2010064 S1-2B Keperawatan Apa itu Kista Ovarium ? • Kista ovarium adalah suatu benjolan yang berada di ovarium yang dapat mengakibatkan pembesaran pada abdomen bagian bawah dimana pada kehamilan yang disertai kista ovarium seolah-olah terjadi perlekatan ruang bila kehamilan mulai membesar (prawirohardjo,2009). Kista ovarium merupakan salah satu tumor jinak ginekologi yang paling sering dijumpai pada wanita di masa reproduksinya. Kista ovarium disebabkan oleh ganguan (pembentukan) hormone pada hipotalamus, hipofisis dan ovarium. Kista ovarium yang bersifat ganas disebut kanker ovarium. Gejala yang terjadi • Rasa nyeri yang menetap di rongga panggul disertai rasa agak gatal • Rasa nyeri sewaktu bersetubuh atau nyeri rongga panggul kalau tubuh bergerak • Rasa nyeri segera timbul begitu siklus mentruasi selesai. Perdarahan menstruasi tidak seperti biasa. Mungkin perdarahan lebih lama, mungkin lebih pendek, atau mungkin tidak keluar darah menstruasi pada siklus biasa, atau siklus menstruasi tidak teratur. • Perut membesar. Cara pencegahan • a. Mengkonsumsi banyak sayuran dan buah karena sayuran dan buah banyak mengandung vitamin dan mineral yang mampu meningkatkan stamina tubuh. • b. Menjaga pola hidup sehat, khususnya menghindari rokok dan sering olahraga. • c. Menjaga kebersihan area kewanitaan, hal tersebut untuk menghindari infeksi mikroorganisme dan bakteri yang dapat berkembang disekitar area kewanitaan. • d. Mengurangi makanan yang berkadar lemak tinggi. Apabila setiap individu mengkonsumsi makanan yang berkadar lemak tinggi, hal tersebut dapat menyebabkan gangguan hormon khususnya gangguan hormon kortisol pemicu stress dan dapat pula terjadi obesitas. • e. Mengunakan pil KB secara oral yang mengandung hormon estrogen dan progesteron guna untuk meminimalisir risiko terjadinya kista karena mampu mencegah produksi sel telur. Sekian dan Terima Kasih