Teknik Dasar Bermain Futsal

Anda mungkin juga menyukai

Anda di halaman 1dari 23

Sejarah Permainan

FUTSAL
Futsal adalah permainan bola yang dimainkan oleh dua regu, yang masing-masing
beranggotakan lima orang. Tujuannya adalah memasukkan bola ke gawang lawan, dengan
memanipulasi bola dengan kaki. Selain lima pemain utama, setiap regu juga diiinkan
memiliki pemain !adangan. Tidak seperti permainan sepak bola dalam ruangan lainnya,
lapangan "utsal dibatasi garis, bukan net atau papan.
Futsal turut juga dikenali dengan berbagai nama lain. #stilah $"utsal$ adalah istilah
internasionalnya, berasal dari kata Spanyol atau Portugis, football dan sala.
Sejarah
Futsal di!iptakan di %onte&ideo, Uruguay pada tahun '()*, oleh +uan ,arlos ,eriani. -eunikan "utsal
mendapat perhatian di seluruh Amerika Selatan, terutamanya di .rasil. -etrampilan yang
dikembangkan dalam permainan ini dapat dilihat dalam gaya terkenal dunia yang diperlihatkan
pemain-pemain .rasil di luar ruangan, pada lapangan berukuran biasa. Pele, bintang terkenal .rasil,
!ontohnya, mengembangkan bakatnya di "utsal. Sementara .rasil terus menjadi pusat "utsal dunia,
permainan ini sekarang dimainkan di bawah perlindungan F/d/ration #nternationale de Football
Asso!iation di seluruh dunia, dari 0ropa hingga Amerika Tengah dan Amerika Utara serta A"rika,
Asia, dan 1seania.
Pertandingan internasional pertama diadakan pada tahun '(23, Paraguay menjuarai Piala Amerika
Selatan pertama. 0nam perebutan Piala Amerika Selatan berikutnya diselenggarakan hingga tahun
'(4(, dan semua gelaran juara disapu habis .rasil. .rasil meneruskan dominasinya dengan meraih
Piala Pan Amerika pertama tahun '(5* dan memenangkannya lagi pada perebutan berikutnya tahun
pd '(56.
-ejuaraan 7unia Futsal pertama diadakan atas bantuan F#FUSA 8sebelum anggota-anggotanya
bergabung dengan F#FA pada tahun '(5(9 di Sao Paulo, .rasil, tahun '(5:, berakhir dengan .rasil di
posisi pertama. .rasil mengulangi kemenangannya di -ejuaraan 7unia kedua tahun '(53 di Spanyol,
tetapi menderita kekalahan dari Paraguay dalam -ejuaraan 7unia ketiga tahun '(55 di Australia.
Pertandingan "utsal internasional pertama diadakan di AS pada 7esember '(53, di Uni&ersitas ;egeri
Sonoma di <ohnert Park, ,ali"ornia.
Peraturan
Lapangan permainan
'. Ukuran= panjang :3-6: m > lebar '3-:3 m
:. ?aris batas= garis selebar 5 !m, yakni garis sentuh di sisi, garis gawang di ujung-ujung, dan
garis melintang tengah lapangan@ ) m lingkaran tengah@ tak ada tembok penghalang atau
papan
). 7aerah penalti= busur berukuran 2 m dari setiap pos
6. ?aris penalti= 2 m dari titik tengah garis gawang
3. ?aris penalti kedua= ': m dari titik tengah garis gawang
2. Aona pergantian= daerah 2 m 8) m pada setiap sisi garis tengah lapangan9 pada sisi tribun dari
pelemparan
4. ?awang= tinggi : m > lebar ) m
5. Permukaan daerah pelemparan= halus, rata, dan tak abrasi"
Bola
'. Ukuran= B6
:. -eliling= 2:-26 !m
). .erat= )(*-6)* gram
6. Lambungan= 33-23 !m pada pantulan pertama
3. .ahan= kulit atau bahan yang !o!ok lainnya 8yaitu, tak berbahaya9
Jumlah pemain
'. +umlah pemain maksimal untuk memulai pertandingan= 3, salah satunya penjaga gawang
:. +umlah pemain minimal untuk mengakhiri pertandingan= :
). +umlah pemain !adangan maksimal= 4
6. .atas jumlah pergantian pemain= tak terbatas
3. %etode pergantian= $pergantian melayang$ 8semua pemain ke!uali penjaga gawang boleh
memasuki dan meninggalkan lapangan kapan saja@ pergantian penjaga gawang hanya dapat
dilakukan jika bola tak sedang dimainkan dan dengan persetujuan wasit9
Perlengkapan pemain:
-aos bernomor, !elana pendek, kaus kaki, pelindung lutut, dan alas kaki bersolkan karet
Lama Permainan
'. Lama= dua babak :* menit@ waktu diberhentikan ketika bola berhenti dimainkan. Caktu dapat
diperpanjang untuk tendangan penalti.
