SD Kauman Gebangudik

Penilaian Tengah Semester

Tahun Pelajaran 2023 - 2024

Nama : _____________________ Guru : Ahmad Khoirul Umam S.Pd

Waktu :
Kelas : II ( Dua) _______ Hari / Tanggal :

Bidang Studi : Pendidikan Jasmani Olahraga & Kesehatan

PETUNJUK UMUM
Nilai Paraf Paraf
1. Mulailah ujianmu dengan membaca Basmalah.
Guru Ortu
2. Kerjakan soal dari yang paling mudah.
3. Tulislah jawabanmu dengan benar dan jelas.
4. Periksa kembali jawabanmu sebelum diserahkan
kepada pengawas ujian.
5. Akhiri ujianmu dengan membaca Hamdalah.

‫َّح ِيم‬ ِ ْ‫بِس ِْم هللاِ الرَّح‬

ِ ‫من الر‬
I. Pilihlah jawaban yang benar dengan menyilang (X) huruf a, b atau c. !

1. Gerak tidak berpindah tempat seperti jalan di

tempat merupakan contoh gerakan ...
a. lokomotor
b. nonlokomotor
c. manipulatif
2. Dibawah ini termasuk gerakan nonolokomotor adalah ...
a. berlari ke segala arah
b. memutar dan mengayun tangan
c. berjalan kedepan
3. Salah satu gerakan mengayun tangan adalah ...
a. Badan dibungkukan
b. diayunkan
c. kaki dibuka selebar bahu
4. Benda yang digunakan untuk latihan mendorong adalah ...
a. buku
b. tembok
c. kursi
5. Sebelum melakukan aktivitas olahraga sebaiknya melakukan gerakan...
a. lari jogging c. lari sprint
b. peregangan d. push up
6. Meliukkan badan merupakan contoh latihan ...
a. kekuatan
b. kelentukan
c. keseimbangan
7. Gerakan berpindah tempat seperti melompat kedepan dan berjalan kedepan
adalah contoh gerakan ...
a. nonlokomotor
b. lokomotor
c. manipulatif

SD Kauman Gebangudik

[ Sd Nurul Amin Islamic School ]

SD NurulSD
Amin
Nurul
Islamic
AminSchool
Islamic( SD
School
NAIS)
( SD NAIS)
 8. Contoh gerak dasar berlari adalah....
a. jalan jinjit
b. lari cepat
c. jalan di tempat
9. Gerakan ...... merupakan gabungan dua atau lebih gerakan.
a. melompat
b. kombinasi
c. lokomotor
10. Berikut ini yang termasuk gerakan lokomotor adalah ....
a. mengayun tangan
b. berjalan
c. membungkuk
11. Gerakan menggantung pada tiang merupakan latihan ...
a. kekuatan otot lengan dan bahu
b. kekuatan kaki
c. kekuatan tungkai
12. Gerakan untuk memindahkan suatu objek atau benda dari satu tempat ke tempat

lain adalah...
a. gerakan manipulatif
b. gerakan lempar tangkap
c. gerakan melompat
13. Latihan lari cepat ( lari sprint ) bertujuan untuk melatih ...
a. kecepatan
b. kekutan otot
c. kebugaran jasmani
14. Gerakan menendang bola dilakukan dengan ...
a. kaki
b. tangan
c. kepala
15. Olahraga yang menggunakan bola ...
a. sepak bola
b. lompat tinggi
c. renang

II. Isilah titik-titik di bawah ini dengan jawaban yang benar.!

16. Lari lambat dan lari cepat merupakan gerak dasar .....
17. Posisi badan pada saat berlari adalah ....
18. Gerak menggantung dapat menguatkan ....
19. Gerakan tarik-menarik dapat dilakukan secara ....
20. Sebelum berolaharaga sebaiknya kita melakukan gerakan ....

SD Kauman Gebangudik

[ Sd Nurul Amin Islamic School ]

 ‫َأ ْل َح ْم ُد هّلِل ِ َربِّ ال َعالَ ِمي َْن‬

[ Sd Nurul Amin Islamic School ]