PENGARUH LATIHAN BALL HANDLING TERHADAP HASIL DRIBBLING

SISWA PADA EKSTRAKULIKULER BOLA BASKET

Yovita Randoka, Ahmad Atiq, Edi Purnomo

Program Studi Pendidikan Jasmani FKIP Untan Pontianak
Email: Yovitarandoka10@gmail.com

Abstract
The purpose of this study was to see the effect of ball handling training on student
dribbling results on basketball extracurricular activities at SMAN 1 Sungai Raya. The
method in this research uses quantitative research methods with pre-experimental
design. The instrument test used is a basic dribbling movement test to get results with
the fastest timeframe. The sampling technique uses non-probability sampling techniques
(not random sampling). The population in this study were basketball extracurricular
students suspected of being 30 sons. The results showed that there was a significant
effect of the use of the handling ball training method on the dribbling results of the
students in basketball extracurricular activities at SMAN 1 Sungai Raya. This is
evidenced by the results of the effect test (t-test), the pre-test mean value was 10.4294
and the post-test average value was 9.4650. tcount (8.36)> ttable (1.73961), so it can
reject that Ha is accepted. Thus it can be denied that there is an effect of ball handling
training on student dribbling results on basketball extracurricular activities at Sman 1
Sungai Raya.

Keywords: Basketball, Ball Handling, Dribbling

PENDAHULUAN diri, tingkat energi, tidur menjadi nyenyak,

Olahraga merupakan aktivitas fisik yang
dapat membantu perkembangan dan membina
potensi-potensi jasmani dan rohani perorangan
atau pun anggota masyarakat, olahraga dapat
berupa permainan, pertandingan, serta prestasi
bagi seorang Atlet apabila di tekuni dan dilatih
secara terus menerus dan juga olahraga bisa
menjadi sarana pengusir stress terbaik untuk
orang yang kelelahan dalam bekerja.
Hal ini sejalan dengan pendapat ahli
Prasetyo menyatakan bahwa, Olahraga
merupakan bagian dari aktivitas kehidupan
yang tidak dapat terpisahkan dalam kehidupan
sehari-hari masyarakat pada zaman modern ini.
olahraga menjadi cara yang ampuh untuk
membangun kepercayaan diri seseorang,
identitas suatu bangsa, dan kebanggaan
nasional apabila menang dalam kompetisi
olahraga nasional. Partisipasi dalam olahraga
juga diketahui dapat untuk mengurangi
depresi, stres dan kecemasan berlebih yang
dialami seseorang, meningkatkan kepercayaan
1
serta meningkatkan kemampuan untuk
berkonsentrasi seseorang (Prasetyo, 2013:13).
Pentingnya peran olahraga dalam
kehidupan manusia, dalam membentuk
manusia yang berkualitas, pemerintah
indonesia mengadakan sebuah pembinaan dan
pengembangan dibidang olahraga berupa
pertandingan olahraga seperti atletik, sepak
bola, bola voli, bola basket, renang, futsal dan
lainnya. Dari sekian banyaknya jenis
pertandingan yang di adakan, salah satu
cabang olahraga yang cukup di minati oleh
kalangan masyarakat dari yang tua hingga
yang muda laki-laki hingga wanit adalah
cabang olahraga bola basket apalagi di
lingkungan sekolah dan bola basket ini juga
sudah banyak di pertandingkan di sekolah-
sekolah.
Mikanda menyatakan “Olahraga basket
adalah olahraga yang menggunakan bola dan
di mainkan secara bertim. tiap timnya
dimainkan oleh 5 orang pemain. Olahraga ini
pada umumnya dimainkan dalam ruangan
tertutup atau terbuka” (Mikanda, 2014:50).
Ahli yang lain juga berpendapat bahwa “bola
basket merupakan permainan cabang olahraga
yang dimainkan secara beregu, dan tiap
regunya beranggotakan masing-masing lima
orang pemain yang saling bertanding,
berkompetisi dengan tujuan mencetak poin
dengan cara memasukkan bola ke dalam
keranjang lawan mainnya” (Sukma, 2016:56).
Di dalam cabang olahraga bola basket
harus ditekankan untuk melakukan teknik
dasar bola basket dengan benar dan terstruktur
sehingga dapat menghasilkan prestasi yang
baik. Cabang olahraga bola basket juga
memiliki beberapa teknik dasar diantaranya
dribbling, passing, pivot, shooting, rebound.
salah satu teknik dasar yang perlu diperhatikan
adalah teknik dasar dribbling karena teknik
dasar dribbling adalah teknik yang harus
digunakan dalam pertandingan, maka dari itu
didalam suatu pertandingan hal yang harus
