RPP I Pjok Terpadu Lampang Ix Sem 1 2023

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
Sekolah : SM TERPADU LAMPANG Kelas/ Semester : XI / 1 (Ganjil)

Mata Pelajaran : PJOK Alokasi Waktu : 120 Menit
Materi Pokok : Variasi Dan Kombinasi Gerak Spesifik Dalam Permainan Sepak Bola
A. TUJUAN PEMBELAJARAN
Setelah mengikuti proses pembelajaran, peserta didik diharapkan dapat:
 Memahami variasi dan kombinasi menendan/ mengumpan dan menghentikan bola
 Memahami variasi dan kombinasi menggiring, menendan/ mengumpan dan menghentikan
 Memahami variasi dan kombinasi menggiring, menghentikan, dan menendang bola ke gawang/ sasaran
 Memahami variasi dan kombinasi melempar bola ke dalam dan menyundul bola
 Mempraktikkan variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan sepakbola (menendang/mengumpan dan
menghentikan; menggiring, menendang/ mengumpan dan menghentikan bola; menggiring, menghentikan, dan
menendang bola ke gawang/sasaran; melempar bola ke dalam dan menyundul bola)
Media Pembelajaran & Sumber Belajar

 Media : Peluit, bola, cones, stopwatch
 Sumber Belajar : Buku Siswa Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan kelas XI dan Internet
B. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Pertemuan Ke-1
Pendahuluan (15 menit)
1. Melakukan pembukaan dengan salam pembuka dan berdoa untuk memulai pembelajaran, memeriksa kehadiran
peserta didik sebagai sikap disiplin
2. Mengaitkan materi/tema/kegiatan pembelajaran yang akan dilakukan dengan pengalaman peserta didik dengan
materi/tema/kegiatan sebelumnya serta mengajukan pertanyaan untuk mengingat dan menghubungkan dengan
materi selanjutnya.
3. Menyampaikan motivasi tentang apa yang dapat diperoleh (tujuan & manfaat) dengan mempelajari materi :
Variasi Dan Kombinasi Menendang/ Mengumpan Dan Menghentikan Bola.
4. Menjelaskan hal-hal yang akan dipelajari, kompetensi yang akan dicapai, serta metode belajar yang akan
ditempuh,
Kegiatan KEGIATAN LITERASI
Inti  Peserta didik diberi motivasi dan panduan untuk melihat, mengamati, membaca dan
(90 Menit) menuliskannya kembali. Mereka diberi tayangan dan bahan bacaan terkait materi Variasi Dan
Kombinasi Menendang/ Mengumpan Dan Menghentikan Bola.
CRITICAL THINKING (BERPIKIR KRITIK)
 Guru memberikan kesempatan untuk mengidentifikasi sebanyak mungkin hal yang belum
dipahami, dimulai dari pertanyaan faktual sampai ke pertanyaan yang bersifat hipotetik.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Variasi Dan Kombinasi Menendang/
Mengumpan Dan Menghentikan Bola.
COLLABORATION (KERJASAMA)
 Peserta didik dibentuk dalam beberapa kelompok untuk mendiskusikan, mengumpulkan
informasi, mempresentasikan ulang, dan saling bertukar informasi mengenai Variasi Dan
Kombinasi Menendang/ Mengumpan Dan Menghentikan Bola.
COMMUNICATION (BERKOMUNIKASI)
 Peserta didik mempresentasikan hasil kerja kelompok atau individu secara klasikal,
mengemukakan pendapat atas presentasi yang dilakukan kemudian ditanggapi kembali oleh
kelompok atau individu yang mempresentasikan
CREATIVITY (KREATIVITAS)
 Guru dan peserta didik membuat kesimpulan tentang hal-hal yang telah dipelajari terkait Variasi
Dan Kombinasi Menendang/ Mengumpan Dan Menghentikan Bola. Peserta didik kemudian
diberi kesempatan untuk menanyakan kembali hal-hal yang belum dipahami
Penutup (15 menit)
1. Peserta didik membuat rangkuman/simpulan pelajaran.tentang point-point penting yang muncul dalam kegiatan
pembelajaran yang baru dilakukan.
2. Guru membuat rangkuman/simpulan pelajaran.tentang point-point penting yang muncul dalam kegiatan
C. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN

 Penilaian Pengetahuan berupa Ujian Tulis dan Penilaian Keterampilan berupa Unjuk Kerja Oleh Rekan Sejawat
Sekolah : SMK TERPADU LAMPANG Kelas/ Semester : IX / 1 (Ganjil)

A. TUJUAN PEMBELAJARAN

 Media : Laptop, LCD, power point, gambar dan video yang relevan, fasilitas internet
 Sumber Belajar : Buku Siswa Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan kelas IX dan Internet
B. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Pertemuan Ke-2
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Menggiring, Menendan/ Mengumpan Dan Menghentikan.
ditempuh,
Kombinasi Menggiring, Menendan/ Mengumpan Dan Menghentikan.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Variasi Dan Kombinasi Menggiring,
Menendan/ Mengumpan Dan Menghentikan.
Kombinasi Menggiring, Menendan/ Mengumpan Dan Menghentikan.
Dan Kombinasi Menggiring, Menendan/ Mengumpan Dan Menghentikan. Peserta didik
kemudian diberi kesempatan untuk menanyakan kembali hal-hal yang belum dipahami
Penutup (15 menit)
C. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN

Sekolah : SMP TERPADU LAMPANG Kelas/ Semester : IX / 1 (Ganjil)

D. TUJUAN PEMBELAJARAN

E. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Pertemuan Ke-3
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Menggiring, Menghentikan, Dan Menendang Bola Ke Gawang/ Sasaran.
ditempuh,
Kombinasi Menggiring, Menghentikan, Dan Menendang Bola Ke Gawang/ Sasaran.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Variasi Dan Kombinasi Menggiring,
Menghentikan, Dan Menendang Bola Ke Gawang/ Sasaran.
Kombinasi Menggiring, Menghentikan, Dan Menendang Bola Ke Gawang/ Sasaran.
Dan Kombinasi Menggiring, Menghentikan, Dan Menendang Bola Ke Gawang/ Sasaran.
Peserta didik kemudian diberi kesempatan untuk menanyakan kembali hal-hal yang belum
dipahami
Penutup (15 menit)
F. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN

G. TUJUAN PEMBELAJARAN
H. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Pertemuan Ke-4
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Melempar Bola Ke Dalam Dan Menyundul Bola.
ditempuh,
Kombinasi Melempar Bola Ke Dalam Dan Menyundul Bola.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Variasi Dan Kombinasi Melempar Bola Ke
Dalam Dan Menyundul Bola.
Kombinasi Melempar Bola Ke Dalam Dan Menyundul Bola.
Dan Kombinasi Melempar Bola Ke Dalam Dan Menyundul Bola. Peserta didik kemudian diberi
kesempatan untuk menanyakan kembali hal-hal yang belum dipahami
Penutup (15 menit)
I. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN
....., …………………. 2023.
Mengetahui,
Kepala Sekolah Guru Mata Pelajaran
………………………… SYIFA FAJAR AULIA

NIP. …………………… NIP. ..
PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN
1. Sikap
 Penilaian Observasi
Penilaian observasi berdasarkan pengamatan sikap dan perilaku peserta didik sehari-hari, baik terkait dalam proses
pembelajaran maupun secara umum. Pengamatan langsung dilakukan oleh guru. Berikut contoh instrumen penilaian
sikap
Aspek Perilaku yang Dinilai Jumlah Skor Kode
No Nama Siswa
BS JJ TJ DS Skor Sikap Nilai
1 75 75 50 75 275 68,75 C
2 … ... ... ... ... ... ... ...
Keterangan :
BS : Bekerja Sama TJ : Tanggun Jawab
JJ : Jujur DS : Disiplin
Catatan :
1. Aspek perilaku dinilai dengan kriteria:
 100 = Sangat Baik  50 = Cukup
 75 = Baik  25 = Kurang
2. Skor maksimal = jumlah sikap yang dinilai dikalikan jumlah kriteria = 100 x 4 = 400
3. Skor sikap = jumlah skor dibagi jumlah sikap yang dinilai = 275 : 4 = 68,75
4. Kode nilai / predikat :
 75,01 – 100,00 = Sangat Baik (SB)  25,01 – 50,00 = Cukup (C)
 50,01 – 75,00 = Baik (B)  00,00 – 25,00 = Kurang (K)
5. Format di atas dapat diubah sesuai dengan aspek perilaku yang ingin dinilai
 Penilaian Diri
Seiring dengan bergesernya pusat pembelajaran dari guru kepada peserta didik, maka peserta didik diberikan
kesempatan untuk menilai kemampuan dirinya sendiri. Namun agar penilaian tetap bersifat objektif, maka guru
hendaknya menjelaskan terlebih dahulu tujuan dari penilaian diri ini, menentukan kompetensi yang akan dinilai,
kemudian menentukan kriteria penilaian yang akan digunakan, dan merumuskan format penilaiannya Jadi,
singkatnya format penilaiannya disiapkan oleh guru terlebih dahulu. Berikut Contoh format penilaian :
Jumlah Skor Kode
No Pernyataan Ya Tidak
Skor Sikap Nilai
Selama diskusi, saya ikut serta mengusulkan
1 50
ide/gagasan.
Ketika kami berdiskusi, setiap anggota mendapatkan
2 50
kesempatan untuk berbicara. 250 62,50 C
Saya ikut serta dalam membuat kesimpulan hasil diskusi
3 50
kelompok.
4 ... 100
Catatan :
1. Skor penilaian Ya = 100 dan Tidak = 50
2. Skor maksimal = jumlah pernyataan dikalikan jumlah kriteria = 4 x 100 = 400
3. Skor sikap = (jumlah skor dibagi skor maksimal dikali 100) = (250 : 400) x 100 = 62,50
 50,01 – 75,00 = Baik (B)  00,00 – 25,00 = Kurang (K)
5. Format di atas dapat juga digunakan untuk menilai kompetensi pengetahuan dan keterampilan
 Penilaian Teman Sebaya

Penilaian ini dilakukan dengan meminta peserta didik untuk menilai temannya sendiri. Sama halnya dengan
penilaian hendaknya guru telah menjelaskan maksud dan tujuan penilaian, membuat kriteria penilaian, dan juga
menentukan format penilaiannya. Berikut Contoh format penilaian teman sebaya :
Nama yang diamati : ..........................................
Pengamat : ..........................................
N Jumla Skor Kode

Pernyataan Ya Tidak
o h Skor Sikap Nilai
1 Mau menerima pendapat teman. 100
2 Memberikan solusi terhadap permasalahan. 100
Memaksakan pendapat sendiri kepada anggota
3 100 450 90,00 SB
kelompok.
4 Marah saat diberi kritik. 100
5 ... 50
Catatan :
1. Skor penilaian Ya = 100 dan Tidak = 50 untuk pernyataan yang positif, sedangkan untuk pernyataan
yang negatif, Ya = 50 dan Tidak = 100
 50,01 – 75,00 = Baik (B)  00,00 – 25,00 = Kurang (K)
 Penilaian Jurnal (Lihat lampiran)
2. Penilaian Pengetahuan
a. Teknik Penilaian: Ujian Tulis
b. Instrumen Penilaian dan Pedoman Penskoran
a. Soal ujian tulis
Nama : …………………………………………………
Kelas : …………………………………………………
No. Aspek dan Soal Uji Tulis Jawaban
1 Fakta
 Sebutkan berbagai gerak dasar menendang dan menahan bola
permainan sepak bola.
 Sebutkan berbagai dasar menggiring bola permainan sepak bola.
2 Konsep
 Jelaskan berbagai gerak dasar menendang dan menahan bola
 Jelaskan berbagai dasar menggiring bola permainan sepak bola.
3 Prosedur
 Jelaskan cara melakukan berbagai gerak dasar menendang dan
menahan bola permainan sepak bola.
 Jelaskan cara melakukan berbagai dasar menggiring bola
b. Pedoman penskoran
1) Penskoran
a) Soal nomor 1
(1) Skor 3, jika jenis disebut secara lengkap
(2) Skor 2, jika jenis disebut secara kurang lengkap
(3) Skor 1, jika jenis disebut tidak lengkap
b) Soal nomor 2
(1) Skor 4, jika penjelasan benar dan lengkap
(2) Skor 3, jika penjelasan benar tetapi kurang lengkap
(3) Skor 2, jika sebagian penjelasan tidak benar dan kurang lengkap
(4) Skor 1, jika hanya sebagian penjelasan yang benar dan tidak lengkap
c) Soal nomor 3
(1) Skor 3, jika jenis disebut secara lengkap
(2) Skor 2, jika jenis disebut secara kurang lengkap
(3) Skor 1, jika jenis disebut tidak lengkap
d) Soal nomor 4
(1) Skor 4, jika urutan benar dan lengkap
(2) Skor 3, jika urutan benar tetapi kurang lengkap
(3) Skor 2, jika sebagian urutan tidak benar dan kurang lengkap
(4) Skor 1, jika hanya sebagian urutan yang benar dan tidak lengkap.
2) Pengolahan skor
Skor maksimum: 24
Skor perolehan siswa: SP
Nilai yang diperoleh siswa: SP/24 X 100
3. Penilaian Keterampilan
a. Lembar pengamatan proses gerak dasar menendang, menahan dan menggiring bola permainan sepak bola
1) Teknik penilaian
Uji unjuk kerja oleh rekan sejawat (dalam permainan)
2) Instrumen Penilaian dan Pedoman Penskoran

Siswa diminta untuk melakukan gerakan menendang, menahan dan menggiring bola permainan sepak bola yang
dilakukan berpasangan, berkelompok atau dalam bentuk bermain.
Nama : ………………………………………………..
Kelas : ………………………………………………..
Petugas Pengamatan : ………………………………………………..
a) Petunjuk Penilaian
Berikan tanda cek (√) pada kolom yang sudah disediakan, setiap siswa menunjukkan atau menampilkan
gerak yang diharapkan.
b) Rubrik Penilaian Keterampilan Gerak Spesifik
Hasil Penilaian
No Indikator Penilaian
Baik (3) Cukup (2) Kurang (1)
1 Sikap awalan melakukan gerakan
2 Sikap pelaksanaan melakukan gerakan
3 Sikap akhir melakukan gerakan
Skor Maksimal (9)
3) Pedoman Penskoran
 Penskoran
(1) Sikap awalan melakukan gerakan
Skor baik jika:
(a) sikap berdiri menghadap arah bola.
(b) letakkan kaki tumpu di samping bola dengan sikap lutut agak tertekuk.
(c) sikap kedua lengan di samping badan agak terentang.
Skor Sedang jika : hanya dua kriteria yang dilakukan secara benar.
Skor Kurang jika : hanya satu kriteria yang dilakukan secara benar.
(2) Sikap pelaksanaan melakukan gerakan

Skor baik jika:
(a) badan menghadap ke arah sasaran. Kemudian jemputlah bola yang meluncur agar mudah
mengontrolnya.
(b) putarlah tungkai yang akan digunakan untuk menerima bola yang datang. Dengan sedikit
mengangkat kaki, kaki bagian dalam mengenai bola hingga gerakan terhenti.
(c) badan agak membungkuk, lengan mengimbangi badan.
(d) pandangan mengarah ke bola.
Skor Sedang jika : hanya tiga kriteria yang dilakukan secara benar.
Skor Kurang jika : hanya satu sampai dua kriteria yang dilakukan secara benar.
(3) Sikap akhir melakukan gerakan

