I. Pendahuluan
Gerakan Masyarakat Hidup Sehat ( Germas ) merupakan pola hidup
masyarakat yang makin modern menajdi salah satu dasar germas yang
dicanangkan oleh Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. Penyakit
penularan penyakit seperti Diare, Tuberkoluso hingga deman berdarah dahulu
menjadi kasus kesehatan yang banyak ditemui, kini telah terjadi perubahan yang
ditandai pada banyaknya kasus penyakit tidak menular seperti diabetes, kanker
dan jantung coroner.
Mengatasi masalah kesehatan masih menjadi sebuah tantangan di
Indonesia, kini setidaknya ada triple burden atau tiga masalah kesehatan penting
terkait pemberantasan penyakit infeksi, bertambahnya kasus penyakit tidak
menular dan kemunculan kembali jenis penyakit yang seharusnya telah bias dia
atasi.
Berikut ini 7 langkah GERMAS yang dapat menjadi panduan menjalani pola
hidup yang lebih sehat :
1. Melakukan Aktifitas Fisik
2. Makan Buah dan sayur
3. Tidak Meroko
4. Tidak Mengkonsumsi Minuman Beralkohol
5. Melakukan Cek Kesehatan Berkala
6. Menjaga Kebersihan Lingkungan
7. Menggunakan Jamban
III. Tujuan
1. Untuk meningkatkan partisipasi dan peran serta masyarakat untuk hidup
sehat
2. Untuk meningkatkan produktivitas masyarakat
3. Mengurangi beban biaya kesehatan
VI. SASARAN
Tahun 2022
No Kegiatan Ja Feb Ma Apr Me Jun Jul Ags Sep Okt Nov Des
n r i
1 Gerakan
Masyarakat X
Hidup Sehat