Program Kerja Ekstrakurikuler Olahraga ATLETIK
Program Kerja Ekstrakurikuler Olahraga ATLETIK
EKSTRAKULIKULER
ATLETIK
KATA PENGANTAR
Puji dan syukur kita panjatkan kehadirat Alloh SWT yang telah memberikan Taofik
dan Hidayah-Nya sehingga kami dapat menyelesaikan buku Program Kerja Kegiatan
Ekstrakurikuler Olahraga Cabang Atletik.
Sebelumnya perlu disampaikan juga bahwa kegiatan ini sebagai wahana pembinaan
bakat melalui proses kegiatan ekstrakurikuler olahraga yang lebih memantapkan
keterampilan dan untuk lebih mengaitkan antara pengetahuan yang diperoleh dalam program
kurikulum dengan keadaan dan kebutuhan lingkungan.
Kami harap dari kegiatan ini dapat memberikan satu inspirasi baru bagi kreatifitas
dalam melakukan aktifitas di bidang olahraga khusunya bagi siswa dan siswi yang dengan
keras melaksanakan latihan.
Mudah-mudahan buku Program ini dapat membantu kami dalam membimbing dan
mengarahkan siswa dan siswi yang kami cintai, dan semoga bermanfaat bagi para pembaca
pada umumnya.
A. Latar Belakang
Pendidikan Nasional bertujuan untuk meningkatkan kualitas manusia Indonesia
seutuhnya, yaitu manusia yang beriman dan bertqwa terhadap Tuhan Yang Maha Esa,
berbudi pekerti luhur, berkepribadian, mandiri, maju, tangguh, cerdas, kreatif, terampil,
berdisiplin, beretos kerja, professional, bertanggung jawab dan produktif serta sehat jasmani
dan rohani. Pendidikan Nasional juga harus menumbuhkan jiwa patriot dan mempertebal rasa
cinta tanah air, meningkatkan semangat kebangsaan dan kesetiawakawanan sosial serta
kesadaran pada sejarah bangsa dan sikap menghargai jasa para Pahlawan serta berorientasi
masa depan.
Untuk mencapai tujuan tersebut dilakukan kegiatan-kegiatan melalui jalur sekolah
dan jalur luar sekolah. Pada jalur sekolah selain dilakukan kegiatan kurikuler, juga dilakukan
kegiatan ekstrakurikuler. Kegiatan ekstrakurikuler dimaksudkan untuk lebih memantapkan
bakat dan keterampilan dan untuk lebih mengaitkan antara pengetahuan yang diperoleh
dalam program kurikulum dengan keadaan dan kebutuhan lingkungan. Jalur luar sekolah
tersebut antara lain keterampilan olahraga yang pelaksanaannya dilakukan oleh sekolah
Kegiatan olahraga yang dilaksanakan di sekolah merupakan salah satu kegiatan
ekstrakurikuler yang dilaksanakan di sekolah. Olahraga merupakan bentuk kegiatan yang
mengarah pada olah fisik (jasmani), olah pikir, olah ketangkasan maupun olah mental-
spiritual melalui meditasi. Berdasarkan hal-hal tersebut diatas, maka agar kegiatan olahraga
benar-benar dapat dilaksanakan sebaik-baiknya dan dapat menunjang pencapaian tujuan
pendidikan nasional, maka perlu pembinaan kegiatan ekstrakurikuler di Bidang Olahraga.
Kegiatan ekstrakurikuler dalam bentuk olahraga selain untuk media latihan kesehatan melalui
olah tubuh juga merupakan sarana bagi para siswa untuk dapat mengembangkan potensi,
bakat dan minat yang dimilikinya, sehingga menjadi manusia yang sehat dan berprestasi, baik
secara individual maupun kolektif. Hal ini sejalan dengan apa yang diajarkan agama : “akal
yang sehat terdapat pada raga yang sehat”
B. Tujuan
Tujuan Pembinaan kegiatan Ekstrakurikuler di bidang olahraga di sekolah adalah
untuk menunjang kegiatan belajar mengajar, khususnya di bidang pembinaan bakat dan minat
dibidang olahraga yang berkembang di masyarakat serta untuk membentuk siswa-siswa yang
sehat, baik jasmani, jiwa dan pikirannya, sehingga menjadi manusia yang betul-betul siap dan
berprestasi dalam menjalani kehidupannya baik di lingkungan akademis ataupun di
masyarakat.
