Permainan tenis meja menggunakan raket yang terbuat dari papan kayu yang dilapisi karet
yang biasa disebut…
#A. Pentil
#B.kasur
#C.bet
#D.pet
#E.ban
#kunci:C
Fungsi gerakan langkah dalam pencak silat adalah…
#A.untuk mengatur
#B.sebagai dasar tumpuan
#C.untuk serangan lawan
#D.sebagai pengantar teknik
#E.untuk menghindari serangan
#kunci:B
Busur sudut sektor lapangan lempar lembing adalah…
#A.20°
#B.30°
#C.40°
#D.45°
#E.50°
#kunci:C
Bola tenis meja berdiameter… mm dan memiliki berat… gram
#A.20 dan 3,2
#B.40 dan 3,2
#C.50 dan 2,7
#D.40 dan 2,7
#E.50 dan 3,2
#kunci:D
Ada beberapa bentuk teknik menghindar pada pencak silat,kecuali…
#A.hindar hadap
#B.hindar atas
#C.hindar Sisi
#D.hindar kaki silang
#E.hindar depan
Kunci:E
menempatkan alat pengukur atau pita meteran setelah ditempatkannya bendera sebagai
pertanda tempat jatuhnya lembing merupakan tugas dari juri…
#A.1
#B.2
#C.3
#D.4
#E.5
kunci:C
Apabila terjadi dance, permainan berakhir Jika selisih nilai adalah…
#A.1
#B.2
#C.3
#D.4
#E.5
#kunci:B
teknik pembelaan untuk menggagalkan serangan lawan dengan tangan kaki dan tubuh dikenal
dengan…
#A.serangan
#B.belaan
#C.tangkisan
#D.egosan
#E.kuncian
#kunci:C
sikap akhir setelah melakukan lemparan lembing disebut…
#A.throw in
#B.finishing
#C.follow through
#D.the end
#E.discus throw
kunci:C
pada permainan tenis meja seorang pemain dinyatakan menang dalam pertandingan apabila
kedudukan skor…
#A.20-21
#B.20-22
#C.10-11
#D.9-11
#E.13-15
#kunci:D
faktor utama dalam melaksanakan olahraga pencak silat agar menghasilkan teknik yang
tinggi adalah berbentuk…
#A.sikap dan gerak
#B.teknik dan taktik
#C.strategi dan taktik
#D.sikap dan posisi
#E.gerak dan kemampuan
kunci:A
cara memegang lembing yang benar adalah…
#A.pada badan lembing
#B.pada tempat memegang lembing
#C.menempelkan tangan pada bahu
#D.dipegang di bawah samping pinggang
#E.dipegang dengan ujungnya menyentuh tanah
kunci:B
induk organisasi olahraga tenis meja adalah…
#A.PTMSI
#B.ITTF
#C.PDI
#D.PSSI
#E.PBSSI
#kunci:A
Induk organisasi pencak silat Indonesia adalah…
#A.pesilat
#B.IPSI
#C.PRSI
#D.Persinas
#E.PHSI
#kunci:B
pada hakikat pencak silat memiliki ciri-ciri sebagai berikut, kecuali…
#A.gerakan bersifat halus
#B.lebih bersifat pertahanan
#C.banyak varian dalam langkah
#D.kekuatan penuh
#E.tenang
#kunci:D
pada peraturan permainan tenis meja yang terbaru bila tidak terjadi dance maka tiap set
berakhir pada angka…
#A.11
#B.17
#C.15
#D.21
#E.25
#kunci:A
strategi atau siasat yang dilakukan sebelum pertandingan pencak silat disebut…
#A.taktik pencak silat
#B.strategi pencak silat
#C.teknik pencak silat
#D.pertahanan pencak silat
#E.pukulan pencak silat
#kunci:B
Nilai tenggang rasa, percaya diri sendiri dan kepribadian pada pencak silat adalah…
#A.tidak kenal menyerah
#B.bertindak sewenang-wenang
#C.bertindak Acuh
#D.sering menolong sesama
#E.rendah diri
#kunci:D
pada permainan tenis meja Jika seorang pemain melakukan servis gagal akan terjadi…
#A.menambah nilai lawan
#B.pindah bola
#C.Diulangi
#D.menambah nilai pelaku servis
#E.diskualifikasi
#kunci:A
teknik yang digunakan untuk mengelak dari serangan pada bagian badan sebelah atas pada
pencak silat adalah menggunakan teknik…