:. Time-out= ' per regu per babak@ tak ada dalam waktu tambahan
). Caktu pergantian babak= maksimal '* menit
Kejuaraan Futsal Terkemuka
Piala Dunia Futsal FIFA
'(5( 8di <otterdam, .elanda9= dimenangkan .rail
'((: 8di Dong -ong9= dimenangkan .rail
'((2 8di .ar!elona, Spanyol9= dimenangkan .rail
:*** 8di ?uatemala9= dimenangkan Spanyol
:**6 8di Taiwan9= dimenangkan Spanyol.
Piala Dunia Futsal AMF
'(5: 8di Sao Paulo, .rail9= dimenangkan .rail
'(53 8di %adrid, Spanyol9= dimenangkan .rail
'(55 8di %elbourne, Australia9= dimenangkan Paraguay
'((' 8di %ilan, #talia9= dimenangkan Portugal
'((6 8di Argentina9= dimenangkan Argentina
'((4 8di %eksiko9= dimenangkan Eeneuela
:*** 8di La Pa, .oli&ia9= dimenangkan -olombia
:**) 8di Paraguay9= dimenangkan Paraguay.
TK!IK DASA" B"MAI! F#TSAL
TK!IK F#TSAL
TK!IK DASA"
7alam "utsal ada beberapa elemen dasar yang harus dipahami ketika bermain "utsal, se!ara
umum, tidak berbeda jauh dengan bermain sepak bola kon&ensional. ;amun ada beberapa
yang perlu dilakukakan dengan keahlian khusus. .erikut teknik-teknik dasar dalam "utsal
yang mutlak harus di kuasai oleh setiap pemain "utsal=
'. -ontrol .ola
Teknik mengontrol bola dalam permainan "utsal dapat dilakukan dengan menggunakan kaki
dalam, kaki luar dan telapak kaki sebelah depan meman"aatkan sol sepatu. Teknik mengontrol
bola dengan sol dalam "utsal sangat penting sehingga harus dikuasai oleh setiap pemain.
:. PassingFPengumpan
1peran bisa dilakukan dengan menggunakan beragam sisi kaki. mau memakai kaki dalam,
kaki luar, ujung kaki, tumit, atau sisi bawah tidak ada yang salah. ;amun yang paling baik
adalah menggunakan kaki dalam dengan arah mendatar. Pasalnya, operan ini memiliki akurasi
paling baikdi banding yang lainnya. Termasuk umpan panjang yang menyusur lapangan. dan
juga yang paling penting ketepatan mengoper bola pad kawan.
Pola Permainan $alam Futsal
.ermain Futsal tidak jauh berbeda dengan bermain Sepakbola pada umumnya, butuh
kekuatan stamina, mental dan strategi. Ada sedikit perbedaan mendasar dalam hal pola
permainan dan pengaturan serangan.
Pola permainan dalam Futsal banyak didominasi permainan kaki ke kaki, maksudnya
pengaturan dalam bertahan, maupun menyerang lebih banyak dilakukan
dengan umpan-umpan pendek, mengingat ukuran lapangan yang lebih ke!il dibanding
lapangan sepakbola. 7engan pola seperti ini skill dan kekompakan tim terutama dalam
mengolah bola, mengumpan, menjaga pertahanan dan menyerang ke daerah lawan sangat
diperlukan.
7idalam Futsal jarang sekali diterapkan umpan-umpan panjang, strategi ini hanya buang-
buang energi, disamping itu juga tidak men!erminkan permainan yang baik dan enak dilihat .
;amun demikian, bukannya hal tersebut dilarang atau tidak disarankan, tinggal kembali
kepada indi&idu sendiri, mau bagaimana memainkan permainan Futsal tersebut.
+arangnya teknik-teknik tersebut diterapkan, hal ini lebih kepada bisa ter!iptanya pola
permainan yang !antik, enak dilihat serta proses gol yang indah. .egitu juga dengan heading
bola, gol-gol yang ter!ipta dengan kepala bisa lebih terlihat bagus dan enak untuk dilihat,
terlebih jika proses penyerangan tersebut dilakukan dengan pola penyerangan terstruktur.
;ah sekarang tinggal bagaimana kita membuat suatu pola dan strategi bermain yang bagus,
untuk hal itu tentunya ada beberapa hal yang menjadi "okus utama dalam men!iptakan pola
permainan yang bagus.