diperhatikan adalah saat melakukan dribbling
bola basket. Jika seorang pemain belum
sepenuhnya mengusai teknik dribbling maka
akan kesulitan saat bermain bahkan untuk
memenangkan pertandingan.
Menurut Rachmat “Dribbling merupakan
gerakan membawa bola menggunakan tangan
baik tangan kiri atau tangan kanan tergantung
keahlian seseorang untuk melewati lawan main
agar mendekati ring yang tujuannya untuk
mencetak poin angka dan mendapatkan
kemenangan dalam suatu pertandingan.
pemain yang mempunyai dribbling yang baik
menjadi pengatur permainan dalam suatu
regunya”(Rachmat, 2009:13).
Dari beberapa penjelasan diatas perlu di
ketahui bahwa, pada saat melakukan observasi
langsung, penulis melihat masalah-masalah
yang terjadi pada saat ekstrakurikuler bola
basket di SMAN 1 Sungai Raya. Kebanyakan
dari mareka belum menguasai sepenuhnya
METODE PENELITIAN
Metode dalam penelitian ini
menggunakan metode penelitian kuantitatif
dengan designpre-experimental. “Penelitian
2
teknik dasar dalam permainan bola basket,
terutama teknik dribbling yang dilihat saat
mereka bermain antar tim saat mereka
melakukan dribbling bola yang mereka bawa
sering lepas dari tangan sehingga bolanya tidak
terkontrol. Begitu juga menurut pelatih
ekstrakurikuler disana mengatakan bahwa
masih terdapat siswa yang kesulitan saat
melakukan teknik dribbling bola basket itu
karena belum adanya program latihan yang
mendukung peningkatan hasil dribbling siswa.
Permasalahan ini tentu membuat penampilan
siswa kurang maksimal bahkan sulit untuk
memenangkan pertandingan bola basket antar
sekolah yang ada di kabupaten Kubu Raya.
Namun hal tersebut tidak mengurangi rasa
semangat untuk berlatih dengan giat agar
prestasi menjadi lebih meningkat.
Dari uraian diatas penulis ingin
memberikan latihan ball handling untuk
meningkatkan hasil dribbling pada permainan
bola basket latihan ball handling yang akan di
berikan memiliki 14 jenis latihan sebagai
berikut: (1)Latihan BL 1 (around the waist),(
2)Latihan BL 2 ( araund the head ), (3)
Latihan BL 3 ( double legs-single leg ), (4)
Latihan BL 4( around the head, waist, and legs
), (5)Larihan BL 5 ( figure eight from the back
), dan BL 6 ( figure eight from the front ),(
6)Latihan BL 7 ( rhythm ), (7) Latihan BL 8 (
figure eight with one bounce ),(8)Latihan BL 9
( one hand around the leg with one bounce ),
(9)Latihan BL 10 ( figure eight speed dribble),
(10)Latihan BL 11 ( blurr ), (11)Latihan BL 12
( front and rear crossover ), (12)Latihan BL 13
( big hole 1 ), ( 13)Latihan BL 14 ( big hole 2
).
Hal ini yang melatar belakangipenulis
untuk melakukan suatu penelitian guna
mengetahui pasti tentang adanya pengaruh
latihan ball handling di atas terhadap hasil
Dribbling, dengan mengangkat judul penelitian
: Pengaruh latihan Ball Handling Terhadap
hasil Dribbling Siswa Pada Ekstrakurikuler
Bola Basket Di SMAN 1 Sungai Raya
merupakan seatu cara untuk menemukan
kebenaran atau pemecahan suatu masalah yang
dilakukan secara formal bisa individu atau
berkelompok” (Purwanto, 2010: 11). Metode
kuantitatif “Metode kuantitatif juga biasa
disebut metode penemuan, karena dengan
menggunakan metode ini dapat ditemukan dan
dikembangkan berbagai macam iptek baru atau
penemuan teknologi baru” (Sugiyono, 2015
:13).
Adapun bentuk penelitian yang digunakan
adalah menggunakan penelitian exsperiment
dengan design pre-exsperimental. “Metode
eksperimen merupakan suatu prosedur
percobaan penelitian yang dilakukan bisa
secara individu atau berkelompok untuk
mengungkapkan apakah ada hubungan sebab
akibat dua variabel atau lebih, dengan
mengendalikan pengaruh variabel yang lain
dalam suatu penelitian” (Nawawi, 2012: 88).
“Tujuan utama penelitian eksperimen adalah
untuk menyelidiki kemungkinan saling
berhubungan sebab akibat dengan mengadakan
intervensi atau mengenakan perlakuan kepada
satu atau lebih kelompok eksperimen,
kemudian hasil (akibat) dari intervensi tersebut
dibandingkan kelompok yang tidak mengalami
perlakuan (kelompok kontrol)” (Notoatmodjo,
2010: 50). Penelitan exsperiment ini
menggunakan model penelitian one-group
pretest-posttest design dimana desain
penelitian ini dapat digambarkan sebagai
berikut:

