MATERI SANITASI KESEHATAN

SANITASI KESEHATAN

1. Tanda-tanda kekurangan gizi adalah ... 8. Keadaan bebas dari kotoran, termasuk
a. Wajahnya seperti orang tua diantaranya debu, sampah, dan bau
b. Bengkak kaki, tangan atau bagian tubuh merupakan pengertian dari
lainnya a. Kerapian
c. Rambut tipis seperti rambut jagung b. Kebersihan
d. Jawaban a,b, dan c benar c. Kesopanan
d. Kedisiplinan
2. Imunisasi DPT dapat mencegah penyakit ….
a. Mencegah penyakit TBC 9. Kesehatan manusia dipengaruhi oleh . . .
b. difteri, pertusis (batuk rejan) dan tetanus a. Keadaan rumah
c. poliomyelitis b. keadaan lingkungan dimana dia hidup
d. Mencegah penyakit Hepatitis B c. Keadaan keluarga
d. keadaan ekonomi
3. Penularan penyakit terjadi bila ada hubungan
antara 3 mata rantai yaitu : 10. Suatu usaha menjaga lingkungan tetap bersih
a. Sumber Penyakit dan sehat sehingga dapat mencegah
b. Perantara Penyakit penularan penyakit adalah pengertian
c. Orang yang lemah/peka terhadap dari . . .
serangan penyakit a. kebersihan rumah
d. Jawaban a,b, dan c benar b. kebersihan lingkungan
c. pola hidup bersih
4. Kalau seseorang IMT-nya 17,0-18,4, berarti d. pencegahan penyakit
orang itu........ 11. Sistem kekebalan tubuh manusia memiliki
a. Sangat Kurus kemampuan untuk menjaga agar badan tetap
b. Kurus dalam keadaan sehat. Hal berikut yang dapat
c. Normal menurunkan kemampuan tersebut adalah,
d. Gemuk kecuali . . .
e. Sangat Gemuk
a. kondisi fisik lemah
5. Kalau seseorang IMT-nya 18,5-25,0, berarti
b. terlalu banyak kerja
orang itu........ c. kuarang menjaga kesehatan
a. Sangat Kurus d. sering minum obat
b. Kurus
12. Berapa jumlah tempat sampah yang kita
c. Normal
sediakan?
d. Gemuk a. 1 c. 3
e. Sangat Gemuk b. 2 d. 4
6. Sumber Kalori dapat diperoleh dari.......
13. Pengetahuan, sikap dan Praktek keluarga
a. Ikan. d. Saus
meliputi mengkonsumsi makanan seimbang
b. Kedelai. e. Kentang.
dan berperilaku hidup sehat adalah
c. Tempe.
pengertian dari . . .
7. Menulis jurnal termasuk aktivitas menjaga.....
a. Perilaku pemenuhan gizi
a. Tubuh. b. Pendidikan gizi
b. Tulisan. c. Perilaku gizi seimbang
c. Jiwa. d. Pemenuhan gizi seimbang
d. Raga.
14. Pilihan makanan keluarga yang mengandung
semua zat gizi yang diperlukan masing-masing
1|Technical Support
 MATERI SANITASI KESEHATAN

anggota keluarga, dalam jumlah yang sesuai c. kekurangan protein

dengan kebutuhan, dan bebas dari d. kurangnya kesadaran hidup sehat
pencemaran adalah pengertian dari . . . 21. Yang harus diperhatikan saat akan
a. Makanan seimbang mengkonsumsi makanan atau minuman
b. Empat sehat lima sempurna kemasan adalah . . .
c. Makanan bergizi a. tanggal produksi
d. Makanan sehat b. bentuk kemasan
c. tanggal kadaluarsa
15. Dibawah ini yang termasuk sumber-sumber d. warna kemasan
zat besi dalam makanan, kecuali . . .
a. tahu dan ikan 22. Umur Pak Budi sekarang 54 tahun, memiliki
b. daging dan tepung gandum tinggi badan 170cm dan beratnya 81kg. sesuai
c. telur dan ikan rumus IMT, beliau termasuk . . .
d. roti dan sayuran hijau a. kurus c. gemuk
b. normal d. Sangat gemuk
16. Zat besi di dalam tubuh digunakan untuk . . .
a. mengimbangi sejumlah kecil zat besi yang 23. Dimensi pada manusia ini yang bertugas
secara konstan dikeluarkan tubuh, dalam kegiatan membaca, mendidik, menulis,
terutama lewat urine dan belajar keahlian baru adalah . . .
b. pembentukan darah baru pada kehamilan, a. dimensi fisik
masa kanak-kanak dan remaja b. dimensi mental
c. mengimbangi kehilangan zat besi akibat c. dimensi rohani
stress d. dimensi emosional
d. A, B dan C benar
24. Olahraga, makan makanan yang sehat, cukup
17. Jarak sumber pengotoran/jamban dengan tidur dan bersantai adalah kegiatan dari . . .
sumur minimal . . . a. dimensi fisik
a. 5 meter c. 12 meter b. dimensi mental
b. 10 meter d. 15 meter c. dimensi rohani
d. dimensi emosional
18. Apa yang kita lakukan agar sampah dan
limbah tidak menggangu kenyamanan dan 25. Dimensi yang diperankan oleh Hati adalah . . .
menimbulkan penyakit? a. dimensi fisik
a. membuang sampah atau limbah pada b. dimensi mental
tempatnya c. dimensi rohani
b. sampahnya ditimbun d. dimensi emosional
c. limbah dibuang di halaman rumah 26. Di bawah ini yang merupakan kepanjangan
d. a dan c benar dari IMT . . .
a. itung massa tubuh
19. Ada berapa macam gaya hidup bersih dan b. indeks massa telur
sehat itu? c. indeks massa tubuh
a. 3 macam d. hitung massa telur
b. 4 macam
c. 5 macam 27. Zat yang dibutuhkan oleh tubuh berupa
d. 6 macam bahan-bahan nutrisi tinggi untuk dapat
20. Gizi buruk diakibatkan karena . . . melakukan aktivitas secara normal adalah
a. kurangnya makanan yang enak pengertian dari . . .
b. kurangnya makanan bergizi dlm waktu a. nutrisi
lama b. zat gizi
2|Technical Support
 MATERI SANITASI KESEHATAN

