Nukleotida adenin dan guanin bertemu dengan senyawa antara xanthin. Hipoxanthin,
mewakili adenin asli, dioksidasi menjadi xanthin oleh enzim xanthin oxidase. Guanin
dideamniasi dan melepas gugus amino sebagai ammonia, sehingga menjadi xanthin.
Jika proses ini terjadi dalam jaringan selain hati, sebagian besar ammonia akan
ditransport ke hati sebagai glutamin agar dapat dieksresikan sebagai urea. Xanthin,
seperti hipoxanthin, dioksidasi oleh oksigen dengan bantuan xanthin oxidase sehingga
menghasilkan hidrogen peroksida yang kemudian didegradasi oleh katalase. Xanthin
oxidase terdapat banyak hanya di hati dan usus. Jalur nukleotida, kemungkinan
menjadi basa bebas, terdapat di banyak jaringan.
Faktor Penyebab
Asam Urat
2. Asupan
Makanan
8. Tekanan
Darah 10. Aktivitas
Fisik
6. Minuman ringan 9. Jenis
(soft drink) 7. Obat-Obatan kelamin
Tertentu
Pengobatan Asam Urat
Pengobatan Medis
2. Adakah makanan yang harus dihindari oleh penderita asam urat? Jika ada tolong dijelaskan!
(pertanyaan oleh Geby)
3. Jelaskan makanan dan kandungannya apa saja yang dapat memicu asam urat dari yang memilki
kandungan paling tinggi dan rendah? (pertanyaan oleh Dira)
1. Daging Merah
Daging merah dan bagian dari organ dalam seperti hati, ginjal, dan otak harus dihindari pengidap asam
urat. Ini dikarenakan jenis makanan ini mengandung kadar purin yang tinggi dan karenanya dapat
berakibat fatal terhadap penyakit asam urat. Daging lain, seperti daging burung, daging sapi muda, dan
daging rusa juga harus dihindari karena dapat memicu serangan asam urat pada malam hari.
2. Minuman Tinggi Fruktosa
Minuman tinggi fruktosa dan gula dapat dengan cepat meningkatkan pembentukan asam urat dan
karenanya memicu keparahan penyakit asam urat. Meskipun minuman semacam itu tidak mengandung
purin tinggi, jenis minuman dengan kadar fruktosa yang tinggi tetap bisa berbahaya. Sebab, itu dapat
mengaktifkan proses seluler tertentu dalam tubuh, sehingga meningkatkan pembentukan asam urat. Jus
buah, minuman manis, dan alkohol (terutama bir) sebaiknya juga harus dihindari.
3. Karbohidrat
Olahan konsumsi karbohidrat olahan, seperti roti putih, kue, nasi putih, gula, dan kue kering harus
dihentikan, makanan semacam ini tidak tinggi purin atau fruktosa tinggi, tetapi nilai gizinya sangat
rendah yang menyebabkan peningkatan asam urat dalam tubuh.
4. Makanan yang DiprosesMakanan olahan, seperti keripik, makanan ringan, makanan beku harus
dihindari jika kamu mengidap asam urat. Makanan yang disebutkan tadi termasuk jenis makanan tidak
sehat dan dapat memperburuk masalah asam urat di persendian.
5. Ikan dan KerangKonsumsi ikan dan kerang ternyata sangat berbahaya bagi tubuh ketika kamu
mengidap asam urat. Ikan yang harus dihindari adalah herring, trout, mackerel, tuna, sarden, teri, dan
haddock. Selain kerang, jenis seafood yang harus dihindari adalah udang dan lobster. (dijawab oleh
Santa dan Elvi)
4. Berapa kadar asam urat normal pada pria dan wanita? (pertanyaan Noviana)
5. Berapa kadar normal asam urat pada manusia? (pertanyaan Aditya)
Pada laki-laki, nilai normal asam urat berada di kisaran 3,4 – 7,0 mg/dL. Sedangkan pada
perempuan, kisarannya ada di angka 2,4 – 6,0 mg/dL (dijawab oleh santa)
6. Apa yang terjadi jika kadar asa urat berlebihan didalam tubuh kita?
Kadar asam urat dalam darah yang berlebihan akan menyebabkan pembentukan kristal di sendi.