O1 X O2
Gambar 1 Desain Penelitian one-group pretest-posttest design
Sumber: Sugiyono, (2015: 111)
Keterangan:
O1 = Nilai pretest (sebelum diberi perlakuan)
O2 = Nilai posttest (setelah diberi perlakuan)
X = Perlakuan 10 kali

Penelitian dilakukan dalam tiga tahap seorang peneliti untuk dipelajari dan baru
diantaranya adalah sebagai berikut: kemudian dapat ditarik kesimpulan dari
a) Pretest (test awal) penelitian yang telah dilakukan. Martono
Pretest atau test awal diberikan pada berpendapat bahwa, “Populasi merupakan
peserta didik bertujuan untuk mengetahui keseluruhan obyek atau subyek yang
hasil awal peserta didik sebelum diberikan berada pada suatu wilayah dan memenuhi
perlakuan. syarat-syarat tertentu yang berkaitan
b) Perlakuan dengan masalah suatu penelitian, atau
Perlakuan diberikan sebagai upaya keseluruhan unit atau individu
untuk meningkatkan hasil yang (perorangan) dalam ruang lingkup yang
ditunjukkan peserta didik pada tes awal. akan diteliti oleh peneliti” (Martono,
c) Posttest (test akhir) 2011: 74).
Posttest atau tes akhir diberikan Maka populasi pada penelitian ini
peserta didik bertujuan untuk mengetahui merupakan peserta didik ekstrakurikuler
kemampuan akhir peserta didik setelah bola basket yang berjumlah 30 orang
diberikan perlakuan, menggambarkan putra.
hasil peningkatan hasil dribbling bola Sebelum mengumpulkan data dilakukan
basket. maka harus ditentukan apakah data akan
Populasi merupakan wilayah dikumpulkan secara keseluruhan subyek atau
generalisasi yang terdiri atas hanya sebagiannya. “Sampel merupakan hanya
obyek/subyek yang mempunyai kualitas sebagian dari populasi yang memiliki ciri-ciri
kemampuan yang baik dan memiliki yang sama dengan populasi yang akan diteliti”
karakteristik tertentu yang ditetapkan oleh (Purwanto, 2010: 242).