#A.elakan atas
#B.elakan bawah
#C.elakan samping
#D.elakan belakang lurus
#E.elakan depan
#kunci:B
Berikut yang merupakan teknik servis bermain tunggal tenis meja,kecuali…
#A.melakukan servis harus dari tengah-tengah meja
#B.melakukan servis dari daerah meja sendiri
#C.mengarahkan servis ke arah meja lawan
#D.setelah melakukan servis harus berinisiatif menyerang
#E.bermain servis dengan akurat dan cepat
#kunci:A
seorang pesilat harus menggunakan kemampuan bela diri pencak silat untuk…
#A.kesombongan
#B.menolong
#C.pamer
#D.mencari lawan
#E.mencari musuh
#kunci:B
Arah gerakan tangan saat melakukan serangan menggunakan tangan melalui samping dengan
teknik Kampar pada pencak silat, dari arah…
#A.sampai dengan telapak tangan dan jari-jari mengepal
#B.samping dengan telapak tangan dan jari-jari terbuka
#C.bawah dengan telapak tangan dan jari-jari terbuka
#D.atas dengan telapak dan jari-jari terbuka
#E.bawah dengan telapak tangan dan jari-jari mengepal
#kunci:B
servis pemain tenis meja dinyatakan gagal dan tidak boleh diulang apabila...
#A.bola menyentuh net kemudian masuk ke bidang/meja permainan lawan
#B.bola menyentuh meja permainan sendiri terlebih dahulu
#C.sebelum dipukul bola tidak dilambungkan terlebih dahulu
#D.arah bola tidak menyilang
#E.lawan belum siap menerima bola
#kunci:A
suatu siasat yang dijalankan terhadap lawan dengan tujuan untuk mematahkan pertahanan
lawan disebut…
#A.taktik pertahanan
#B.taktik penyerangan
#C.strategi pertahanan
#D.strategi penyerangan
#E.Teknik penyerangan
#kunci:B
cara untuk melakukan tendangan depan pada pencak silat adalah…
#A.mengangkat salah satu kaki dan meluruskannya ke depan
#B.mengangkat salah satu kaki dan meluruskannya ke samping
#C.mengangkat salah satu kaki dan meluruskannya ke bawah
#D.mengangkat salah satu kaki dan meluruskannya ke atas
#E.mengangkat salah satu kaki dan meluruskannya ke belakang
#kunci:A
Pada permainan ganda tenis meja gerakan Servis dilakukan dengan cara…
#A.dari kanan ke arah diagonal
#B.dari kanan ke arah lurus
#C.dari kiri ke arah diagonal
#D.dari kiri ke arah lurus
#E.bebas
#kunci:C
Lembing dipegang dengan jari telunjuk mengarah ke Pangkal lembing disebut pegangan
cara…
#A.Finlandia
#B.Amerika
#C.Cina
#D.Indonesia
#E.Inggris
kunci:A
Ukuran/panjang lilitan pegangan lembing yang digunakan untuk atlet putra adalah…
#A.20-21 cm
#B.19-20 cm
#C.17-18 cm
#D.15-16 cm
#E.11-12 cm
#kunci:A
gerak langkah dengan posisi segaris pada pencak silat dilakukan dengan cara…
#A.melangkahkan salah satu kaki ke depan Lurus
#B.melangkahkan salah satu kaki ke samping
#C.melangkahkan salah satu kaki serong
#D.melangkahkan kedua kaki ke samping
#E.melangkahkan salah satu kaki ke belakang
#kunci:A
Berikut ini merupakan kesalahan yang sering terjadi saat melakukan pukulan forehand
yaitu…
#A.Sikap badan kaku
#B.langkah kaki kurang pas
#C.tergesa-gesa
#D.badan kurang rileks dan seimbang
#E.semua benar
#Kunci:E
Berikut yang bukan merupakan teknik dasar pencak silat yang dipakai dalam latihan
pertarungan bayangan adalah…
#A.tangkisan
#B.kuncian
#C.tendangan
#E.elakan
#D.pukulan
#Kunci:B
Perhatikan tahapan-tahapan dalam pencak silat berikut !