%& Penguasaan terha$ap bola&
Untuk melatih penguasaan bola tahap pertama adalah dengan mem"okuskan pada kekuatan
dan kelin!ahan dalam pergerakan kaki, sebagaimana saya jelaskan dalam artikel Tips
warming up sebelum bermain "utsal, pemanasan sangat diperlukan, lakukan sesering
mungkin dribling untuk menselaraskan pergerakan kaki dan arah bola, bisa dilakukan dengan
&ariasi ig-ag.
'& Komposisi Pemain&
Untuk membentuk tim yang bagus, !ermati skill tiap-tiap pemain dalam hal penguasaan bola,
pengaturan serangan dan menyerang.Tempatkan pemain yang memiliki model pergerakan
kaki yang rapat sebagai pemain bertahan, rapat di sini maksudnya model pergerakan kakinya
yang tidak terlalu panjang, hal ini bisa lebih berguna untuk menghambat laju pergerakan bola
lawan, dan sebaliknya tipe pemain dengan pergerakan panjang lebih bisa diman"aatkan
sebagai penyerang.
Untuk pemain tengah dibutuhkan sosok yang memiliki kemampuan mengatur serangan dan
yang lebih diutamakan adalah kemampuan stamin yang paling prima, mengingat posisinya
memungkinkan melakukan penyerangan dan bertahan
(& Teknik $an Pola Permainan&
+umlah pemain Futsal bisa dilakukan 3 atau 2 orang termasuk penjaga gawang. Penempatan
pemain yang pas menurut karakter dan gaya permainan masing-masing posisi akan lebih
menyeimbangkan pola dalam bertahan maupun menyerang, adapun posisi yang bisa
diterapkan sebagai berikut.
+umlah pemain 3 orang =
%& Pola % ) ' ) '
F*"MASI
+umlah pemain 2 orang =
%& Pola %+'+%+'
Untuk pola ini ' orang penjaga gawang, : orang ba!k kiri dan kanan, ' gelandang dan :
striker kiri dan kanan.
Pada saat bertahan posisi semua berada di daerah sendiri dengan pola=
F1<%AS#
Pengatur serangan yakni gelandang bisa mengumpan ke posisi dua penyerang dan bola bisa
dimainkan diketiga posisi tersebut guna men!ari !elah untuk shooting bola ke gawang lawan.
Tugas ba!k kiriFkanan selain menjaga pergerakan lawan, juga ada pembagian tugas ambil bola
mati didaerah sendiri, jika bola mati ada di kanan maka ba!k kanan yang mengambil bola,
begitu juga sebaliknya, diusahakan jangan saling mengambil posisi,
tujuannya agar selalu "okus terhadap daerahFwilayahnya sendiri. Sementara tugas gelandang
yakni mengatur serangan dan membantu pertahanan, makanya gelandang paling memiliki
stamina dan skill yang lebih prima.
Man,aat Futsal
Futsal memiliki peranan penting bagi perkembangan bakat pemain sepak bola. ,ontoh nyata
seperti pesepak bola .rail. Sebagian besar pemain top .rail bermain "utsal di masa
ke!ilnya. Seperti <onaldinho, Pele, Ai!o, So!rates, dan .ebeto. .erkat bermain "utsal mereka
bisa memiliki kelin!ahan, ke!epatan dan intuisi yang sangat bagus dalam mengolah si kulit
bundar di lapangan.
+ika dibandingkan dengan sepak bola, peraturan di Futsal jauh lebih ketat. Pemain dilarang
melakukan sliding tackle 8menjegal dari belakang9 dan body charge 8benturan badan9, jadi
pemain "utsal bisa mengeluarkan kemampuan tekniknya tanpa takut di!ederai lawan.
A$a beberapa ,aktor -ang membantu pemain $alam mengembangkan kemampuan
teknik bermain bola -ang baik:
- Ke.er$asan.
7isini perbedaan sepakbola dan "utsal begitu terlihat. 7i "utsal seorang pemain dituntut bisa
melakukan sebuah impro&isasi dalam menghadapi masalah dalam bermain. +adi se!ara
spontan pemain harus bisa mengeluarkan tekniknya. Futsal ini sangat ideal sebagai sarana
mengembangkan intelegensi dalam bermain sepak bola.
- Keahlian Teknik.
Teknik lebih berperan dari tenaga dalam bermain "utsal. +ika teknik yang dimiliki pemain
tidak memenuhi syarat, pemain tidak bisa melepaskan diri dari pressing lawan. -ondisi ini
membuat pemain mau tidak mau harus meningkatkan skill nya. .aik dalam hal kontrol bola,
pergerakan dengan dan tanpa bola, footwork, passing, dribbling dan shooting.
- Total Football.
7i "utsal, jumlah pemain yang sedikit membuat seluruh pemain bermain dengan total football.
