Bola.
Dan Kombinasi Melempar Dan Menangkap Bola. Peserta didik kemudian diberi kesempatan
Penutup (15 menit)
GG. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


HH. TUJUAN PEMBELAJARAN


II. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-2
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Melempar, Menangkap Dan Menggiring Bola.
ditempuh,
Kombinasi Melempar, Menangkap Dan Menggiring Bola.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Variasi Dan Kombinasi Melempar,
Menangkap Dan Menggiring Bola.
Kombinasi Melempar, Menangkap Dan Menggiring Bola.
Dan Kombinasi Melempar, Menangkap Dan Menggiring Bola. Peserta didik kemudian diberi
Penutup (15 menit)
JJ. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


KK. TUJUAN PEMBELAJARAN


LL. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-3
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Melempar, Menangkap Dan Menembak Bola.
ditempuh,
Kombinasi Melempar, Menangkap Dan Menembak Bola.
Menangkap Dan Menembak Bola.
Kombinasi Melempar, Menangkap Dan Menembak Bola.
Dan Kombinasi Melempar, Menangkap Dan Menembak Bola. Peserta didik kemudian diberi
Penutup (15 menit)
MM. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN

Sekolah : SMP Kelas/ Semester : IX / 1 (Ganjil)

NN. TUJUAN PEMBELAJARAN
OO. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Pertemuan Ke-4
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Melempar, Menangkap, Menggiring Dan Menembak Bola.
ditempuh,
Kombinasi Melempar, Menangkap, Menggiring Dan Menembak Bola.
Menangkap, Menggiring Dan Menembak Bola.
Kombinasi Melempar, Menangkap, Menggiring Dan Menembak Bola.
Dan Kombinasi Melempar, Menangkap, Menggiring Dan Menembak Bola. Peserta didik
Penutup (15 menit)
1.
Peserta didik membuat rangkuman/simpulan pelajaran.tentang point-point penting yang muncul dalam kegiatan
PP. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN
Mengetahui,

NIP. 197205052000031007 NIP.

Materi Pokok : Kombinasi Gerak Spesifik Dalam Permainan Kasti
QQ. TUJUAN PEMBELAJARAN

 Memahami variasi dan kombinasi melemparkan dan memukul bola
 Memahami variasi dan kombinasi melempar kan, memukul dan menangkap bola
 Mempraktikkan variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan kasti (melempar dan menangkap bola; variasi dan
kombinasi melemparkan dan memukul bola; variasi dan kombinasi melemparkan, memukul dan menangkap bola)

RR. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-1
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Melempar Dan Menangkap Bola.
ditempuh,
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Variasi Dan Kombinasi Melempar Dan
Menangkap Bola.
Dan Kombinasi Melempar Dan Menangkap Bola. Peserta didik kemudian diberi kesempatan
Penutup (15 menit)
SS. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


TT. TUJUAN PEMBELAJARAN


UU. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-2
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Melemparkan Dan Memukul Bola.
ditempuh,
Kombinasi Melemparkan Dan Memukul Bola.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Variasi Dan Kombinasi Melemparkan Dan
Memukul Bola.
Kombinasi Melemparkan Dan Memukul Bola.
Dan Kombinasi Melemparkan Dan Memukul Bola. Peserta didik kemudian diberi kesempatan
Penutup (15 menit)
VV. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN

Sekolah : SMPN 3 CIKESUAL Kelas/ Semester : IX / 1 (Ganjil)

WW. TUJUAN PEMBELAJARAN

XX. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-3
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Melempar Kan, Memukul Dan Menangkap Bola.
ditempuh,
Kombinasi Melempar Kan, Memukul Dan Menangkap Bola.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Variasi Dan Kombinasi Melempar Kan,
Memukul Dan Menangkap Bola.
Kombinasi Melempar Kan, Memukul Dan Menangkap Bola.
Dan Kombinasi Melempar Kan, Memukul Dan Menangkap Bola. Peserta didik kemudian diberi
Penutup (15 menit)
YY. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN
Mengetahui,

NIP. 197205052000031007 NIP.

Materi Pokok : Kombinasi Gerak Spesifik Dalam Permainan Bulutangkis
ZZ. TUJUAN PEMBELAJARAN
 Memahami variasi dan kombinasi servis panjang dan pukulan forehand
 Memahami variasi dan kombinasi servis panjang dan pukulan backhand
 Memahami variasi dan kombinasi servis pendek dan pukulan forehand
 Memahami variasi dan kombinasi servis pendek dan pukulan backhand
 Memahami variasi dan kombinasi pukulan forehanddan pukulan backhand
 Memahami variasi dan kombinasi servis panjang/pendek, pukulan forehanddan pukulan backhand
 Memahami variasi dan kombinasi servis panjang/ pendek, pukulan forehand, pukulan backhand dan pukulan smes
 Mempraktikkan variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan bulutangkis (servis panjang dan pukulan forehand;
servis panjang dan pukulan backhand; servis pendek dan pukulan forehand; servis pendek dan pukulan backhand,
pukulan forehanddan pukulan backhand; servis panjang/pendek, pukulan forehanddan pukulan backhand; servis
panjang/ pendek, pukulan forehand, pukulan backhand dan pukulan smes)

AAA. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-1
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Servis Panjang Dan Pukulan Forehand.
ditempuh,
Kombinasi Servis Panjang Dan Pukulan Forehand.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Variasi Dan Kombinasi Servis Panjang Dan
Pukulan Forehand.
Kombinasi Servis Panjang Dan Pukulan Forehand.
Dan Kombinasi Servis Panjang Dan Pukulan Forehand. Peserta didik kemudian diberi
Penutup (15 menit)
BBB. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


CCC. TUJUAN PEMBELAJARAN


DDD. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-2
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Servis Panjang Dan Pukulan Backhand.
ditempuh,
Kombinasi Servis Panjang Dan Pukulan Backhand.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Variasi Dan Kombinasi Servis Panjang Dan
Pukulan Backhand.
Kombinasi Servis Panjang Dan Pukulan Backhand.
Dan Kombinasi Servis Panjang Dan Pukulan Backhand. Peserta didik kemudian diberi
Penutup (15 menit)
EEE. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


FFF. TUJUAN PEMBELAJARAN


GGG. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-3
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Servis Pendek Dan Pukulan Forehand.
ditempuh,
Kombinasi Servis Pendek Dan Pukulan Forehand.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Variasi Dan Kombinasi Servis Pendek Dan
Pukulan Forehand.
Kombinasi Servis Pendek Dan Pukulan Forehand.
Dan Kombinasi Servis Pendek Dan Pukulan Forehand. Peserta didik kemudian diberi
Penutup (15 menit)
HHH. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


III. TUJUAN PEMBELAJARAN


JJJ. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-4
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Servis Pendek Dan Pukulan Backhand.
ditempuh,
Kombinasi Servis Pendek Dan Pukulan Backhand.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Variasi Dan Kombinasi Servis Pendek Dan
Pukulan Backhand.
Kombinasi Servis Pendek Dan Pukulan Backhand.
Dan Kombinasi Servis Pendek Dan Pukulan Backhand. Peserta didik kemudian diberi
Penutup (15 menit)
KKK. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