(1) Satu sikap kuda-kuda depan.
(2) angkat kedua kaki dengan sikap tungkai ditekuk.
(3) sikap tangan tetap Waspada.
(4) mendarat dengan kedua kaki saling menyusul.
tahapan-tahapan tersebut merupakan gerakan…
#A.tendangan melingkar
#B.elakan bawah
#C.elakan atas
#D.elakan samping
#E.elakan lurus
#Kunci:C
Tenis meja diperkenalkan sebagai cabang Olimpiade di Korea Selatan pada tahun…
#A.1988
#B.1989
#C.1990
#D.1991
#E.1998
#kunci:A
Serangan yang dilakukan dengan lengan disebut…
#A.sapuan
#B.tendangan
#C.pukulan
#D.sikap pasang
#E.tangkisan
#kunci:C
Tangkisan dari luar ke dalam termasuk tangkisan…
#A.luar
#B.atas
#C.dalam
#D.bawah
#E.samping
#kunci:C
Permainan tenis meja tunggal dimainkan oleh… orang.
#A.1
#B.2
#C.3
#D.4
#E.5
Kunci:A
Berikut yang bukan merupakan teknik pukulan yang dipakai dalam latihan pertarungan
bayangan adalah…
#A.Bandul
#B.Tebak
#C.Tinju
#D.Sapuan
#E.Elakan
#Kunci:D
Arah gerak lengan pada saat melakukan tangkisan dalam adalah…
#A.atas badan
#B.depan badan
#C.samping badan
#D.bawah badan
#E.belakang badan
#kunci.B
Menyapu bola dalam gerakan menyamping dalam permainan tenis meja disebut…
#A.Drive
#B.side Spin
#C.servis
#D.forehand
#E.Smash
#kunci:B
Pencak silat merupakan beladiri yang berasal dari…
#A.Malaysia
#B.Indonesia
#C.Belanda
#D.Inggris
#E.Thailand
#kunci:B
Arah yang harus dipahami oleh setiap pesilat yaitu…
#A.arah 8 penjuru mata angin
#B.arah 7 penjuru mata angin
#C.arah 6 penjuru mata angin
#D.arah 5 penjuru mata angin
#E.arah 4 penjuru mata angin
#kunci:A
Sebagai tanda dimulainya permainan tenis meja dilakukan pukulan…
#A.forehand
#B.backhand
#C.drive
#D.push
#E.Servis
#kunci:E
Pembagian kelas dalam pencak silat menurut umur, yang disebut Taruna berumur… tahun
#A.17-20
#B.17-21
#C.16-20
#D.16-21
#E.20-22
#kunci:B
Ukuran gelanggang pencak silat yaitu...meter
#A.6X6
#B.7X7
#C.8X8
#D.9X9
#E.10X10
#Kunci:E
Pukulan mengembalikan bola dengan posisi punggung tangan menghadap ke meja lapangan
merupakan jenis pukulan…
#A.forehand
#B.backhand
#C.push
#D.Drive
#E.service
#kunci:B
Apabila lawan melakukan serangan dengan menggunakan tendangan depan, maka yang harus
dilakukan adalah…
#A.menghindari tendangan
#B.menolak tendangan
#C.menangkis dengan satu tangan
#D.menangkis dengan dua tangan
#E.mengelak sambil melakukan tangkisan tangan
#kunci:E
Berikut yang bukan merupakan teknik dasar pertahanan pencak silat adalah…
#A.tangkisan
#B.kuncian
#C.hindaran
#D.elakan
#E.pukulan
#kunci:E
Diameter bola pada permainan tenis meja yaitu...mm
#A.20
#B.30
#C.40
#D.50
#E.60
#kunci:C
Upaya menahan serangan lawan dengan cara kontak langsung dengan lawan dinamakan…
#A.serangan
#B.tendangan
#C.pukulan
#D.hindaran
#E.tangkisan
#kunci:E
Bentuk gerakan menangkis serangan dari luar dengan menggunakan siku dinamakan
tangkisan…
#A.dalam
#B.luar
#C.atas
#D.Bawah
#E.siku
#kunci:E
Olahraga tenis meja baru dikenal di Indonesia sekitar tahun…
#A1990
#B.1910
#C.1920
#D1930
#E.1940
#kunci:D
Dasar dalam mewujudkan pembelaan dan serangan yaitu…
#A.pembentukan