C. Target
Target yang ingin dicapai dalam pelaksanaan erkstrakurikuler olahraga yang
dilaksanakan di Sekolah SMAN I SUMBAWA BESAR diantaranya adalaha :
1. Melatih anak didik agar mampu mengembangkan dan membina potensi, minat, bakat yang
dimilikinya dalam bidang olahraga, sehingga mampu berprestasi secara positif dalam
berbagai cabang olahraga sesuai dengan potensi yang dimilikinya.
2. Membangkitkan rasa kepercayaan diri para siswa untuk selalu hidup sebagai manusia yang
sehat, sehingga dengan demikian akan lahir dorongan untuk menjauhi hal-hal yang merusak
kesehatannya termasuk Narkoba .
3. Menciptakan sikap sportifitas pada siswa
4. Menciptakan lingkungan yang sehat dan kondusif bagi perkembangan siswa dalam mengikuti
proses pembelajaran dan pengajaran di sekolah.
5. Kompetisi yang memuat cabang-cabang olahraga dimaksudkan untuk melatih siswa dalam
menumbuhkembangkan sikap sportif dalam pergaulan dan dari sudut pandang prestasi akan
mendorong siswa untuk lebih memperbaiki dan meningkatkan dirinya di bidang olahraga.
BAB II
PENGORGANISASIAN
BAB III
PELAKSANAAN EKSTRAKURIKULER OLAHRAGA
A. Tempat Pelaksanaan
Hari : Rabu dan Jum’at
Tempat : Stadion Brangbiji Sumbawa
Waktu : 15.00 s/d 17.00 wib
d. Lompat Jauh
Melakukan awalan lompat yang baik
Memperkenalkan berbagai gaya dalam lompat jauh
Mendalami/melakukan lompatan dengan salah satu gaya
Berlomba dengan menggunakan teknik lompatan yang benar
C. Program Pertemuan
6 Lomba √ √ Husni
Tamrin
s.pd
Mengetahui,
Kepalah Sekolah
BAB III
PENUTUP
A. Kesimpulan
Dari uraian tersebut di atas, maka dapat ditarik kesimpulan bahwa dengan adanya
kegiatan ekstrakurikuler olahraga semua potensi, bakat dan minat yang dimiliki oleh
beberapa siswa di bidang olahraga dapat tergali dan tersalurkan. Sehingga dari kegiatan
tersebut betul-betul akan menghasilkan kemampuan di bidang olahraga yang dapat
diandalkan dalam berbagai kegiatan, baik di sekolah maupun di luar sekolah. Kegiatan
ekstrakurikuler olahraga juga merupakan langkah awal dalam persiapan kegiatan O2SN yang
biasa dilaksanakan setahun sekali dan kegiatan - kegiatan lainnya. Mudah-mudahan dengan
adanya persiapan yang matang dalam kegiatan dan adanya perlombaan yang di ikuti akan
berjalan lancar sesuai dengan apa yang diharapkan.
B. Saran
Demi menunjang keberhasilan kegiatan ekstrakurikuler olahraga agar dapat terlaksana
sesuai dengan apa yang kita harapkan, perlua adanya kelengkapan alat/sarana berupa alat-alat
olahraga yang menunjang dalam kegiatan Ekstrakurikuler olahraga, diantaranya bola volli,
bola sepak, matras, yang memenuhi standar.
Dan pada akhirnya saya selaku Pembina Ekstra olahraga mengharapkan kepada pihak
Sekolah kiranya untuk melengkapi sarana/alat – alat yang dibutuhkan.