3
 Dalam penelitian ini, teknik pengambilan
sampel menggunakan teknik non probability
sampling (penarikan sampling secara tidak
acak). Sebagaimana pendapat ahli
menyatakan,”Teknik penarukan sampel non
probability sampling ini dapat digunakan jika
peneliti tidak memiliki kerangka sampel yang
memadai” ( Bambang dan Lina, 2012: 134).
Bagian dari non probability sampling
yang digunakan adalah sampling
Berdasarkan kriteria diatas maka sampel
yang didapat berjumlah 16 orang putra.
1. Teknik Pengumpulan Data
Adapun teknik pengumpul data dalam
penelitian ini adalah:
Para ahli dibidang olahraga
berpendapat “atlet yang melakukan
program latihan rutin secara intensitas
selama 6-10 minggu akan memiliki stamina
dan kekuatan yang lebih baik dari
sebelumnya dibandingkan dengan atlet
yang hanya melakukan 1-2 minggu saja
sebelum musim latihan di mulai” (james &
puspitirini, 2012:67).
Sedangkan menurut Juliantine,
Yudiana dan Subarjah “pelaksanaan latihan
dapat dilakukan dengan frekuensi latihan 3
hari/minggu. Sedangkan lamanya latihan
paling sedikit 4-6 minggu sebelum
pertandingan atau kompetisi di mulai jika
latihan tujuannya untuk kompetisi”
(Juliantine, Yudiana dan Subarjah,
2009:35). Jadi dari pendapat para ahli di
atas dapat disimpulkan bahwa penelitian
yang dilaksanakan dengan waktu 4 minggu
(satu bulan) dengan setiap minggunya
dilakukan 3 kali pertemuan. Jumlahnya
adalah 12 kali pertemuan, satu kali
pertemuan melakukan pretest dan satu
kalinya lagi melakukan posttest dan
kemudian 10 kali perlakukan.
2. Alat Pengumpulan Data
Alat pengumpulan data merupakan cara
yang paling utama dalam suatu penelitian
karena tujuan utama dari penelitian adalah
mendapatkan data. Alat pengumpulan data
yang digunakan dalam penelitian ini adalah
berupa tes dan pengukuran. “Tes
4
purposive.”Teknik penarikan Sampling
purposiveini disebut juga judgmental sampling
yang digunakan dengan menentukan kiteria
khusus terhadap sampel, terutama orang-orang
yang dianggap ahli” (Bambang dan Lina,
2012: 135). Kiteria sampel dalam penelitian ini
yaitu:
a) Berusia dengan rentang 16 – 17 tahun.
b) Jenis kelamin laki-laki
merupakan rangkaian pernyataan atau alat
lain yang digunakan untuk mengukur
keterampilan, pengetahuan, kemampuan,
atau bakat yang dimiliki suatu individu atau
perkelompok” (Mahmud, 2011:185).
Selanjutnya tes yang digunakan adalah tes
gerakan teknik dasar dribbling untuk
mendapatkan hasil dengan jangka waktu
tercepat dengan menggunakan instrumen
tes pada lampiran 9 halaman 73 dan dibantu
dengan alat pengukur waktu yaitu
stopwacth untuk mengetahui hasil waktu
dribbling bola basket.
Analisis data dilakukan untuk mengetahui
ada atau tidaknya Pengaruh Latihan Ball
Handling Terhadap Hasil Dribbling Siswa
Pada Ekstrakurikuler Bola Basket Di
SMAN 1 Sungai Raya. Data yang
dihasilkan berupa hasil dari pretest dan
posttestyang merupakan data mentah (row
data) atau skor kasar (row score). Tahapan
analisis data yang perlu dilakukan adalah
pertama melakukan uji prasyarat analisis
yang terdiri dari uji normalitas dan
homogenesis, dan yang kedua yaitu uji
hipotesis, dilanjutkan dengan perhitungan
persentase peningkatan.
Uji normalitas dilakukan untuk
mengetahui distribusi data dari hasil
penelitian seorang peneliti apakah datanya
normal atau tidak. Suatu data yang normal
merupakan salah satu syarat untuk
dilakukan suatu penelitian. Pada penelitian