Skor baik jika:
(a) pandangan mata ke arah lepasnya/dorongan bola.
(b) badan sedikit dicondongkan ke depan dan beratnya terletak di antara kedua kaki
(c) kaki yang menyepak bola berada di depan menghadap ke bawah dengan posisi badan rileks.
Skor Sedang jika : hanya dua kriteria yang dilakukan secara benar.
Skor Kurang jika : hanya satu kriteria yang dilakukan secara benar.
 Pengolahan skor
Skor maksimum: 9
Skor perolehan siswa: SP
Nilai keterampilan yang diperoleh siswa: SP/9 X 100
b. Lembar pengamatan penilaian hasil gerak dasar menendang, menahan dan menggiring bola permainan sepak bola.
1) Penilaian hasil gerak dasar menendang dan menahan bola
a) Tahap pelaksanaan pengukuran
Penilaian hasil/produk keterampilan gerak spesifik menendang dan menahan bola dilakukan siswa selama
30 detik dengan dengan cara :
(1) Mula-mula siswa berdiri di tengan-tengah antara papan pantul.
(2) Setelah petugas pengukuran memberi aba-aba “mulai” siswa mulai menendang dan menahan bola
secara bergantian ke kiri dan ke kanan.
(3) Petugas menghitung ulangan/pantulan bola yang dapat dilakukan oleh siswa.
(4) Jumlah ulangan/pantulan bola yang dilakukan dengan benar memenuhi persyaratan dihitung untuk
diberikan skor.
b) Konversi jumlah ulangan dengan skor

Perolehan Nilai
Predikat Nilai Klasifikasi Nilai
Putera Puteri
…… ≥ 20 kali …… ≥ 15 kali 86 - 100 Sangat Baik
17 – 19 kali 12 – 14 kali 71 - 85 Baik
14 – 16 kali 9 – 11 kali 56 - 70 Cukup
........ ≤ 13 kali ........ ≤ 8 kali ........ ≤ 55 Kurang
2) Penilaian hasil dasar menggiring bola

Penilaian hasil/produk gerak spesifik menendang dan menahan bola dilakukan siswa selama 30 detik
dengan dengan cara:
(1) Mula-mula siswa berdiri dibelakang garis start.
(2) Setelah petugas pengukuran memberi aba-aba “mulai” siswa mulai menggiring bola melewati rintangan
(corong atau kursi yang dipasang secara zig-zag) sebanyak 10 rintangan.
(3) Petugas menghitung ulangan/rintangan yang dilewati yang dapat dilakukan oleh siswa.
(4) Jumlah ulangan/rintangan yang dilalui yang dilakukan dengan benar memenuhi persyaratan dihitung

Perolehan Nilai
Putera Puteri
…… ≥ 12 rintangan …… ≥ 10 rintangan 86 - 100 Sangat Baik
10 – 11 rintangan 8 – 9 rintangan 71 - 85 Baik
8 – 9 rintangan 6 – 7 rintangan 56 - 70 Cukup
....... ≤ 7 rintangan ...... ≤ 5 rintangan ........ ≤ 55 Kurang
4. Remedial
Remedial dilakukan apabila setelah diadakan penilaian pada kompetensi yang telah diajarkan pada siswa, nilai yang
dicapai tidak memenuhi KBM (Ketuntasan Belajar Minimal) atau KKM (Kriteria Ketuntasan Minimal) yang telah
ditentukan. Berikut contoh format remedial terhadap tiga siswa.
Target
Nilai
KI Mater KBM/ Bentuk
No Siswa Aspek Indikator Ket
i KKM Remedial Awa
KD Remedial
l
1
2
3
4
5
dst.
Keterangan Orang Tua Siswa:
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
5. Pengayaan
Pengayaan dilakukan apabila setelah diadakan penilaian pada kompetensi yang telah diajarkan pada siswa, nilai yang
ditentukan. Berikut contoh format pengayaan terhadap tiga siswa.
Target
Nilai
i KKM Remedial Awa
KD Remedial
l
1
2
3
4
5
dst.
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
....., ……………………….. 2023

Mengetahui,
…………………………. SYIFA FAJAR AULIA

NIP. …………………… NIP…………………….
Catatan Kepala Sekolah :

……………………………………………………………………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………………………………………………………….

Materi Pokok : Variasi Dan Kombinasi Gerak Spesifik Dalam Permainan Bola Voli
J. TUJUAN PEMBELAJARAN
 Memahami variasi dan kombinasi passing bawah dan passing atas
 Memahami variasi dan kombinasi servis bawah, passing bawah dan passing atas
 Memahami variasi dan kombinasi servis atas, passing bawah dan passing atas
 Memahami variasi dan kombinasi servis bawah, passing bawah, passing atas, smes/spike
 Memahami variasi dan kombinasi servis atas, passing bawah, passing atas, smes/spike
 Memahami variasi dan kombinasi servis bawah, passing bawah, passing atas, smes/spike dan block/ bendungan.
 Mempraktikkan variasi dan kombinasi servis atas, passing bawah dan passing atas; variasi dan kombinasi servis
bawah, passing bawah, passing atas, smes/spike; variasi dan kombinasi servis atas, passing bawah, passing atas,
smes/spike; variasi dan kombinasi servis bawah, passing bawah, passing atas, smes/spike dan block/ bendungan)

K. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Pertemuan Ke-1
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Passing Bawah Dan Passing Atas.
ditempuh,
Kombinasi Passing Bawah Dan Passing Atas.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Variasi Dan Kombinasi Passing Bawah Dan
Passing Atas.
Kombinasi Passing Bawah Dan Passing Atas.
Dan Kombinasi Passing Bawah Dan Passing Atas. Peserta didik kemudian diberi kesempatan
untuk menanyakan kembali hal-hal yang belum dipahami
Penutup (15 menit)
L. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


M. TUJUAN PEMBELAJARAN

N. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Pertemuan Ke-2
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Servis Bawah, Passing Bawah Dan Passing Atas.
ditempuh,
Kombinasi Servis Bawah, Passing Bawah Dan Passing Atas.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Variasi Dan Kombinasi Servis Bawah,
Passing Bawah Dan Passing Atas.
Kombinasi Servis Bawah, Passing Bawah Dan Passing Atas.
Dan Kombinasi Servis Bawah, Passing Bawah Dan Passing Atas. Peserta didik kemudian diberi
Penutup (15 menit)
Pertemuan Ke-2
O. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


P. TUJUAN PEMBELAJARAN

Q. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Pertemuan Ke-3
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Servis Atas, Passing Bawah Dan Passing Atas.
ditempuh,
Kombinasi Servis Atas, Passing Bawah Dan Passing Atas.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Variasi Dan Kombinasi Servis Atas, Passing
Bawah Dan Passing Atas.
Kombinasi Servis Atas, Passing Bawah Dan Passing Atas.
Dan Kombinasi Servis Atas, Passing Bawah Dan Passing Atas. Peserta didik kemudian diberi
Pertemuan Ke-3
Penutup (15 menit)
R. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


S. TUJUAN PEMBELAJARAN

T. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Pertemuan Ke-4
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Servis Bawah, Passing Bawah, Passing Atas, Smes/Spike.
ditempuh,
Kombinasi Servis Bawah, Passing Bawah, Passing Atas, Smes/Spike.
Passing Bawah, Passing Atas, Smes/Spike.
Kombinasi Servis Bawah, Passing Bawah, Passing Atas, Smes/Spike.
Pertemuan Ke-4
Dan Kombinasi Servis Bawah, Passing Bawah, Passing Atas, Smes/Spike. Peserta didik
Penutup (15 menit)
U. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


V. TUJUAN PEMBELAJARAN

W. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Pertemuan Ke-5
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Servis Atas, Passing Bawah, Passing Atas, Smes/Spike.
ditempuh,
Kombinasi Servis Atas, Passing Bawah, Passing Atas, Smes/Spike.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Variasi Dan Kombinasi Servis Atas, Passing
Pertemuan Ke-5
Bawah, Passing Atas, Smes/Spike.
Kombinasi Servis Atas, Passing Bawah, Passing Atas, Smes/Spike.
Dan Kombinasi Servis Atas, Passing Bawah, Passing Atas, Smes/Spike. Peserta didik kemudian
Penutup (15 menit)
X. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


Y. TUJUAN PEMBELAJARAN
Z. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Pertemuan Ke-6
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Servis Bawah, Passing Bawah, Passing Atas, Smes/Spike Dan Block/ Bendungan.
ditempuh,
Kombinasi Servis Bawah, Passing Bawah, Passing Atas, Smes/Spike Dan Block/ Bendungan.
Pertemuan Ke-6
Passing Bawah, Passing Atas, Smes/Spike Dan Block/ Bendungan.
Kombinasi Servis Bawah, Passing Bawah, Passing Atas, Smes/Spike Dan Block/ Bendungan.
Dan Kombinasi Servis Bawah, Passing Bawah, Passing Atas, Smes/Spike Dan Block/
Bendungan. Peserta didik kemudian diberi kesempatan untuk menanyakan kembali hal-hal yang
belum dipahami
Penutup (15 menit)
AA. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN
SUBANG, JULI 2023
Mengetahui,

NIP. …………………… NIP. …………………………...
1. Sikap
sikap
No Nama Siswa
1 75 75 50 75 275 68,75 C
2 … ... ... ... ... ... ... ...
Keterangan :
Catatan :
 50,01 – 75,00 = Baik (B)  00,00 – 25,00 = Kurang (K)
 Penilaian Diri
No Pernyataan Ya Tidak Jumlah Skor Kode
Skor Sikap Nilai
1 50
ide/gagasan.
2 50
3 50
kelompok.
4 ... 100
Catatan :
 50,01 – 75,00 = Baik (B)  00,00 – 25,00 = Kurang (K)

Pengamat : ..........................................
N Jumla Skor Kode

Pernyataan Ya Tidak
3 100 450 90,00 SB
kelompok.
5 ... 50
Catatan :
 50,01 – 75,00 = Baik (B)  00,00 – 25,00 = Kurang (K)
c. Teknik Penilaian: Ujian Tulis
d. Instrumen Penilaian dan Pedoman Penskoran
c. Soal ujian tulis
Nama : …………………………………………………
Kelas : …………………………………………………
1 Fakta
 Sebutkan berbagai gerak spesifik passing bawah permainan bola voli.
 Sebutkan berbagai gerak spesifik servis bawah permainan bola voli.
2 Konsep
 Jelaskan berbagai gerak spesifik passing bawah permainan bola voli.
 Jelaskan berbagai gerak spesifik servis bawah permainan bola voli.
3 Prosedur
 Jelaskan cara melakukan berbagai gerak spesifik passing bawah
permainan bola voli.
 Jelaskan cara melakukan berbagai gerak spesifik servis bawah
permainan bola voli.
d. Pedoman penskoran
1) Penskoran
Soal No 1 Soal No 3
(1) Skor 3 : jika jenis disebut secara lengkap (1 Skor 3 : jika jenis disebut secara lengkap
)
(2) Skor 2 : jika jenis disebut secara kurang (2 Skor 2 : jika jenis disebut secara kurang
lengkap ) lengkap
(3) Skor 1 : jika jenis disebut tidak lengkap (3 Skor 1 : jika jenis disebut tidak lengkap
)
Soal No 2 Soal No 4
(1) Skor 4 : jika penjelasan benar dan lengkap (1 Skor 4 : jika urutan benar dan lengkap
)
(2) Skor 3 : jika penjelasan benar tetapi (2 Skor 3 : jika urutan benar tetapi kurang
kurang lengkap ) lengkap
(3) Skor 2 : jika sebagian penjelasan tidak (3 Skor 2 : jika sebagian urutan tidak benar
benar dan kurang lengkap ) dan kurang lengkap
(4) Skor 1 : jika hanya sebagian penjelasan (4 Skor 1 : jika hanya sebagian urutan yang
yang benar dan tidak lengkap ) benar dan tidak lengkap
2) Pengolahan skor :
 Skor maksimum : 24
 Skor perolehan siswa : SP
 Nilai yang diperoleh siswa : SP/24 X 100
a. Lemb Lembar pengamatan proses variasi dan kombinasi gerak spesifik passing bawah dan servis bawah permainan
bola voli
4) Teknik penilaian

Siswa diminta untuk melakukan variasi dan kombinasi gerak spesifik passing bawah dan servis bawah
permainan bola voli yang dilakukan berpasangan, berkelompok atau dalam bentuk bermain.
Nama : ………………………………………………..
Kelas : ………………………………………………..
a) Petunjuk Penilaian
b) Rubrik Penilaian Keterampilan Gerak Spesifik
Hasil Penilaian
Skor Maksimal (9)
PENSKORAN
Skor baik jika :
(a) ambil posisi sikap siap normal.
(b) pada saat tangan akan dikenakan pada bola, segera tangan dan juga lengan diturunkan.
(c) tangan dan lengan dalam keadaan terjulur ke bawah depan dan lurus.
Skor Sedang jika : hanya dua kriteria yang dilakukan secara benar
Skor Kurang jika : hanya satu kriteria yang dilakukan secara benar

Skor baik jika :
(a) berdiri tegak dengan kedua kaki dibuka selebar bahu dan lutut direndahkan
(b) rapatkan dan luruskan kedua lengan di depan badan
(c) dorongkan kedua lengan ke arah datangnya bola
(d) perkenaan bola yang baik tepat pada pergelangan tangan
Skor Sedang jika : hanya tiga kriteria yang dilakukan secara benar
Skor Kurang jika : hanya satu sampai dua kriteria yang dilakukan secara benar

Skor baik jika :
(a) pandangan mata ke arah lepasnya/dorongan bola.
(b) badan sedikit dicondongkan ke depan dan beratnya terletak di antara kedua kaki
(c) lengan yang mempassing bola berada di depan dengan posisi badan rileks.
PENGOLAHAN SKOR
 Nilai keterampilan yang diperoleh siswa : SP/9 X 100
b. Lembar pengamatan penilaian hasil gerak spesifik passing bawah dan servis bawah bola permainan bola voli.
1) Penilaian hasil gerak passing bawah
Penilaian hasil/produk gerak spesifik passing bawah dilakukan siswa selama 30 detik dengan
dengan cara
(1) Mula-mula siswa berdiri dengan memegang bola
(2) Setelah petugas pengukuran memberi aba-aba “mulai” siswa mulai mempasingkan bola
setinggi 242 centimeter
(3) Petugas menghitung ulangan/pantulan bola yang dapat dilakukan oleh siswa
(4) Jumlah ulangan/pantulan bola yang dilakukan dengan benar memenuhi persyaratan dihitung
untuk diberikan skor

Perolehan Nilai
Putera Puteri
17 – 19 kali 12 – 14 kali 71 - 85 Baik
14 – 16 kali 9 – 11 kali 56 - 70 Cukup
........ ≤ 13 kali ........ ≤ 8 kali ........ ≤ 55 Kurang
2) Penilaian hasil gerak spesifik servis bawah

Penilaian hasil/produk gerak spesifik servis bawah dilakukan siswa selama 30 detik dengan dengan
cara:
(1) Mula-mula siswa berdiri di belakang lapangan dengan memegang bola.
(2) Setelah petugas pengukuran memberi aba-aba “mulai” siswa mulai servis bawah sebanyak
enam kali servis.
(3) Petugas menghitung bola yang dapat melewati net yang dilakukan oleh siswa.
(4) Jumlah bola yang dapat melewati net yang dilakukan dengan benar memenuhi persyaratan
dihitung untuk diberikan skor.

Perolehan Nilai
Putera Puteri
…… ≥ 18 angka …… ≥ 15 angka 86 - 100 Sangat Baik
15 – 17 angka 12 – 14 angka 71 - 85 Baik
12 – 14 angka 9 – 11 angka 56 - 70 Cukup
........ ≤ 11 angka ........ ≤ 8 angka ........ ≤ 55 Kurang
4. Remedial
Target
Nilai
i KKM Remedial Awa
KD Remedial
l
1
2
3
4
5
dst.
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
5. Pengayaan
Target
Nilai
i KKM Remedial Awa
KD Remedial
l
1
2
3
4
5
dst.
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
....., ……………………….. 2023

Mengetahui,

NIP. …………………… NIP. . . . . . . . . . . . . . . . . .

……………………………………………………………………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………………………………………………………….