LLL. TUJUAN PEMBELAJARAN


MMM. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-5
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Pukulan Forehanddan Pukulan Backhand.
ditempuh,
Kombinasi Pukulan Forehanddan Pukulan Backhand.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Variasi Dan Kombinasi Pukulan
Forehanddan Pukulan Backhand.
Dan Kombinasi Pukulan Forehanddan Pukulan Backhand. Peserta didik kemudian diberi
Penutup (15 menit)
NNN. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


OOO. TUJUAN PEMBELAJARAN

PPP. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-6
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Servis Panjang/Pendek, Pukulan Forehanddan Pukulan Backhand.
ditempuh,
Kombinasi Servis Panjang/Pendek, Pukulan Forehanddan Pukulan Backhand.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Variasi Dan Kombinasi Servis
Panjang/Pendek, Pukulan Forehanddan Pukulan Backhand.
Kombinasi Servis Panjang/Pendek, Pukulan Forehanddan Pukulan Backhand.
Dan Kombinasi Servis Panjang/Pendek, Pukulan Forehanddan Pukulan Backhand. Peserta
didik kemudian diberi kesempatan untuk menanyakan kembali hal-hal yang belum dipahami
Penutup (15 menit)
QQQ. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


RRR. TUJUAN PEMBELAJARAN

 Mempraktikkan variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan bulutangkis (servis panjang dan pukulan forehand; servis
panjang dan pukulan backhand; servis pendek dan pukulan forehand; servis pendek dan pukulan backhand, pukulan forehanddan
pukulan backhand; servis panjang/pendek, pukulan forehanddan pukulan backhand; servis panjang/ pendek, pukulan forehand,
pukulan backhand dan pukulan smes)

SSS. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-7
1. Melakukan pembukaan dengan salam pembuka dan berdoa untuk memulai pembelajaran, memeriksa kehadiran peserta didik
sebagai sikap disiplin
materi/tema/kegiatan sebelumnya serta mengajukan pertanyaan untuk mengingat dan menghubungkan dengan materi
selanjutnya.
3. Menyampaikan motivasi tentang apa yang dapat diperoleh (tujuan & manfaat) dengan mempelajari materi : Variasi Dan
Kombinasi Servis Panjang/ Pendek, Pukulan Forehand, Pukulan Backhand Dan Pukulan Smes.
4. Menjelaskan hal-hal yang akan dipelajari, kompetensi yang akan dicapai, serta metode belajar yang akan ditempuh,
Kegiatan Inti KEGIATAN LITERASI
(90 Menit)  Peserta didik diberi motivasi dan panduan untuk melihat, mengamati, membaca dan menuliskannya
kembali. Mereka diberi tayangan dan bahan bacaan terkait materi Variasi Dan Kombinasi Servis Panjang/
Pendek, Pukulan Forehand, Pukulan Backhand Dan Pukulan Smes.
 Guru memberikan kesempatan untuk mengidentifikasi sebanyak mungkin hal yang belum dipahami, dimulai
dari pertanyaan faktual sampai ke pertanyaan yang bersifat hipotetik. Pertanyaan ini harus tetap berkaitan
dengan materi Variasi Dan Kombinasi Servis Panjang/ Pendek, Pukulan Forehand, Pukulan Backhand
Dan Pukulan Smes.
 Peserta didik dibentuk dalam beberapa kelompok untuk mendiskusikan, mengumpulkan informasi,
mempresentasikan ulang, dan saling bertukar informasi mengenai Variasi Dan Kombinasi Servis Panjang/
Pendek, Pukulan Forehand, Pukulan Backhand Dan Pukulan Smes.
 Peserta didik mempresentasikan hasil kerja kelompok atau individu secara klasikal, mengemukakan
pendapat atas presentasi yang dilakukan kemudian ditanggapi kembali oleh kelompok atau individu yang
mempresentasikan
 Guru dan peserta didik membuat kesimpulan tentang hal-hal yang telah dipelajari terkait Variasi Dan
Kombinasi Servis Panjang/ Pendek, Pukulan Forehand, Pukulan Backhand Dan Pukulan Smes. Peserta
Penutup (15 menit)
2. Guru membuat rangkuman/simpulan pelajaran.tentang point-point penting yang muncul dalam kegiatan pembelajaran yang
baru dilakukan.
TTT. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN
Mengetahui,

NIP. 197205052000031007 NIP.

Materi Pokok : Kombinasi Gerak Spesifik Dalam Permainan Tenis Meja
UUU. TUJUAN PEMBELAJARAN

 Memahami variasi dan kombinasi servis forehand dan servis backhand
 Memahami variasi dan kombinasi servis forehand/backhand dan pukulan forehand
 Memahami variasi dan kombinasi servis forehand/backhand dan pukulan backhand
 Memahami variasi dan kombinasi servis forehand/backhand dan pukulan forehand/backhand
 Memahami variasi dan kombinasi servis forehand/backhand, pukulan forehand/backhand, dan pukulan smes
 Mempraktikkan variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan tenis meja (servis forehand dan servis backhand;
pukulan forehanddan pukulan backhand; servis forehand/ backhand dan pukulan forehand; servis forehand/
backhand dan pukulan backhand; servis forehand/ backhand dan pukulan forehand/backhand; servis
forehand/backhand, pukulan forehand/ backhand, dan pukulan smes)

VVV. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-1
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Servis Forehand Dan Servis Backhand.
ditempuh,
Kombinasi Servis Forehand Dan Servis Backhand.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Variasi Dan Kombinasi Servis Forehand Dan
Servis Backhand.
Kombinasi Servis Forehand Dan Servis Backhand.
Dan Kombinasi Servis Forehand Dan Servis Backhand. Peserta didik kemudian diberi
Penutup (15 menit)
WWW. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


XXX. TUJUAN PEMBELAJARAN


YYY. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-2
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Pukulan Forehanddan Pukulan Backhand.
ditempuh,
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Variasi Dan Kombinasi Pukulan
Forehanddan Pukulan Backhand.
Dan Kombinasi Pukulan Forehanddan Pukulan Backhand. Peserta didik kemudian diberi
Penutup (15 menit)
ZZZ. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


AAAA. TUJUAN PEMBELAJARAN


BBBB. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-3
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Servis Forehand/Backhand Dan Pukulan Forehand.
ditempuh,
Kombinasi Servis Forehand/Backhand Dan Pukulan Forehand.
Forehand/Backhand Dan Pukulan Forehand.
Kombinasi Servis Forehand/Backhand Dan Pukulan Forehand.
Dan Kombinasi Servis Forehand/Backhand Dan Pukulan Forehand. Peserta didik kemudian
Penutup (15 menit)
CCCC. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


DDDD. TUJUAN PEMBELAJARAN


EEEE. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-4
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Servis Forehand/Backhand Dan Pukulan Backhand.
ditempuh,
Kombinasi Servis Forehand/Backhand Dan Pukulan Backhand.
Forehand/Backhand Dan Pukulan Backhand.
Kombinasi Servis Forehand/Backhand Dan Pukulan Backhand.
Dan Kombinasi Servis Forehand/Backhand Dan Pukulan Backhand. Peserta didik kemudian
Penutup (15 menit)
FFFF. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