ini uji normalitas yang digunakan adalah uji
Shapiro-wilk. Alasan digunakannya teknik
uji normalitas Shapiro-wilk adalah karena
sampel yang berjumlah dibawah 50 orang.
Pengujian normaliras data dengan uji
Shapiro-wilk ini dilakukan secara manual
 karena peneliti ingin meminimalisir adanya
kesalahan input data. Selain dilakukan
secara manual, perhitungan data
menggunakan uji normalitas shapiro-wilk
juga dilakukan menggunakan Microsoft
Excel agar hasil perhitungan tidak ada
kesalahan. Uji shapiro-wilk ini dilakukan
dengan taraf signifikansi yang digunakan
adalah 0,05. Jika hasil output atau hasil
perhitungan lebih besar dari taraf
signifikansi (p>0,05) maka data tersebut
berdistribusi normal dan sebaliknya jika
hasil output atau hasil perhitungan lebih
kecil dari taraf signifikansi (p<0,05) maka
data tersebut tidak berdistribusi normal.
Menurut Ahli “Uji kesamaan dua varians
digunakan untuk menguji apakah kedua
data tersebut homogen yaitu dengan
membandingkan kedua variansnya”
(Husainidan Purnomo, 2009: 133). Uji
homogenitas digunakan untuk menguji
apakah kedua data memiliki varians sama
besar atau tidak. Uji ini juga berlaku
ketetntuan uji normalitas, yakni jika p-value
lebih besar dari pada 0,05 maka dinyatakan
homogen dan apabila p-value lebih kecil
dari 0,05 data dinyatakan tidak homogen.
HASIL PENELITIAN DAN
PEMBAHASAN
Hasil Penelitian
Penelitian ini dilakukan di ekstrakurikuler
bola basket SMAN 1 Sungai Raya. Jumlah
anggota dalam ekstrakurikuler bola basket
adalah 16 orang yang kemudian semuanya
diambil menjadi sampel penelitian.
Ekstrakurikuler tersebut dilakukan rutin
dengan jadwal hari senin, rabu dan jumat jam
16.30 WIB.
Penelitian ini termasuk penelitian eksperimen.
Data penelitian terdiri dari tes awal (pre-test)
dan tes akhir (post-test). Penelitian
5
Uji pengukuran menjadi kendali bagi
seorang peneliti agar arah penelitian sesuai
dengan tujuan penelitian.Pengujian Pada
uji pengukuran penelitian ini digunakan
untuk mengetahui ada atau tidaknya
pengaruh latihan ball handling terhadap
hasil dribbling. “dalam pengujian dilakukan
melalui silogisme yang memunculkan dua
hipotesis statistika, berupa hipotesis nol
(Ho), hipotesis satu (H1/Ha), tidak ada
pilihan ketiga” (Sudaryono, 2012:214).
Penelitian ini menggunakan uji-t untuk
mengambil keputusan dari data yang diuji
yaitu posttest dan pretest. “Uji-t pada
dasarnya bertujuan untuk mengetahui
seberapa besar pengaruh satu variabel bebas
secara individu dalam menerangkan variasi
variabel terikat” (Widodo, 2013:11).
Analisis uji presentase pengaruh
dilakukan untuk mengetahui seberapa besar
skala presentase Pengaruh latihan ball
handling Terhadap hasil Dribbling
Ekstrakurikuler Bola Basket Di SMAN 1
Sungai Raya. Adapun rumus presentase
pengaruh sebagai berikut menurut Sutrisno
(Di dalam Septiana, 2017: 44).
dilaksanakan pada tanggal 12 Februari 2020
sampai dengan 10 Maret 2020. Tes awal dan
tes akhir dilaksanakan pada tanggal 12
Februari 2020 dan tanggal 10 Maret 2020.
Sedangkan pemberikan perlakukan
(Treatment) dilaksankan pada tanggal 13
Februari sampai dengan tanggal 9 Maret 2020.
Sebelum diberikannya treatment, sampel/
siswa terlebih dahulu melakukan pre-test yaitu
dengan tes Dribbling Agility yaitu siswa
melakukan gerakan dasar dribble dengan
melewati kun/batas-batas yang telah disusun.
Berikut yang di dapat
 Tabel 1 Data Pre-test

