Nyeri merupakan sensasi tidak

menyenangkan yang terjadi bila kita

mengalami cedera atau kerusakan
pada tubuh kita. Nyeri dapat terasa
sakit, panas, gemetar, kesemutan
seperti terbakar, tertusuk, atau ditikam.
Macam-macam nyeri
1. Nyeri akut (< 6 bulan)
Nyeri akut biasanya terjadi secara tiba- tiba dan
umumnya berkaitan dengan cedera spesifik. Nyeri
akut merupakan nyeri yang berlangsung dari beberapa
detik hingga enam bulan.
2. Nyeri kronik
Nyeri kronik adalah nyeri konstan atau menetap
sepanjang suatu periode waktu. Nyeri kronik
merupakan nyeri yang dirasakan selama lebih dari 6
bulan.
Tanda dan gejal
SUARA
 Menangis
 Merintih
 menarik/ menghembuskan nafas
EKSPRESI WAJAH
 Meringis
 menggigt lidah , mengatupkan gigi
 tertutup rapat/membuka mata atau mulut
 menggigit bibir
PERGERAKAN TUBUH
 Kegelisahan
 mondar-mandir
 gerakan menggosok atau berirama
 bergerak melindungi tubuh
 otot tegang
INTERAKSI SOSIAL
menghindari percakapan dan kontak sosial
berfokus aktivitas untuk mengurangi nyeri
disorientasi waktu
Bagaimana cara mengatasi
nyeri????
Diastraksi
 Membayangkan hal – hal yang menarik dan indah
 Membaca buku, Koran sesuai dengan keinginan
 Medengarkan musik, radio, dll
Relaksasi
1. relaksasi nafas dalam
Perlahan-lahan udara dihembuskan melalui mulut sambil merasakan
ekstremitas atas dan bawah rileks Anjurkan bernafas dengan irama normal 3
kali

2. Lingkungan
 Suhu ruangan
Berikan suhu runagan yang sesuai dengan kenyamanan pasien, usahakan agar
suhu ruangan tidak lembab.
 Pencahayaan
Usahakan cahaya matahari masuk ke dalam ruangan.
 Kebisingan
Berikan pasien tempat yang aman, tenang, yang tidak berisik.

3. Posisi tidur
Berikan posisi pasien yang nyaman dengan semi-fowler atau fowler
Stimulus kulit
Pemberian kompres hangat
 Utuk mengurangi nyeri dan perandangan otot.
Pemberian kompres dingin
 Dapat memperlambat implus-implus motorik
menuju menuju otot-otot area yang terasa nyeri.
Balsem analgetik
 Yang berisi metholdapat membebaskan nyeri.
Balsem ini dapat menyebabkan rasa hangat pada
kulit yang berlangsung beberapa jam.