Materi Pokok : Variasi Dan Kombinasi Gerak Spesifik Dalam Permainan Bolabasket
BB.TUJUAN PEMBELAJARAN
Setelah mengikuti proses pembelajran, peserta didik diharapkan dapat:
 Memahami variasi dan kombinasi melempar dan menangkap bola
 Memahami variasi dan kombinasi melempar, menangkap dan menggiring bola
 Memahami variasi dan kombinasi melempar, menangkap dan menembak bola
 Memahami variasi dan kombinasi melempar, menangkap, menggiring dan menembak bola
 Mempraktikkan variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan bolabasket (melempar dan menangkap bola;
melempar, menangkap dan menggiring bola; melempar, menangkap dan menembak bola; melempar, menangkap,
menggiring dan menembak bola)

CC. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-1
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Melempar Dan Menangkap Bola.
ditempuh,
Kombinasi Melempar Dan Menangkap Bola.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Variasi Dan Kombinasi Melempar Dan
Menangkap Bola.
Dan Kombinasi Melempar Dan Menangkap Bola. Peserta didik kemudian diberi kesempatan
Penutup (15 menit)
DD. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


EE.TUJUAN PEMBELAJARAN

FF. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-2
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Melempar, Menangkap Dan Menggiring Bola.
ditempuh,
Kombinasi Melempar, Menangkap Dan Menggiring Bola.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Variasi Dan Kombinasi Melempar,
Menangkap Dan Menggiring Bola.
Kombinasi Melempar, Menangkap Dan Menggiring Bola.
Dan Kombinasi Melempar, Menangkap Dan Menggiring Bola. Peserta didik kemudian diberi
Penutup (15 menit)
GG. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


HH. TUJUAN PEMBELAJARAN


II. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-3
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Melempar, Menangkap Dan Menembak Bola.
ditempuh,
Kombinasi Melempar, Menangkap Dan Menembak Bola.
Menangkap Dan Menembak Bola.
Kombinasi Melempar, Menangkap Dan Menembak Bola.
Dan Kombinasi Melempar, Menangkap Dan Menembak Bola. Peserta didik kemudian diberi
Penutup (15 menit)
Pertemuan Ke-3
JJ. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


KK. TUJUAN PEMBELAJARAN
LL.KEGIATAN PEMBELAJARAN
Pertemuan Ke-4
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Melempar, Menangkap, Menggiring Dan Menembak Bola.
ditempuh,
Kombinasi Melempar, Menangkap, Menggiring Dan Menembak Bola.
Menangkap, Menggiring Dan Menembak Bola.
Kombinasi Melempar, Menangkap, Menggiring Dan Menembak Bola.
Dan Kombinasi Melempar, Menangkap, Menggiring Dan Menembak Bola. Peserta didik
Penutup (15 menit)
Pertemuan Ke-4
2.
Guru membuat rangkuman/simpulan pelajaran.tentang point-point penting yang muncul dalam kegiatan
MM. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN
....., …………………. 2023.
Mengetahui,

NIP. …………………… NIP. …………………………...
1. Sikap
sikap
No Nama Siswa
1 75 75 50 75 275 68,75 C
2 … ... ... ... ... ... ... ...
Keterangan :
Catatan :
 50,01 – 75,00 = Baik (B)  00,00 – 25,00 = Kurang (K)
 Penilaian Diri
Jumlah Skor Kode
Skor Sikap Nilai
1 50
ide/gagasan.
2 50
3 50
kelompok.
4 ... 100
Catatan :
 50,01 – 75,00 = Baik (B)  00,00 – 25,00 = Kurang (K)

Pengamat : ..........................................
N Jumla Skor Kode

Pernyataan Ya Tidak
3 100 450 90,00 SB
kelompok.
5 ... 50
Catatan :
 50,01 – 75,00 = Baik (B)  00,00 – 25,00 = Kurang (K)
e. Teknik Penilaian: Ujian Tulis
f. Instrumen Penilaian dan Pedoman Penskoran
e. Soal ujian tulis
Nama : …………………………………………………
Kelas : …………………………………………………
1 Fakta
 Sebutkan berbagai gerak spesifik melempar dan menangkap bola
permainan bola basket.
 Sebutkan berbagai gerakan menggiring bola permainan bola basket.
2 Konsep
 Jelaskan berbagai gerak spesifik melempar dan menangkapbola
permainan bola basket.
 Jelaskan berbagai gerakan menggiring bola permainan bola basket.
3 Prosedur
 Jelaskan cara melakukan berbagai gerak spesifik melempardan
menangkap bola permainan bola basket.
 Jelaskan cara melakukan berbagai gerakan menggiring bolapermainan
bola basket.
f. Pedoman penskoran
1) Penskoran
Soal No 1 Soal No 3
)
lengkap ) lengkap
)
Soal No 2 Soal No 4
)
a. Lembar pengamatan proses variasi dan kombinasi gerak spesifik passing bawah dan servis bawah permainan bola
basket
7) Teknik penilaian

Siswa diminta untuk melakukan variasi dan kombinasi gerak spesifik melempar, menangkap, dan menggiring
permainan bola basket yang dilakukan berpasangan, berkelompok atau dalam bentuk bermain.
Nama : ………………………………………………..
Kelas : ………………………………………………..
c) Petunjuk Penilaian
d) Rubrik Penilaian Keterampilan Gerak Spesifik
Hasil Penilaian
Skor Maksimal (9)
PENSKORAN
Skor baik jika :
(a) pandangan mata ke arah datangnya bola
(b) badan sedikit dicondongkan ke depan dan berat badan terletak di antara kedua kaki.
(c) lutut ditekuk, badan condong ke depan dan jaga keseimbangan

Skor baik jika :
(a) bola didorong dari depan
(b) kedua lengan lurus ke depan
(c) badan dicondongkan ke depan
(d) pandangan mata tertuju pada lepasnya bola.

Skor baik jika :
(a) badan tetap condong ke depan
(b) pandangan mata tertuju pada lepasnya bola
(c) kaki kiri ke depan dan kaki kanan di belakang
PENGOLAHAN SKOR
b. Lembar pengamatan penilaian hasil gerak spesifik melempar, menangkap, dan menggiring permainan bola basket.
1) Penilaian hasil gerak spesifik melempar dan menangkap bola
Penilaian hasil/produk keterampilan gerak spesifik spesifik melempar dan menangkap bola
dilakukan siswa selama 30 detik dengan dengan cara :
(1) Mula-mula siswa berdiri dengan memegang bola.
(2) Setelah petugas pengukuran memberi aba-aba “mulai” siswa mulai melempar dan menangkap
bola ke tembok dengan jarak 3 meter.
untuk diberikan skor.

Perolehan Nilai
Putera Puteri
17 – 19 kali 12 – 14 kali 71 - 85 Baik
14 – 16 kali 9 – 11 kali 56 - 70 Cukup
........ ≤ 13 kali ........ ≤ 8 kali ........ ≤ 55 Kurang
2) Penilaian hasil gerakan menggiring bola

Penilaian hasil/produk gerakan menggiring bola dilakukan siswa selama 30 detik dengan dengan
cara:
(2) Setelah petugas pengukuran memberi aba-aba “mulai” siswa mulai menggiring bola melewati
rintangan (corong atau kursi yang dipasang secara zig-zag) sebanyak 10 rintangan.
(3) Petugas menghitung ulangan/rintangan yang dilewati yang dapat dilakukan oleh siswa.
(4) Jumlah ulangan/rintangan bola yang dilakukan dengan benar memenuhi persyaratan dihitung

Perolehan Nilai
Putera Puteri
…… ≥ 12 rintangan …… ≥ 10 rintangan 86 - 100 Sangat Baik
10 – 11 rintangan 8 – 9 rintangan 71 - 85 Baik
8 – 9 rintangan 6 – 7 rintangan 56 - 70 Cukup
....... ≤ 7 rintangan ...... ≤ 5 rintangan ........ ≤ 55 Kurang
4. Remedial
Target
Nilai
i KKM Remedial Awa
KD Remedial
l
1
2
3
4
5
dst.
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
5. Pengayaan
Target
Nilai
i KKM Remedial Awa
KD Remedial
l
1
2
3
4
5
dst.
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
....., ……………………….. 2023

Mengetahui,

NIP. …………………… NIP.

……………………………………………………………………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………………………………………………………….

Materi Pokok : Kombinasi Gerak Spesifik Dalam Permainan Kasti
NN. TUJUAN PEMBELAJARAN

 Memahami variasi dan kombinasi melemparkan dan memukul bola
 Memahami variasi dan kombinasi melempar kan, memukul dan menangkap bola
 Mempraktikkan variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan kasti (melempar dan menangkap bola; variasi dan
kombinasi melemparkan dan memukul bola; variasi dan kombinasi melemparkan, memukul dan menangkap bola)

OO. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-1
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Melempar Dan Menangkap Bola.
ditempuh,
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Variasi Dan Kombinasi Melempar Dan
Menangkap Bola.
Dan Kombinasi Melempar Dan Menangkap Bola. Peserta didik kemudian diberi kesempatan
Penutup (15 menit)
PP. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


QQ. TUJUAN PEMBELAJARAN


RR. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-2
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Melemparkan Dan Memukul Bola.
ditempuh,
Kombinasi Melemparkan Dan Memukul Bola.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Variasi Dan Kombinasi Melemparkan Dan
Memukul Bola.
Kombinasi Melemparkan Dan Memukul Bola.
Dan Kombinasi Melemparkan Dan Memukul Bola. Peserta didik kemudian diberi kesempatan
Penutup (15 menit)
SS. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN

TT.TUJUAN PEMBELAJARAN
UU. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-3
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Melempar Kan, Memukul Dan Menangkap Bola.
ditempuh,
Kombinasi Melempar Kan, Memukul Dan Menangkap Bola.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Variasi Dan Kombinasi Melempar Kan,
Memukul Dan Menangkap Bola.
Kombinasi Melempar Kan, Memukul Dan Menangkap Bola.
Dan Kombinasi Melempar Kan, Memukul Dan Menangkap Bola. Peserta didik kemudian diberi
Penutup (15 menit)
VV. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN
....., JULI 2023
Mengetahui,

NIP. …………………… NIP. …………………………...
1. Sikap
sikap
No Nama Siswa
1 75 75 50 75 275 68,75 C
2 … ... ... ... ... ... ... ...
Keterangan :
Catatan :
 50,01 – 75,00 = Baik (B)  00,00 – 25,00 = Kurang (K)
 Penilaian Diri
Jumlah Skor Kode
Skor Sikap Nilai
1 50
ide/gagasan.
2 50
3 50
kelompok.
4 ... 100
Catatan :
 50,01 – 75,00 = Baik (B)  00,00 – 25,00 = Kurang (K)

Pengamat : ..........................................
N Jumla Skor Kode

Pernyataan Ya Tidak
3 100 450 90,00 SB
kelompok.
5 ... 50
Catatan :
 50,01 – 75,00 = Baik (B)  00,00 – 25,00 = Kurang (K)
g. Teknik Penilaian: Ujian Tulis
h. Instrumen Penilaian dan Pedoman Penskoran
g. Soal ujian tulis
Nama : …………………………………………………
Kelas : …………………………………………………
1 Fakta
 Sebutkan berbagai gerak spesifik melempar dan menangkap bola
permainan kasti.
 Sebutkan berbagai gerak spesifik memukul bola permainan kasti.
2 Konsep
 Jelaskan berbagai gerak spesifik melempar dan menangkap bola
permainan kasti.
 Jelaskan berbagai gerak spesifik memukul bola permainan kasti.
3 Prosedur
 Jelaskan cara melakukan berbagai gerak spesifik melempar dan
menangkap bola permainan kasti.
 Jelaskan cara melakukan berbagai gerak spesifik memukul bola
permainan kasti.
h. Pedoman penskoran
1) Penskoran
Soal No 1 Soal No 3
)
lengkap ) lengkap
)
Soal No 2 Soal No 4
)
a. Lembar pengamatan proses gerak spesifik melempar dan menangkap bola permainan kasti
10) Teknik penilaian

Siswa diminta untuk melakukan variasi dan kombinasi gerak spesifik melempar, menangkap, dan memukul bola
permainan kasti yang dilakukan berpasangan, berkelompok dalam bentuk bermain.
Nama : ………………………………………………..
Kelas : ………………………………………………..
e) Petunjuk Penilaian
f) Rubrik Penilaian Keterampilan Gerak Spesifik
Hasil Penilaian
Skor Maksimal (9)

PENSKORAN
Skor baik jika :
(a) pandangan mata ke arah datangnya bola
(b) badan sedikit dicondongkan ke depan dan berat badan terletak di antara kedua kaki.
(c) lutut ditekuk, badan condong ke depan dan jaga keseimbangan

Skor baik jika :
(a) bola didorong dari depan
(b) kedua lengan lurus ke depan
(c) badan dicondongkan ke depan
(d) pandangan mata tertuju pada lepasnya bola

Skor baik jika :
(a) badan tetap condong ke depan
(b) pandangan mata tertuju pada lepasnya bola
(c) kaki kiri ke depan dan kaki kanan di belakang
PENGOLAHAN SKOR
b. Lembar pengamatan penilaian hasil variasi dan kombinasi gerak spesifik melempar, menangkap, dan memukul bola
permainan kasti.
1) Penilaian hasil gerak dasar melempar dan menangkap bola
Penilaian hasil/produk keterampilan gerak spesifik melempar dan menangkap bola dilakukan siswa
selama 30 detik dengan dengan cara :
(2) Setelah petugas pengukuran memberi aba-aba “mulai” siswa mulai melempar dan menangkap
bola ke tembok dengan jarak 3 meter.

Perolehan Nilai
Putera Puteri
17 – 19 kali 12 – 14 kali 71 - 85 Baik
14 – 16 kali 9 – 11 kali 56 - 70 Cukup
........ ≤ 13 kali ........ ≤ 8 kali ........ ≤ 55 Kurang
2) Penilaian hasil dasar memukul bola

Penilaian hasil/produk gerak spesifik menggiring bola dilakukan siswa selama 30 detik dengan
dengan cara:
(1) Mula-mula siswa berdiri dengan memegang penukul.
(2) Setelah petugas pengukuran memberi aba-aba “mulai” siswa mulai memukul bola yang
dilambungkan oleh teman sebanyak 6 kali pukulan.
(3) Petugas menghitung hasil pukulan yang dapat dilakukan oleh siswa.
(4) Jumlah pukulan yang dilakukan dengan benar memenuhi persyaratan dihitung untuk
diberikan skor.

Perolehan Nilai
Putera Puteri
…… ≥ Angka 30 …… ≥ Angka 25 86 - 100 Sangat Baik
Angka 25 – 29 Angka 20 – 24 71 - 85 Baik
Angka 20 – 24 Angka 15 – 19 56 - 70 Cukup
........ ≤ Angka 19 ........ ≤ Angka 14 ........ ≤ 55 Kurang
4. Remedial
Target
Nilai
i KKM Remedial Awa
KD Remedial
l
1
2
3
4
5
dst.
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
5. Pengayaan
Target
Nilai
i KKM Remedial Awa
KD Remedial
l
1
2
3
4
5
dst.
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
....., ……………………….. 2023

Mengetahui,

NIP. …………………… NIP.

……………………………………………………………………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………………………………………………………….