No Keterangan Jumlah Rata-rata

1 Pre – Test 167,53 10,4706

Dari tabel tersebut dapat dideskripsikan bahwa detik. Setelah itu post-test dilakukan kembali
pada saat pre-test siswa mendapatkan jumlah dengan melakukan tes Dribble Agility yang
data sebesar 167.53 detik atau rata-rata 10.47 sama seperti pada saat pre-test. Berikut data
yang didapat pada saat post-test.

Tabel 2 Data post-test

No Keterangan Jumlah Rata-rata

1 Post-test 152,26 9,5163

Dari tabel tersebut didapatkan bahwa pada saat rata 9.51 detik. Kedua hasil tersebut dapat
post-test didapat bahwa siswa mendapat dilihat perbandingannya dalam diagram
jumlah waktu sebesar 152.26 detik atau rata- berikut:

Gambar 2 Diagram Hasil Pre-test dan Post Test

Dalam penelitian ini menggunakan nilai waktu yang didapat maka akan semakin baik.
berbentuk waktu, sehingga semakin cepat Dari diagram tersebut dapat disimpulkan

6
adanya kenaikan dari data pre-test dan post-
test dengan varians nilai 17,36 detik. Kenaikan
tersebut didapatkan dari perlakuan/ treatmen
yang dilakukan selama 12 kali yaitu pada
tanggal 13 Februari sampai dengan 9 Maret
2020.
Uji normalitas dilakukan untuk menguji
apakah semua variable berdistribusi normal
atau tidak. Uji normalitas pada penelitian ini
mengunakan rumus Shapiro wilk dengan
perhitungan manual. Metode ini dipilih karena
jumlah sampel yang hanya berjumlah 16
orang. Untuk mengetahui normal tidaknya
suatu data dalam penelitian ini jika X2hitung >
X2tabel (signifikansi 5%/ 0,05). Hasil
perhitungan yang diperoleh sebagai berikut:

Tabel 3 Hasil Uji Normalitas

T3
No Kelas SWtabel Keterangan

1 Pre-test 2,23 0,200 Normal

2 Post-test 1,620 0,200 Normal

Berdasarkan tabel diatas, terlihat bahwa data
pre-test dan post-test hasil tes Dribble Agility
memiliki nilai lebih besar dibandingkan
SW2tabel (sig. 5%) yaitu 0,200 sehingga data
dapat disimpulkan bahwa data berdistribusi
normal.
Setelah diketahui tingkat normalitas
datanya, maka selanjutnya dilakukan uji
homogenitas. Uji homogenitas digunakan
untuk mengetahui tingkat kesamaan varians.
Untuk menerima atau menolak hipotesis
dengan membandingkan nilai signifikan pada
levene’s statistic atau uji varians dengan nilai
signifikansi 5% (0,05). Hasil uji homogenitas
dapat dilihat pada tabel berikut:

Tabel 4 Hasil Uji Homogenitas

No Varians Fhitung Ftabel Keteranagan
Uji
1 0,91 4,45 Homogen
Homogenitas

Hasil uji homogenitas variable diketahui nilai Uji t pada penelitian ini bertujuan untuk
Fhitung 0,91 dengan signifikansi Ftabel mengetahui ada tidaknya peningkatan nilai.
5%(0,05) yaitu 4,45. Dari hasil perhitungan Kesimpulan dari penelitian ini sudah
tersebut didapat bahwa Fhitung (0,90) < Ftabel dinyatakan signifikan apabila thitung > ttabel
(4,45) sehingga dapat disimpulkan bahwa data pada taraf signifikan hanya 5%. Adapun
dalam penelitian ini memiliki varians yang ringkasan uji t ditunjukkan pada tabel berikut:
homogen.
Tabel 5 Hasil Uji Pengaruh (t-test)

