REMATIK

• Nandang Jamiat

• STIKES AISYIYAH BANDUNG

A. PENGERTIAN

- Rematik : penyakit yang

menyerang usia tua atau muda.
- menyerang tulang, sendi, otot sendi.
- diagnosa yaitu asam urat, artritis,
osteoartritis atau reumatoid artritis
- Nilai Asam Urat
wanita 2,4 – 6, untuk pria 3,0 – 7
 B. Tanda dan Gejala

• Peradangan • Hambatan
• Pegal-pegal
pada sendi pergerak an
dan kaku Gejala dapat sendi, kaku
pada sendi; menyerang dipagi hari,
• Demam, setiap saat pembesaran
letih dan sendi, dan
perubahan
lesu gaya berjalan.

1. 2. 3.
 C. Penyebab

a. Pola makan
yang tidak sehat

e. pria cenderung
terkena pada b. Sering melakukan
usia lebih muda. aktivitas berat
saat muda

d. mandi air dingin c. kecendrungan

membuat otot faktor keluarga
kaku menjadi faktor
risiko
Pathway Rematik
 D. Perawatan

1. Hindari
aktivitas 2. Tongkat 3. Olah
dapat
yang digunakan
raga
berlebih untuk seimbang :
pada sendi meringankan Latihan Gerak
yang sakit. kerja sendi. Sendi
Senam Rematik
lanjutan
4. Taat
terhadap 5. Berat
pantang badan
makanan ideal 6. Pada saat
fisioterapi,
(setiap 6. Waspada
obat-obat
orang terhadap gosok jangan
berbeda) tanda- dipakai
tanda sebelum
radang pemanasan
7.Lanjutan……..
Berbagai
sumber 8. Bila terjadi
panas dapat bengkak
9. Bila nyeri
dan merah
dipakai, mis : lakukan
kompres
mandi dari relaksasi
dengan air
pancuran untuk
dingin dan
mengurangi
panas hanya nyeri
kesakitan
kompres
dan obat
dengan air
tradisional
hangat
E. Diet Rematik
 Makanan Yang Tidak Diperbolehkan
• Sumber Protein :
Sarden, Kerang, Jantung, Hati, Usus, Limpa,
Paru-paru, Otak, Bebek, Angsa, Burung, Ham,
dan Sosis
• Soft Drink (minuman ringan) dan minuman
beralkohol
• Ragi
 Makanan Yang Harus Dibatasi
• Sumber Protein Hewani :
Daging, Ayam, Ikan Tongkol, Tenggiri, Bawal,
Bandeng (paling banyak 50gram/hari)
Makanan Yang Harus di Batasi…..

• Sumber Protein Nabati :

Kacang-kacangan (kacang hijau, kacang tanah,
kedelai) maksimum 25gr/hari
Tempe, Oncom, dan Tahu (maksimal 50
gr/hari)
Makanan Yang Harus di Batasi…..

• Sayuran
Asparagus, Kacang Polong, Buncis, Kembang
Kol, Bayam, Jamur, Labu Siam, Melinjo, Kapri,
dan Kacang Panjang..(maksimal 50 gr/hari)
Makanan Yang Harus di Batasi…..

• Makanan yang Berlemak dan penggunaan

santan kental, makanan yang digoreng
• Teh Kental atau Kopi
 Jenis Makanan Yang Dianjurkan
• Sumber Karbohidrat
Nasi, Nasi Tim, Bubur, Roti, Gandum,
Makaroni, Pasta, Jagung, Kentang, Ubi dan
Talas, Sereal
Makanan Yang Dianjurkan …

• Sumber Protein Hewani

Telur, Susu Skim
• Semua Macam Buah-Buahan
• Semua Minuman Yang Tidak Beralkohol
• Minyak/Lemak diberikan Dalam Jumlah
Terbatas
Terima kasih telah merawat kami dengan
baik……
semoga sukses…..