+adi saat tim menyerang, tidak hanya pemain depan yang bekerja. .egitu pula saat bertahan,
pemain depan juga turun membantu pertahanan. %aka dari itu, pemain "utsal dituntut
memiliki stamina yang prima, karena harus selalu bergerak.
- Ke.epatan.
<uang gerak yang sempit membuat aliran bola bergerak !epat diantara kaki pemain. +adi
pemain "utsal dituntut untuk bermain !epat, baik dalam hal passing, gerak tipu dan shooting.
Tentu hal ini menjadikan nilai lebih jika digunakan dalam bermain sepak bola lapangan besar.
Teknik Main Futsal
'. Passing,
7alam mengoper bola kepada teman, disahakan dengan kaki bagian dalam disahakan bola !ukup
ken!ang. -arena lapangan rumput "utsal relati" ke!il, apabila passing terlalu lambat akan sangat
mudah dipotong oleh lawan. .ola "utsal lebih bantet 8pantulan tidak terlalu besar dibanding bola
lapangan besar9, sehingga seken!ang apapun passing dari teman, masih memungkinkan untuk
dikontrol.
:. %en!on!ong bola,
%en!o!ong adalah menendang bola namun menggunakan ujung kakiFsepatu. .iasanya bila kita sudah
berhadapan dengan kiper, saat posisi kita kurang bagus untuk melakukan shoot 8karena posisi bola
sudah terlalu ke depan9, maka men!on!ong bola akan men!ari salah satu !ara e"ekti" untuk
menghasilkan gol. -arena dengan teknik ini, bola akan melesat !ukup ken!ang 8seperti di shooting9,
dan bola juga akan tetap bergerak lurus. .eda dengan bola lapangan besar, apabila di!on!ong maka
larinya bola akan tidak terkontrol.
).Tips men!etak gol.
-arena gawangnya ke!il dan !elah nyetak ga besar.. usahakan bola ngelun!ur seperti pisang tp
mendatar. bila dari sisi samping kita giring bola ke tengah sebelum nyampe ditengah langsung tendang
aja.. klo dari kanan lawan berarti nendang ke pojok kiri kiper.
6. +aga stamina.
lapangan "utsal relati" ke!il, baik itu lapangan indoor Foutdoor biassa maupun lapangan yang
menggunakan rumput sintetis. tapi kadang kita terlalu asyik lari kesana kemari sehingga terlalu banyak
gerak yg mengakibatkan kita !epet lelah.. lebih baik ada pembagian yang tertata dalam menyerang
ataupun bertahan. saat menyerang. pake umpan: ke!il dan saat bertahan langsung buang bola,
sehingga pemain yang ada didepan bisa membantu pemain belakang dalam bertahan.
Saat stamina Anda habis, istirahatlah. #si atau tambah kembali stamina Anda misalnya dengan
menkonsumsi air yang sehat. Salah satu !ontoh air sehat adalah air <1 yang mudah-mudahan
berman"aat untuk menjaga stamina Anda.
Pola Permainan $alam Futsal
.ermain Futsal tidak jauh berbeda dengan bermain Sepakbola pada umumnya, butuh
kekuatan stamina, mental dan strategi. Ada sedikit perbedaan mendasar dalam hal pola
permainan dan pengaturan serangan.
Pola permainan dalam Futsal banyak didominasi permainan kaki ke kaki, maksudnya
pengaturan dalam bertahan, maupun menyerang lebih banyak dilakukan
dengan umpan-umpan pendek, mengingat ukuran lapangan yang lebih ke!il dibanding
lapangan sepakbola. 7engan pola seperti ini skill dan kekompakan tim terutama dalam
mengolah bola, mengumpan, menjaga pertahanan dan menyerang ke daerah lawan sangat
diperlukan.
7idalam Futsal jarang sekali diterapkan umpan-umpan panjang, strategi ini hanya
buang-buang energi, disamping itu juga tidak men!erminkan permainan yang baik dan enak
dilihat . ;amun demikian, bukannya hal tersebut dilarang atau tidak disarankan, tinggal
kembali kepada indi&idu sendiri, mau bagaimana memainkan permainan Futsal tersebut.
+arangnya teknik-teknik tersebut diterapkan, hal ini lebih kepada bisa ter!iptanya pola
permainan yang !antik, enak dilihat serta proses gol yang indah. .egitu juga dengan heading
bola, gol-gol yang ter!ipta dengan kepala bisa lebih terlihat bagus dan enak untuk dilihat,
terlebih jika proses penyerangan tersebut dilakukan dengan pola penyerangan terstruktur.
;ah sekarang tinggal bagaimana kita membuat suatu pola dan strategi bermain yang
bagus, untuk hal itu tentunya ada beberapa hal yang menjadi "okus utama dalam men!iptakan
pola permainan yang bagus.
