FFQ

Nama Bahan Makanan URT Berat (gr) x/H 1. Makanan Pokok Nasi Mie Roti 2. Hewani Telur Daging Sapi Daging Ayam Ikan Lele Ikan Mujaer 3. Nabati Tempe Bubur Sumsum 4. Sayur Kangkun g Kacang Panjang Buncis 5. Buah Pisang Jeruk 1 potong potong 100 50 2 sdm 20 2 sdm 20 1 mangkok 60 potong gelas 20 100 1 1 potong 1 potong 38 38 1 potong 50 1 butir 1 potong 65 50 1 piring 1 mangkok potong 75 85 50 1 3

Frekuensi

Porsi

Rata -rata

Ratarata Berat

x/M

x/B

x/T

x/H

g/H

225 198,3

50

65 3,3

28,57

2 1

10,85 5,42

20 28,57

25,71

5,71

5,71

1 1

14,28 1,67

Apel 6. Susu Susu Sapi Susu Kedelai 7. Lain-lain a. Bakso b. Biskui t Roma c. Oreo d. Scott Emulsion

potong

50

1,67

1 gelas

200ml

1000 ml

1 gelas

200ml

57,14 ml

piring 3 keping

75 16 3

2,5 6,85

3 keping 1 sdm

29 10ml

1 1

1 1

29 10 ml