GGGG. TUJUAN PEMBELAJARAN


HHHH. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-5
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Servis Forehand/Backhand Dan Pukulan Forehand/Backhand.
ditempuh,
Kombinasi Servis Forehand/Backhand Dan Pukulan Forehand/Backhand.
Forehand/Backhand Dan Pukulan Forehand/Backhand.
Kombinasi Servis Forehand/Backhand Dan Pukulan Forehand/Backhand.
Dan Kombinasi Servis Forehand/Backhand Dan Pukulan Forehand/Backhand. Peserta didik
Penutup (15 menit)
IIII. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


JJJJ. TUJUAN PEMBELAJARAN

 Mempraktikkan variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan tenis meja (servis forehand dan servis backhand; pukulan
forehanddan pukulan backhand; servis forehand/ backhand dan pukulan forehand; servis forehand/ backhand dan pukulan
backhand; servis forehand/ backhand dan pukulan forehand/backhand; servis forehand/backhand, pukulan forehand/ backhand,
dan pukulan smes)

KKKK. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Pertemuan Ke-6
selanjutnya.
3. Menyampaikan motivasi tentang apa yang dapat diperoleh (tujuan & manfaat) dengan mempelajari materi : Variasi Dan
Kombinasi Servis Forehand/Backhand, Pukulan Forehand/Backhand, Dan Pukulan Smes.
kembali. Mereka diberi tayangan dan bahan bacaan terkait materi Variasi Dan Kombinasi Servis
Forehand/Backhand, Pukulan Forehand/Backhand, Dan Pukulan Smes.
dengan materi Variasi Dan Kombinasi Servis Forehand/Backhand, Pukulan Forehand/Backhand, Dan
Pukulan Smes.
mempresentasikan ulang, dan saling bertukar informasi mengenai Variasi Dan Kombinasi Servis
Forehand/Backhand, Pukulan Forehand/Backhand, Dan Pukulan Smes.
mempresentasikan
 Guru dan peserta didik membuat kesimpulan tentang hal-hal yang telah dipelajari terkait Variasi Dan
Kombinasi Servis Forehand/Backhand, Pukulan Forehand/Backhand, Dan Pukulan Smes. Peserta didik
Penutup (15 menit)
baru dilakukan.
LLLL. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


Mengetahui,

NIP. 197205052000031007 NIP.

Materi Pokok : Kombinasi Gerak Jalan Cepat
MMMM. TUJUAN PEMBELAJARAN

 Memahami kombinasi start dengan gerakan tungkai
 Memahami kombinasi gerakan tungkai dengan ayunan lengan
 Memahami kombinasi gerakan tungkai, ayunan lengan dan gerakan pinggul
 Memahami kombinasi gerakan tungkai, ayunan lengan, gerakan pinggul, dan memasuki garis finish
 Memahami kombinasi start, gerakan tungkai, ayunan lengan, gerakan pinggul, dan memasuki garis finish
 Mempraktikkan kombinasi gerak spesifik jalan cepat (start dengan gerakan tungkai; gerakan tungkai dengan ayunan
lengan; gerakan tungkai, ayunan lengan dan gerakan pinggul; gerakan tungkai, ayunan lengan, gerakan pinggul, dan
memasuki garis finish; start, gerakan tungkai, ayunan lengan, gerakan pinggul, dan memasuki garis finish)

NNNN. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-1
materi selanjutnya.
Kombinasi Start Dengan Gerakan Tungkai.
ditempuh,
(90 Menit) menuliskannya kembali. Mereka diberi tayangan dan bahan bacaan terkait materi Kombinasi Start
Dengan Gerakan Tungkai.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Kombinasi Start Dengan Gerakan Tungkai.
informasi, mempresentasikan ulang, dan saling bertukar informasi mengenai Kombinasi Start
Dengan Gerakan Tungkai.
 Guru dan peserta didik membuat kesimpulan tentang hal-hal yang telah dipelajari terkait
Kombinasi Start Dengan Gerakan Tungkai. Peserta didik kemudian diberi kesempatan untuk
menanyakan kembali hal-hal yang belum dipahami
Penutup (15 menit)
OOOO. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


PPPP. TUJUAN PEMBELAJARAN


QQQQ. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-2
materi selanjutnya.
Kombinasi Gerakan Tungkai Dengan Ayunan Lengan.
ditempuh,
(90 Menit) menuliskannya kembali. Mereka diberi tayangan dan bahan bacaan terkait materi Kombinasi
Gerakan Tungkai Dengan Ayunan Lengan.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Kombinasi Gerakan Tungkai Dengan Ayunan
Lengan.
informasi, mempresentasikan ulang, dan saling bertukar informasi mengenai Kombinasi Gerakan
Tungkai Dengan Ayunan Lengan.
Kombinasi Gerakan Tungkai Dengan Ayunan Lengan. Peserta didik kemudian diberi
Penutup (15 menit)
RRRR. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


SSSS. TUJUAN PEMBELAJARAN


TTTT. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-3
materi selanjutnya.
Kombinasi Gerakan Tungkai, Ayunan Lengan Dan Gerakan Pinggul.
ditempuh,
Gerakan Tungkai, Ayunan Lengan Dan Gerakan Pinggul.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Kombinasi Gerakan Tungkai, Ayunan
Lengan Dan Gerakan Pinggul.
Tungkai, Ayunan Lengan Dan Gerakan Pinggul.
Kombinasi Gerakan Tungkai, Ayunan Lengan Dan Gerakan Pinggul. Peserta didik kemudian
Penutup (15 menit)
UUUU. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN

Sekolah : SMPNN 3 CIKEUSAL Kelas/ Semester : IX / 1 (Ganjil)

VVVV. TUJUAN PEMBELAJARAN


WWWW. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-4
materi selanjutnya.
Kombinasi Gerakan Tungkai, Ayunan Lengan, Gerakan Pinggul Dan Memasuki Garis Finish.
ditempuh,
Gerakan Tungkai, Ayunan Lengan, Gerakan Pinggul Dan Memasuki Garis Finish.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Kombinasi Gerakan Tungkai, Ayunan
Lengan, Gerakan Pinggul Dan Memasuki Garis Finish.
Tungkai, Ayunan Lengan, Gerakan Pinggul Dan Memasuki Garis Finish.
Kombinasi Gerakan Tungkai, Ayunan Lengan, Gerakan Pinggul Dan Memasuki Garis Finish.
Peserta didik kemudian diberi kesempatan untuk menanyakan kembali hal-hal yang belum
dipahami
Penutup (15 menit)
XXXX. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


YYYY. TUJUAN PEMBELAJARAN
ZZZZ. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Pertemuan Ke-5
materi selanjutnya.
Kombinasi Start, Gerakan Tungkai, Ayunan Lengan, Gerakan Pinggul Dan Memasuki Garis Finish.
ditempuh,
Start, Gerakan Tungkai, Ayunan Lengan, Gerakan Pinggul Dan Memasuki Garis Finish.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Kombinasi Start, Gerakan Tungkai, Ayunan
Lengan, Gerakan Pinggul Dan Memasuki Garis Finish.
informasi, mempresentasikan ulang, dan saling bertukar informasi mengenai Kombinasi Start,
Gerakan Tungkai, Ayunan Lengan, Gerakan Pinggul Dan Memasuki Garis Finish.
Kombinasi Start, Gerakan Tungkai, Ayunan Lengan, Gerakan Pinggul Dan Memasuki Garis
Finish. Peserta didik kemudian diberi kesempatan untuk menanyakan kembali hal-hal yang belum
dipahami
Penutup (15 menit)
AAAAA. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN
[

Mengetahui,

NIP. 197205052000031007 NIP.

