SATUAN ACARA PENYULUHAN PENDIDIKAN KESEHATAN

“PERAWATAN PAYUDARA PADA IBU HAMIL”

Disusun oleh:
Martha Indah Prahesti (202354032)

Perceptor Akademik :
Ns. Riski Wulandari, M. Kep., Sp. Kep., M

PROGRAM STUDI PROFESI NERS

SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN PANTI RAPIH

YOGYAKARTA
2023
 SATUAN ACARA PEMBELAJARAN ( SAP )
-------------------------------------------------------------------
Waktu
Tempat Puskesmas Ngemplak 1, Kamar no
Topik Perawatan payudara pada ibu hamil
Sasaran
Tujuan
a. Tujuan umum Setelah diberikan pendidikan kesehatan selama 15 menit,
diharapkan klien mampu mengetahui tentang senam hamil
Setelah diberikan pendidikan kesehatan selama 15 menit,
b. Tujuan khusus diharapkan klien mampu:
1. Menjelaskan pengertian perawatan payudara
2. Menyebutkan apa manfaat dari perawatan payudara
3. Menyebutkan apa saja Langkah-langkah perawatan
payudara
Materi penyuluhan 1. Pengertian perawatan payudara
2. Manfaat perawatan payudara
3. Langkah-langkah perawatan payudara
Media Leaflet
Metode Ceramah dan tanya jawab
Rencana evaluasi Lisan

Evaluasi
Saat dilakukan pendidikan kesehatan dari awal hingga akhir
a. Evaluasi selama 15 menit respon klien sangat baik dan juga klien sangat
Proses kooperatif. Hal ini juga didukung oleh lingkungan yang
nyaman sehingga klien mampu mengikuti edukasi dengan baik.
Setelah dilakukan pendidikan kesehatan selama 15 menit
b. Evaluasi Hasil diharapkan klien mampu menjawab pertanyaan sebagai berikut:
1. Apa pengertian dari perawatan payudara?
2. Sebutkan minimal 3 manfaat dari perawatan payudara
3. Sebut dan jelaskan apa saja Langkah-langkah
perawatan payudara
Sumber Lisa, U. F., & Putri, M. (2019). Pengaruh Demonstrasi
 Terhadap Keterampilan Perawatan Payudara Pada Ibu
Hamil Trimester Ketiga Di Wilayah Kerja Puskesmas
Jeulingke Kecamatan Syiah Kuala Banda Aceh. Jurnal
Penelitian Dan Pengembangan Pelayanan Kesehatan, 40-
45.
Wardani, I. K. F. (2021). Pelatihan Cara Perawatan Payudara
Pada Ibu Hamil Trimester Iii Di Desa Bantarjaya
Kecamatan Pebayuran Kabupaten Bekasi Tahun 2021.
SELAPARANG: Jurnal Pengabdian Masyarakat
Berkemajuan, 5(1), 115-119.
Retnaningtyas, E., Suhita, B. M., & Febriani, N. (2022). Upaya
Peningkatan Pengetahuan Ibu Hamil Melalui Edukasi
Mengenai Teknik Perawatan Payudara dan Manfaat Asi.
ADI Pengabdian Kepada Masyarakat, 3(1), 38-43.

Yogyakarta, …………………………..

Pembimbing Klinik Perseptor Klinik

(……………………………) ( ……………………………..)

Penyuluh

(Martha Indah Prahesti)

 RENCANA KEGIATAN
No Tujuan Kegiatan Waktu Rencana Evaluasi Narasumber
1. Pembukaan Memberikan 3 menit Martha
Salam Indah
Memperkenalkan
diri
2. Pasien memahami Menjelaskan Memberikan pertanyaan Martha
pengertian pengertian lisan : Indah
perawatan perawatan 1. Apa pengertian dari
payudara payudara perawatan payudara?
Pasien mampu Menyebutkan 2. Sebutkan minimal 3
menyebutkan manfaat dari manfaat dari
manfaat dari perawatan 10 menit perawatan payudara
perawatan payudara 3. Sebut dan jelaskan
payudara apa saja Langkah-
langkah perawatan
Pasien mampu Menyebutkan payudara
menyebutkan Langkah-langkah
Langkah Langkah perawatan
perawatan payudara
payudara

3. Penutup Memberikan 2 menit Martha

kesimpulan Indah
Mengucapkan
terimakasih
 GARIS BESAR MATERI

A. Definisi perawatan payudara

Perawatan payudara merupakan suatu cara untuk meningkatkan aliran ASI, yang
melibatkan memperbaiki peredaran darah dan mencegah penyumbatan saluran susu.
Praktik perawatan payudara ini dianjurkan sejak sebelum hamil, sebagai langkah awal
yang dapat diambil. (Lisa & Putris . 2019)

B. Manfaat perawatan payudara

Menurut Retnaningtyas et al tahun 2022, manfaat dari perawatan payudara adalah
sebagai berikut :

- Meningkatkan produksi ASI

- Menghindari dari bahaya pembengkakan payudara dan saluran ASI tersumbat
- Memperlancar darah
- Menjaga kebersihan payudara terutama putting

C. Langkah-langkah perawatan payudara

Menurut Wardani tahun 2021, Langkah -langkah perawatan payudara adalah sebagai
berikut :
- Mencuci tangan sebelum melakukan perawatan payudara
- Mengoleskan baby oil ke payudara
- Gunakan tangan kiri untuk menopang payudara kiri dan gunakan dua jari tangan
kanan untuk melakukan gerakan kecil, mulai dari pangkal payudara dan berakhir
dengan gerakan memutar di sekitar puting. Lakukan hal yang sama untuk
payudara kanan.
- Gosoklah payudara dengan lembut dengan gerakan melingkar, mulai dari pangkal
payudara dan arahkan ke puting susu, lakukan hal yang sama untuk kedua
payudara, baik yang kiri maupun yang kanan. Letakkan kedua telapak tangan di
antara kedua payudara, lalu urut dari tengah ke atas sambil mengangkat payudara.
Lepaskan tangan perlahan.
- Gunakan tangan kiri untuk menyangga payudara kiri, sementara tangan kanan
mengurut payudara dengan sisi kelingking dari pangkal payudara ke arah puting
susu. Ulangi langkah yang sama untuk payudara kanan.
- Gunakan kompres hangat selama 2 menit pada kedua payudara, lalu ganti dengan
kompres dingin selama 1 menit. Setelah itu, keringkan payudara dengan handuk
kering dan kenakan bra yang memberikan dukungan.
- Mencuci tangan