Materi Pokok : Kombinasi Gerak Spesifik Dalam Permainan Bulutangkis
WW. TUJUAN PEMBELAJARAN

 Memahami variasi dan kombinasi servis panjang dan pukulan forehand
 Memahami variasi dan kombinasi servis panjang dan pukulan backhand
 Memahami variasi dan kombinasi servis pendek dan pukulan forehand
 Memahami variasi dan kombinasi servis pendek dan pukulan backhand
 Memahami variasi dan kombinasi pukulan forehanddan pukulan backhand
 Memahami variasi dan kombinasi servis panjang/pendek, pukulan forehanddan pukulan backhand
 Memahami variasi dan kombinasi servis panjang/ pendek, pukulan forehand, pukulan backhand dan pukulan smes
 Mempraktikkan variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan bulutangkis (servis panjang dan pukulan forehand;
servis panjang dan pukulan backhand; servis pendek dan pukulan forehand; servis pendek dan pukulan backhand,
pukulan forehanddan pukulan backhand; servis panjang/pendek, pukulan forehanddan pukulan backhand; servis
panjang/ pendek, pukulan forehand, pukulan backhand dan pukulan smes)

XX. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-1
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Servis Panjang Dan Pukulan Forehand.
ditempuh,
Kombinasi Servis Panjang Dan Pukulan Forehand.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Variasi Dan Kombinasi Servis Panjang Dan
Pukulan Forehand.
Kombinasi Servis Panjang Dan Pukulan Forehand.
Dan Kombinasi Servis Panjang Dan Pukulan Forehand. Peserta didik kemudian diberi
Penutup (15 menit)
YY. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN

ZZ.TUJUAN PEMBELAJARAN

AAA. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-2
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Servis Panjang Dan Pukulan Backhand.
ditempuh,
Kombinasi Servis Panjang Dan Pukulan Backhand.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Variasi Dan Kombinasi Servis Panjang Dan
Pukulan Backhand.
Kombinasi Servis Panjang Dan Pukulan Backhand.
Dan Kombinasi Servis Panjang Dan Pukulan Backhand. Peserta didik kemudian diberi
Penutup (15 menit)
Pertemuan Ke-2
BBB. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


CCC. TUJUAN PEMBELAJARAN


DDD. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-3
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Servis Pendek Dan Pukulan Forehand.
ditempuh,
Kombinasi Servis Pendek Dan Pukulan Forehand.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Variasi Dan Kombinasi Servis Pendek Dan
Pukulan Forehand.
Kombinasi Servis Pendek Dan Pukulan Forehand.
Pertemuan Ke-3
Dan Kombinasi Servis Pendek Dan Pukulan Forehand. Peserta didik kemudian diberi
Penutup (15 menit)
EEE. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


FFF. TUJUAN PEMBELAJARAN


GGG. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-4
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Servis Pendek Dan Pukulan Backhand.
ditempuh,
Kombinasi Servis Pendek Dan Pukulan Backhand.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Variasi Dan Kombinasi Servis Pendek Dan
Pukulan Backhand.
Pertemuan Ke-4
Kombinasi Servis Pendek Dan Pukulan Backhand.
Dan Kombinasi Servis Pendek Dan Pukulan Backhand. Peserta didik kemudian diberi
Penutup (15 menit)
HHH. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


III. TUJUAN PEMBELAJARAN


JJJ. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-5
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Pukulan Forehanddan Pukulan Backhand.
ditempuh,
Kombinasi Pukulan Forehanddan Pukulan Backhand.
Pertemuan Ke-5
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Variasi Dan Kombinasi Pukulan
Forehanddan Pukulan Backhand.
Dan Kombinasi Pukulan Forehanddan Pukulan Backhand. Peserta didik kemudian diberi
Penutup (15 menit)
KKK. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


LLL. TUJUAN PEMBELAJARAN


MMM. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-6
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Servis Panjang/Pendek, Pukulan Forehanddan Pukulan Backhand.
ditempuh,
Pertemuan Ke-6
Inti
(90 Menit)  Peserta didik diberi motivasi dan panduan untuk melihat, mengamati, membaca dan
menuliskannya kembali. Mereka diberi tayangan dan bahan bacaan terkait materi Variasi Dan
Kombinasi Servis Panjang/Pendek, Pukulan Forehanddan Pukulan Backhand.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Variasi Dan Kombinasi Servis
Panjang/Pendek, Pukulan Forehanddan Pukulan Backhand.
Kombinasi Servis Panjang/Pendek, Pukulan Forehanddan Pukulan Backhand.
Dan Kombinasi Servis Panjang/Pendek, Pukulan Forehanddan Pukulan Backhand. Peserta
didik kemudian diberi kesempatan untuk menanyakan kembali hal-hal yang belum dipahami
Penutup (15 menit)
NNN. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


OOO. TUJUAN PEMBELAJARAN

 Mempraktikkan variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan bulutangkis (servis panjang dan pukulan forehand; servis
panjang dan pukulan backhand; servis pendek dan pukulan forehand; servis pendek dan pukulan backhand, pukulan forehanddan
pukulan backhand; servis panjang/pendek, pukulan forehanddan pukulan backhand; servis panjang/ pendek, pukulan forehand,
pukulan backhand dan pukulan smes)

PPP. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-7
1. Melakukan pembukaan dengan salam pembuka dan berdoa untuk memulai pembelajaran, memeriksa kehadiran peserta didik
sebagai sikap disiplin
materi/tema/kegiatan sebelumnya serta mengajukan pertanyaan untuk mengingat dan menghubungkan dengan materi
selanjutnya.
3. Menyampaikan motivasi tentang apa yang dapat diperoleh (tujuan & manfaat) dengan mempelajari materi : Variasi Dan
Pertemuan Ke-7
Kombinasi Servis Panjang/ Pendek, Pukulan Forehand, Pukulan Backhand Dan Pukulan Smes.
4. Menjelaskan hal-hal yang akan dipelajari, kompetensi yang akan dicapai, serta metode belajar yang akan ditempuh,
Kegiatan Inti KEGIATAN LITERASI
(90 Menit)  Peserta didik diberi motivasi dan panduan untuk melihat, mengamati, membaca dan menuliskannya
kembali. Mereka diberi tayangan dan bahan bacaan terkait materi Variasi Dan Kombinasi Servis Panjang/
Pendek, Pukulan Forehand, Pukulan Backhand Dan Pukulan Smes.
 Guru memberikan kesempatan untuk mengidentifikasi sebanyak mungkin hal yang belum dipahami, dimulai
dari pertanyaan faktual sampai ke pertanyaan yang bersifat hipotetik. Pertanyaan ini harus tetap berkaitan
dengan materi Variasi Dan Kombinasi Servis Panjang/ Pendek, Pukulan Forehand, Pukulan Backhand
Dan Pukulan Smes.
 Peserta didik dibentuk dalam beberapa kelompok untuk mendiskusikan, mengumpulkan informasi,
mempresentasikan ulang, dan saling bertukar informasi mengenai Variasi Dan Kombinasi Servis Panjang/
Pendek, Pukulan Forehand, Pukulan Backhand Dan Pukulan Smes.
 Peserta didik mempresentasikan hasil kerja kelompok atau individu secara klasikal, mengemukakan
pendapat atas presentasi yang dilakukan kemudian ditanggapi kembali oleh kelompok atau individu yang
mempresentasikan
 Guru dan peserta didik membuat kesimpulan tentang hal-hal yang telah dipelajari terkait Variasi Dan
Kombinasi Servis Panjang/ Pendek, Pukulan Forehand, Pukulan Backhand Dan Pukulan Smes. Peserta
Penutup (15 menit)
2. Guru membuat rangkuman/simpulan pelajaran.tentang point-point penting yang muncul dalam kegiatan pembelajaran yang
baru dilakukan.
QQQ. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN
....., JULI 2023
Mengetahui,

NIP. …………………… NIP. …………………………...
1. Sikap
sikap
No Nama Siswa
1 75 75 50 75 275 68,75 C
2 … ... ... ... ... ... ... ...
Keterangan :
Catatan :
 50,01 – 75,00 = Baik (B)  00,00 – 25,00 = Kurang (K)
 Penilaian Diri
Jumlah Skor Kode
Skor Sikap Nilai
1 50
ide/gagasan.
2 50
3 50
kelompok.
4 ... 100
Catatan :
 50,01 – 75,00 = Baik (B)  00,00 – 25,00 = Kurang (K)

Pengamat : ..........................................
N Jumla Skor Kode

Pernyataan Ya Tidak
3 100 450 90,00 SB
kelompok.
5 ... 50
Catatan :
 50,01 – 75,00 = Baik (B)  00,00 – 25,00 = Kurang (K)
i. Teknik Penilaian: Ujian Tulis
j. Instrumen Penilaian dan Pedoman Penskoran
i. Soal ujian tulis
Nama : …………………………………………………
Kelas : …………………………………………………
1 Fakta
 Sebutkan berbagai cara memegang raket permainan bulu tangkis.
 Sebutkan berbagai gerak spesifik servis permainan bulu tangkis.
 Sebutkan berbagai gerak spesifik pukulan permainan bulu tangkis.
2 Konsep
 Jelaskan berbagai cara memegang raket permainan bulu tangkis.
 Jelaskan berbagai gerak spesifik servis permainan bulu tangkis.
 Jelaskan berbagai gerak spesifik pukulan permainan bulu tangkis.
3 Prosedur
 Jelaskan cara melakukan berbagai cara memegang raket permainan
bulu tangkis.
 Jelaskan cara melakukan berbagai gerak spesifik servis permainan bulu
tangkis.
 Jelaskan cara melakukan berbagai gerak spesifik pukulan permainan
bulu tangkis
j. Pedoman penskoran
1) Penskoran
Soal No 1 Soal No 3
)
lengkap ) lengkap
)
Soal No 2 Soal No 4
)
a. Lembar pengamatan proses variasi dan kombinasi gerak spesifik pukulan forehand dan backhand permainan bulu
tangkis

Siswa diminta untuk melakukan variasi dan kombinasi gerak spesifik pukulan forehand dan backhand
permainan bulu tangkis yang dilakukan berpasangan, berkelompok dalam bentuk bermain.
Nama : ………………………………………………..
Kelas : ………………………………………………..
g) Petunjuk Penilaian
h) Rubrik Penilaian Keterampilan Gerak Spesifik
Hasil Penilaian
Skor Maksimal (9)

PENSKORAN
Skor baik jika :
(a) Pandangan mata ke arah datangnya bola.
(b) Badan sedikit dicondongkan ke depan dan berat badan terletak di antara kedua kaki.
(c) Lutut ditekuk, badan condong ke depan dan jaga keseimbangan.

Skor baik jika :
(a) Pandangan mata ke arah lajunya bola
(b) Badan sedikit dicondongkan ke depan dan beratnya terletak di antara dua kaki.
(c) Kedua lengan diayun kearah depan, sehingga arah gerak shuttlecock membentuk lintasan
lurus.
(d) Salah satu kaki kemudian kedua tungkai diluruskan hingga kaki jingjit bersamaan dengan
memukul shuttlecock.

Skor baik jika :
(a) Badan sedikit dicondongkan ke depan dan beratnya terletak di antara kedua kaki.
(b) Kedua telapak tangan beraga di depan menghadap ke bawah dengan lengan diluruskan ke
depan secara rileks.
(c) Kedua tungkai sedikit ditekuk dengan lutut tetap menghadap ke depan dan di buka selebar
bahu.
PENGOLAHAN SKOR
b. Lembar pengamatan penilaian hasil gerak spesifik pukulan forehand dan backhand permainan bulu tangkis.
1) Penilaian hasil gerak pukulan forehand dan backhand
Penilaian hasil/produk keterampilan gerak spesifik pukulan forehand dan backhand dilakukan
siswa selama 30 detik dengan dengan cara :
(1) Mula-mula siswa berdiri dengan memegang raket dan shuttlecock.
(2) Setelah petugas pengukuran memberi aba-aba “mulai” siswa mulai memukul shuttlecock
dengan pukulan forehand maupun backhand ke tembok dengan jarak 2 meter.
(3) Petugas menghitung ulangan/pantulan shuttlecock yang dapat dilakukan oleh siswa.
(4) Jumlah ulangan/pantulan shuttlecock yang dilakukan dengan benar memenuhi persyaratan
dihitung untuk diberikan skor.

Perolehan Nilai
Putera Puteri
17 – 19 kali 12 – 14 kali 71 - 85 Baik
14 – 16 kali 9 – 11 kali 56 - 70 Cukup
........ ≤ 13 kali ........ ≤ 8 kali ........ ≤ 55 Kurang
4. Remedial
Target
Nilai
i KKM Remedial Awa
KD Remedial
l
1
2
3
4
5
dst.
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
5. Pengayaan
Target
Nilai
i KKM Remedial Awa
KD Remedial
l
1
2
3
4
5
dst.
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
....., JULI 2023

Mengetahui,

NIP. …………………… NIP.

……………………………………………………………………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………………………………………………………….

Materi Pokok : Kombinasi Gerak Spesifik Dalam Permainan Tenis Meja
RRR. TUJUAN PEMBELAJARAN

 Memahami variasi dan kombinasi servis forehand dan servis backhand
 Memahami variasi dan kombinasi servis forehand/backhand dan pukulan forehand
 Memahami variasi dan kombinasi servis forehand/backhand dan pukulan backhand
 Memahami variasi dan kombinasi servis forehand/backhand dan pukulan forehand/backhand
 Memahami variasi dan kombinasi servis forehand/backhand, pukulan forehand/backhand, dan pukulan smes
 Mempraktikkan variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan tenis meja (servis forehand dan servis backhand;
pukulan forehanddan pukulan backhand; servis forehand/ backhand dan pukulan forehand; servis forehand/
backhand dan pukulan backhand; servis forehand/ backhand dan pukulan forehand/backhand; servis
forehand/backhand, pukulan forehand/ backhand, dan pukulan smes)

SSS. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-1
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Servis Forehand Dan Servis Backhand.
ditempuh,
Kombinasi Servis Forehand Dan Servis Backhand.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Variasi Dan Kombinasi Servis Forehand Dan
Servis Backhand.
Kombinasi Servis Forehand Dan Servis Backhand.
Dan Kombinasi Servis Forehand Dan Servis Backhand. Peserta didik kemudian diberi
Penutup (15 menit)
TTT. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN

UUU. TUJUAN PEMBELAJARAN


VVV. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-2
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Pukulan Forehanddan Pukulan Backhand.
ditempuh,
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Variasi Dan Kombinasi Pukulan
Forehanddan Pukulan Backhand.
Dan Kombinasi Pukulan Forehanddan Pukulan Backhand. Peserta didik kemudian diberi
Penutup (15 menit)
Pertemuan Ke-2
WWW. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


XXX. TUJUAN PEMBELAJARAN


YYY. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-3
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Servis Forehand/Backhand Dan Pukulan Forehand.
ditempuh,
Kombinasi Servis Forehand/Backhand Dan Pukulan Forehand.
Forehand/Backhand Dan Pukulan Forehand.
Kombinasi Servis Forehand/Backhand Dan Pukulan Forehand.
Dan Kombinasi Servis Forehand/Backhand Dan Pukulan Forehand. Peserta didik kemudian
Pertemuan Ke-3
Penutup (15 menit)
ZZZ. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


AAAA. TUJUAN PEMBELAJARAN


BBBB. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-4
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Servis Forehand/Backhand Dan Pukulan Backhand.
ditempuh,
Kombinasi Servis Forehand/Backhand Dan Pukulan Backhand.
Forehand/Backhand Dan Pukulan Backhand.
Kombinasi Servis Forehand/Backhand Dan Pukulan Backhand.
Pertemuan Ke-4
Dan Kombinasi Servis Forehand/Backhand Dan Pukulan Backhand. Peserta didik kemudian
Penutup (15 menit)
CCCC. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


DDDD. TUJUAN PEMBELAJARAN


EEEE. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-5
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Servis Forehand/Backhand Dan Pukulan Forehand/Backhand.
ditempuh,
Kombinasi Servis Forehand/Backhand Dan Pukulan Forehand/Backhand.
Forehand/Backhand Dan Pukulan Forehand/Backhand.
Pertemuan Ke-5
Kombinasi Servis Forehand/Backhand Dan Pukulan Forehand/Backhand.
Dan Kombinasi Servis Forehand/Backhand Dan Pukulan Forehand/Backhand. Peserta didik
Penutup (15 menit)
FFFF. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


GGGG. TUJUAN PEMBELAJARAN

 Mempraktikkan variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan tenis meja (servis forehand dan servis backhand; pukulan
forehanddan pukulan backhand; servis forehand/ backhand dan pukulan forehand; servis forehand/ backhand dan pukulan
backhand; servis forehand/ backhand dan pukulan forehand/backhand; servis forehand/backhand, pukulan forehand/ backhand,
dan pukulan smes)

HHHH. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-6
selanjutnya.
3. Menyampaikan motivasi tentang apa yang dapat diperoleh (tujuan & manfaat) dengan mempelajari materi : Variasi Dan
Kombinasi Servis Forehand/Backhand, Pukulan Forehand/Backhand, Dan Pukulan Smes.
kembali. Mereka diberi tayangan dan bahan bacaan terkait materi Variasi Dan Kombinasi Servis
Forehand/Backhand, Pukulan Forehand/Backhand, Dan Pukulan Smes.
dengan materi Variasi Dan Kombinasi Servis Forehand/Backhand, Pukulan Forehand/Backhand, Dan
Pukulan Smes.
Pertemuan Ke-6
mempresentasikan ulang, dan saling bertukar informasi mengenai Variasi Dan Kombinasi Servis
Forehand/Backhand, Pukulan Forehand/Backhand, Dan Pukulan Smes.
mempresentasikan
 Guru dan peserta didik membuat kesimpulan tentang hal-hal yang telah dipelajari terkait Variasi Dan
Kombinasi Servis Forehand/Backhand, Pukulan Forehand/Backhand, Dan Pukulan Smes. Peserta didik
Penutup (15 menit)
baru dilakukan.
IIII. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN

....., JULI 2023

Mengetahui,

NIP. …………………… NIP. …………………………...
1. Sikap
sikap
No Nama Siswa
1 75 75 50 75 275 68,75 C
2 … ... ... ... ... ... ... ...
Keterangan :
Catatan :
 50,01 – 75,00 = Baik (B)  00,00 – 25,00 = Kurang (K)
 Penilaian Diri
Jumlah Skor Kode
Skor Sikap Nilai
Selama diskusi, saya ikut serta mengusulkan 250 62,50 C
1 50
ide/gagasan.
2 Ketika kami berdiskusi, setiap anggota mendapatkan 50
kesempatan untuk berbicara.
3 50
kelompok.
4 ... 100
Catatan :
 50,01 – 75,00 = Baik (B)  00,00 – 25,00 = Kurang (K)

Pengamat : ..........................................
N Jumla Skor Kode

Pernyataan Ya Tidak
3 100 450 90,00 SB
kelompok.
5 ... 50
Catatan :
 50,01 – 75,00 = Baik (B)  00,00 – 25,00 = Kurang (K)
k. Teknik Penilaian: Ujian Tulis
l. Instrumen Penilaian dan Pedoman Penskoran
k. Soal ujian tulis
Nama : …………………………………………………
Kelas : …………………………………………………
1 Fakta
 Sebutkan berbagai cara memegang bet permainan tenis meja.
 Sebutkan berbagai gerak spesifik servis permainan tenis meja.
 Sebutkan berbagai gerak spesifik pukulan permainan tenis meja.
2 Konsep
 Jelaskan berbagai cara memegang bet permainan tenis meja.
 Jelaskan berbagai gerak spesifik servis permainan tenis meja.
 Jelaskan berbagai gerak spesifik pukulan permainan tenis meja.
3 Prosedur
 Jelaskan cara melakukan berbagai cara memegang bet permainan tenis
meja.
 Jelaskan cara melakukan berbagai gerak spesifik servis permainan tenis
meja.
 Jelaskan cara melakukan berbagai gerak spesifik pukulan permainan
tenis meja.
l. Pedoman penskoran
1) Penskoran
Soal No 1 Soal No 3
)
lengkap ) lengkap
)
Soal No 2 Soal No 4
)
a. Lembar pengamatan proses variasi dan kombinasi gerak spesifik pukulan forehand dan backhand permainan tenis
meja

Siswa diminta untuk melakukan gerak spesifik pukulan forehand dan backhand permainan tenis meja yang
dilakukan berpasangan, berkelompok dalam bentuk bermain
Nama : ………………………………………………..
Kelas : ………………………………………………..
i) Petunjuk Penilaian
j) Rubrik Penilaian Keterampilan Gerak Spesifik
Hasil Penilaian
Skor Maksimal (9)

PENSKORAN
Skor baik jika :
(a) Pandangan mata ke arah datangnya bola
(b) Badan sedikit dicondongkan ke depan dan berat badan terletak di antara kedua kaki.
(c) Lutut ditekuk, badan condong ke depan dan jaga keseimbangan.
Skor baik jika :
(a) Pandangan mata ke arah lajunya bola
(b) Badan sedikit dicondongkan ke depan dan beratnya terletak di antara dua kaki.
(c) Kedua lengan diayun kearah depan, sehingga arah gerak bola membentuk lintasan lurus.
(d) Salah satu kaki kemudian kedua tungkai diluruskan hingga kaki jingjit bersamaan dengan
memukul bola.
Skor baik jika :
(a) Badan sedikit dicondongkan ke depan dan beratnya terletak di antara kedua kaki
(b) Kedua telapak tangan beraga di depan menghadap ke bawah dengan lengan diluruskan ke
depan secara rileks.
(c) Kedua tungkai sedikit ditekuk dengan lutut tetap menghadapke depan dan di buka selebar
bahu.
PENGOLAHAN SKOR
b. Lembar pengamatan penilaian hasil gerak spesifik pukulan forehand dan backhand permainan tenis meja.
1) Penilaian hasil gerak pukulan forehand dan backhand
Penilaian hasil/produk keterampilan gerak spesifik melempar dan menangkap bola dilakukan siswa
selama 30 detik dengan dengan cara :
(1) Mula-mula siswa berdiri dengan memegang bet dan bola.
(2) Setelah petugas pengukuran memberi aba-aba “mulai” siswa mulai memukul bola dengan
pukulan forehand maupun backhand kemeja tenis meja yang dipasang tegak.

Perolehan Nilai
Putera Puteri
17 – 19 kali 12 – 14 kali 71 - 85 Baik
14 – 16 kali 9 – 11 kali 56 - 70 Cukup
........ ≤ 13 kali ........ ≤ 8 kali ........ ≤ 55 Kurang
4. Remedial
Target
Nilai
i KKM Remedial Awa
KD Remedial
l
1
2
3
4
5
dst.
………………………………………………………………………………………………………………………
5. Pengayaan
Target
Nilai
i KKM Remedial Awa
KD Remedial
l
1
2
3
4
5
dst.
………………………………………………………………………………………………………………………
....., JULI 2023

Mengetahui,

NIP. …………………… NIP.

……………………………………………………………………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………………………………………………………….

Materi Pokok : Kombinasi Gerak Jalan Cepat
JJJJ. TUJUAN PEMBELAJARAN

 Memahami kombinasi start dengan gerakan tungkai
 Memahami kombinasi gerakan tungkai dengan ayunan lengan
 Memahami kombinasi gerakan tungkai, ayunan lengan dan gerakan pinggul
 Memahami kombinasi gerakan tungkai, ayunan lengan, gerakan pinggul, dan memasuki garis finish
 Memahami kombinasi start, gerakan tungkai, ayunan lengan, gerakan pinggul, dan memasuki garis finish
 Mempraktikkan kombinasi gerak spesifik jalan cepat (start dengan gerakan tungkai; gerakan tungkai dengan ayunan
lengan; gerakan tungkai, ayunan lengan dan gerakan pinggul; gerakan tungkai, ayunan lengan, gerakan pinggul, dan
memasuki garis finish; start, gerakan tungkai, ayunan lengan, gerakan pinggul, dan memasuki garis finish)

KKKK. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-1
materi selanjutnya.
Kombinasi Start Dengan Gerakan Tungkai.
ditempuh,
(90 Menit) menuliskannya kembali. Mereka diberi tayangan dan bahan bacaan terkait materi Kombinasi Start
Dengan Gerakan Tungkai.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Kombinasi Start Dengan Gerakan Tungkai.
informasi, mempresentasikan ulang, dan saling bertukar informasi mengenai Kombinasi Start
Dengan Gerakan Tungkai.
 Guru dan peserta didik membuat kesimpulan tentang hal-hal yang telah dipelajari terkait
Kombinasi Start Dengan Gerakan Tungkai. Peserta didik kemudian diberi kesempatan untuk
menanyakan kembali hal-hal yang belum dipahami
Penutup (15 menit)
LLLL. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN

MMMM. TUJUAN PEMBELAJARAN


NNNN. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-2
materi selanjutnya.
Kombinasi Gerakan Tungkai Dengan Ayunan Lengan.
ditempuh,
(90 Menit) menuliskannya kembali. Mereka diberi tayangan dan bahan bacaan terkait materi Kombinasi
Gerakan Tungkai Dengan Ayunan Lengan.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Kombinasi Gerakan Tungkai Dengan
Ayunan Lengan.
informasi, mempresentasikan ulang, dan saling bertukar informasi mengenai Kombinasi Gerakan
Tungkai Dengan Ayunan Lengan.
Kombinasi Gerakan Tungkai Dengan Ayunan Lengan. Peserta didik kemudian diberi
Penutup (15 menit)
Pertemuan Ke-2
OOOO. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


PPPP. TUJUAN PEMBELAJARAN


QQQQ. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-3
materi selanjutnya.
Kombinasi Gerakan Tungkai, Ayunan Lengan Dan Gerakan Pinggul.
ditempuh,
Gerakan Tungkai, Ayunan Lengan Dan Gerakan Pinggul.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Kombinasi Gerakan Tungkai, Ayunan
Lengan Dan Gerakan Pinggul.
Tungkai, Ayunan Lengan Dan Gerakan Pinggul.
Pertemuan Ke-3
Kombinasi Gerakan Tungkai, Ayunan Lengan Dan Gerakan Pinggul. Peserta didik kemudian
Penutup (15 menit)
RRRR. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


SSSS. TUJUAN PEMBELAJARAN


TTTT. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-4
materi selanjutnya.
Kombinasi Gerakan Tungkai, Ayunan Lengan, Gerakan Pinggul Dan Memasuki Garis Finish.
ditempuh,
Gerakan Tungkai, Ayunan Lengan, Gerakan Pinggul Dan Memasuki Garis Finish.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Kombinasi Gerakan Tungkai, Ayunan
Lengan, Gerakan Pinggul Dan Memasuki Garis Finish.
Pertemuan Ke-4
Tungkai, Ayunan Lengan, Gerakan Pinggul Dan Memasuki Garis Finish.
Kombinasi Gerakan Tungkai, Ayunan Lengan, Gerakan Pinggul Dan Memasuki Garis Finish.
Peserta didik kemudian diberi kesempatan untuk menanyakan kembali hal-hal yang belum
dipahami
Penutup (15 menit)
UUUU. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


VVVV. TUJUAN PEMBELAJARAN
WWWW. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-5
materi selanjutnya.
Kombinasi Start, Gerakan Tungkai, Ayunan Lengan, Gerakan Pinggul Dan Memasuki Garis Finish.
ditempuh,
Start, Gerakan Tungkai, Ayunan Lengan, Gerakan Pinggul Dan Memasuki Garis Finish.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Kombinasi Start, Gerakan Tungkai, Ayunan
Lengan, Gerakan Pinggul Dan Memasuki Garis Finish.
Pertemuan Ke-5
informasi, mempresentasikan ulang, dan saling bertukar informasi mengenai Kombinasi Start,
Gerakan Tungkai, Ayunan Lengan, Gerakan Pinggul Dan Memasuki Garis Finish.
Kombinasi Start, Gerakan Tungkai, Ayunan Lengan, Gerakan Pinggul Dan Memasuki Garis
Finish. Peserta didik kemudian diberi kesempatan untuk menanyakan kembali hal-hal yang belum
dipahami
Penutup (15 menit)
XXXX. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN
....., JULI 2023
Mengetahui,

[
NIP. …………………… NIP. …………………………...
1. Sikap
sikap
No Nama Siswa
1 75 75 50 75 275 68,75 C
2 … ... ... ... ... ... ... ...
Keterangan :
Catatan :
 50,01 – 75,00 = Baik (B)  00,00 – 25,00 = Kurang (K)
 Penilaian Diri
Jumlah Skor Kode
Skor Sikap Nilai
Selama diskusi, saya ikut serta mengusulkan 250 62,50 C
1 50
ide/gagasan.
2 50
3 Saya ikut serta dalam membuat kesimpulan hasil diskusi 50
kelompok.
4 ... 100
Catatan :
 50,01 – 75,00 = Baik (B)  00,00 – 25,00 = Kurang (K)
Pengamat : ..........................................
N Jumla Skor Kode

Pernyataan Ya Tidak
3 100 450 90,00 SB
kelompok.
5 ... 50
Catatan :
 50,01 – 75,00 = Baik (B)  00,00 – 25,00 = Kurang (K)
m. Teknik Penilaian: Ujian Tulis
n. Instrumen Penilaian dan Pedoman Penskoran
m. Soal ujian tulis
Nama : …………………………………………………
Kelas : …………………………………………………
1 Fakta
 Sebutkan gerak spesifik start, langkah kaki, ayunan lengan, dan
memasuki garis finish jalan cepat.
 Sebutkan variasi dan kombinasi gerak spesifik start, langkah kaki,
ayunan lengan, dan memasuki garis finish jalan cepat.
2 Konsep
 Jelaskan gerak spesifik start, langkah kaki, ayunan lengan, dan
memasuki garis finish jalan cepat.
 Jelaskan variasi dan kombinasi gerak spesifik start, langkah kaki,
ayunan lengan, dan memasuki garis finish jalan cepat.
3 Prosedur
 Jelaskan cara melakukan gerak spesifik start, langkah kaki, ayunan
lengan, dan memasuki garis finish jalan cepat.
 Jelaskan cara melakukan variasi dan kombinasi gerak spesifik start,
langkah kaki, ayunan lengan, dan memasuki garis finish jalan cepat.
n. Pedoman penskoran
1) Penskoran
Soal No 1 Soal No 3
)
lengkap ) lengkap
)
Soal No 2 Soal No 4
)
a. Lembar pengamatan proses variasi dan kombinasi gerak spesifik start, langkah kaki, ayunan lengan, dan memasuki
garis finish jalan cepat

Siswa diminta untuk melakukan variasi dan kombinasi gerak spesifik start, langkah kaki, ayunan lengan, dan
memasuki garis finish jalan cepat yang dilakukan berkelompok dalam bentuk perlombaan.
Nama : ………………………………………………..
Kelas : ………………………………………………..
k) Petunjuk Penilaian
l) Rubrik Penilaian Keterampilan Gerak Spesifik
Hasil Penilaian
Skor Maksimal (9)

PENSKORAN
Skor baik jika :
(a) Kaki melangkah selebar dan secepat mungkin
(b) Kaki belakang saat menolak dari tanah harus tertendang lurus dengan cepat
(c) Lutut ditekuk secara wajar agar paha mudah terayun ke depan
(d) Lutut agak bengkok.

Skor baik jika :
(a) Lengan diayun ke depan atas sebatas hidung
(b) Sikut ditekuk kurang lebih membentuk sudut 90 derajat
(c) Lengan diayunkan secara bergantian secara konsisten
(d) Lengan diayunkan ke depan dan ke belakang.

Skor baik jika :
(a) Saat berlari badan rileks
(b) Kepala segaris punggung
(c) Pandangan ke depan
(d) Badan condong ke depan.
PENGOLAHAN SKOR
b. Lembar pengamatan penilaian hasil gerak spesifik start, langkah kaki, ayunan lengan, dan memasuki garis finish
jalan cepat.
1) Penilaian hasil gerak spesifik jalan cepat menempuh jarak 3.000 m
Penilaian hasil/produk gerak spesifik jalan cepat yang dilakukan siswa menempuh jarak 3.0000 m
dengan dengan cara:
(1) Mula-mula siswa berdiri di belakang garis start.
(2) Setelah petugas pengukuran memberi aba-aba “mulai” siswa mulai melakukan jalan cepat
menempuh jarak 3.000 m.
(3) Petugas menghitung waktu tempuh yang dapat dilakukan oleh siswa.
(4) Jumlah waktu tempuh yang dilakukan dengan benar memenuhi persyaratan dihitung untuk
diberikan skor.

Perolehan Nilai
Putera Puteri
........ ≤ 20 menit ........ ≤ 25 menit 86 - 100 Sangat Baik
21 – 22 menit 26 – 27 menit 71 - 85 Baik
23 – 24 menit 28 – 29 menit 56 - 70 Cukup
…… ≥ 25 menit …… ≥ 30 menit ........ ≤ 55 Kurang
4. Remedial
Target
Nilai
i KKM Remedial Awa
KD Remedial
l
1
2
3
4
5
dst.
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
5. Pengayaan
Target
Nilai
i KKM Remedial Awa
KD Remedial
l
1
2
3
4
5
dst.
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
....., JULI 2023

Mengetahui,

NIP. …………………… NIP.

……………………………………………………………………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………………………………………………………….

