PMR UPT SMPN 1 GARUM

REMAJA SEHAT PEDULI SESAMA

1. Olahraga Makan Makanan sehat Cukup Tidur dan Bersantai merupakana..

a. Dimensi Rohanib.
b. Dimensi Fisik
c. Dimensi Hatid.
d. Dimensi Jiwa
2. Contoh Perilaku dalam Dimensi Emosional Adalaha.
a. Tertawa
b. Olahraga
c. Meditasi
d. Berdoae. Belajar
3. Kebersihan Adalah
a. Keadaan Bebas dari Sampah
b. Keadaan Bebas Dari Kotoran
c. Keadaan Sehat Dari Penyakit
d. Keaadan Dimana Lingkungan Bersih Indah dan Rapi
4. Berikut Cara Mengelola Sampah Yang benar kecualia.
a. Pilah Sampah
b. Daur Ulang Sampah
c. Kumpulkan banyak Tong Sampah
d. Mengolah Sampah
5. IMT adalaha
a. Indek Massa Tubuh
b. Intensitas Massa Tubuh
c. Index Massa tinggi
d. Info Massa Tubuh
6. IMT = 26 adalah...
a. Gemuk
b. Kurus
c. Sangat Kurus
d. Ideal
7. Kak Anwar Berat badan 55 tinggi badan 168…
a. Gemuk
b. Urus
c. Sangat Kurus
d. Ideal
8. Vitamin yangdapat Larut dalam Lemak adalaha.
a. ABCDE
b. AC
c. ADEK
d. DB
9. DBD adalah
a. Demam Berdarah
 b. Demam Berdarah Dengue
c. Demam Berdarah Dingin
d. Demam Biasa
10. Gejala Diare adalaha.
a. Perut Mules
b. Banyak Mengeluarkan Cairan
c. BAB satu kali dalam sehari
d. Muntah,Perut Kembung
11. Ciri-ciri air bersih adalah...
a. Suhu lebih tinggi dari lingkungan sekitar
b. Tidak berasa
c. Dapat langsung diminum
d. Jauh dari sumber pengotoran
12. .Kebutuhan zat gizi sehari-hari pada manusia antara lain sebagai...
a. Sumber tenaga, sumber air, sumber pembangunan
b. Sumber tenaga, sumber pengatur, sumber kekuatan
c. Sumber tenaga, sumber pembangun, sumber pengatur
d. Sumber tenaga, sumber lemak, sumber pembangunan
13. Tanda umum dari kekurangan gizi adalah...
a. Bengakak pada kaki, tangan atau bagian tubuh lain
b. Rambut tipis seperti jangung
c. Kulit bercahaya
d. Wajah seperti orang tua
14. Kalau seseorang IMT-nya 17,0-18,4, berarti orang itu........
a. Sangat Kurus
b. Kurus
c. Normal
d. Gemuk
15. Kalau seseorang IMT-nya 18,5-25,0, berarti orang itu.......
a. Sangat Kurus
b. Kurus
c. Normal
d. Gemuk
16. Sumber Kalori dapat diperoleh dari.....
a. Ikan.
b. Kedelai.
c. Tempe.
d. Kentang
17.