Materi Pokok : Kombinasi Gerak Lari Jarak Pendek
BBBBB. TUJUAN PEMBELAJARAN

 Memahami kombinasi start dengan ayunan lengan
 Memahami kombinasi langkah kaki dengan ayunan lengan
 Memahami kombinasi start, langkah kaki, dan ayunan lengan
 Memahami kombinasi start, langkah kaki, ayunan lengan, dan memasuki garis finish
 Mempraktikkan kombinasi gerak spesifik lari jarak pendek (start dengan ayunan lengan; langkah kaki dengan
ayunan lengan; start, langkah kaki, dan ayunan lengan; start, langkah kaki, ayunan lengan, dan memasuki garis
finish)

CCCCC. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-1
materi selanjutnya.
Kombinasi Start Dengan Ayunan Lengan.
ditempuh,
(90 Menit) menuliskannya kembali. Mereka diberi tayangan dan bahan bacaan terkait materi Kombinasi Start
Dengan Ayunan Lengan.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Kombinasi Start Dengan Ayunan Lengan.
informasi, mempresentasikan ulang, dan saling bertukar informasi mengenai Kombinasi Start
Dengan Ayunan Lengan.
Kombinasi Start Dengan Ayunan Lengan. Peserta didik kemudian diberi kesempatan untuk
Penutup (15 menit)
DDDDD. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


EEEEE. TUJUAN PEMBELAJARAN

finish)

FFFFF. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-2
materi selanjutnya.
Kombinasi Langkah Kaki Dengan Ayunan Lengan.
ditempuh,
Langkah Kaki Dengan Ayunan Lengan.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Kombinasi Langkah Kaki Dengan Ayunan
Lengan.
informasi, mempresentasikan ulang, dan saling bertukar informasi mengenai Kombinasi Langkah
Kaki Dengan Ayunan Lengan.
Kombinasi Langkah Kaki Dengan Ayunan Lengan. Peserta didik kemudian diberi kesempatan
Penutup (15 menit)
GGGGG. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


HHHHH. TUJUAN PEMBELAJARAN

finish)

IIIII. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-3
materi selanjutnya.
Kombinasi Start, Langkah Kaki, Dan Ayunan Lengan.
ditempuh,
Start, Langkah Kaki, Dan Ayunan Lengan.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Kombinasi Start, Langkah Kaki, Dan Ayunan
Lengan.
Langkah Kaki, Dan Ayunan Lengan.
Kombinasi Start, Langkah Kaki, Dan Ayunan Lengan. Peserta didik kemudian diberi
Penutup (15 menit)
JJJJJ. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


KKKKK. TUJUAN PEMBELAJARAN
finish)
LLLLL.KEGIATAN PEMBELAJARAN
Pertemuan Ke-4
materi selanjutnya.
Kombinasi Start, Langkah Kaki, Ayunan Lengan, Dan Memasuki Garis Finish.
ditempuh,
Start, Langkah Kaki, Ayunan Lengan, Dan Memasuki Garis Finish.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Kombinasi Start, Langkah Kaki, Ayunan
Lengan, Dan Memasuki Garis Finish.
Langkah Kaki, Ayunan Lengan, Dan Memasuki Garis Finish.
Kombinasi Start, Langkah Kaki, Ayunan Lengan, Dan Memasuki Garis Finish. Peserta didik
Penutup (15 menit)
MMMMM. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN
Mengetahui,

NIP. 197205052000031007 NIP.

Materi Pokok : Kombinasi Gerak Lompat Jauh
NNNNN. TUJUAN PEMBELAJARAN

 Memahami kombinasi awalan dengan tolakan
 Memahami kombinasi tumpuan dan melayang di udara
 Memahami kombinasi tumpuan, melayang di udara, dan mendarat
 Memahami kombinasi awalan, tumpuan, melayang di udara, dan mendarat
 Mempraktikkan kombinasi gerak spesifik lompat jauh (awalan dengan tolakan; tumpuan dan melayang di udara;
tumpuan, melayang di udara, dan mendarat; awalan, tumpuan, melayang di udara, dan mendarat)

OOOOO. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-1
materi selanjutnya.
Kombinasi Awalan Dengan Tolakan.
ditempuh,
Awalan Dengan Tolakan.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Kombinasi Awalan Dengan Tolakan.
informasi, mempresentasikan ulang, dan saling bertukar informasi mengenai Kombinasi Awalan
Dengan Tolakan.
Kombinasi Awalan Dengan Tolakan. Peserta didik kemudian diberi kesempatan untuk
Penutup (15 menit)
PPPPP. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


QQQQQ. TUJUAN PEMBELAJARAN


RRRRR. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-2
materi selanjutnya.
Kombinasi Tumpuan Dan Melayang Di Udara.
ditempuh,
Tumpuan Dan Melayang Di Udara.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Kombinasi Tumpuan Dan Melayang Di
Udara.
informasi, mempresentasikan ulang, dan saling bertukar informasi mengenai Kombinasi
Tumpuan Dan Melayang Di Udara.
Kombinasi Tumpuan Dan Melayang Di Udara. Peserta didik kemudian diberi kesempatan untuk
Penutup (15 menit)
SSSSS. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


TTTTT. TUJUAN PEMBELAJARAN


UUUUU. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-3
materi selanjutnya.
Kombinasi Tumpuan, Melayang Di Udara Dan Mendarat.
ditempuh,
Tumpuan, Melayang Di Udara Dan Mendarat.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Kombinasi Tumpuan, Melayang Di Udara
Dan Mendarat.
Kombinasi Tumpuan, Melayang Di Udara Dan Mendarat. Peserta didik kemudian diberi
Penutup (15 menit)
VVVVV. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


WWWWW. TUJUAN PEMBELAJARAN

XXXXX. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Pertemuan Ke-4
materi selanjutnya.
Kombinasi Awalan, Tumpuan, Melayang Di Udara Dan Mendarat.
ditempuh,
Awalan, Tumpuan, Melayang Di Udara Dan Mendarat.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Kombinasi Awalan, Tumpuan, Melayang Di
Udara Dan Mendarat.
informasi, mempresentasikan ulang, dan saling bertukar informasi mengenai Kombinasi Awalan,
Kombinasi Awalan, Tumpuan, Melayang Di Udara Dan Mendarat. Peserta didik kemudian
Penutup (15 menit)
YYYYY. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN
Mengetahui,

NIP. 197205052000031007 NIP.

