PERENCANAAN PORSI MAKANAN DALAM SEHARI

Satuan penukar x daftar kandungan

Golongan Daftar kandungan energi dan zat energi dan zat gizi per
bahan Satuan gizi per satuan penukar
makanan satuan penukar
Penukar
E Kh P L E Kh P
KH 175 40 4 0 0 0 0
PHR 50 0 7 2 0 0 0
PHS 75 0 7 5 0 0 0
PHT 150 0 7 13 0 0 0
PN 80 8 6 3 0 0 0
SA 0 0 0 0 0 0 0
SB 25 5 4 0 0 0 0
SC 50 10 3 0 0 0 0
B 50 10 0 0 0 0 0
Su.N 75 10 7 0 0 0 0
Su.R 125 10 7 6 0 0 0
Su.T 150 10 7 10 0 0 0
M 50 0 0 5 0 0 0
G 37 9 0 0 0 0 0
Total
Maksimal (+10%)
Minimal (-10%)
Hasil Perhitungan Kebutuhan Energi yang Dianjurkan
x daftar kandungan
zat gizi per

penukar
L
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0