Kristal ini akan memicu peradangan, sehingga penderita akan mengalami gejala nyeri dan bengkak
pada sendi, biasanya di kaki.Selain di sendi, kristal asam urat juga bisa terbentuk di ginjal dan saluran
kemih. Kondisi tersebut dapat mengganggu fungsi ginjal atau menyebabkan batu ginjal atau batu
saluran kemih. (dijawab oleh Zahratul)
7. Bagaimana pencegahan agar kadar asam urat tetap seimbang atau tidak berlebihan dalam tubuh?
(pertanyaan oleh Yeni)
Cara yang dapat dilakukan untuk mencegah asam urat menjadi kambuh:
a. Batasi makanan tinggi purin: contoh makanan tinggi purin seperti jeroan, makanan laut (seafood),
daging merah, minuman ber alcohol, makanan atau minuman mengandung pemanis, dsb
b. Rutin berolahraga: berolahraga teratur secara rutin dan teratur selama menit selama 5 hari dalam
seminggu.
c. Hindari obesitas
d. Minum air yang cukup setiap hari: minum 8 gelas air putih perhari sebagai pencegah asam urat.
e. Hindari cedera untuk pencegahan asam urat: menghindari trauma atau cedera pada sendi dapat
pencegahan bagi aasam urat.
f. Tidak sembarang mengonsumsi obat. (dijawab oleh Yuli Rahmayani)
8. Bagaimana tanggapan penyaji mengenai pengobatan asam urat dengan di pijat? (pertanyaan oleh
Dinda Gurusinga)
Banyak orang yang beranggapan bahwa pengobatan yang efektif adalah dengan di pijat namun
pernyataan tersebut salah karna menurut anjuran para dokter pijat dapat mengontrol gejalanya dan
membantu pengidap tetap bisa beraktivitas dengan normal setiap kali serangan asam urat terjadi.Kasus
seperti ini pun harus di periksa kepada ahli medis terlebih dahulu agar penanganan pijat yang dilakukan
tidak menimbulkan nyeri atau sakit yang berlebihan atau bahkan fatal.Ini sudah di buktikan dalam
Journal of Bodywork and Movement Therapies, berhasil membuktikan bahwa orang-orang yang
mengalami artritis dan mendapatkan terapi pijat lebih sedikit merasakan sakit dan kesembuhan yang
lebih besar. (dijawab oleh El Kamty)
9. Hormon apa yang dapat menyebabkan laki-laki lebih mudah terkena asam urat?
(pertanyaan oleh Garvin)
Hormon yang mempengaruhi laki laki lebih mudah terkena asam urat yaitu hormon
estrogen. Kadar hormon estrogen yang rendah dapat membuat pria lebih sering terserang
asam urat tetapi tidak hanya hormon itu saja ada juga hormon androgen, hormon ini lebih
banyak dimiliki oleh pria ketimbang wanita.Meskipun belum ada penelitian skala besar
tentang pengaruh hormon androgen (hormon laki-laki) terhadap tingginya kadar asam urat
darah, tatapi banyak ahli memperkirakan bahwa hormon tersebut berhubungan dengan
peningkatan kadar asam urat pada pria.Pada usia kanak-kanak, seorang pria hanya
mempunyai kadar hormon androgen yang rendah di dalam darahnya.Sementara, pada usia
remaja atau pubertas, mereka mulai menunjukkan peningkatan produksi hormon androgen,
sehingga kadar hormon ini dalam darahnya cenderung mulai meninggi.Sedangkan,pada
usia setengah baya, kadar hormon androgen pria mulai stabil tinggi, sehingga kadar asam
urat dalam darahnya juga bisa tinggi dan berisiko menimbulkan gejala asam urat.Dari sini,
dapat dipahami bahwa asam urat pada pria cenderung lebih mungkin dialami ketika sudah
beranjak usia 40 tahun. (dijawab oleh Juwita Marine)
10. Apa perbedaan antara Inosine Monophosphat (IMP) dengan Adonesine Monophosphat
(AMP) dan berikan contohnya! (pertanyaan oleh Jelita Sregar)