Materi Pokok : Kombinasi Gerak Lari Jarak Pendek
YYYY. TUJUAN PEMBELAJARAN

 Memahami kombinasi start dengan ayunan lengan
 Memahami kombinasi langkah kaki dengan ayunan lengan
 Memahami kombinasi start, langkah kaki, dan ayunan lengan
 Memahami kombinasi start, langkah kaki, ayunan lengan, dan memasuki garis finish
 Mempraktikkan kombinasi gerak spesifik lari jarak pendek (start dengan ayunan lengan; langkah kaki dengan
ayunan lengan; start, langkah kaki, dan ayunan lengan; start, langkah kaki, ayunan lengan, dan memasuki garis
finish)

ZZZZ. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-1
materi selanjutnya.
Kombinasi Start Dengan Ayunan Lengan.
ditempuh,
(90 Menit) menuliskannya kembali. Mereka diberi tayangan dan bahan bacaan terkait materi Kombinasi Start
Dengan Ayunan Lengan.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Kombinasi Start Dengan Ayunan Lengan.
informasi, mempresentasikan ulang, dan saling bertukar informasi mengenai Kombinasi Start
Dengan Ayunan Lengan.
Kombinasi Start Dengan Ayunan Lengan. Peserta didik kemudian diberi kesempatan untuk
Penutup (15 menit)
AAAAA. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN

BBBBB. TUJUAN PEMBELAJARAN

finish)

CCCCC. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-2
materi selanjutnya.
Kombinasi Langkah Kaki Dengan Ayunan Lengan.
ditempuh,
Langkah Kaki Dengan Ayunan Lengan.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Kombinasi Langkah Kaki Dengan Ayunan
Lengan.
informasi, mempresentasikan ulang, dan saling bertukar informasi mengenai Kombinasi Langkah
Kaki Dengan Ayunan Lengan.
Kombinasi Langkah Kaki Dengan Ayunan Lengan. Peserta didik kemudian diberi kesempatan
Penutup (15 menit)
Pertemuan Ke-2
DDDDD. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


EEEEE. TUJUAN PEMBELAJARAN

finish)

FFFFF. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-3
materi selanjutnya.
Kombinasi Start, Langkah Kaki, Dan Ayunan Lengan.
ditempuh,
Start, Langkah Kaki, Dan Ayunan Lengan.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Kombinasi Start, Langkah Kaki, Dan Ayunan
Lengan.
Langkah Kaki, Dan Ayunan Lengan.
Pertemuan Ke-3
Kombinasi Start, Langkah Kaki, Dan Ayunan Lengan. Peserta didik kemudian diberi
Penutup (15 menit)
GGGGG. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


HHHHH. TUJUAN PEMBELAJARAN
finish)
IIIII. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-4
materi selanjutnya.
Kombinasi Start, Langkah Kaki, Ayunan Lengan, Dan Memasuki Garis Finish.
ditempuh,
Start, Langkah Kaki, Ayunan Lengan, Dan Memasuki Garis Finish.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Kombinasi Start, Langkah Kaki, Ayunan
Lengan, Dan Memasuki Garis Finish.
Langkah Kaki, Ayunan Lengan, Dan Memasuki Garis Finish.
Pertemuan Ke-4
Kombinasi Start, Langkah Kaki, Ayunan Lengan, Dan Memasuki Garis Finish. Peserta didik
Penutup (15 menit)
JJJJJ. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN
....., JULI 2023
Mengetahui,

NIP. …………………… NIP. …………………………...
1. Sikap
sikap
No Nama Siswa
1 75 75 50 75 275 68,75 C
2 … ... ... ... ... ... ... ...
Keterangan :
Catatan :
 50,01 – 75,00 = Baik (B)  00,00 – 25,00 = Kurang (K)
 Penilaian Diri
Jumlah Skor Kode
Skor Sikap Nilai
1 50
ide/gagasan.
2 50
3 50
kelompok.
4 ... 100
Catatan :
 50,01 – 75,00 = Baik (B)  00,00 – 25,00 = Kurang (K)

Pengamat : ..........................................
N Jumla Skor Kode

Pernyataan Ya Tidak
3 100 450 90,00 SB
kelompok.
5 ... 50
Catatan :
 50,01 – 75,00 = Baik (B)  00,00 – 25,00 = Kurang (K)
o. Teknik Penilaian: Ujian Tulis
p. Instrumen Penilaian dan Pedoman Penskoran
o. Soal ujian tulis
Nama : …………………………………………………
Kelas : …………………………………………………
1 Fakta
 Sebutkan gerak spesifik start, langkah kaki, ayunan lengan, dan
memasuki garis finish lari jarak pendek.
 Sebutkan variasi dan kombinasi gerak spesifik start, langkahkaki,
ayunan lengan, dan memasuki garis finish lari jarakpendek.
2 Konsep
 Jelaskan gerak spesifik start, langkah kaki, ayunan lengan,dan
memasuki garis finish lari jarak pendek.
 Jelaskan variasi dan kombinasi gerak spesifik start, langkahkaki,
ayunan lengan, dan memasuki garis finish lari jarakpendek.
3 Prosedur
 Jelaskan cara melakukan gerak spesifik start, langkah kaki,ayunan
lengan, dan memasuki garis finish lari jarak pendek.
 Jelaskan cara melakukan variasi dan kombinasi gerak spesifik start,
langkah kaki, ayunan lengan, dan memasuki garis finish lari jarak
pendek.
p. Pedoman penskoran
1) Penskoran
Soal No 1 Soal No 3
)
lengkap ) lengkap
)
Soal No 2 Soal No 4
)
a. Lembar pengamatan proses variasi dan kombinasi gerak spesifik start, langkah kaki, ayunan lengan, dan memasuki
garis finish lari jarak pendek

Siswa diminta untuk melakukan variasi dan kombinasi gerak spesifik start, langkah kaki, ayunan lengan, dan
memasuki garis finish lari jarak pendek yang dilakukan berkelompok dalam bentuk perlombaan.
Nama : ………………………………………………..
Kelas : ………………………………………………..
m) Petunjuk Penilaian
n) Rubrik Penilaian Keterampilan Gerak Spesifik
Hasil Penilaian
Skor Maksimal (9)

PENSKORAN
Skor baik jika :
(b) Kaki belakang saat menolak dari tanah harus tertendang lurus dengan cepat.

Skor baik jika :

Skor baik jika :
(d) Badan condong ke depan.
PENGOLAHAN SKOR
b. Lembar pengamatan penilaian hasil gerak spesifik start, langkah kaki, ayunan lengan, dan memasuki garis finish lari
jarak pendek
1) Penilaian hasil gerak spesifik lari jarak pendek menempuh jarak 100 m
Penilaian hasil/produk gerak spesifik lari jarak pendek yang dilakukan siswa menempuh jarak 100
m dengan dengan cara:
(1) Mula-mula siswa berdiri di belakang garis start.
(2) Setelah petugas pengukuran memberi aba-aba “mulai” siswa mulai melakukan lari jarak
pendek menempuh jarak 100 m.
(3) Petugas menghitung waktu tempuh yang dapat dilakukan oleh siswa.
(4) Jumlah waktu tempuh yang dilakukan dengan benar memenuhi persyaratan dihitung untuk
diberikan skor.

Perolehan Nilai
Putera Puteri
........ ≤ 17 detik ........ ≤ 20 detik 86 - 100 Sangat Baik
17.01 – 18.00 detik 20.01 – 21.00 detik 71 - 85 Baik
18.01 – 19.00 detik 21.01 – 22.00 detik 56 - 70 Cukup
…… ≥ 19.01 detik …… ≥ 22.01 detik ........ ≤ 55 Kurang
4. Remedial
Target
Nilai
i KKM Remedial Awa
KD Remedial
l
1
2
3
4
5
dst.
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
5. Pengayaan
Target
Nilai
i KKM Remedial Awa
KD Remedial
l
1
2
3
4
5
dst.
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
....., ……………………….. 2023

Mengetahui,

NIP. …………………… NIP.

……………………………………………………………………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………………………………………………………….

Materi Pokok : Kombinasi Gerak Lompat Jauh
KKKKK. TUJUAN PEMBELAJARAN

 Memahami kombinasi awalan dengan tolakan
 Memahami kombinasi tumpuan dan melayang di udara
 Memahami kombinasi tumpuan, melayang di udara, dan mendarat
 Memahami kombinasi awalan, tumpuan, melayang di udara, dan mendarat
 Mempraktikkan kombinasi gerak spesifik lompat jauh (awalan dengan tolakan; tumpuan dan melayang di udara;
tumpuan, melayang di udara, dan mendarat; awalan, tumpuan, melayang di udara, dan mendarat)

LLLLL. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-1
materi selanjutnya.
Kombinasi Awalan Dengan Tolakan.
ditempuh,
Awalan Dengan Tolakan.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Kombinasi Awalan Dengan Tolakan.
informasi, mempresentasikan ulang, dan saling bertukar informasi mengenai Kombinasi Awalan
Dengan Tolakan.
Kombinasi Awalan Dengan Tolakan. Peserta didik kemudian diberi kesempatan untuk
Penutup (15 menit)
MMMMM. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


NNNNN. TUJUAN PEMBELAJARAN


OOOOO. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-2
materi selanjutnya.
Kombinasi Tumpuan Dan Melayang Di Udara.
ditempuh,
Tumpuan Dan Melayang Di Udara.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Kombinasi Tumpuan Dan Melayang Di
Udara.
informasi, mempresentasikan ulang, dan saling bertukar informasi mengenai Kombinasi
Tumpuan Dan Melayang Di Udara.
Kombinasi Tumpuan Dan Melayang Di Udara. Peserta didik kemudian diberi kesempatan untuk
Penutup (15 menit)
PPPPP. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


QQQQQ. TUJUAN PEMBELAJARAN


RRRRR. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-3
materi selanjutnya.
Kombinasi Tumpuan, Melayang Di Udara Dan Mendarat.
ditempuh,
Tumpuan, Melayang Di Udara Dan Mendarat.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Kombinasi Tumpuan, Melayang Di Udara
Dan Mendarat.
Kombinasi Tumpuan, Melayang Di Udara Dan Mendarat. Peserta didik kemudian diberi
Penutup (15 menit)
SSSSS. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN

TTTTT. TUJUAN PEMBELAJARAN
UUUUU. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-4
materi selanjutnya.
Kombinasi Awalan, Tumpuan, Melayang Di Udara Dan Mendarat.
ditempuh,
Awalan, Tumpuan, Melayang Di Udara Dan Mendarat.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Kombinasi Awalan, Tumpuan, Melayang Di
Udara Dan Mendarat.
informasi, mempresentasikan ulang, dan saling bertukar informasi mengenai Kombinasi Awalan,
Kombinasi Awalan, Tumpuan, Melayang Di Udara Dan Mendarat. Peserta didik kemudian
Penutup (15 menit)
VVVVV. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN
....., …………………. 2023
Mengetahui,
………………………… …………………………………
NIP. …………………… NIP. …………………………...
1. Sikap
sikap
No Nama Siswa
1 75 75 50 75 275 68,75 C
2 … ... ... ... ... ... ... ...
Keterangan :
Catatan :
 50,01 – 75,00 = Baik (B)  00,00 – 25,00 = Kurang (K)
 Penilaian Diri
Jumlah Skor Kode
Skor Sikap Nilai
1 50
ide/gagasan.
2 50
3 50
kelompok.
4 ... 100
Catatan :
 50,01 – 75,00 = Baik (B)  00,00 – 25,00 = Kurang (K)
Pengamat : ..........................................
N Jumla Skor Kode

Pernyataan Ya Tidak
3 100 450 90,00 SB
kelompok.
5 ... 50
Catatan :
 50,01 – 75,00 = Baik (B)  00,00 – 25,00 = Kurang (K)
q. Teknik Penilaian: Ujian Tulis
r. Instrumen Penilaian dan Pedoman Penskoran
q. Soal ujian tulis
Nama : …………………………………………………
Kelas : …………………………………………………
1 Fakta
 Tuliskan gerak spesifik awalan/ancang-ancang, tumpuan, melayang di
udara, dan mendarat lompat jauh.
 Tuliskan koordinasi gerak spesifik awalan/ancang- ancang, tumpuan,
melayang di udara, dan mendarat lompat jauh.
2 Konsep
 Jelaskan gerak spesifik awalan/ancang-ancang, tumpuan, melayang di
 Jelaskan koordinasi gerak spesifik awalan/ancang-ancang, tumpuan,
melayang di udara, dan mendarat lompat jauh.
3 Prosedur
 Jelaskan cara melakukan gerak spesifik awalan/ ancangancang,
tumpuan, melayang di udara, dan mendarat lompat jauh.
 Jelaskan cara melakukan koordinasi gerak spesifik awalan/ ancang-
ancang, tumpuan, melayang di udara, dan mendarat lompat jauh.
r. Pedoman penskoran
1) Penskoran
Soal No 1 Soal No 3
)
lengkap ) lengkap
)
Soal No 2 Soal No 4
)
a. Lembar pengamatan proses variasi dan kombinasi gerak spesifik awalan/ancangancang, tumpuan, melayang di

Siswa diminta untuk melakukan variasi dan kombinasi gerak spesifik awalan/ancang-ancang, tumpuan,
melayang di udara, dan mendarat lompat jauh yang dilakukan berkelompok dalam bentuk perlombaan
Nama : ………………………………………………..
Kelas : ………………………………………………..
o) Petunjuk Penilaian
p) Rubrik Penilaian Keterampilan Gerak Spesifik
Hasil Penilaian
Skor Maksimal (9)

PENSKORAN
Skor baik jika :
(b) Kaki belakang saat menolak dari tanah harus tertendang lurus dengan cepat

Skor baik jika :

Skor baik jika :
(d) Badan condong ke depan
PENGOLAHAN SKOR
b. Lembar pengamatan penilaian hasil gerak spesifik awalan/ancang-ancang, tumpuan, melayang di udara, dan
mendarat lompat jauh
1) Penilaian hasil gerak spesifik lari jarak pendek menempuh jarak 100 m
Penilaian hasil/produk gerak spesifik lompat jauh dengan cara:
(1) Mula-mula siswa berdiri mengambil awalan/ancang-ancang (30-45 m dari papan tumpuan).
(2) Setelah petugas pengukuran memberi aba-aba “mulai” siswa mulai melakukan lompat jauh.
(3) Petugas menghitung jauhnya hasil lompatan yang dapat dilakukan oleh siswa.
(4) Jumlah hasil lompatan yang dilakukan dengan benar memenuhi persyaratan dihitung untuk
diberikan skor.

Perolehan Nilai
Putera Puteri
…… ≥ 4.00 meter …… ≥ 3.50 meter 86 - 100 Sangat Baik
3.50 – 3.99 meter 3.00 – 3.49 meter 71 - 85 Baik
3.00 – 3.49 meter 2.50 – 2.99 meter 56 - 70 Cukup
....... ≤ 2.99 meter ....... ≤ 2.49 meter ....... ≤ 55 Kurang
4. Remedial
Target
Nilai
i KKM Remedial Awa
KD Remedial
l
1
2
3
4
5
dst.
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
5. Pengayaan
Target
Nilai
i KKM Remedial Awa
KD Remedial
l
1
2
3
4
5
dst.
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
....., ……………………….. 2023

Mengetahui,

NIP. …………………… NIP.

……………………………………………………………………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………………………………………………………….

Materi Pokok : Kombinasi Gerak Tolak Peluru
WWWWW. TUJUAN PEMBELAJARAN

 Memahami kombinasi memegang peluru dengan awalan menolak peluru
 Memahami kombinasi awalan dengan menolak peluru
 Memahami kombinasi menolak peluru dengan gerak lanjutan
 Memahami kombinasi awalan, menolak peluru, dengan gerak lanjutan
 Memahami kombinasi memegang peluru, awalan, menolak peluru, dengan gerak lanjutan
 Mempraktikkan kombinasi gerak spesifik tolak peluru (memegang peluru dengan awalan menolak peluru; awalan
dengan menolak peluru; menolak peluru dengan gerak lanjutan; awalan, menolak peluru, dengan gerak lanjutan;
memegang peluru, awalan, menolak peluru, dengan gerak lanjutan).