%& Penguasaan terha$ap bola&
Untuk melatih penguasaan bola tahap pertama adalah dengan mem"okuskan pada
kekuatan dan kelin!ahan dalam pergerakan kaki, sebagaimana saya jelaskan dalam artikel
Tips warming up sebelum bermain "utsal, pemanasan sangat diperlukan, lakukan sesering
mungkin dribling untuk menselaraskan pergerakan kaki dan arah bola, bisa dilakukan dengan
&ariasi ig-ag.
'& Komposisi Pemain&
Untuk membentuk tim yang bagus, !ermati skill tiap-tiap pemain dalam hal
penguasaan bola, pengaturan serangan dan menyerang.Tempatkan pemain yang memiliki
model pergerakan kaki yang rapat sebagai pemain bertahan, rapat di sini maksudnya model
pergerakan kakinya yang tidak terlalu panjang, hal ini bisa lebih berguna untuk menghambat
laju pergerakan bola lawan, dan sebaliknya tipe pemain dengan pergerakan panjang lebih bisa
diman"aatkan sebagai penyerang.
Untuk pemain tengah dibutuhkan sosok yang memiliki kemampuan mengatur
serangan dan yang lebih diutamakan adalah kemampuan stamin yang paling prima, mengingat
posisinya memungkinkan melakukan penyerangan dan bertahan
(& Teknik $an Pola Permainan&
+umlah pemain Futsal bisa dilakukan 3 atau 2 orang termasuk penjaga gawang.
Penempatan pemain yang pas menurut karakter dan gaya permainan masing-masing posisi
akan lebih menyeimbangkan pola dalam bertahan maupun menyerang, adapun posisi yang
bisa diterapkan sebagai berikut.
+umlah pemain 3 orang =
%& Pola % ) ' ) '
+umlah pemain 2 orang =
%& Pola %+'+%+'
Untuk pola ini ' orang penjaga gawang, : orang ba!k kiri dan kanan, ' gelandang dan :
striker kiri dan kanan.
Pada saat bertahan posisi semua berada di daerah sendiri dengan pola=
Pengatur serangan yakni gelandang bisa mengumpan ke posisi dua penyerang dan bola
bisa dimainkan diketiga posisi tersebut guna men!ari !elah untuk shooting bola ke gawang
lawan.
Tugas ba!k kiriFkanan selain menjaga pergerakan lawan, juga ada pembagian tugas
ambil bola mati didaerah sendiri, jika bola mati ada di kanan maka ba!k kanan yang
mengambil bola, begitu juga sebaliknya, diusahakan jangan saling mengambil posisi,
tujuannya agar selalu "okus terhadap daerahFwilayahnya sendiri. Sementara tugas gelandang
yakni mengatur serangan dan membantu pertahanan, makanya gelandang paling memiliki
stamina dan skill yang lebih prima.
'& Pola %+'+(
Pola ini bisa diterapkan dengan !atatan posisi : bek bisa menjaga dan mampu
membantu penyerangan, tentunya kapasitas : bek ini tidak hanya kuat mempertahankan area
gawang, namun juga mempunyai skill dalam pengaturan serangan, sehingga tiga penyerang
bisa leluasa mengobrak-abrik pertahanan lawan. 7engan pola ini diharapkan pola serangan
lebih dipertajam.
(& Pola %+%+'+'
Pola ini menjadikan ada posisi ba!k yang menggantung dibelakang dua pemain tengah,
hal ini bertujuan supaya si ba!k tunggal tersebut bisa menghalau dengan lugas serangan-
serangan yang kemungkinan lolos dari pertahanan sektor gelandang. Skill yang dimiliki oleh
ba!k tunggal ini harus benar-benar prima, mampu memba!a pergerankan bola dan serangan
lawan, disamping itu juga memiliki phisik yang kuat, mangingat posisi antara ba!k tunggal
dengan gelandang sejajar, dimana pada posisi ini akan menghalau serangan -serangan baik
dari kiri maupun kanan, dan tentunya kerjasama dan kekompakan dengan posisi gelandang
sangat perlukan.
Pada pola ini juga, posisi sayap kanan maupun kiri di"ungsikan bisa membantu
pertahanan, turun ke bawah membantu ba!k tunggal tersebut, maka dari itu posisi sayap ini
harus memiliki ke!epatan lari dimana harus melakukan penyerangan dan segera balik ke
pertahanan.
7idalam pola ini, jika terjadi bola mati didaerah pertahanan kiri maupun kanan, maka
yang berhak mengambil bola yakni masing:> sayap tersebut, tidak diserahkan kepada ba!k
tunggal tersebut, mengingat jika dilakukan oleh ba!k tunggal, maka dikhawatirkan posisi
pertahanan jadi lowong.