Rata-
No Kelas thitung ttabel Keterangan
rata

Pre-
1 10,4294
test
Post- 8,36 1,73961 Berpengaruh
2 9,4650
test

7
 Berdasarkan tabel di atas,didapatkan
rata-rata nilai pre-test sebesar 10,4294 dan
rata-rata nilai post-test sebesar 9,4650. thitung
(8,36) > ttabel (1,73961), sehingga dapat
disimpulkan bahwa Ha diterima. Artinya
Tabel 6 Hasil Uji Pengaruh
No Ket Rata-rata Mean deviasi
1 Pre-test 10,4706
0,95
2 Post-test 9,5163
Dari tabel tersebut kita bisa tahu
bahwa rata-rata data saat pre-test adalah 10.47
detik dan rata-rata post-test yang didapat
adalah 9.51 detik. Terjadi peningkatan waktu
yang cukup signifikan dan setelah melalui olah
data maka didapat hasil persentase
pengaruhnya adalah 10.02%.
Pembahasan
Di dalam proses latihan ball handling
untuk meningkatkan kemampuan dribble di
ekstrakurikuler bola basket SMA Negeri 1
Sungai Raya dilakukan selama kurang lebih
dalam waktu 3 minggu dengan total 12 kali
treatment/ perlakuan. Selama pemberian
teratmen, siswa yang berjumlah 18 siswa
tersebut melakukan latihan bertahap. Diawal
pertemuan siswa merasa kurang familiar
dengan gerakan-gerakan ball handling. Namun
karena siswa memperlajarinya dengan cara
bersungguh-sungguh sehingga selama proses
penelitian, tidak ditemukan masalah yang
begitu berarti.
Dari hasil analisis data penelitian, maka
dapat diketahui hasi pre-test dengan nilai rata-
rata 10,4294 sedangkan nilai rata-rata post-test
ialah sebesar 9,4650 dengan persentase
pengaruh 9,20%. Hal ini sesuai dengan
hipotesis penelitian yang telah dijelaskan pada
bab sebelumnya bahwa analasis dribbling bola
basket yaitu dibutuhkanya pemilihan metode
yang tepat sehingga tidak menimbulkan latihan
yang sia-sia melainkan mendapatkan hasil.
Dari hipotesis tersebut maka peneliti
menyimpulkan bahwa upaya penggunaan
8
metode latihan ball handling berpengaruh
untuk meningkatkan kemampuan dribbling
bola basket dan memiliki nilai persentase
pengaruh sebesar 9,20%. Hal tersebut dapat
dilihat pada tabel berikut:
Persentase pengaruh
10,02%
metode ball handling dinilai dapat
meningkatkan kemampuan dribble di
ekstrakurikuler bola basket SMA Negeri 1
Sungai Raya.
Adapun klasifikasi kemampuan dribble
pada saat pre-test yang diperoleh yaitu yang
mendapat rentang waktu 8,00 menit sampai
8,99 menit yaitu 2 siswa, 9,00 menit sampai
9,99 menit yaitu 6 siswa, 10,00 menit sampai
10,99 menit yaitu 6 siswa, 12,00 menit sampai
12,99 menit yaitu 3 siswa, 14,00 menit sampai
14,99 menit yaitu 1 siswa. Dalam hal saat
pengambilan nilai pre-test tidak ada kendala
yang dialami. Semua sampel melakukan tes
Dribbling Agility dengan baik.
Selanjutnya klasifikasi kemampuan
dribble bola basket pada saat post-test adalah
yang mendapat rentang skor 07,00 menit
sampai 07,99 menit yaitu 1 siswa, 8,00 menit
sampai 08,99 menit yaitu 7 siswa, 9,00 menit
sampai 9,99 menit yaitu 5 siswa, 10,00 menit
sampai 10.99 menit yaitu 3 siswa, 11,00 menit
sampai 11,99 menit yaitu 1 siswa, 13,00 menit
sampai 13,99 menit yaitu 1 siswa.
Hasil analisis uji t-test didapat nilai nilai
thitung yaitu sebesar 8,36 dengan melihat tabel
statistika dimana pada derajat kebebasan db =
(N-1) adalah 18 – 1 = 17 dan pada taraf
signifikansi 5% atau 0,05 diperoleh ttabel
sebesar 1,73961 (dilihat pada lampiran 12
Halaman 84). Dengan demikian nilai dari thitung
= 8,36 lebih besar dari nilai ttabel = 1,73961
artinya hipotesis penelitian ini diterima yaitu
terdapat pengaruh latihan ball handling
terhadap kemampuan dribble di
ekstrakurikuler bola basket SMAN 1 Sungai
Raya.
Setelah didapatkan hasil penelitian dan
persentase pengaruh, peneliti penyimpulkan