XXXXX. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-1
materi selanjutnya.
Kombinasi Memegang Peluru Dengan Awalan Menolak Peluru.
ditempuh,
Memegang Peluru Dengan Awalan Menolak Peluru.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Kombinasi Memegang Peluru Dengan
Awalan Menolak Peluru.
Memegang Peluru Dengan Awalan Menolak Peluru.
Kombinasi Memegang Peluru Dengan Awalan Menolak Peluru. Peserta didik kemudian diberi
Penutup (15 menit)
Pertemuan Ke-1
YYYYY. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN

.

ZZZZZ. TUJUAN PEMBELAJARAN


AAAAAA. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-2
materi selanjutnya.
Kombinasi Awalan Dengan Menolak Peluru.
ditempuh,
Awalan Dengan Menolak Peluru.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Kombinasi Awalan Dengan Menolak Peluru.
informasi, mempresentasikan ulang, dan saling bertukar informasi mengenai Kombinasi Awalan
Dengan Menolak Peluru.
Kombinasi Awalan Dengan Menolak Peluru. Peserta didik kemudian diberi kesempatan untuk
Pertemuan Ke-2
Penutup (15 menit)
BBBBBB. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


CCCCCC. TUJUAN PEMBELAJARAN


DDDDDD. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-3
materi selanjutnya.
Kombinasi Menolak Peluru Dengan Gerak Lanjutan.
ditempuh,
Menolak Peluru Dengan Gerak Lanjutan.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Kombinasi Menolak Peluru Dengan Gerak
Lanjutan.
informasi, mempresentasikan ulang, dan saling bertukar informasi mengenai Kombinasi Menolak
Peluru Dengan Gerak Lanjutan.
Pertemuan Ke-3
Kombinasi Menolak Peluru Dengan Gerak Lanjutan. Peserta didik kemudian diberi kesempatan
Penutup (15 menit)
EEEEEE. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


FFFFFF. TUJUAN PEMBELAJARAN


GGGGGG. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-4
materi selanjutnya.
Kombinasi Awalan, Menolak Peluru, Dengan Gerak Lanjutan.
ditempuh,
Awalan, Menolak Peluru, Dengan Gerak Lanjutan.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Kombinasi Awalan, Menolak Peluru, Dengan
Gerak Lanjutan.
Pertemuan Ke-4
informasi, mempresentasikan ulang, dan saling bertukar informasi mengenai Kombinasi Awalan,
Menolak Peluru, Dengan Gerak Lanjutan.
Kombinasi Awalan, Menolak Peluru, Dengan Gerak Lanjutan. Peserta didik kemudian diberi
Penutup (15 menit)
HHHHHH. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


IIIIII. TUJUAN PEMBELAJARAN
JJJJJJ.KEGIATAN PEMBELAJARAN
Pertemuan Ke-5
materi selanjutnya.
Kombinasi Memegang Peluru, Awalan, Menolak Peluru, Dengan Gerak Lanjutan.
ditempuh,
Memegang Peluru, Awalan, Menolak Peluru, Dengan Gerak Lanjutan.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Kombinasi Memegang Peluru, Awalan,
Pertemuan Ke-5
Menolak Peluru, Dengan Gerak Lanjutan.
Memegang Peluru, Awalan, Menolak Peluru, Dengan Gerak Lanjutan.
Kombinasi Memegang Peluru, Awalan, Menolak Peluru, Dengan Gerak Lanjutan. Peserta
Penutup (15 menit)
KKKKKK. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN
....., …………………. 2023.
Mengetahui,
………………………… …………………………………
NIP. …………………… NIP. SYIFA FAJAR AULIA..
1. Sikap
sikap
No Nama Siswa
1 75 75 50 75 275 68,75 C
2 … ... ... ... ... ... ... ...
Keterangan :
Catatan :
 50,01 – 75,00 = Baik (B)  00,00 – 25,00 = Kurang (K)
 Penilaian Diri
Jumlah Skor Kode
Skor Sikap Nilai
1 Selama diskusi, saya ikut serta mengusulkan 50 250 62,50 C
ide/gagasan.
2 50
3 50
kelompok.
4 ... 100
Catatan :
 50,01 – 75,00 = Baik (B)  00,00 – 25,00 = Kurang (K)
Pengamat : ..........................................
N Jumla Skor Kode

Pernyataan Ya Tidak
3 100 450 90,00 SB
kelompok.
5 ... 50
Catatan :
 50,01 – 75,00 = Baik (B)  00,00 – 25,00 = Kurang (K)
s. Teknik Penilaian: Ujian Tulis
t. Instrumen Penilaian dan Pedoman Penskoran
s. Soal ujian tulis
Nama : …………………………………………………
Kelas : …………………………………………………
1 Fakta
 Sebutkan gerak spesifik memegang peluru, menolak peluru,
melepaskan peluru, dan menjaga keseimbangan tolak peluru.
 Sebutkan koordinasi gerak spesifik memegang peluru, menolak peluru,
2 Konsep
 Jelaskan gerak spesifik memegang peluru, menolak peluru, melepaskan
peluru, dan menjaga keseimbangan tolak peluru.
 Jelaskan koordinasi gerak spesifik memegang peluru, menolak peluru,
3 Prosedur
 Jelaskan cara melakukan gerak spesifik memegang peluru, menolak
peluru, melepaskan peluru, dan menjaga keseimbangan tolak peluru.
 Jelaskan cara melakukan koordinasi gerak spesifik memegang peluru,
menolak peluru, melepaskan peluru, dan menjaga keseimbangan tolak
peluru.
t. Pedoman penskoran
1) Penskoran
Soal No 1 Soal No 3
)
lengkap ) lengkap
)
Soal No 2 Soal No 4
)
a. Lembar pengamatan proses variasi dan kombinasi gerak spesifik memegang peluru, menolak peluru, melepaskan
peluru, dan menjaga keseimbangan tolak peluru
Siswa diminta untuk melakukan variasi dan kombinasi gerak spesifik memegang peluru, menolak peluru,
melepaskan peluru, dan menjaga keseimbangan tolak peluru yang dilakukan berkelompok dalam bentuk
perlombaan.
Nama : ………………………………………………..
Kelas : ………………………………………………..
q) Petunjuk Penilaian
r) Rubrik Penilaian Keterampilan Gerak Spesifik
Hasil Penilaian
Skor Maksimal (9)

PENSKORAN
Skor baik jika :
(a) Berdiri tegak kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang
(b) Badan condongkan ke depan
(c) Pandangan ke depan.
Skor baik jika :
(a) Peluru dilemparkan dengan mengayunkan lengan dari belakang ke depan
(b) Kaki yang berada di depan (kaki kiri) sebagai tumpuan
(c) Badan dicondongkan ke depan.
Skor baik jika :
(a) Setelah melempar jaga keseimbangan badan
(b) Badan dicondongkan ke depan
(c) Tangan yang digunakan untuk menolak peluru ikut menjaga keseimbangan.
PENGOLAHAN SKOR
b. Lembar pengamatan penilaian hasil gerak spesifik memegang peluru, menolak peluru, melepaskan peluru, dan
menjaga keseimbangan tolak peluru
1) Penilaian hasil gerak tolak peluru
Penilaian hasil/produk keterampilan gerak spesifik tolak peluru dengan cara :
(1) Mula-mula siswa berdiri mengambil awalan/ancang-ancang (di dalam sektor tolak peluru).
(2) Setelah petugas pengukuran memberi aba-aba “mulai” siswa mulai melakukan menolak
peluru.
(3) Petugas menghitung jauhnya hasil tolakan yang dapat dilakukan oleh siswa.
(4) Jumlah hasil tolakan yang dilakukan dengan benar memenuhi persyaratan dihitung untuk
diberikan skor

Perolehan Nilai
Putera Puteri
…… ≥ 12 meter …… ≥ 11 meter 86 - 100 Sangat Baik
11,00 – 11.99 meter 10.00 – 10.99 meter 71 - 85 Baik
10.00 – 10.99 meter 9.00 – 9.99 meter 56 - 70 Cukup
........ ≤ 9.99 meter ........ ≤ 8.99 meter ........ ≤ 55 Kurang
4. Remedial
Target
Nilai
i KKM Remedial Awa
KD Remedial
l
1
2
3
4
5
dst.
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
5. Pengayaan
Target
Nilai
i KKM Remedial Awa
KD Remedial
l
1
2
3
4
5
dst.
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
....., ……………………….. 2023

Mengetahui,
NIP. …………………… NIP.

……………………………………………………………………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………………………………………………………….

Materi Pokok : Variasi Dan Kombinasi Gerak Spesifik Seni Beladiri
LLLLLL. TUJUAN PEMBELAJARAN

 Memahami variasi dan kombinasi kuda-kuda dengan pola langkah
 Memahami variasi dan kombinasi kuda-kuda, pukulan dengan tangkisan
 Memahami variasi dan kombinasi kuda-kuda, tendangan dengan elakan
 Memahami variasi dan kombinasi kuda-kuda, pukulan, tangkisan, tendangan, dan elakan.
 Mempraktikkan variasi dan kombinasi gerak spesifik beladiri (kuda-kuda dengan pola langkah; kuda-kuda, pukulan
dengan tangkisan; kuda-kuda, tendangan dengan elakan; kuda-kuda, pukulan, tangkisan, tendangan, dan elakan).

MMMMMM. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-1
materi selanjutnya.
Pertemuan Ke-1
Variasi Dan Kombinasi Kuda-Kuda Dengan Pola Langkah.
ditempuh,
Kombinasi Kuda-Kuda Dengan Pola Langkah.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Variasi Dan Kombinasi Kuda-Kuda Dengan
Pola Langkah.
Kombinasi Kuda-Kuda Dengan Pola Langkah.
Dan Kombinasi Kuda-Kuda Dengan Pola Langkah. Peserta didik kemudian diberi kesempatan
Penutup (15 menit)
NNNNNN. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


OOOOOO. TUJUAN PEMBELAJARAN


PPPPPP. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-2
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Kuda-Kuda, Pukulan Dengan Tangkisan.
ditempuh,
Kombinasi Kuda-Kuda, Pukulan Dengan Tangkisan.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Variasi Dan Kombinasi Kuda-Kuda, Pukulan
Dengan Tangkisan.
Kombinasi Kuda-Kuda, Pukulan Dengan Tangkisan.
Dan Kombinasi Kuda-Kuda, Pukulan Dengan Tangkisan. Peserta didik kemudian diberi
Penutup (15 menit)
QQQQQQ. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


RRRRRR. TUJUAN PEMBELAJARAN


SSSSSS. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Pertemuan Ke-3
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Kuda-Kuda, Tendangan Dengan Elakan.
ditempuh,
Kombinasi Kuda-Kuda, Tendangan Dengan Elakan.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Variasi Dan Kombinasi Kuda-Kuda,
Tendangan Dengan Elakan.
Kombinasi Kuda-Kuda, Tendangan Dengan Elakan.
Dan Kombinasi Kuda-Kuda, Tendangan Dengan Elakan. Peserta didik kemudian diberi
Penutup (15 menit)
TTTTTT. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN


UUUUUU. TUJUAN PEMBELAJARAN
VVVVVV. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Pertemuan Ke-4
materi selanjutnya.
Variasi Dan Kombinasi Kuda-Kuda, Pukulan, Tangkisan, Tendangan, Dan Elakan.
ditempuh,
Kombinasi Kuda-Kuda, Pukulan, Tangkisan, Tendangan, Dan Elakan.
Pertanyaan ini harus tetap berkaitan dengan materi Variasi Dan Kombinasi Kuda-Kuda,
Pukulan, Tangkisan, Tendangan, Dan Elakan.
Kombinasi Kuda-Kuda, Pukulan, Tangkisan, Tendangan, Dan Elakan.
Dan Kombinasi Kuda-Kuda, Pukulan, Tangkisan, Tendangan, Dan Elakan. Peserta didik
Penutup (15 menit)
WWWWWW. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN
....., …………………. 2023.
Mengetahui,
………………………… …………………………………
1. Sikap
sikap
No Nama Siswa
1 75 75 50 75 275 68,75 C
2 … ... ... ... ... ... ... ...
Keterangan :
Catatan :
 50,01 – 75,00 = Baik (B)  00,00 – 25,00 = Kurang (K)
 Penilaian Diri
Jumlah Skor Kode
Skor Sikap Nilai
1 50
ide/gagasan.
2 50
3 50
kelompok.
4 ... 100
Catatan :
 50,01 – 75,00 = Baik (B)  00,00 – 25,00 = Kurang (K)


Pengamat : ..........................................
N Jumla Skor Kode

Pernyataan Ya Tidak
3 100 450 90,00 SB
kelompok.
5 ... 50
Catatan :
 50,01 – 75,00 = Baik (B)  00,00 – 25,00 = Kurang (K)
u. Teknik Penilaian: Ujian Tulis
v. Instrumen Penilaian dan Pedoman Penskoran
u. Soal ujian tulis

Nama : …………………………………………………
Kelas : …………………………………………………
1 Fakta
 Sebutkan berbagai keterampilan gerak spesifik kuda-kuda dalam
pencak silat
 Sebutkan berbagai keterampilan gerak spesifik pukulan dalam pencak
silat
 Sebutkan berbagai keterampilan gerak spesifik tangkisan dalam pencak
silat
 Sebutkan berbagai keterampilan gerak spesifik tendangan dalam
pencak silat
 Sebutkan berbagai keterampilan gerak spesifik elakan dalam pencak
silat
2 Konsep
 Jelaskan berbagai keterampilan gerak spesifik kuda-kuda dalam pencak
silat.
 Jelaskan berbagai keterampilan gerak spesifik pukulan dalam pencak
silat.
 Jelaskan berbagai keterampilan gerak spesifik tangkisan dalam pencak
silat.
 Jelaskan berbagai keterampilan gerak spesifik tendangan dalam pencak
silat.
 Jelaskan berbagai keterampilan gerak spesifik elakan dalam pencak
silat.
3 Prosedur
 Jelaskan cara melakukan berbagai keterampilan gerak spesifik kuda-
kuda dalam pencak silat
 Jelaskan cara melakukan berbagai keterampilan gerak spesifik pukulan
dalam pencak silat.
 Jelaskan cara melakukan berbagai keterampilan gerak pesifik tangkisan
dalam pencak silat.
 Jelaskan cara melakukan berbagai keterampilan gerak spesifik
tendangan dalam pencak silat
 Jelaskan cara melakukan berbagai keterampilan gerak spesifik elakan
dalam pencak silat.
v. Pedoman penskoran
1) Penskoran
Soal No 1 Soal No 3
)
lengkap ) lengkap
)
Soal No 2 Soal No 4
)
a. Lembar pengamatan proses variasi dan kombinasi gerak spesifik kuda-kuda, pukulan, tangkisan, tendangan, dan
elakan dalam pencak silat.

Siswa diminta untuk melakukan variasi dan kombinasi gerak spesifik kuda-kuda, pukulan, tangkisan,
tendangan, dan elakan dalam pencak silat yang dilakukan berpasangan, berkelompok atau dalam bentuk
bertarung.
Nama : ………………………………………………..
Kelas : ………………………………………………..
s) Petunjuk Penilaian
t) Rubrik Penilaian Keterampilan Gerak Spesifik
Hasil Penilaian
Skor Maksimal (9)

PENSKORAN
Skor baik jika :
(a) Posisi kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang
(b) Lutut ditekuk secara wajar agar mudah memindahkan kaki
(c) Sikap kuda-kuda berdiri tegak

Skor baik jika :
(a) Posisi kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang
(b) Posisi tangan kiri di depan dan tangan kanan di dekat dada
(c) Posisi badan condong ke belakang
(d) Pandangan mata tertuju ke depan

Skor baik jika :
(a) Posisi kaki tetap berdiri kuda-kuda
(b) Pandangan tetap tertuju ke depan
(c) Badan tetap condong ke belakang
PENGOLAHAN SKOR
b. Lembar pengamatan penilaian hasil gerak spesifik kuda-kuda, pukulan, tangkisan, tendangan, dan elakan dalam
pencak silat.
1) Penilaian hasil gerak pencak silat.
Penilaian hasil/produk gerak spesifik pencak silat yang dilakukan siswa memperagakan
keterampilan gerak kuda-kuda, pukulan, tangkisan, tendangan, dan elakan dalam pencak silat
dengan cara:
(1) Mula-mula siswa berdiri saling berhadapan.
(2) Setelah petugas pengukuran memberi aba-aba “mulai” siswa mulai melakukan keterampilan
gerak kuda-kuda, pukulan, tangkisan, tendangan, dan elakan dalam pencak silat.
(3) Petugas menilai ketepatan melakukan gerakan yang dilakukan oleh siswa.
(4) Ketepatan gerakan yang dilakukan dengan benar memenuhi persyaratan dihitung untuk
diberikan skor.

