SATUAN ACARA PENYULUHAN

PERAWATAN PAYUDARA

Disusun Oleh :

ITA TRIAGUSTINA

KEMENTERIAN KESEHATAN REPUBLIK INDONESIA

POLITEKNIK KESEHATAN KEMENKES KALTIM
PRODI SARJANA TERAPAN KEBIDANAN
TAHUN 2023
 SATUAN ACARA PENYULUHAN
( SAP )
Topik : Perawatan Kesehatan Ibu
Subtopik : Perawatan Payudara Ibu Postpartum
Sasaran : Ny.L dan Keluarga
Tempat : Puskesmas Salimbatu
Alamat : xxx
Hari/Tgl : Senin, 06 Februari 2023
Pelaksana : Ita Triagustina
A. Tujuan Umum
Setelah diberikan penyuluhan tentang perawatan payudara, peserta di harapkan dapat mengerti
tentang manfaat perawatan payudara dan dapat mempraktekkan perawatan payudara dengan benar
dalam kehidupan sehari-hari.
B. Tujuan Khusus
1. Menjelaskan pengertian perawatan payudara
2. Mengetahui fisiologi payudara
3. Menjelaskan tujuan perawatan payudara
4. Menjeaskan manfaat perawatan payudara
5. Menjelaskan persyaratan perawatan payudra
6. Menyebutkan alat yang digunakan
7. Menjelaskan teknik perawatan payudara
8. Menjelaskan akibat jika tidak melakukan perawatan payudara
C. Materi
Terlampir
D. Metode

1. Ceramah

2. Tanya jawab

E. Media

Leaflet, Lembar balik

 F. Kegiatan Belajar Mengajar

No Tahap Waktu Kegiatan Penyuluh Kegiatan Peserta

1. Pembukaan 2 min  Mengucapkan salam  Menjawab salam
 Menyampaikan topik dan  Mendegarkan/
tujuan yang akan dicapai memperhatikan

2. Pengemban 15 min  Menjelaskan pengertian  Mendengar/

gan perawatan payudara memperhatikan
 Mengetahui fisiologi  Mendengar/
payudara memperhatikan
 Menjelaskan tujuan  Mendengar/
perawatan payudara memperhatikan
 Mendengar/
 Menjeaskan manfaat
memperhatikan
perawatan payudara
 Mendengar/
 Menjelaskan persyaratan memperhatika
perawatan payudra  Mendengar/
 Menyebutkan alat yang memperhatikan
digunakan  Mendengar/
 Menjelaskan teknik memperhatikan
perawatan payudara  Mendengar/
 Menjelaskan akibat jika tidak memperhatikan
melakukan perawatan  Merespon/bertanya
payudara  Mendengar/
 Memberi kesempatan memperhatikan
kepada peserta untuk  Menjawab
penjelasan  Merespon
 Menjawab
 Menjelaskan jadwal
perawatan payudara
3. Penutup 5 min  Merangkum materi yang  Merangkum materi
dijelaskan bersama peserta bersama penyuluh
 Memberikan kesempatan  Bertanya
kembali untuk bertanya  Merespon
 Menanyakan hal  Menjawab
penting/tujuan immunisasi  Merespon
 Menutup dengan  Membalas salam
mengucapkan terima kasih.
 Memberi salam
G. Evaluasi

1. Evaluasi Struktural

a. Tersedianya tempat atau ruangan

b. Pemberi materi memahami dan menguasai materi yang akan disampaikan

c. Alat yang dibutuhkan untuk melakukan penyuluhan tersedia, seperti
leafleat.
d. Peserta yang datang sesuai harapan

