Duduk berdiri

duduk
Trunk flexi , otot : rectus abdominis, illiocostalis thoracis
Diskus bekerja (bagian anterior tertekan, ligamen posterior spine
terulur, dan ligamen anterior spine memendek)
c.Pelvic anterior tilting :sacroiliac joint nutasi (ractus abdominis,
dangluteus maximus)
d.Hip sebagai fiksator dan stabilisator,otot iliopsoasdan rectus
femoris yang long head, dan terjadi sedikit medial rotasi
hipsemimembranosusdan semitendinosus
e.Knee sebagai stabilisator, ankle, foot, sebagai stabilisator.
Meniscus bekerja, menjadi agar tidak ada gesekan antara femur &
tibia secara langsung danligamen LCL terulur.
f.Ligamentyang terulur: spine(lig. Interspinosus,
lig.intertranversus, lig. Supraspinosus, lig. Logitudinal posterior),hip
(lig. Iskifemoralis, lig. illiofemoraliis),knee ( lateral colateral
ligament), hip (ichiofemoral ligament).
berdiri