#B.jurus
#C.melangkah
#D.geseran
#E.putaran
#kunci:A
Berdasarkan fungsinya, pencak silat dibedakan menjadi empat macam yaitu…
#A.bela diri
#B.kebatinan
#C.seni
#D.olahraga
#E.gaya-gayaan
#kunci:E
Jika terjadi dance dalam tenis meja permainan berikut Jika selisih nilai…
#A.1
#B.2
#C.3
#D.4
#E.5
#kunci:B
gerak dasar pencak silat adalah suatu gerak…
#A.terencana
#B.terarah
#C.terkoordinasi
#D.terkendali
#E.semua benar
#kunci:E
Sikap jari-jari tangan yang tepat saat memegang peluru yaitu…
#A.merapat
#B.merenggang
#C.lurus ke atas
#D.horizontal terhadap peluru
#E.membawahi peluru
#kunci:B
Memukul bola dengan Gerakan mendorong dan sikap bet terbuka disebut juga dengan
teknik…
#A.push
#B.Shop
#C.Blok
#D.Smash
#E.Drive
#kunci:A
Cara pembelaan pencak silat dengan elakan badan melompat ke atas disebut hindar…
#A.atas
#B.belakang
#C.Sisi
#D.Bawah
#E.kanan
#kunci:D
Gaya menolak peluru ada……gaya
#A.1
#B.2
#C.3
#D.4
#E.5
#kunci:B
Pukulan melayang disebut juga …
#A.Hit and run
#B.Aacrifice fly
#C.Aacrifice hunt
#D.The steal
#E.Hit and fly
#kunci:B
Start yang digunakan untuk lari jarak pendek adalah …
#A.Melayang
#B.Berdiri
#C.Pendek
#D.Jongkok
#E.Panjang
#kunci:D
Sistem pola pertahanan softball dibagi menjadi …
#A.4
#B.2
#C.3
#D.5
#E.7
#kunci:C
Berikut ini nomor lari pendek yang dilombakan adalah …
#A.Marathon
#B.150 M
#C.500 M
#D.200 M
#E.100M
#kunci:E
Berikut ini yang bukan merupakan tahapan-tahapan yang digunakan pada jalan cepat adalah
fase ...
#A.Melayang
#B.Dorongan
#C.Refleksi
#D.Tarikan
#E.Tumpuan dua kaki
Kunci:A
Teknik yang digunakan dalam penyerangan permainan bulutangkis, kecuali …
#A.Pukulan drive
#B.Pukulan Roulier
#C.Pukulan servis
#D.Pukulan lob
#E.Pukulan dropshot
kunci:B
Berikut ini bukan merupakan hal-hal yang harus diperhatikan dalam jalan cepat adalah …
#A.Perhatikan togok
#B.Posisi kepala
#C.Gerakan telapak tangan
#D.Kaki waktu
#E.Gerakan lengan dan bahu
#kunci:C
Pukulan servis yang sering digunakan oleh pemain single atau tunggal adalah…
#A.Long service
#B.Loop service
#C.Short
#D.Short dan lob
#E.Service backhand
#kunci:A
Suatu siasat yang dilakukan baik penyerangan grup maupun tim terhadap lawan dengan
tujuan menahan serangan atau merebut bola dari lawan agar tidak mengalami kekalahan dan
pertandingan disebut…
#A.Taktik pertahanan
#B.Perlawanan
#C.Taktik penyerang
#D.Pertarungan
#E.Taktik penyerangan
kunci:A
Pada permainan sepak bola pemain belakang disebut …
#A.Libero
#B.Kiper
#C.Penyerangan
#D.Penghubungan
#E.Back
#kunci:E
Berikut yang tidak termasuk cara penularan virus AIDS adalah…
#A. Transfusi darah
#B. Ibu hamil yang ditularkan ke bayinya
#C. Melalui Udara kotor
#D. Cairan tubuh
#E. Berganti-ganti pasangan
kunci:C
Berikut yang merupakan penyebab terjadinya penyakit HIV/AIDS adalah …
#A. Mandi setiap hari
#B. Berganti-ganti pasangan
#C. Transfusi darah
#D. Bersentuhan dengan penderita AIDS
#E. Berbicara dengan penderita AIDS
kunci:B
Tinggi balok start dalam perlombaan renang berkelas Olimpiade adalah ……. dari
permukaan air.
