batu kalsium oksalat. • 1000 mg dari suplemen vitamin c yang dikonsumsi 2x sehari meningkatkan ekskresi urin oksalat meningkat 22%. • Studi terbaru bahwa pada pria yang mengkonsumsi >1000 mg vitamin c/hari >40% pembentukan batu dibandingkan laki-laki yang mengkonsumsi <90 mg/hari. • Kami tidak menganjurkan membatasi diet vitamin C (pada makanan tinggi vitamin C tinggi faktor penghambatan pada kalium). • Jika terjadi Pembentukan batu kalsium oxalat untuk menghentikan suplemen vitamin C. Magnesium • Magnesium berpotensi mengurangi kalsium oksalat dalam urin. • Magnesium dapat mengurangi penyerapan oksalat dalam saluran pencernaan. • Magnesium diberikan dalam kombinasi dengan senyawa lain (misalnya, tiazid diuretik atau kalium sitrat) • Belum dipastikan apakah suplemen magnesium memiliki efek yang bermanfaat. • Pada studi magnesium memiliki angka 30% menurunkan pembentukan batu pada laki-laki, tetapi tidak ada studi yang telah diamati pada wanita. Karbohidrat • Karbohidrat > ekskresi urin kalsium, efek yang mungkin setidaknya sebagian diperantarai oleh insulin. • Hubungan yang positif antara asupan Sukrosa dan pembentukan batu ginjal baru telah diperlihatkan pada wanita bukan laki-laki. Vitamin B6 • Vitamin B6 kofaktor dalam metabolisme oksalat • < Vitamin B6 >produksi oksalat dan oxaluria. • Pada Wanita, dengan dosis vitamin B6 yang besar dapat mengurangi risiko pembentukan batu ginjal. Fosfor • Fosfor mengurangi penyerapan diet kalsium • Suplemen fosfat dapat menurunkan ekskresi kalsium pada ginjal. • Namun data-data untuk mendukung peran diet fosfor sebagai faktor risiko untuk batu kalsium sangat kurang. Asam Lemak n-3 • Telah dianjurkan bahwa diet asam lemak mengatur ekskresi kalsium oksalat • Suplemen minyak ikan dapat menurunkan kalsium urin dan oksalat. • Namun, sebuah penelitian prospektif terbaru menunjukkan tidak ada hubungan antara asupan asam lemak n- 3 dan risiko batu ginjal Kalori • Indeks massa tubuh yang Peningkatan lebih tinggi risiko • Berat berlebih pembentukan • Pembesaran batu ginjal lingkar pinggang • Peningkatan berat badan • Walaupun tidak ada data saat ini untuk mendukung berat badan untuk mengurangi resiko penyakit batu • Mereka harus berlatih dan memodulasi asupan kalori yang diperlukan untuk mempertahankan berat badan yang sehat. JENIS-JENIS MINUMAN DAN BATU KALSIUM Total cairan • Nephrolithiasis adalah penyakit konsentrasi. • Memodifikasi konsentrasi dari faktor lithogenic merupakan fokus dari pencegahan batu. • Misalnya, konsentrasi kalsium, dapat diturunkan dengan mengurangi kalsium urin atau meningkatkan volume urin. • Dengan demikian, asupan cairan adalah komponen kritis dari pencegahan batu • Pengamatan studi dan uji acak terkontrol telah menunjukkan bahwa asupan cairan yang lebih tinggi mengurangi risiko pembentukan batu. • Namun, pasien perlu diberikan nasihat khusus, berapa banyak minum agar terbentuk setidaknya 2L urin setiap hari. • Selain asupan cairan, faktor-faktor lainnya seperti insensible loss dan air yang terkandung dalam makanan mempengaruhi volume urin. • Kami merekomendasikan 8 gelas air /hari, terutama pada pasien yang menggunakan informasi volume total urin 24 jam. • Misalnya, jika seorang individu menghasilkan 1,5L urin per hari, mengkonsumsi 2x tambahan akan 8 gelas/ons (240 ml) air Meningkatkan output mereka untuk target 2L. • Beberapa dokter percaya bahwa pasien harus memiliki urin yang jernih dan harus bangun setidaknya sekali per malam. • Tidak ada data yang mendukung panduan menggunakan warna, dan keinginan untuk terus-menerus mencairkan urin perlu seimbang terhadap kebutuhan untuk tidur. Minuman Individu • Pasien selalu ingin tahu apa yang mereka harus dan tidak boleh minum. • Peran tertentu minuman