bahwa ada keterkaitan/ hubungan antara ball
handling dan dribble bola basket. Hal ini
terjadi karena pada saat dribble bola basket,
hal pertama yang harus dikuasai seseorang itu
ialah penguasaan terhadap bola tersebut.
Semakin baik seseorang dapat mengusai bola,
maka semakin kecil persentase bola lepas
kendali atau tergelincir dari pegangan tangan.
Setelah itu selain penguasaan bola, kelincahan
atau agilitas seseorang juga diperlukan saat
melakukan dribble bola basket. Karena
dribbling dalam bola basket pada hakikatnya
ialah membawa bola sambil berlari, sehingga
keberhasilan saat dribbling juga diukur dengan
kelincahan seseorang membawa bola ke tengah
lapangan dengan dribbling. Kedua hal tersebut
ditemukan dalam latihan ball handling
sehingga ball handling sangat berpengaruh
dalam meningkatkan kemampuan dribbling
bola basket.
Hasil penelitian ini sejalan dengan hasil
penelitian yang berkaitan dengan kemampuan
agilitas dribble yang dilakukan oleh Septi
Suryawan. Pengaruh Media Latihan Focus
Light Terhadap Agilitas Dribbling Pada
Pembinaan Cabor Bola Basket FKIP UNTAN.
Pontianak: Universitas Tanjungpura. Dalam
penelitian tersebut terdapat hasil yang juga
didukung oleh penelitian-penelitian yang
relevan sebelumnya dapat diartikan bahwa
latihan ball handling memiliki peranan dalam
meningkatkan kemampuan dribble bola basket.
SIMPULAN DAN SARAN
Simpulan
Berdasarkan hasil penelitian yang telah
diperoleh dengan analisis data dan pengujian
hipotesis dalam penelitian ini, maka dapat
ditarik suatu kesimpulan sebagai berikut: Ada
pengaruh yang signifikan dari penggunaan
metode latihan ball handling terhadap
kemampuan dribble di ekstrakurikuler bola
basket SMA Negeri 1 Sungai Raya
ditunjukkan dengan persentase pengaruh
sebesar 9,20%. Hasil tes kemampuan dribble
bola basketpada saat sebelum pemberian
treatment (pre-test) berjumlah 187,73 atau
9
rata-rata nilai 10,4294. Sedangkan nilai setelah
diberikan treatment (post-test) berjumlah
170,37 atau rata-rata nilai 9,4650.
Saran
Terdapat beberapa saran dari hasil
penelitian pengaruh latihan ball handling
terhadap kemampuan dribble bola basketyang
telah dilakukan, yakni: Bagi Pelatih,
disarankan untuk menerapkan metode latihan
ball handling untuk meningkatkan kemampuan
dribble bola basket. Bagi Atlet, dengan adanya
informasi ini diharapkan dapat lebih
meningkatkan kemampuan dribble bola basket.
Bagi Sekolah, agar dapat lebih
mengembangkan olahraga bola basket baik
dalam pembelajaran maupun diluar jam
pembelajaran. Bagi pembaca yang tertarik
dengan penelitian eksperimen ini dapat
mengembangkan metode latihan ini agar lebih
memaksimalkan peningkatan kemampuan
dribble bola basket.
DAFTAR RUJUKAN
Aji, S. (2016). Buku Olahraga Paling Lengkap
Kumpulan Macam-Macam Cabang
Olahraga Nasional Dan Internasional.
Jakarta: Ilmu Bumi Pamulang-Bambu
Apus pamulang.
Fadillah, R. (2009). Basket 1. Jakarta: Buana
Cipta Pustaka.
Juliantine, Y. & Subarjah. (2009). Modul Mata
Kuliah Teori Latihan. Bandung:
Depertemen Pendidikan Indonesia.
Nawawi, H. (2012). Metode Penelitian Bidang
Sosial. Yogyakarta: Gadjah Mada
University Press.
Notoatmodjo, S. (2010). Metode Penelitian
Kesehatan. Jakarta: PT. Asdi
Mahasatya.
Prasetyo, Y. (2013). Kesadaran Masyarakat
Berolahraga Untuk Peningkatan
Kesehatan Dan Pembangunan
Nasional. Jurn, Volume XI. No.2
Oktober (2013).
Purwanto. (2010). Metodologi Penelitian Sugiyono. (2015). Metode Penelitian
Kuantitatif. Yogyakarta: Pustaka Pendidikan. Bandung: Alfabeta.
Belajar.
Sudaryono. (2012). Statistika Probabilitas.
Rahmani, M. (2014). Buku Super Lengkap Yogyakarta: C.V Andi.
Olahraga. Jakarta: Dunia Cerdas.

10