Anda di halaman 1dari 10

Ubi Memilki Kandungan serat, vitamin A, Vitamin C, serta kalsium yang tinggi.

Ubi jalar dengan daging umbi berwarna kuning tua lebih banyak mengandung karoten. Karoten adalah zat pembentuk vitamin A yang sangat bermanfaat untuk mata.

Anda mungkin juga menyukai