Materi Pokok : Kombinasi Gerak Tolak Peluru
ZZZZZ. TUJUAN PEMBELAJARAN

 Memahami kombinasi memegang peluru dengan awalan menolak peluru
 Memahami kombinasi awalan dengan menolak peluru
 Memahami kombinasi menolak peluru dengan gerak lanjutan
 Memahami kombinasi awalan, menolak peluru, dengan gerak lanjutan
 Memahami kombinasi memegang peluru, awalan, menolak peluru, dengan gerak lanjutan
 Mempraktikkan kombinasi gerak spesifik tolak peluru (memegang peluru dengan awalan menolak peluru; awalan
dengan menolak peluru; menolak peluru dengan gerak lanjutan; awalan, menolak peluru, dengan gerak lanjutan;
memegang peluru, awalan, menolak peluru, dengan gerak lanjutan).

AAAAAA. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-1
materi selanjutnya.
Kombinasi Memegang Peluru Dengan Awalan Menolak Peluru.
ditempuh,
Memegang Peluru Dengan Awalan Menolak Peluru.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Kombinasi Memegang Peluru Dengan
Awalan Menolak Peluru.
Memegang Peluru Dengan Awalan Menolak Peluru.
Kombinasi Memegang Peluru Dengan Awalan Menolak Peluru. Peserta didik kemudian diberi
Penutup (15 menit)
BBBBBB. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN

.

CCCCCC. TUJUAN PEMBELAJARAN


DDDDDD. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-2
materi selanjutnya.
Kombinasi Awalan Dengan Menolak Peluru.
ditempuh,
Awalan Dengan Menolak Peluru.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Kombinasi Awalan Dengan Menolak Peluru.
informasi, mempresentasikan ulang, dan saling bertukar informasi mengenai Kombinasi Awalan
Dengan Menolak Peluru.
Kombinasi Awalan Dengan Menolak Peluru. Peserta didik kemudian diberi kesempatan untuk
Penutup (15 menit)
EEEEEE. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


FFFFFF. TUJUAN PEMBELAJARAN


GGGGGG. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-3
materi selanjutnya.
Kombinasi Menolak Peluru Dengan Gerak Lanjutan.
ditempuh,
Menolak Peluru Dengan Gerak Lanjutan.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Kombinasi Menolak Peluru Dengan Gerak
Lanjutan.
informasi, mempresentasikan ulang, dan saling bertukar informasi mengenai Kombinasi Menolak
Peluru Dengan Gerak Lanjutan.
Kombinasi Menolak Peluru Dengan Gerak Lanjutan. Peserta didik kemudian diberi kesempatan
Penutup (15 menit)
HHHHHH. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


IIIIII. TUJUAN PEMBELAJARAN


JJJJJJ. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-4
materi selanjutnya.
Kombinasi Awalan, Menolak Peluru, Dengan Gerak Lanjutan.
ditempuh,
Awalan, Menolak Peluru, Dengan Gerak Lanjutan.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Kombinasi Awalan, Menolak Peluru, Dengan
Gerak Lanjutan.
informasi, mempresentasikan ulang, dan saling bertukar informasi mengenai Kombinasi Awalan,
Menolak Peluru, Dengan Gerak Lanjutan.
Kombinasi Awalan, Menolak Peluru, Dengan Gerak Lanjutan. Peserta didik kemudian diberi
Penutup (15 menit)
KKKKKK. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


LLLLLL. TUJUAN PEMBELAJARAN
MMMMMM. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Pertemuan Ke-5
materi selanjutnya.
Kombinasi Memegang Peluru, Awalan, Menolak Peluru, Dengan Gerak Lanjutan.
ditempuh,
Memegang Peluru, Awalan, Menolak Peluru, Dengan Gerak Lanjutan.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Kombinasi Memegang Peluru, Awalan,
Menolak Peluru, Dengan Gerak Lanjutan.
Memegang Peluru, Awalan, Menolak Peluru, Dengan Gerak Lanjutan.
Kombinasi Memegang Peluru, Awalan, Menolak Peluru, Dengan Gerak Lanjutan. Peserta
Penutup (15 menit)
NNNNNN. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN
Mengetahui,

NIP. 197205052000031007 NIP.

Materi Pokok : Variasi Dan Kombinasi Gerak Spesifik Seni Beladiri
OOOOOO. TUJUAN PEMBELAJARAN

 Memahami variasi dan kombinasi kuda-kuda dengan pola langkah
 Memahami variasi dan kombinasi kuda-kuda, pukulan dengan tangkisan
 Memahami variasi dan kombinasi kuda-kuda, tendangan dengan elakan
 Memahami variasi dan kombinasi kuda-kuda, pukulan, tangkisan, tendangan, dan elakan.
 Mempraktikkan variasi dan kombinasi gerak spesifik beladiri (kuda-kuda dengan pola langkah; kuda-kuda, pukulan
dengan tangkisan; kuda-kuda, tendangan dengan elakan; kuda-kuda, pukulan, tangkisan, tendangan, dan elakan).

PPPPPP. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-1
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Kuda-Kuda Dengan Pola Langkah.
ditempuh,
Kombinasi Kuda-Kuda Dengan Pola Langkah.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Variasi Dan Kombinasi Kuda-Kuda Dengan
Pola Langkah.
Kombinasi Kuda-Kuda Dengan Pola Langkah.
Dan Kombinasi Kuda-Kuda Dengan Pola Langkah. Peserta didik kemudian diberi kesempatan
Penutup (15 menit)
QQQQQQ. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


RRRRRR. TUJUAN PEMBELAJARAN


SSSSSS.KEGIATAN PEMBELAJARAN
Pertemuan Ke-2
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Kuda-Kuda, Pukulan Dengan Tangkisan.
ditempuh,
Kombinasi Kuda-Kuda, Pukulan Dengan Tangkisan.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Variasi Dan Kombinasi Kuda-Kuda, Pukulan
Dengan Tangkisan.
Kombinasi Kuda-Kuda, Pukulan Dengan Tangkisan.
Dan Kombinasi Kuda-Kuda, Pukulan Dengan Tangkisan. Peserta didik kemudian diberi
Penutup (15 menit)
TTTTTT. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


UUUUUU. TUJUAN PEMBELAJARAN


VVVVVV. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-3
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Kuda-Kuda, Tendangan Dengan Elakan.
ditempuh,
Kombinasi Kuda-Kuda, Tendangan Dengan Elakan.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Variasi Dan Kombinasi Kuda-Kuda,
Tendangan Dengan Elakan.
Kombinasi Kuda-Kuda, Tendangan Dengan Elakan.
Dan Kombinasi Kuda-Kuda, Tendangan Dengan Elakan. Peserta didik kemudian diberi
Penutup (15 menit)
WWWWWW. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