#A. 0,4 - 0,90 M
#B. 0,5 - 0,75 M
#C. 0,5 - 0,80 M
#D. 0,3 - 0,75 M
#E. 0,3 - 0,80 M
#kunci:B
Induk organisasi renang tingkat dunia adalah …
#A. FIRA
#B. FIDA
#C. FISA
#D. FIBA
#E. FINA
#kunci:E
Berikut yang termasuk virus penyebab penyakit penularan seksual, kecuali …
#A. Human Immunodeficiency virus
#B. Treponema pallidum
#C. Neisseria gonorrhoeae
#D. Herpes Simplex
#E. Salmonella
#kunci:E
Teknik pengambilan napas pada renang gaya bebas dilakukan dengan …
#A. Menoleh ke kanan/kiri
#B. Merunduk
#C. Menengadah
#D. Mengangkat kepala/dada ke atas
#E. Injak-injak air
#kunci:A
Latihan bebas yang dilakukan secara berirama disebut …
#A. Irama ketangkasan
#B. SKJ
#C. Senam lantai
#D. Senam poco-poco
#E. Senam irama
#kunci:E
Berikut ini merupakan ciri-ciri orang yang memiliki tubuh bugar, kecuali. ..
#A. Mampu Menjaga harga diri
#B. Berpandangan sehat
#C. Memiliki pergaulan yang baik
#D. Banyak beraktivitas
#E. Ceroboh dalam melakukan berbagai tindakan
#kunci:D
Istilah lain untuk kelincahan adalah. ..
#A. Stamina
#B. Endurance
#C. Strike
#D. Agility
#E. Speed
#kunci:D
Kesegaran jasmani merupakan nama lain dari …
#A. Kebugaran jasmani
#B. Tolak ukur jasmani
#C. Kekuatan jasmani
#D. Sehat jasmani
#E. Latihan jasmani
#kunci:A
Hal yang dilakukan setelah berolahraga senam adalah …
#A. Pendinginan
#B. Pelemasan
#C. Peregangan
#D. Permainan
#E. Permainan
#kunci:B
Kemampuan seseorang untuk dapat melakukan gerak dengan ruang gerak seluas-luasnya
dalam persendian disebut…
#A. Kekuatan
#B. Kecepatan
#C. Kelentukan
#D. Keseleo
#E. Kekuatan otot tangan
#kunci:C
Berikut ini dampak pergaulan bebas, kecuali …
#A. Perkawinan
#B. Terjangkit penyakit kelamin
#C. Nilai pelajaran turun
#D. Menarik diri dari pergaulan
#E. Meningkatkan kesegaran jasmani
#kunci:E
Di bawah ini yang bukan termasuk ke dalam kegiatan pergaulan bebas adalah…
#A. Narkoba
#B. Obat-obatan
#C. Berolahraga
#D. Seks bebas
#E. Kehidupan malam
#kunci:C
Berikut faktor yang mempengaruhi kesehatan reproduksi, kecuali …
#A. Kesehatan mental
#B. Pengaruh lingkungan
#C. Pola makan yang baik dan bergizi
#D. Pengaruh alam
#E. Kebiasaan hidup sehat
#kunci:D
Penyakit kelamin dengan gejala rasa nyeri saat buang air kecil adalah …
#A. TBC
#B. Kencing nanah
#C. Sifilis
#D. Raja singa
#E. AIDS
#kunci:B
Induk organisasi renang Indonesia adalah …
#A. PBSI
#B. Persani
#C. IPSI
#D. PRSI
#E. PRRS
#kunci:D
Berikut merupakan jenis latihan pengembangan kebugaran jasmani, kecuali…
