MURID DAN

PEMBELAJARAN
Subtitle
Kenapa murid mudah lupa ? Apakah punca yang menyebabkan
murid mudah lupa?
 PUNCA-PUNCA MURID MUDAH LUPA

•KURANG TIDUR MALAM.  Click icon to add picture

Tidak cukup tidur adalah salah

satu penyebab seseorang
mudah lupa.
Tidak mendapat tidur yang
nyenyak, tidur yang kurang
cukup dan tidur pada lewat
waktu.
Punca ialah bermain
permainan video, melayari
media sosial dan menonton
youtube.
 PUNCA-PUNCA MURID MUDAH LUPA

•Stres atau Depresi. 

•Pelajar yang terlampau stress
dengan belajar mampu
menghilangkan daya ingatan.
• Stres dapat timbul dari
masalah pembelajaran, keluarga,
atau tekanan dari pelbagai
orang.
 PUNCA-PUNCA MURID MUDAH LUPA

Penurunan metabolisme.  Click icon to add picture

Anda mungkin mengalami masalah tiroid jika
metabolisme badan anda menurun. Hormon
tiroid ini mengawal metabolisme tubuh.
Produksinya yang terlampau lebih ataupun
kurang menyebabkan sel-sel otak terganggu
sekaligus memperlahankan informasi yang
hendak disampaikan kepada otak.
 PUNCA-PUNCA MURID MUDAH LUPA

Tak minat dengan apa yang sedang dipelajari

Anak tak minat subjek hafalan, tapi dia

mungkin sangat minat subjek seni dan subjek
yang memerlukan kemahiran psikomotor.
Memang ada yang jenis alergik dengan subjek
teori. Cant go la senang cerita. Tapai kalau
subjek kira-kira, bukan main laju otak berputar.
Macam kes no 3 tu, mungkin aina sebenarnya
tak minat dengan subjek teori dan ini juga
berkait dengan apa yang dikatakan setiap
individu mempunyai bakat dan minat yang
berbeza. Dalam hal ini, ibu bapa tak boleh nak
salahkan anak juga.  
Bagaimana cara untuk mengatasi masalah ini?
CARA CARA MENGATASI MASALAH MUDAH LUPA
CARA CARA MENGATASI MASALAH MUDAH LUPA

Istirahat yang cukup

Tubuh dan fikiran perlu

diistirehatkan setelah seharian
aktiviti.
Umumnya waktu tidur adalah 7 jam
dalam sehari, tidur yang cukup
adalah hal yang penting agar
memori otak tetap optimal.
Hal ini berkaitan baik pada
kemampuan mengingat murid.
• Lakukan Pemilihan Makanan Dengan Baik
Cara mengatasi kelupaan tidak melulu
lewat pelatihan dan penguatan otak,
tapi juga bisa dengan mengkonsumsi
makanan yang tepat untuk
mempertajam daya ingat kita yang
sudah agak terganggu. Salah satu
contoh makanan yang bisa membantu
adalah minyak ikan dan makanan
berwarna merah atau ungu
Lakukan Senam Otak Secara
Berkala
Yang paling berpengaruh
dalam pengutilisasian
ingatan tentu saja adalah
otak, dan untuk
meremajakan otak, kita
harus sering melatih otak
kita. Caranya cukup mudah,
yaitu dengan mengingat
puisi-puisi yang kita baca
saat kecil, hingga mengingat
lagu-lagu lama yang kita
kenal.