XXXXXX. TUJUAN PEMBELAJARAN
YYYYYY. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Pertemuan Ke-4
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Kuda-Kuda, Pukulan, Tangkisan, Tendangan, Dan Elakan.
ditempuh,
Kombinasi Kuda-Kuda, Pukulan, Tangkisan, Tendangan, Dan Elakan.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Variasi Dan Kombinasi Kuda-Kuda, Pukulan,
Tangkisan, Tendangan, Dan Elakan.
Kombinasi Kuda-Kuda, Pukulan, Tangkisan, Tendangan, Dan Elakan.
Dan Kombinasi Kuda-Kuda, Pukulan, Tangkisan, Tendangan, Dan Elakan. Peserta didik
Penutup (15 menit)
ZZZZZZ. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN
Mengetahui,

NIP. 197205052000031007 NIP.
. RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Materi Pokok : Pengembangan Komponen Kebugaran Jasmani Terkait Dengan Kesehatan Dan Keterampilan
AAAAAAA. TUJUAN PEMBELAJARAN

 Memahami penyusunan program pengembangan komponen kebugaran jasmani yang terkait dengan kekuatan dan daya tahan
otot
 Memahami penyusunan program pengembangan komponen kebugaran jasmani yang terkait dengan daya tahan pernapasan dan
kelenturan
 Memahami penyusunan program pengembangan komponen kebugaran jasmani yang terkait dengan kecepatan dan kelincahan
 Memahami penyusunan program pengembangan komponen kebugaran jasmani yang terkait dengan keseimbangan, dan
koordinasi
 Mempraktikkan latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan kesehatan (kekuatan, daya tahan otot, daya tahan pernapasan,
dan kelenturan); dan latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan keterampilan(kecepatan, kelincahan, keseimbangan, dan
koordinasi).
BBBBBBB. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-1
selanjutnya.
3. Menyampaikan motivasi tentang apa yang dapat diperoleh (tujuan & manfaat) dengan mempelajari materi : Latihan
Kebugaran Jasmani Yang Terkait Dengan Kesehatan(Kekuatan, Daya Tahan Otot, Daya Tahan Pernapasan, Dan
Kelenturan).
kembali. Mereka diberi tayangan dan bahan bacaan terkait materi Latihan Kebugaran Jasmani Yang
Terkait Dengan Kesehatan(Kekuatan, Daya Tahan Otot, Daya Tahan Pernapasan, Dan Kelenturan).
dengan materi Latihan Kebugaran Jasmani Yang Terkait Dengan Kesehatan(Kekuatan, Daya Tahan
Otot, Daya Tahan Pernapasan, Dan Kelenturan).
mempresentasikan ulang, dan saling bertukar informasi mengenai Latihan Kebugaran Jasmani Yang
Terkait Dengan Kesehatan(Kekuatan, Daya Tahan Otot, Daya Tahan Pernapasan, Dan Kelenturan).
mempresentasikan
 Guru dan peserta didik membuat kesimpulan tentang hal-hal yang telah dipelajari terkait Latihan
Kebugaran Jasmani Yang Terkait Dengan Kesehatan(Kekuatan, Daya Tahan Otot, Daya Tahan
Pernapasan, Dan Kelenturan). Peserta didik kemudian diberi kesempatan untuk menanyakan kembali hal-
hal yang belum dipahami
Penutup (15 menit)
baru dilakukan.
CCCCCCC. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN

. RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Materi Pokok : Pengembangan Komponen Kebugaran Jasmani Terkait Dengan Kesehatan Dan Keterampilan
DDDDDDD. TUJUAN PEMBELAJARAN

 Memahami penyusunan program pengembangan komponen kebugaran jasmani yang terkait dengan kekuatan dan daya tahan
otot
 Memahami penyusunan program pengembangan komponen kebugaran jasmani yang terkait dengan daya tahan pernapasan dan
kelenturan
 Memahami penyusunan program pengembangan komponen kebugaran jasmani yang terkait dengan kecepatan dan kelincahan
 Memahami penyusunan program pengembangan komponen kebugaran jasmani yang terkait dengan keseimbangan, dan
koordinasi
 Mempraktikkan latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan kesehatan (kekuatan, daya tahan otot, daya tahan pernapasan,
dan kelenturan); dan latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan keterampilan(kecepatan, kelincahan, keseimbangan, dan
koordinasi).

EEEEEEE. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-2
selanjutnya.
Latihan Kebugaran Jasmani Yang Terkait Dengan Keterampilan(Kecepatan, Kelincahan, Keseimbangan, Dan
Koordinasi).
kembali. Mereka diberi tayangan dan bahan bacaan terkait materi Latihan Kebugaran Jasmani Yang
Terkait Dengan Keterampilan(Kecepatan, Kelincahan, Keseimbangan, Dan Koordinasi).
dengan materi Latihan Kebugaran Jasmani Yang Terkait Dengan Keterampilan(Kecepatan, Kelincahan,
Keseimbangan, Dan Koordinasi).
mempresentasikan ulang, dan saling bertukar informasi mengenai Latihan Kebugaran Jasmani Yang
Terkait Dengan Keterampilan(Kecepatan, Kelincahan, Keseimbangan, Dan Koordinasi).
mempresentasikan
 Guru dan peserta didik membuat kesimpulan tentang hal-hal yang telah dipelajari terkait Latihan
Kebugaran Jasmani Yang Terkait Dengan Keterampilan(Kecepatan, Kelincahan, Keseimbangan, Dan
Koordinasi). Peserta didik kemudian diberi kesempatan untuk menanyakan kembali hal-hal yang belum
dipahami
Penutup (15 menit)
baru dilakukan.
FFFFFFF. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN

Mengetahui,

NIP. 197205052000031007 NIP.
PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN
1. Sikap
 Penilaian Observasi
Penilaian observasi berdasarkan pengamatan sikap dan perilaku peserta didik sehari-hari, baik terkait dalam proses
pembelajaran maupun secara umum. Pengamatan langsung dilakukan oleh guru. Berikut contoh instrumen penilaian
sikap
Aspek Perilaku yang Dinilai Jumlah Skor Kode
No Nama Siswa
BS JJ TJ DS Skor Sikap Nilai
1 75 75 50 75 275 68,75 C
2 … ... ... ... ... ... ... ...
Keterangan :
BS : Bekerja Sama TJ : Tanggun Jawab
JJ : Jujur DS : Disiplin
Catatan :
1. Aspek perilaku dinilai dengan kriteria:
 100 = Sangat Baik  50 = Cukup
 75 = Baik  25 = Kurang
2. Skor maksimal = jumlah sikap yang dinilai dikalikan jumlah kriteria = 100 x 4 = 400
3. Skor sikap = jumlah skor dibagi jumlah sikap yang dinilai = 275 : 4 = 68,75
 50,01 – 75,00 = Baik (B)  00,00 – 25,00 = Kurang (K)
5. Format di atas dapat diubah sesuai dengan aspek perilaku yang ingin dinilai
 Penilaian Diri
Seiring dengan bergesernya pusat pembelajaran dari guru kepada peserta didik, maka peserta didik diberikan
kesempatan untuk menilai kemampuan dirinya sendiri. Namun agar penilaian tetap bersifat objektif, maka guru
hendaknya menjelaskan terlebih dahulu tujuan dari penilaian diri ini, menentukan kompetensi yang akan dinilai,
kemudian menentukan kriteria penilaian yang akan digunakan, dan merumuskan format penilaiannya Jadi,
singkatnya format penilaiannya disiapkan oleh guru terlebih dahulu. Berikut Contoh format penilaian :
Jumlah Skor Kode
No Pernyataan Ya Tidak
Skor Sikap Nilai
Selama diskusi, saya ikut serta mengusulkan
1 50
ide/gagasan.
Ketika kami berdiskusi, setiap anggota mendapatkan
2 50
kesempatan untuk berbicara. 250 62,50 C
Saya ikut serta dalam membuat kesimpulan hasil diskusi
3 50
kelompok.
4 ... 100
Catatan :
1. Skor penilaian Ya = 100 dan Tidak = 50
 50,01 – 75,00 = Baik (B)  00,00 – 25,00 = Kurang (K)
5. Format di atas dapat juga digunakan untuk menilai kompetensi pengetahuan dan keterampilan
 Penilaian Teman Sebaya