#A. Kelincahan
#B. Kekuatan
#C. Kekerasan
#D. Kelentukan
#E. Kecepatan
kunci:C
Tendangan kaki dalam renang gaya dada dilakukan ke arah …
#A. Samping
#B. Depan
#C. Bawah
#D. Luar
#E. Atas
#kunci:A
Mayoritas penyakit menular seksual sebagai akibat dari pergaulan bebas membahayakan
organ-organ…
#A. Pernapasan
#B. Pencernaan
#C. Tubuh
#D. Reproduksi
#E. Pendengaran
#kunci:D
Pukulan melayang disebut juga …
#A.Hit and run
#B.Aacrifice fly
#C.Aacrifice hunt
#D.The steal
#E.Hit and fly
#kunci:B
Start yang digunakan untuk lari jarak pendek adalah …
#A.Melayang
#B.Berdiri
#C.Pendek
#D.Jongkok
#E.Panjang
#kunci:D
Sistem pola pertahanan softball dibagi menjadi …
#A.4
#B.2
#C.3
#D.5
#E.7
#kunci:C
Berikut ini nomor lari pendek yang dilombakan adalah …
#A.Marathon
#B.150 M
#C.500 M
#D.200 M
#E.100M
#kunci:E
Berikut ini yang bukan merupakan tahapan-tahapan yang digunakan pada jalan cepat adalah
fase ...
#A.Melayang
#B.Dorongan
#C.Refleksi
#D.Tarikan
#E.Tumpuan dua kaki
Kunci:A
Teknik yang digunakan dalam penyerangan permainan bulutangkis, kecuali …
#A.Pukulan drive
#B.Pukulan Roulier
#C.Pukulan servis
#D.Pukulan lob
#E.Pukulan dropshot
kunci:B
Berikut ini bukan merupakan hal-hal yang harus diperhatikan dalam jalan cepat adalah …
#A.Perhatikan togok
#B.Posisi kepala
#C.Gerakan telapak tangan
#D.Kaki waktu
#E.Gerakan lengan dan bahu
#kunci:C
Pukulan servis yang sering digunakan oleh pemain single atau tunggal adalah…
#A.Long service
#B.Loop service
#C.Short
#D.Short dan lob
#E.Service backhand
#kunci:A
Suatu siasat yang dilakukan baik penyerangan grup maupun tim terhadap lawan dengan
tujuan menahan serangan atau merebut bola dari lawan agar tidak mengalami kekalahan dan
pertandingan disebut…
#A.Taktik pertahanan
#B.Perlawanan
#C.Taktik penyerang
#D.Pertarungan
#E.Taktik penyerangan
kunci:A
Pada permainan sepak bola pemain belakang disebut …
#A.Libero
#B.Kiper
#C.Penyerangan
#D.Penghubungan
#E.Back
#kunci:E
Berikut yang tidak termasuk cara penularan virus AIDS adalah…
#A. Transfusi darah
#B. Ibu hamil yang ditularkan ke bayinya
#C. Melalui Udara kotor
#D. Cairan tubuh
#E. Berganti-ganti pasangan
kunci:C
Berikut yang merupakan penyebab terjadinya penyakit HIV/AIDS adalah …
#A. Mandi setiap hari
#B. Berganti-ganti pasangan
#C. Transfusi darah
#D. Bersentuhan dengan penderita AIDS
#E. Berbicara dengan penderita AIDS
kunci:B
Tinggi balok start dalam perlombaan renang berkelas Olimpiade adalah ……. dari
permukaan air.