Kriteria
No Jenis Gerakan
Pengskoran
1. Ketepatan melakukan pukulan 3
2. Ketepatan melakukan tangkisan 3
3. Ketepatan melakukan tendangan 3
4. Ketepatan melakukan elakan 3
5. Keserasian gerakan 3
Jumlah Skor Maksimal 15
4. Remedial
Target
Nilai
i KKM Remedial Awa
KD Remedial
l
1
2
3
4
5
dst.
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
5. Pengayaan
Target
Nilai
i KKM Remedial Awa
KD Remedial
l
1
2
3
4
5
dst.
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
....., ……………………….. 2023

Mengetahui,

NIP. …………………… NIP.

……………………………………………………………………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………………………………………………………….
.
. RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Materi Pokok : Pengembangan Komponen Kebugaran Jasmani Terkait Dengan Kesehatan Dan Keterampilan
XXXXXX. TUJUAN PEMBELAJARAN
 Memahami penyusunan program pengembangan komponen kebugaran jasmani yang terkait dengan kekuatan dan daya tahan
otot
 Memahami penyusunan program pengembangan komponen kebugaran jasmani yang terkait dengan daya tahan pernapasan dan
kelenturan
 Memahami penyusunan program pengembangan komponen kebugaran jasmani yang terkait dengan kecepatan dan kelincahan
 Memahami penyusunan program pengembangan komponen kebugaran jasmani yang terkait dengan keseimbangan, dan
koordinasi
 Mempraktikkan latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan kesehatan (kekuatan, daya tahan otot, daya tahan pernapasan,
dan kelenturan); dan latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan keterampilan(kecepatan, kelincahan, keseimbangan, dan
koordinasi).

YYYYYY. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-1
selanjutnya.
3. Menyampaikan motivasi tentang apa yang dapat diperoleh (tujuan & manfaat) dengan mempelajari materi : Latihan
Kebugaran Jasmani Yang Terkait Dengan Kesehatan(Kekuatan, Daya Tahan Otot, Daya Tahan Pernapasan, Dan
Kelenturan).
kembali. Mereka diberi tayangan dan bahan bacaan terkait materi Latihan Kebugaran Jasmani Yang
Terkait Dengan Kesehatan(Kekuatan, Daya Tahan Otot, Daya Tahan Pernapasan, Dan Kelenturan).
dengan materi Latihan Kebugaran Jasmani Yang Terkait Dengan Kesehatan(Kekuatan, Daya Tahan
Otot, Daya Tahan Pernapasan, Dan Kelenturan).
mempresentasikan ulang, dan saling bertukar informasi mengenai Latihan Kebugaran Jasmani Yang
Terkait Dengan Kesehatan(Kekuatan, Daya Tahan Otot, Daya Tahan Pernapasan, Dan Kelenturan).
mempresentasikan
 Guru dan peserta didik membuat kesimpulan tentang hal-hal yang telah dipelajari terkait Latihan
Kebugaran Jasmani Yang Terkait Dengan Kesehatan(Kekuatan, Daya Tahan Otot, Daya Tahan
Pernapasan, Dan Kelenturan). Peserta didik kemudian diberi kesempatan untuk menanyakan kembali hal-
hal yang belum dipahami
Penutup (15 menit)
baru dilakukan.
ZZZZZZ. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN

. RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Materi Pokok : Pengembangan Komponen Kebugaran Jasmani Terkait Dengan Kesehatan Dan Keterampilan
AAAAAAA. TUJUAN PEMBELAJARAN

 Memahami penyusunan program pengembangan komponen kebugaran jasmani yang terkait dengan kekuatan dan daya tahan
otot
 Memahami penyusunan program pengembangan komponen kebugaran jasmani yang terkait dengan daya tahan pernapasan dan
kelenturan
 Memahami penyusunan program pengembangan komponen kebugaran jasmani yang terkait dengan kecepatan dan kelincahan
 Memahami penyusunan program pengembangan komponen kebugaran jasmani yang terkait dengan keseimbangan, dan
koordinasi
 Mempraktikkan latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan kesehatan (kekuatan, daya tahan otot, daya tahan pernapasan,
dan kelenturan); dan latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan keterampilan(kecepatan, kelincahan, keseimbangan, dan
koordinasi).

BBBBBBB. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan Ke-2
1.
Melakukan pembukaan dengan salam pembuka dan berdoa untuk memulai pembelajaran, memeriksa kehadiran peserta didik
selanjutnya.
Latihan Kebugaran Jasmani Yang Terkait Dengan Keterampilan(Kecepatan, Kelincahan, Keseimbangan, Dan
Koordinasi).
kembali. Mereka diberi tayangan dan bahan bacaan terkait materi Latihan Kebugaran Jasmani Yang
Terkait Dengan Keterampilan(Kecepatan, Kelincahan, Keseimbangan, Dan Koordinasi).
dengan materi Latihan Kebugaran Jasmani Yang Terkait Dengan Keterampilan(Kecepatan, Kelincahan,
Keseimbangan, Dan Koordinasi).
mempresentasikan ulang, dan saling bertukar informasi mengenai Latihan Kebugaran Jasmani Yang
Terkait Dengan Keterampilan(Kecepatan, Kelincahan, Keseimbangan, Dan Koordinasi).
mempresentasikan
 Guru dan peserta didik membuat kesimpulan tentang hal-hal yang telah dipelajari terkait Latihan
Kebugaran Jasmani Yang Terkait Dengan Keterampilan(Kecepatan, Kelincahan, Keseimbangan, Dan
Koordinasi). Peserta didik kemudian diberi kesempatan untuk menanyakan kembali hal-hal yang belum
dipahami
Penutup (15 menit)
baru dilakukan.
CCCCCCC. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN
....., …………………. 2023.

Mengetahui,
………………………… …………………………………
1. Sikap
sikap
No Nama Siswa
1 75 75 50 75 275 68,75 C
2 … ... ... ... ... ... ... ...
Keterangan :
Catatan :
 50,01 – 75,00 = Baik (B)  00,00 – 25,00 = Kurang (K)
 Penilaian Diri
Jumlah Skor Kode
Skor Sikap Nilai
1 50
ide/gagasan.
2 50
3 50
kelompok.
4 ... 100
Catatan :
 50,01 – 75,00 = Baik (B)  00,00 – 25,00 = Kurang (K)

Pengamat : ..........................................
N Jumla Skor Kode

Pernyataan Ya Tidak
3 100 450 90,00 SB
kelompok.
5 ... 50
Catatan :
 50,01 – 75,00 = Baik (B)  00,00 – 25,00 = Kurang (K)
w. Teknik Penilaian: Ujian Tulis
x. Instrumen Penilaian dan Pedoman Penskoran
w. Soal ujian tulis
Nama : …………………………………………………
Kelas : …………………………………………………
1 Fakta
 Tuliskan macam-macam bentuk latihan untuk meningkatkan kekuatan.
 Tuliskan macam-macam bentuk latihan untuk meningkatkan
kelenturan.
 Tuliskan macam-macam bentuk latihan untuk meningkatkan daya
tahan jantung dan paru-paru.
2 Konsep
 Jelaskan macam-macam bentuk latihan untuk meningkatkan kekuatan.
 Jelaskan macam-macam bentuk latihan untuk meningkatkan
kelenturan.
 Jelaskan macam-macam bentuk latihan untuk meningkatkan daya tahan
jantung dan paru-paru.
3 Prosedur
 Jelaskan cara melakukan macam-macam bentuk latihan untuk
meningkatkan kekuatan.
meningkatkan kelenturan.
meningkatkan daya tahan jantung dan paru-paru.
x. Pedoman penskoran
1) Penskoran
Soal No 1 Soal No 3
)
lengkap ) lengkap
)
Soal No 2 Soal No 4
)
a. Lembar pengamatan proses latihan kekuatan, kelenturan, dan daya tahan pernapasan untuk meningkatkan kebugaran
jasmani.

Siswa diminta untuk melakukan latihan kekuatan, kelenturandan daya tahan jantung dan paru-paru untuk
meningkatkan kebugaran jasmani yang dilakukan berpasangan, berkelompok dalam bentuk sirkuit training.
Nama : ………………………………………………..
Kelas : ………………………………………………..
u) Petunjuk Penilaian
v) Rubrik Penilaian Keterampilan Gerak Spesifik
Hasil Penilaian
Skor Maksimal (9)

PENSKORAN
Skor baik jika :
(a) Sikap baring terlentang
(b) Kedua lutut ditekuk dan dirapatkan
(c) Kedua tangan menopang leher bagian belakang

Skor baik jika :
(a) Angkat badan ke atas sampai mencium lutut
(b) Kemudian turunkan lagi badan sampai posisi berbaring
(c) Kedua tangan tetap memegang leher
(d) Pandangan mata tetap ke atas

Skor baik jika :
(a) Posisi badan tidur terlentang dan tetap rileks
(b) Kedua tangan tetap memegang leher bagian belakang
(c) Kedua tungkai diluruskan dan dibuka selebar bahu
PENGOLAHAN SKOR
PENSKORAN
b. Lembar pengamatan penilaian hasil gerak latihan kekuatan, kelenturan, dan daya tahan jantung dan paru-paru untuk
meningkatkan kebugaran jasmani.
1) Penilaian hasil latihan kekuatan
Penilaian hasil/produk latihan kekuatan, kelenturan, keseimbangan, kelincahan, dan daya tahan
yang dilakukan siswa selama 30 detik setiap butir tes dengan cara:
(1) Mula-mula siswa tidur terlentang dengan kedua tangan menempel pada leher.
(2) Setelah petugas pengukuran memberi aba-aba “mulai” siswa mulai melakukan latihan
kekuatan, kelenturan, keseimbangan, kelincahan, dan daya tahan yang dilakukan selama 30
detik per butir tes.
(3) Petugas menghitung ulangan yang dapat dilakukan oleh siswa.
(4) Jumlah ulangan yang dilakukan dengan benar memenuhi persyaratan dihitung untuk
diberikan skor.

Penilaian produk/prestasi tes kebugaran jasmani siswa Putera SMP TERPADU LAMPANG
Gantung/ Baring Loncat Predikat Klasifikasi
Lari 60 m Lari 1.200 m
Angkat tubuh duduk tegak Nilai Nilai
… ≥ 7.2 dtk … ≥ 19 kali … ≥ 41 kali … ≥ 73 … ≥ 3.14 mnt 86 - 100 Sangat Baik
7.3 - 8.3 dtk 14 - 18 kali 30 - 40 kali 60 - 72 3.15 - 4.25 mnt 71 - 85 Baik
8.4 - 9.6 dtk 9 - 13 kali 21 - 29 kali 50 - 59 4.26 - 5.12 mnt 56 - 70 Cukup
.... ≤ 11.0 dtk .... ≤ 8 kali ... ≤ 20 kali ... ≤ 49 ... ≤ 5.13 mnt ... ≤ 55 Kurang
Penilaian produk/prestasi tes kebugaran jasmani siswa Puteri SMP TERPADU LAMPANG
Gantung/ Baring Loncat Predikat Klasifikasi
Lari 60 m Lari 1.200 m
Siku tekuk duduk tegak Nilai Nilai
Sangat
… ≥ 8.4 dtk … ≥ 41 kali … ≥ 28 kali … ≥ 50 … ≥ 3.52 mnt 86 – 100
Baik
3.53 – 4.56
8.5 – 9.8 dtk 22 – 40 kali 20 – 28 kali 39 – 49 71 - 85 Baik
mnt
9.9 – 11.4 4.57 – 5.58
10 – 21 kali 10 – 19 kali 31 – 38 56 - 70 Cukup
dtk mnt
... ≤ 11.5 dtk .... ≤ 9 kali ... ≤ 9 kali .... ≤ 30 ... ≤ 5.59 mnt .... ≤ 55 Kurang
4. Remedial
Target
Nilai
i KKM Remedial Awa
KD Remedial
l
1
2
3
4
5
dst.
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
5. Pengayaan
Target
Nilai
i KKM Remedial Awa
KD Remedial
l
1
2
3
4
5
dst.
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
....., ……………………….. 2023

Mengetahui,

NIP. …………………… NIP.

……………………………………………………………………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………………………………………………………….

RPP I Pjok Terpadu Lampang Ix Sem 1 2023

Diunggah oleh

Informasi Dokumen

Judul Asli

Hak Cipta

Format Tersedia

Bagikan dokumen Ini

Bagikan atau Tanam Dokumen

Opsi Berbagi

Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

Apakah konten ini tidak pantas?

Hak Cipta:

Format Tersedia

RPP I Pjok Terpadu Lampang Ix Sem 1 2023

Diunggah oleh

Hak Cipta:

Format Tersedia

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Sekolah : SM TERPADU LAMPANG Kelas/ Semester : XI / 1 (Ganjil)

Media Pembelajaran & Sumber Belajar

C. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN

Sekolah : SMK TERPADU LAMPANG Kelas/ Semester : IX / 1 (Ganjil)

Media Pembelajaran & Sumber Belajar

C. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN

Sekolah : SMP TERPADU LAMPANG Kelas/ Semester : IX / 1 (Ganjil)

Media Pembelajaran & Sumber Belajar

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

………………………… SYIFA FAJAR AULIA

PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN

 Penilaian Teman Sebaya

N Jumla Skor Kode

a. Soal ujian tulis

2) Instrumen Penilaian dan Pedoman Penskoran

(2) Sikap pelaksanaan melakukan gerakan

(3) Sikap akhir melakukan gerakan

b) Konversi jumlah ulangan dengan skor

2) Penilaian hasil dasar menggiring bola

b) Konversi jumlah ulangan dengan skor

....., ……………………….. 2023

…………………………. SYIFA FAJAR AULIA

Catatan Kepala Sekolah :

Sekolah : SMP TERPADU LAMPANG Kelas/ Semester : IX / 1 (Ganjil)

Media Pembelajaran & Sumber Belajar

L. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Sekolah : SMP TERPADU LAMPANG Kelas/ Semester : IX / 1 (Ganjil)

Media Pembelajaran & Sumber Belajar

O. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Sekolah : SMP TERPADU LAMPANG Kelas/ Semester : IX / 1 (Ganjil)

Media Pembelajaran & Sumber Belajar

R. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Sekolah : SMP TERPADU LAMPANG Kelas/ Semester : IX / 1 (Ganjil)

Media Pembelajaran & Sumber Belajar

U. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Sekolah : SMP TERPADU LAMPANG Kelas/ Semester : IX / 1 (Ganjil)

Media Pembelajaran & Sumber Belajar

X. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

………………………… SYIFA FAJAR AULIA

PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN

 Penilaian Teman Sebaya

N Jumla Skor Kode

c. Soal ujian tulis

5) Instrumen Penilaian dan Pedoman Penskoran

(2) Sikap pelaksanaan melakukan gerakan

(3) Sikap akhir melakukan gerakan

b) Konversi jumlah ulangan dengan skor

2) Penilaian hasil gerak spesifik servis bawah

b) Konversi jumlah ulangan dengan skor

....., ……………………….. 2023

…………………………. SYIFA FAJAR AULIA

Catatan Kepala Sekolah :

Sekolah : SMP TERPADU LAMPANG Kelas/ Semester : IX / 1 (Ganjil)

Media Pembelajaran & Sumber Belajar

CC. KEGIATAN PEMBELAJARAN

DD. PENILAIAN HASIL PEMBELAJARAN

Sekolah : SMP TERPADU LAMPANG Kelas/ Semester : IX / 1 (Ganjil)