Penilaian ini dilakukan dengan meminta peserta didik untuk menilai temannya sendiri. Sama halnya dengan
penilaian hendaknya guru telah menjelaskan maksud dan tujuan penilaian, membuat kriteria penilaian, dan juga
menentukan format penilaiannya. Berikut Contoh format penilaian teman sebaya :
Nama yang diamati : ..........................................
Pengamat : ..........................................
N Jumla Skor Kode

Pernyataan Ya Tidak
o h Skor Sikap Nilai
1 Mau menerima pendapat teman. 100
2 Memberikan solusi terhadap permasalahan. 100
Memaksakan pendapat sendiri kepada anggota
3 100 450 90,00 SB
kelompok.
4 Marah saat diberi kritik. 100
5 ... 50
Catatan :
1. Skor penilaian Ya = 100 dan Tidak = 50 untuk pernyataan yang positif, sedangkan untuk pernyataan
yang negatif, Ya = 50 dan Tidak = 100
 50,01 – 75,00 = Baik (B)  00,00 – 25,00 = Kurang (K)
 Penilaian Jurnal (Lihat lampiran)
2. Penilaian Pengetahuan
c. Teknik Penilaian: Ujian Tulis
d. Instrumen Penilaian dan Pedoman Penskoran
c. Soal ujian tulis
Nama : …………………………………………………
Kelas : …………………………………………………
No. Aspek dan Soal Uji Tulis Jawaban
1 Fakta
 Tuliskan macam-macam bentuk latihan untuk meningkatkan kekuatan.
 Tuliskan macam-macam bentuk latihan untuk meningkatkan
kelenturan.
 Tuliskan macam-macam bentuk latihan untuk meningkatkan daya
tahan jantung dan paru-paru.
2 Konsep
 Jelaskan macam-macam bentuk latihan untuk meningkatkan kekuatan.
 Jelaskan macam-macam bentuk latihan untuk meningkatkan
kelenturan.
 Jelaskan macam-macam bentuk latihan untuk meningkatkan daya tahan
jantung dan paru-paru.
3 Prosedur
 Jelaskan cara melakukan macam-macam bentuk latihan untuk
meningkatkan kekuatan.
meningkatkan kelenturan.
meningkatkan daya tahan jantung dan paru-paru.
d. Pedoman penskoran
1) Penskoran
Soal No 1 Soal No 3
(1) Skor 3 : jika jenis disebut secara lengkap (1 Skor 3 : jika jenis disebut secara lengkap
)
(2) Skor 2 : jika jenis disebut secara kurang (2 Skor 2 : jika jenis disebut secara kurang
lengkap ) lengkap
(3) Skor 1 : jika jenis disebut tidak lengkap (3 Skor 1 : jika jenis disebut tidak lengkap
)
Soal No 2 Soal No 4
(1) Skor 4 : jika penjelasan benar dan lengkap (1 Skor 4 : jika urutan benar dan lengkap
)
(2) Skor 3 : jika penjelasan benar tetapi (2 Skor 3 : jika urutan benar tetapi kurang
kurang lengkap ) lengkap
(3) Skor 2 : jika sebagian penjelasan tidak (3 Skor 2 : jika sebagian urutan tidak benar
benar dan kurang lengkap ) dan kurang lengkap
(4) Skor 1 : jika hanya sebagian penjelasan (4 Skor 1 : jika hanya sebagian urutan yang
yang benar dan tidak lengkap ) benar dan tidak lengkap
2) Pengolahan skor :
 Skor maksimum : 24
 Skor perolehan siswa : SP
 Nilai yang diperoleh siswa : SP/24 X 100
3. Penilaian Keterampilan
a. Lembar pengamatan proses latihan kekuatan, kelenturan, dan daya tahan pernapasan untuk meningkatkan kebugaran
jasmani.
4) Teknik penilaian
Uji unjuk kerja oleh rekan sejawat (dalam permainan)
5) Instrumen Penilaian dan Pedoman Penskoran

Siswa diminta untuk melakukan latihan kekuatan, kelenturandan daya tahan jantung dan paru-paru untuk
meningkatkan kebugaran jasmani yang dilakukan berpasangan, berkelompok dalam bentuk sirkuit training.
Nama : ………………………………………………..
Kelas : ………………………………………………..
Petugas Pengamatan : ………………………………………………..
a) Petunjuk Penilaian
Berikan tanda cek (√) pada kolom yang sudah disediakan, setiap siswa menunjukkan atau menampilkan
gerak yang diharapkan.
b) Rubrik Penilaian Keterampilan Gerak Spesifik
Hasil Penilaian
No Indikator Penilaian
Baik (3) Cukup (2) Kurang (1)
1 Sikap awalan melakukan gerakan
2 Sikap pelaksanaan melakukan gerakan
3 Sikap akhir melakukan gerakan
Skor Maksimal (9)
6) Pedoman Penskoran
PENSKORAN
(1) Sikap awalan melakukan gerakan
Skor baik jika :
(a) Sikap baring terlentang
(b) Kedua lutut ditekuk dan dirapatkan
(c) Kedua tangan menopang leher bagian belakang
Skor Sedang jika : hanya dua kriteria yang dilakukan secara benar
Skor Kurang jika : hanya satu kriteria yang dilakukan secara benar
(2) Sikap pelaksanaan melakukan gerakan

Skor baik jika :
(a) Angkat badan ke atas sampai mencium lutut
(b) Kemudian turunkan lagi badan sampai posisi berbaring
(c) Kedua tangan tetap memegang leher
(d) Pandangan mata tetap ke atas
Skor Sedang jika : hanya tiga kriteria yang dilakukan secara benar
Skor Kurang jika : hanya satu sampai dua kriteria yang dilakukan secara benar
(3) Sikap akhir melakukan gerakan
Skor baik jika :
(a) Posisi badan tidur terlentang dan tetap rileks
(b) Kedua tangan tetap memegang leher bagian belakang
(c) Kedua tungkai diluruskan dan dibuka selebar bahu
Skor Sedang jika : hanya dua kriteria yang dilakukan secara benar
Skor Kurang jika : hanya satu kriteria yang dilakukan secara benar
PENGOLAHAN SKOR
 Skor maksimum : 9
 Skor perolehan siswa : SP
 Nilai keterampilan yang diperoleh siswa : SP/9 X 100
b. Lembar pengamatan penilaian hasil gerak latihan kekuatan, kelenturan, dan daya tahan jantung dan paru-paru untuk
meningkatkan kebugaran jasmani.
1) Penilaian hasil latihan kekuatan
Penilaian hasil/produk latihan kekuatan, kelenturan, keseimbangan, kelincahan, dan daya tahan
yang dilakukan siswa selama 30 detik setiap butir tes dengan cara:
(1) Mula-mula siswa tidur terlentang dengan kedua tangan menempel pada leher.
(2) Setelah petugas pengukuran memberi aba-aba “mulai” siswa mulai melakukan latihan
kekuatan, kelenturan, keseimbangan, kelincahan, dan daya tahan yang dilakukan selama 30
detik per butir tes.
(3) Petugas menghitung ulangan yang dapat dilakukan oleh siswa.
(4) Jumlah ulangan yang dilakukan dengan benar memenuhi persyaratan dihitung untuk
diberikan skor.