#A. 0,4 - 0,90 M
#B. 0,5 - 0,75 M
#C. 0,5 - 0,80 M
#D. 0,3 - 0,75 M
#E. 0,3 - 0,80 M
#kunci:B
Induk organisasi renang tingkat dunia adalah …
#A. FIRA
#B. FIDA
#C. FISA
#D. FIBA
#E. FINA
#kunci:E
Berikut yang termasuk virus penyebab penyakit penularan seksual, kecuali …
#A. Human Immunodeficiency virus
#B. Treponema pallidum
#C. Neisseria gonorrhoeae
#D. Herpes Simplex
#E. Salmonella
#kunci:E
Teknik pengambilan napas pada renang gaya bebas dilakukan dengan …
#A. Menoleh ke kanan/kiri
#B. Merunduk
#C. Menengadah
#D. Mengangkat kepala/dada ke atas
#E. Injak-injak air
#kunci:A
Latihan bebas yang dilakukan secara berirama disebut …
#A. Irama ketangkasan
#B. SKJ
#C. Senam lantai
#D. Senam poco-poco
#E. Senam irama
#kunci:E
Berikut ini merupakan ciri-ciri orang yang memiliki tubuh bugar, kecuali. ..
#A. Mampu Menjaga harga diri
#B. Berpandangan sehat
#C. Memiliki pergaulan yang baik
#D. Banyak beraktivitas
#E. Ceroboh dalam melakukan berbagai tindakan
#kunci:D
Istilah lain untuk kelincahan adalah. ..
#A. Stamina
#B. Endurance
#C. Strike
#D. Agility
#E. Speed
#kunci:D
Kesegaran jasmani merupakan nama lain dari …
#A. Kebugaran jasmani
#B. Tolak ukur jasmani
#C. Kekuatan jasmani
#D. Sehat jasmani
#E. Latihan jasmani
#kunci:A
Hal yang dilakukan setelah berolahraga senam adalah …
#A. Pendinginan
#B. Pelemasan
#C. Peregangan
#D. Permainan
#E. Permainan
#kunci:B
Kemampuan seseorang untuk dapat melakukan gerak dengan ruang gerak seluas-luasnya
dalam persendian disebut…
#A. Kekuatan
#B. Kecepatan
#C. Kelentukan
#D. Keseleo
#E. Kekuatan otot tangan
#kunci:C
Berikut ini dampak pergaulan bebas, kecuali …
#A. Perkawinan
#B. Terjangkit penyakit kelamin
#C. Nilai pelajaran turun
#D. Menarik diri dari pergaulan
#E. Meningkatkan kesegaran jasmani
#kunci:E
Di bawah ini yang bukan termasuk ke dalam kegiatan pergaulan bebas adalah…
#A. Narkoba
#B. Obat-obatan
#C. Berolahraga
#D. Seks bebas
#E. Kehidupan malam
#kunci:C
Berikut faktor yang mempengaruhi kesehatan reproduksi, kecuali …
#A. Kesehatan mental
#B. Pengaruh lingkungan
#C. Pola makan yang baik dan bergizi
#D. Pengaruh alam
#E. Kebiasaan hidup sehat
#kunci:D
Penyakit kelamin dengan gejala rasa nyeri saat buang air kecil adalah …
#A. TBC
#B. Kencing nanah
#C. Sifilis
#D. Raja singa
#E. AIDS
#kunci:B
Induk organisasi renang Indonesia adalah …
#A. PBSI
#B. Persani
#C. IPSI
#D. PRSI
#E. PRRS
#kunci:D
Berikut merupakan jenis latihan pengembangan kebugaran jasmani, kecuali…
#A. Kelincahan
#B. Kekuatan
#C. Kekerasan
#D. Kelentukan
#E. Kecepatan
kunci:C
Tendangan kaki dalam renang gaya dada dilakukan ke arah …
#A. Samping
#B. Depan
#C. Bawah
#D. Luar
#E. Atas
#kunci:A
Mayoritas penyakit menular seksual sebagai akibat dari pergaulan bebas membahayakan
organ-organ…
#A. Pernapasan
#B. Pencernaan
#C. Tubuh
#D. Reproduksi
#E. Pendengaran
#kunci:D