pada pembentukan batu ginjal digambarkan dalam tabel dibawah. • Minuman beralkohol, kopi, dan teh tidak meningkatkan risiko pembentukan batu. • Bahkan, pengamatan Studi telah menemukan bahwa kopi, teh, bir, dan anggur mengurangi Risiko pembentukan batu. • Meskipun jus jeruk secara teoritis dapat mengurangi risiko pembentukan batu namun asupan jus jeruk terkait dengan risiko lebih tinggi 40% pembentukan batu. • Jus anggur dikenal memiliki sejumlah efek terhadap enzim usus, tetapi tidak diketahui mekanisme untuk terjadinya peningkatan risiko tersebut. • Penelitian sebelumnya mengatakan terdapat peningkatan risiko pada konsumsi soda. • Dalam pengamatan studi, terdapat hasil yang juga terjadi peningkatan risiko. • Namun, setelah mengatur komponen lain makanan dan konsumsi soda (dengan atau tanpa kafein) tidak terkait dengan risiko batu. • Asupan susu mungkin mengurangi risiko pembentukan batu ginjal kalsium. • Dalam penerbitkan data observasi, skim dan susu tidak terdapat resiko. • Namun, bahaya rasio multivarian yang disajikan dalam studi ini disesuaikan untuk asupan kalsium. MENCEGAH KEKAMBUHAN BATU DAN JENIS BATU LAIN Batu-batu asam urat • Dua pendorong utama untuk pembentukan kristal asam urat adalah konsentrasi asam urat dan urin pH (kelarutan asam urat meningkat substansial seperti meningkatkan pH urin dari 5.0 menjadi 6.5). • Mengurangi konsumsi daging, ayam, dan makanan laut akan menurunkan asupan purin dan produksi asam urat, dan juga dapat meningkatkan pH kemih. • Asupan tinggi buah-buahan dan sayuran dapat meningkatkan pH urin dan mengurangi risiko pembentukan kristal asam urat. Tabel 3. Jenis minuman dan kemungkinan efek pada pembentukan batu kalsium.
Jenis Dugaan Usulan mekanisme
Minuman resiko Kopi dan teh Menurun Kafein mengganggu anti diuretic hormon, yang me- ngarah ke penurunan kon- sentrasi urin Alcohol Menurun Alkohol menghambat sekre- si antidiuretic hormon, yang mengarah ke penurunan konsentrasi urin Susu Menurun Pengikatan Diet oksalat di usus Jus anggur Meningkat Tidak diketahui Batu sistin • Penyakit batu sistin biasanya membutuhkan obat untuk pencegahan. • Namun, dengan membatasi natrium dapat mengurangi ekskresi urin sistin. • Karena kelarutan sistin meningkatkan pH kemih, Konsumsi buah dan sayuran mungkin bermanfaat. • Meskipun ada sedikit bukti untuk mendukung pembatasan Diet protein tinggi sistin, mengurangi asupan protein hewani mungkin bermanfaat untuk meningkatkan pH urin. Batu kalsium fosfat • Info tentang faktor-faktor diet yang berkaitan dengan pembentukan batu kalsium fosfat terbatas. • Karena pasien dengan tipe 1 ginjal asidosis tubulus dan penyakit batu dapat mengambil manfaat dari alkali suplementasi, umumnya dalam bentuk kalium sitrat, mereka juga dapat memperoleh manfaat dari diet tinggi dalam buah-buahan dan sayur-sayuran. • Perlu dicatat, bahwa peningkatan pH kemih dapat meningkatkan risiko kristal kalsium fosfat. • Diet manuver diarahkan pada penurunan ekskresi kalsium juga diharapkan untuk penurunan kekambuhan batu kalsium fosfat. Kesimpulan • Faktor-faktor diet memainkan peran penting pada pembentukan ginjal dan modifikasi diet dapat mengurangi risiko kekambuhan batu. • Sayangnya, data percobaan acak kurang untuk kebanyakan intervensi Diet. • Mengingat kompleksitas penyakit batu, gejala klinis harus didasarkan Studi kajian pembentukan batu ginjal. • Kebanyakan batu pembentuk akan perlu meningkatkan asupan cairan untuk menghasilkan setidaknya 2 L urin per hari, dan batu kalsium oksalat dengan hypercalciuria harus didorong untuk makan diet dengan kalsium yang memadai dan rendah protein hewani serta natrium. • Makanan intervensi dan evaluasi dari terapi efektivitas, harus didasarkan pada hasil kolektif urin 24 jam.