TES KEBUGARAN CALON

JEMAAH HAJI
: 440/ /SOP-
No.Dokumen
Pusk.BG/2023
SOP No. Revisi :
Tgl.Terbit : 5 Januari 2023
Halaman :1
PUSKESMAS
JONI MASDA ,S.Kep
BARUAH NIP.19750617 199503 1 005
GUNUANG
1. Pengertian Tes kebugaran calon jemaah haji adalah salah satu cara memanfaatkan aktifitas
fisik secara benar, baik, teratur untuk meningkatkan derajat kesehatan dan
kebugaran jasmani calon jemaah haji
2. Tujuan 1. Mengetahui tingkat kebugaran calon jemaah haji
2. Meningkatkan budaya berolahraga secara baik, benar, terukur dan teratur
3. Kebijakan Surat Keputusan Kepala Puskesmas Baruah Gunuang Nomor : 440/ / SK-
Pusk.BG/I/2023 Tentang Tes Kebugaran Jemaah Haji
4. Referensi Buku Panduan Kegiatan Kesehatan Kerja dan Olahraga 2023
5. Langkah- 1. Petugas menentukan tempat dan waktu pelaksanaan
langkah 2. Petugas membuat undangan dan daftar hadir
3. Petugas mempersiapkan alat untuk kegiatan tes kebugaran
4. Petugas berkoordinasi dengan pihak terkait tempat kegiatan akan
dilaksanakan
5. Petugas melakukan pemeriksaan atau pengukuran dimulai dengan Peserta
mengisi formulir yang telah disediakan
6. Melakukan stretching terlebih dahulu sebelum melaksanakan rangkaian
kegiatan untuk menghindari cidera
7. Melaksanakan rangkaian tes kebugaran jasmani
 Dewasa : lari 1.6 km
8. Melakukan pendinginan
9. Pencatatan hasil tes kebugaran
10. Petugas mencatat hasil kegiatan dan membuat pelaporan
6. Diagram Alir

7. Unit Terkait Bidang yang Menangani Yankes Haji, Bidang P2P PTM, Kemenag, Pusat
Kesehatan Haji, KBIH
8. Rekaman Tanggal Mulai
Histori No. Yang Diubah Isi Perubahan
Diberlakukan
Perubahan