c. kebutuhan tubuh
d. bahan makanan 35. Demam berdarah disebabkan oleh media . . .
28. Keadaan sehat dan aman secara fisik, mental, a. makanan tidak bersih
dan sosial adalah pengertian dari . . . b. genangan air bersih
a. kesejahteraan c. gigitan nyamuk anopheles
b. keamanan d. semua jawaban salah
c. kesehatan
d. kedamaian 36. Untuk mengetahui gejala demam berdarah,
kita harus . . .
29. Yang sangat dikhawatirkan saat terserang a. periksa ke dokter
diare adalah . . . b. menuju rumah sakit
a. makanan tidak diserap tubuh c. melakukan cek darah di laboratorium
b. sering muntah d. semua benar
c. dehiderasi
d. sulit minum oralit 37. Gizi buruk adalah . . .
a. kekurangan nutrisi sehingga badan kurus
30. Zat kimia yang dimasukkan dalam tubuh untuk b. kekurangan makanan bergizi sehingga
penderita diare adalah . . . tubuh berkembang abnormal
a. fosfor c. keadaan dimana perut membuncit
b. kalsium d. keadaaan saat berat badan dibawah ideal
c. natrium
d. kalium 38. Hal yang bisa dilakukan jika melihat anak
dengan gizi buruk . . .
31. Yang harus kita lakukan saat terserang Diare: a. merujuk ke fasilitas pelayanan kesehatan
a. minum air yang banyak terdekat
b. kurangi makanan berlemak b. memberi nutrisi tambahan
c. minum oralit c. menambah nasi setiap makan
d. semua benar d. mengurangi makanan berserat

32. Pencegahan Diare bisa dilakukan dengan cara: 39. Pencegahan yang bisa kita lakukan untuk gizi
a. memotong kuku buruk adalah . . .
b. membasmi lalat a. konsumsi makanan bergizi teratur
c. mencuci tangan b. mengatur diet
d. semua benar c. memberi vitamin tambahan bagi anak
d. semua benar
33. Demam merupakan salah satu gejala dari
suatu penyakit yang bisa dikarenakan oleh . .
a. infeksi
b. inflamasi
c. peradangan
d. semua benar

34. Hal yang benar dilakukan saat kita demam

adalah . . .
a. kompres dengan air dingin
b. kompres air hangat
c. kompres air biasa
d. semua benar
3|Technical Support
 MATERI SANITASI KESEHATAN

40. Kalau Remaja Hidup dengan kebiasaan hidup c. kekurangan kalori protein
Sehat, Remaja belajar . . . terhadap tubuh d. kelebihan kandungan protein
mereka sendiri.
a. memahami 43. Gejala-gejala dari penyakit kurang kalori
b. bersikap baik protein adalah sebagai berikut, kecuali . . .
c. meningkatkan kualitas a. bengkak akki,tangan atau bagian tubuh
d. mengatur yang lain
b. mimisan
41. KKP, kekurangan vitamin, gondok, anemia c. otot kendur
adalah akibat dari . . . d. rambut tipis seperti jagung
a. kelebihan gizi
b. kekurangan gizi 44. Berikut adalah macam-macam imunisasi,
c. dehiderasi kecuali:
d. demam a. BCG
b. DPT
42. KKP singkatan dari . . . c. HPT
a. kekurangan protein d. Campak
b. kekurangan kandungan protein

4|Technical Support