7ari semua pola yang diterangkan diatas, pada dasarnya diterapkan sebagai optimalisasi
pola serangan atau pola bertahan dalam suatu permainan itu sendiri, sehingga para pemain
bisa lebih memahami strategi permainan dan "okus terhadap tugas dari masing-pemain.
Salam FutsalG
Tips Bermain Futsal /ang Baik
'.Lakukan Pemanasan
Pemanasan sangat penting karena tanpa pemanasan anda akan merasa kaku dan !epat lelah
saat bermain, dikarenakan otot-otot anda seperti dikagetkan dari dalam tidurnya, maka
lakukanlah pemanasan tapi ingat jangan terlalu berlebihan, anda !ukup melakukannya 3-4
menit, kalau berlebihan anda bakal merasa terlalu lelah saat bermain. .anyak latihan olahraga
yang mendukung permainan "utsal. Pemanasan seperti dalam latihan badminton akan
menambah ke!epatan kaki.
:.+angan %inum Terlalu .anyak
Tips ini agar teman-teman tidak merasa kembung. #ngat, walaupun merasa sangat haus,
minumlah se!ukupnya, jangan mengikuti hasrat, dan minumlah air yang tidak dingin dan
tidak panas. -ekembungan mempengaruhi !ara bermain kita.
)..ermain ,epat dan .erputar
7alam "utsal, permainan lebih baik dilakukan dengan !epat dan tidak berlama-lama
membawa bola, dan disarankan agar setelah mengoper bola se!epatnya men!ari posisi yang
baik untuk kembali dioper. Posisi tetap tidak dianjurkan dalam bermain "utsal, karena tidak
!o!ok dengan lapangan yang ke!il.
6.Tendang 7engan Ujung -aki
7engan beratnya bola "utsal, anda dianjurkan untuk menendang bola dengan ujung kakiFjari-
jari kaki, maka tendangan anda akan sangat keras. Tendangan memisang tidak terlalu
dianjurkan karena masalah lapangan yang ke!il lagi.
Tendangan tentunya berbeda dengan tendangan beladiri seperti taekwondo, silat, dsb.

3.Dindari -ontak .adan
Peraturan "utsal sama ketatnya dengan basket. -ontak badan akan diberi pelanggaran, dan
anda juga tidak boleh menyapu kaki lawan anda, tidak seperti dalam bermain bola lapangan
besar. Casit PSS# untuk "utsal tentunya paham dan harus jeli masalah ini.
Teknik $asar Bermain Futsal
.anyak pemain sepakbola bola dunia terlahir dari "utsal, sebut saja Pelle, <onaldinho, -akaH
bahkan sampai Lionel %essi. -esemuanya selain memilki bakat yang luar biasa, kemampuan
dalam mengontrol, passing maupun shoting di asah melalui "utsal sejak usia dini.
Ada beberapa teknik dasar "utsal yang harus kita ketahui dan pelajari terutama sejak usia dini
untuk meningkatkan le&el permainan kita =
'. -e!epatan
-e!epatan adalah !iri dari permainan "utsal. Seorang pemain "utsal harus di tuntut !epat
mengalirkan bola atau pun bergerak men!ari ruang untuk meneria umpan.
:. -e!epatan Pergerakan
Tujuannya adalah seorang pemain di tuntut untuk melakukan pergerakan baik itu dengan
maupun tanpa bola. Selain itu, dengan pergerakan yang !epat, akan dapat menge!oh lawan
dalam melakukan penjagaan serta juga dapat dengan !epat menyusun "ormasi baik itu ketika
melakukan penyerangan ataupun ketika bertahan.
). Taktik
Pengetahuan dalam hal taktik akan sangat membantu seorang pemain untuk berkembang. 7i
dalam "utsal, seorang pelatih dapat mengganti pemain kapanpun yang dia mau, bahkan
keseluruhan pemain pun dapat di gantinya. 7i sinilah peran pemain untuk di tuntut !epat
beradaptasi dengan taktik yang di pakai oleh seorang pelatih. .iasanya pergantian seorang
pemain di "utsal di ikuti juga dengan pergantian pola bermain.
6. Formasi
Selain taktik, Penguasaan akan "ormasi bermain akan sangat meningkatkan kemampuan.
beberapa "ormasi dasar yang harus di ketahui oleh pemain adalah I6-* I)-' I:-:. 7ari
"ormasi ini nantinya dapat di kembangkangkan ke berbagai bentuk "ormasi sesuai dengan
kebutuhan tim.
3. Pertahanan
7alam mengorganisir pertahanan dalam "utsal tidak jauh berbeda dengan sepakbola. Pola
pertahanan ona marking ataupun man to man marking juga di gunakan di dalam "utsal.
Perbedaannya hanyalah dari segi teknik indi&idu dan kemampuan pemain dalam bertahan
serta lapangan yang ke!il sehingga jarak untuk melakukan pertahanan juga harus semakin
pendek.
Pola Dan Strategi Bermain Futsal
.ermain Futsal tidak jauh berbeda dengan bermain Sepakbola pada umumnya, butuh kekuatan
stamina, mental dan strategi. Ada sedikit perbedaan mendasar dalam hal pola permainan dan
pengaturan serangan.
Pola permainan dalam Futsal banyak didominasi permainan kaki ke kaki, maksudnya pengaturan
dalam bertahan, maupun menyerang lebih banyak dilakukan dengan umpan-umpan pendek, mengingat
ukuran lapangan yang lebih ke!il dibanding lapangan sepakbola. 7engan pola seperti ini skill dan
kekompakan tim terutama dalam mengolah bola, mengumpan, menjaga pertahanan dan menyerang ke
daerah lawan sangat diperlukan.
7idalam Futsal jarang sekali diterapkan umpan-umpan panjang, strategi ini hanya buang-buang
energi, disamping itu juga tidak men!erminkan permainan yang baik dan enak dilihat . ;amun
demikian, bukannya hal tersebut dilarang atau tidak disarankan, tinggal kembali kepada indi&idu
sendiri, mau bagaimana memainkan permainan Futsal tersebut. +arangnya teknik-teknik tersebut
diterapkan, hal ini lebih kepada bisa ter!iptanya pola permainan yang !antik, enak dilihat serta proses
gol yang indah. .egitu juga dengan heading bola, gol-gol yang ter!ipta dengan kepala bisa lebih
terlihat bagus dan enak untuk dilihat, terlebih jika proses penyerangan tersebut dilakukan dengan pola
penyerangan terstruktur.
;ah sekarang tinggal bagaimana kita membuat suatu pola dan strategi bermain yang bagus, untuk hal
itu tentunya ada beberapa hal yang menjadi "okus utama dalam men!iptakan pola permainan yang
bagus.
'. Penguasaan terhadap bola.
Untuk melatih penguasaan bola tahap pertama adalah dengan mem"okuskan pada kekuatan dan
kelin!ahan dalam pergerakan kaki, sebagaimana saya jelaskan dalam artikel Tips warming up sebelum
bermain "utsal, pemanasan sangat diperlukan, lakukan sesering mungkin dribling untuk menselaraskan
pergerakan kaki dan arah bola, bisa dilakukan dengan &ariasi ig-ag.
:. -omposisi Pemain.
Untuk membentuk tim yang bagus, !ermati skill tiap-tiap pemain dalam hal penguasaan bola,
pengaturan serangan dan menyerang.Tempatkan pemain yang memiliki model pergerakan kaki yang
rapat sebagai pemain bertahan, rapat di sini maksudnya model pergerakan kakinya yang tidak terlalu
panjang, hal ini bisa lebih berguna untuk menghambat laju pergerakan bola lawan, dan sebaliknya tipe
pemain dengan pergerakan panjang lebih bisa diman"aatkan sebagai penyerang.
Untuk pemain tengah dibutuhkan sosok yang memiliki kemampuan mengatur serangan dan yang lebih
diutamakan adalah kemampuan stamin yang paling prima, mengingat posisinya memungkinkan
melakukan penyerangan dan bertahan ). Teknik dan Pola Permainan. +umlah pemain Futsal bisa
dilakukan 3 atau 2 orang termasuk penjaga gawang. Penempatan pemain yang pas menurut karakter
dan gaya permainan masing-masing posisi akan lebih menyeimbangkan pola dalam bertahan maupun
menyerang, adapun posisi yang bisa diterapkan sebagai berikut.+umlah pemain 3 orang =
'. Pola ' J : J :
+umlah pemain 2 orang =
'. Pola '-:-'-:
Untuk pola ini ' orang penjaga gawang, : orang ba!k kiri dan kanan, ' gelandang dan : striker kiri
dan kanan.Pada saat bertahan posisi semua berada di daerah sendiri dengan pola= Pengatur serangan
yakni gelandang bisa mengumpan ke posisi dua penyerang dan bola bisa dimainkan diketiga posisi
tersebut guna men!ari !elah untuk shooting bola ke gawang lawan. Tugas ba!k kiriFkanan selain
menjaga pergerakan lawan, juga ada pembagian tugas ambil bola mati didaerah sendiri, jika bola mati
ada di kanan maka ba!k kanan yang mengambil bola, begitu juga sebaliknya, diusahakan jangan saling
mengambil posisi,tujuannya agar selalu "okus terhadap daerahFwilayahnya sendiri. Sementara tugas
gelandang yakni mengatur serangan dan membantu pertahanan, makanya gelandang paling memiliki
stamina dan skill yang lebih prima.
:. Pola '-:-)
Pola ini bisa diterapkan dengan !atatan posisi : bek bisa menjaga dan mampu membantu penyerangan,
tentunya kapasitas : bek ini tidak hanya kuat mempertahankan area gawang, namun juga mempunyai
skill dalam pengaturan serangan, sehingga tiga penyerang bisa leluasa mengobrak-abrik pertahanan
lawan. 7engan pola ini diharapkan pola serangan lebih dipertajam.
). Pola '-'-:-:
Pola ini menjadikan ada posisi ba!k yang menggantung dibelakang dua pemain tengah, hal ini
bertujuan supaya si ba!k tunggal tersebut bisa menghalau dengan lugas serangan-serangan yang
kemungkinan lolos dari pertahanan sektor gelandang. Skill yang dimiliki oleh ba!k tunggal ini harus
benar-benar prima, mampu memba!a pergerankan bola dan serangan lawan, disamping itu juga
memiliki phisik yang kuat, mangingat posisi antara ba!k tunggal dengan gelandang sejajar, dimana
pada posisi ini akan menghalau serangan -serangan baik dari kiri maupun kanan, dan tentunya
kerjasama dan kekompakan dengan posisi gelandang sangat perlukan. Pada pola ini juga, posisi sayap
kanan maupun kiri di"ungsikan bisa membantu pertahanan, turun ke bawah membantu ba!k tunggal
tersebut, maka dari itu posisi sayap ini harus memiliki ke!epatan lari dimana harus melakukan
penyerangan dan segera balik ke pertahanan. 7idalam pola ini, jika terjadi bola mati didaerah
pertahanan kiri maupun kanan, maka yang berhak mengambil bola yakni masing:> sayap tersebut,
tidak diserahkan kepada ba!k tunggal tersebut, mengingat jika dilakukan oleh ba!k tunggal, maka
dikhawatirkan posisi pertahanan jadi lowong. 7ari semua pola yang diterangkan diatas, pada dasarnya
diterapkan sebagai optimalisasi pola serangan atau pola bertahan dalam suatu permainan itu sendiri,
sehingga para pemain bisa lebih memahami strategi permainan dan "okus terhadap tugas dari masing-
pemain.
Strategi Pen-erangan $alam Bermain Futsal
Seperti sepak bola, taktik menyerang juga dikenal dalam permainan "utsal. Ada beberapa
strategi penyerangan yang dapat dipakai dalam bermain "utsal. Strategi yang dipakai
tergantung pada lawan yang akan dihadapi, kondisi "isik pemain dan lain-lain. Strategi
tersebut diantaranya yaitu dengan "ormasi :-: yang dikenal dengan sebutan SKuare. SKuare
merupakan strategi penyerangan paling dasar dimana empat orang pemain dibagi menjadi :
baris. 7ua pemain berada dibaris depan dan dua pemain lainnya berada dibelakangnya.
Seperti sepak bola, taktik menyerang juga dikenal dalam permainan "utsal. Ada beberapa
strategi penyerangan yang dapat dipakai dalam bermain "utsal. Strategi yang dipakai
tergantung pada lawan yang akan dihadapi, kondisi "isik pemain dan lain-lain. Strategi
tersebut diantaranya yaitu dengan "ormasi :-: yang dikenal dengan sebutan SKuare. SKuare
merupakan strategi penyerangan paling dasar dimana empat orang pemain dibagi menjadi :
baris. 7ua pemain berada dibaris depan dan dua pemain lainnya berada dibelakangnya.
Untuk menerapkan strategi ini dibutuhkan karakteristik tertentu. 7ua orang pemain di depan
sebaiknya memiliki ke!epatan dan skill mengumpan serta shooting yang baik. Sebaliknya dua
pemain dibelakang harus selalu siap menerima bola dalam keadaan apapun.
Strategi :-: ini sangat menguntungkan karena tidak menguras energi "isik. Formasi ini baru
e"ekti" jika pemain unggul dalam duel satu lawan satu dengan pemain lawan. Akan tetapi
disamping keuntungan, strategi ini pun memiliki kelemahan khusus karena biasanya
dukungan antar lini dalam melakukan penyerangan terasa kurang. Dal ini dikarenakan
perbedaan skill yang dimiliki oleh para pemain. #ni akan sangat berbahaya jika team lawan
melakukan !o&ering dan pressing yang ketat, sehingga team yang menggunakan strategi :-:
ini akan kesulitan.
P"MAI!A! B*LA F#TSAL
7
#
S
U
S
U
;
1L0D@
Hotma Parapat Mentin Sirait Lely Dorkas Pujita
Sihombing
NIM: 0903003!" NIM: 090300!"# NIM:
0903000#0

Anda mungkin juga menyukai