2. Evaluasi Proses

a. Sasaran mengikuti penyuluhan sesuai waktu yang telah ditentukan

b. Sasaran aktif dalam kegitan penyuluhan

c. Sasaran mampu dalam menjawab pertanyaan yang diberikan

d. Pelaksana menyajikan materi secara lengkap

e. Pelaksana menyajikan materi sesuai waktu yang ditentukan

3. Evaluasi Hasil

Evaluasi dilakukan dengan cara menanyakan kembali

mengenai penjelasan yang telah di berikan kepada ibu nifas:
1. Pengertian perawatan payudara
2. Fisiologi payudara
3. Tujuan perawatan payudara
4. Manfaat perawatan payudara
5. Persyaratan perawatan payudra
6. Alat yang digunakan
7. Teknik perawatan payudara
8. Akibat jika tidak melakukan perawatan payudara
 MATERI PERAWATAN PAYUDARA

1. Pengertian Perawatan Payudara

Perawatan payudara adalah suatu tindakan untuk merawata payudara terutama pada masa
nifas (menyusui) untuk memperlancar pengeluaran ASI. Ada 3 bagian utama payudara korpus
(badan), aerola, papilla atau puting. Struktur payudara terdiri dari tiga bagian, yakni kulit,
jaringan subkutan (jaringan bawah kulit), dan korpus mamae. Korpus mamae terdiri dari
parenkim dan stroma. Parenkim merupakan suatu struktur yang terdiri dari duktus laktifesus,
duktulus, lobus, dan alveolus
2. Fisiologi payudara
 Reflek prolactin
Jumlah prolaktin yang disekresi dan jumlah susu yang diproduksi berkaitan dengan
stimulus isapan, yaitu frekuensi, intensitas dan lamanya bayi menghisap
 Reflek aliran
 Rangsangan yang ditimbulkan bayi saat menyusu selain mempengaruhi hipofise anterior
mengeluarkan hormone oksitosin
3. Tujuan Perawatan Payudara
 Memelihara hygiene payudara
 Melenturkan dan menguatkan putting susu
 Payudara yang terawatt akan memproduksi ASI cukup untuk kebutuhan bayi
 Dengan perawatan payudara yang baik ibu tidak perlu khawatir bentuk payudaranya akan
cepat berubah sehingga kurang menarik.
 Dengan perawatan payudara yang baik putting susu tidak akan lecet sewaktu dihisap oleh
bayi.
 Melancarkan aliran ASI
 Mengatasi putting susu datar atau terbenam supaya dapat dikeluarkan sehingga siap untuk
disusukan kepada bayinya.
4. Manfaat perawatan Payudara
 Menjaga kebersihan payudara
  Melancarkan sirkulasi di payudara
 Merangsang produksi ASI
 Mencegah pembengkakan pada payudara
5. Persyaratan Perawatan Payudara
- Pengurutan harus dikerjakan secara sistematis dan teratur minimal 2x dalam sehari
- Memperhatikan makanan dengan menu seimbang
- Memperhatikan kebersihan sehari-hari
- Memakai BH yang bersih dan bentuknya yang menyokong payudara
- Menghindari rokok dan minuman beralkohol
- Istirahat yang cukup dan pikiran yang tenang.
6. Alat yang Digunakan
1. Minyak kelapa atau baby oil
2. Handuk kering 2 buah
3. Waslap 2 buah
4. Baskom berisi air dingin 1 buah
5. Baskom berisi air panas 1 buah
6. Baskom kecil 1 buah berisi kapas/kasa secukupnya
7. Teknik Perawatan Payudara
Tempelkan kapas yang sudah diberikan minyak kelapa atau baby oil di putting
susu selama 5 menit, kemudian putting susu dibersihkan. Tempelkan kedua telapak tangan
diantara kedua payudara :
- Pengurutan dimulai kearah atas, kesamping, lalu kearah bawah. Dalam pengurutan posisi
tangan kiri kearah sisi kiri dan telapak tangan kanan kearah sisi kanan. Payudara dengan
handuk bersih kemudian gunakan BH yang bersih dan menopang
- Pengurutan diteruskan kebawah, kesamping selanjutnya melintang, lalu telapak tangan
mengurut kedepan kemudia kedua tangan dilepaskan dari payudara, ulangi gerakan 20- 30
kali.
- Gerakan-gerakan pada perawatan payudara
1. Gerakan Pertama
 Kedua tangan disimpan dibagian tengah atau antara payudara, gerakan tangan kearah
atas pusat kesamping, kebawah kemudian payudara diangkat sedikit dan dilepaskan,
lakukan hingga 20-30 kali
2. Gerakan Kedua
Satu tangan menahan payudara dari bawah, tangan yang lain mengurut payudara
dengan pinggir tangan dari arah pangkal ke puting susu dilakukan 20-30 kali dilakukan
pada kedua payudara secara bergantian
3. Gerakan Ketiga
Satu tangan menahan payudara di bagian bawah, tangan yang lain mengurut dengan
bahu, jari tangan mengepal, lakukan pengurutan dari arah pangkal ke puting susu, 20-
30 kali dilakukan pada kedua payudara secara bergantian
a. Selesai pengurutan payudara dikompres dengan air hangat dan dingin
secara bergantian selama 5 menit, keringkan payudara dengan handuk
bersih kemudian gunakan BH yang bersih dan menopang
b. Bersihkan payudara terutama bagian depannya (untuk menyusui) dan yang
menyangga buah dada atau langsung susu bayi
8. Akibat jika tidak melakukan perawatan payudara
 Puting susu masuk
 Anak susah menyusu
 ASI lama keluar
 Produksi ASI terbatas
 Pembengkakan pada Payudara
 Payudara Meradang
 Payudara kotor
 Ibu belum siap menyui
 Kulit payudara terutama puting susu akan mudah lecet
 PRETEST