Penilaian produk/prestasi tes kebugaran jasmani siswa Putera SMP
Gantung/ Baring Loncat Predikat Klasifikasi
Lari 60 m Lari 1.200 m
Angkat tubuh duduk tegak Nilai Nilai
… ≥ 7.2 dtk … ≥ 19 kali … ≥ 41 kali … ≥ 73 … ≥ 3.14 mnt 86 - 100 Sangat Baik
7.3 - 8.3 dtk 14 - 18 kali 30 - 40 kali 60 - 72 3.15 - 4.25 mnt 71 - 85 Baik
8.4 - 9.6 dtk 9 - 13 kali 21 - 29 kali 50 - 59 4.26 - 5.12 mnt 56 - 70 Cukup
.... ≤ 11.0 dtk .... ≤ 8 kali ... ≤ 20 kali ... ≤ 49 ... ≤ 5.13 mnt ... ≤ 55 Kurang
Penilaian produk/prestasi tes kebugaran jasmani siswa Puteri SMP

Gantung/ Baring Loncat Predikat Klasifikasi
Lari 60 m Lari 1.200 m
Siku tekuk duduk tegak Nilai Nilai
Sangat
… ≥ 8.4 dtk … ≥ 41 kali … ≥ 28 kali … ≥ 50 … ≥ 3.52 mnt 86 – 100
Baik
3.53 – 4.56
8.5 – 9.8 dtk 22 – 40 kali 20 – 28 kali 39 – 49 71 - 85 Baik
mnt
9.9 – 11.4 4.57 – 5.58
10 – 21 kali 10 – 19 kali 31 – 38 56 - 70 Cukup
dtk mnt
... ≤ 11.5 dtk .... ≤ 9 kali ... ≤ 9 kali .... ≤ 30 ... ≤ 5.59 mnt .... ≤ 55 Kurang
4. Remedial
Remedial dilakukan apabila setelah diadakan penilaian pada kompetensi yang telah diajarkan pada siswa, nilai yang
ditentukan. Berikut contoh format remedial terhadap tiga siswa.
Target
i KKM Remedial
KD Awal Remedial
1
2
3
4
5
dst.
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
5. Pengayaan
Pengayaan dilakukan apabila setelah diadakan penilaian pada kompetensi yang telah diajarkan pada siswa, nilai yang
ditentukan. Berikut contoh format pengayaan terhadap tiga siswa.
Target
i KKM Remedial
KD Awal Remedial
1
2
3
4
5
dst.
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………

Mengetahui,

NIP. 197205052000031007 NIP.
Catatan Kepala Sekolah :

……………………………………………………………………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………………………………………………………….

RPP Kelas 9 PJOK Semester 1 2020 V

Diunggah oleh

Informasi Dokumen

Judul Asli

Hak Cipta

Format Tersedia

Bagikan dokumen Ini

Bagikan atau Tanam Dokumen

Opsi Berbagi

Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

Apakah konten ini tidak pantas?

Hak Cipta:

Format Tersedia

RPP Kelas 9 PJOK Semester 1 2020 V

Diunggah oleh

Hak Cipta:

Format Tersedia

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Sekolah : SMPN 3 CIKEUSAL Kelas/ Semester : IX / 1 (Ganjil)

Media Pembelajaran & Sumber Belajar

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Sekolah : SMPN 3 CIKEUSAL Kelas/ Semester : IX / 1 (Ganjil)

Media Pembelajaran & Sumber Belajar

F. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Sekolah : SMPN 3 CIKEUSAL Kelas/ Semester : IX / 1 (Ganjil)

Media Pembelajaran & Sumber Belajar

I. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Sekolah : SMPN 3 CIKEUSAL Kelas/ Semester : IX / 1 (Ganjil)

SADERI, S.Pd.,M.Pd Muhammad Robby Rodhiyya S.Pd

 Penilaian Teman Sebaya

N Jumla Skor Kode

 Penilaian Jurnal (Lihat lampiran)

a. Soal ujian tulis

2) Instrumen Penilaian dan Pedoman Penskoran

(2) Sikap pelaksanaan melakukan gerakan

b) Konversi jumlah ulangan dengan skor

2) Penilaian hasil dasar menggiring bola

b) Konversi jumlah ulangan dengan skor

Cikeusal , 1 Juli 2020

SADERI, S.Pd.,M.Pd Muhammad Robby Rodhiyya S.Pd

Sekolah : SMPN 3 CIKEUSAL Kelas/ Semester : IX / 1 (Ganjil)

Media Pembelajaran & Sumber Belajar

O. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Sekolah : SMPN 3 CIKEUSAL Kelas/ Semester : IX / 1 (Ganjil)

Media Pembelajaran & Sumber Belajar

R. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Sekolah : SMPN 3 CIKEUSAL Kelas/ Semester : IX / 1 (Ganjil)

Media Pembelajaran & Sumber Belajar

U. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Sekolah : SMPN 3 CIKEUSAL Kelas/ Semester : IX / 1 (Ganjil)

Media Pembelajaran & Sumber Belajar

X. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Sekolah : SMPN 3 CIKESUAL Kelas/ Semester : IX / 1 (Ganjil)

AA. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Sekolah : SMPN 3 CIKEUSAL Kelas/ Semester : IX / 1 (Ganjil)

SADERI, S.Pd.,M.Pd Muhammad Robby Rodhiyya S.Pd

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

EE. TUJUAN PEMBELAJARAN

Media Pembelajaran & Sumber Belajar

FF. KEGIATAN PEMBELAJARAN

GG. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Sekolah : SMPN 3 CIKEUSAL Kelas/ Semester : IX / 1 (Ganjil)

HH. TUJUAN PEMBELAJARAN

Media Pembelajaran & Sumber Belajar

II. KEGIATAN PEMBELAJARAN

JJ. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Sekolah : SMPN 3 CIKEUSAL Kelas/ Semester : IX / 1 (Ganjil)

KK. TUJUAN PEMBELAJARAN

Media Pembelajaran & Sumber Belajar

LL. KEGIATAN PEMBELAJARAN

MM. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN