PROGRAM SEMESTER

PJOK
Satuan Pendidikan : MI Miftahul Huda
Tahun Pelajaran : 20 ../20 ..
Kelas/Semester : 4/1
Alokasi Juli Agustus September Oktober November Desember
No. Pelajaran Sub Pelajaran
Waktu 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5
1. Permainan Bola Voli:
 Passing 2 JP
Bola Besar bawah
ULANGAN AKHIR
PELAJARAN/REMIDI
UTS I
JUMLAH
 . PROGRAM SEMESTER
PJOK
Satuan Pendidikan : MI Miftahul Huda
Tahun Pelajaran : 20 ../20 ..
Kelas/Semester : 4/1
Alokasi Juli Agustus September Oktober November Desember
No. Pelajaran Sub Pelajaran
Waktu 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5
2 Kasti:
 Melambungkan 2 JP
Permainan Bola 2 JP
Bola Kecil 2 JP
 Melempar Bola
 Memukul Bola 2 JP
 Menangkap Bola
ULANGAN AKHIR
PELAJARAN/REMIDI
UTS I
JUMLAH
 PROGRAM SEMESTER
PJOK
Satuan Pendidikan : MI Miftahul Huda
Tahun Pelajaran : 20 ../20 ..
Kelas/Semester : 4/1
Alokasi Juli Agustus September Oktober November Desember
No. Pelajaran Sub Pelajaran
Waktu 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5
3 Jalan Cepat :
Gerak Dasar
 Start 2 JP
Jalan, Lari, 2 JP
 Gerakan jalan
Lompat, dan 2 JP
Lempar
 Memasuki garis
finish
ULANGAN AKHIR
PELAJARAN/REMIDI
UAS I
JUMLAH
 PROGRAM SEMESTER
PJOK

Satuan Pendidikan : MI Miftahul Huda

Tahun Pelajaran : 20 ../20 ..
Kelas/Semester : 4/1
Alokasi Juli Agustus September Oktober November Desember
No. Pelajaran Sub Pelajaran
Waktu 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5
4 Gerak Dasar 1. Kuda-kuda 2 JP
Seni Bela 2. Gerak 2 JP
Diri langkah kaki
ULANGAN AKHIR
PELAJARAN/REMIDI
UAS I
JUMLAH
 PROGRAM SEMESTER
PJOK

Satuan Pendidikan : MI Miftahul Huda

Tahun Pelajaran : 20 ../20 ..
Kelas/Semester : 4/1
Alokasi Juli Agustus September Oktober November Desember
No. Pelajaran Sub Pelajaran
Waktu 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5
5 1. Latihan daya 2 JP
tahan 2 JP
2. Latihan 2 JP
kekuatan
Aktivitas 3. Latihan 2 JP
Kebugaran fleksibilitas/kelentu 2 JP
Jasmani kan
4. Latihan
kecepatan
5. Latihan
kelincahan
ULANGAN AKHIR
PELAJARAN/REMIDI
UAS I
JUMLAH

Mengetahui Bumi Raharja, 20..

Kepala MI Miftahul Huda Guru PJOK Kelas 4

PURWONO, S.Pd.I NGATEMIN,S.Pd.I

NIP. NIP.