1. Pengertian dari perawatan payudara ialah…

a. suatu tindakan untuk merawat payudara terutama pada masa nifas (menyusui)
untuk memperlancar pengeluaran ASI.

b. Tindakan yang dilakukan pada ibu melahirkan

c. Merawat puting susu
2. Manfaat dilakukan perawatan payudara adalah
a. Melancarkan peredaran darah
b. Merangsang produksi ASI
c. Mengurangi sakit kepala
3. Alat-alat yang dilakukan pada perawatan payudara adalah
a. Minyak baby oil, handuk kering, kapas, air hangat,baskom
b. Sabun mandi dan sampoh
c. Betadine
d. Bayi biarkan menangis
4. Waktu pelaksanaan perawatan payudara adalah
a. 1 kali dalam seminggu
b. 1 kali dalam sebulan
c. Minimal 2x dalam sehari
5. Hal yang harus diperhatikan dalam perawatan payudara ialah…
a. Menggunakan sarung tangan
b. Cuci tangan terutama jari
c. Dilakukan pada saat sedang menyusui
 POST TEST

1. Pengertian dari perawatan payudara ialah…

a. suatu tindakan untuk merawat payudara terutama pada masa nifas (menyusui)
untuk memperlancar pengeluaran ASI.

b. Tindakan yang dilakukan pada ibu melahirkan

c. Merawat puting susu
2. Manfaat dilakukan perawatan payudara adalah
a. Melancarkan peredaran darah
b. Merangsang produksi ASI
c. Mengurangi sakit kepala
3. Alat-alat yang dilakukan pada perawatan payudara adalah
a. Minyak baby oil, handuk kering, kapas, air hangat,baskom
b. Sabun mandi dan sampoh
c. Betadine
d. Bayi biarkan menangis
4. Waktu pelaksanaan perawatan payudara adalah
a. 1 kali dalam seminggu
b. 1 kali dalam sebulan
c. Minimal 2x dalam sehari
5. Hal yang harus diperhatikan dalam perawatan payudara ialah…
a. Menggunakan sarung tangan
b. Cuci tangan terutama jari
c. Dilakukan pada saat sedang menyusui