E

S
N
A
E
L
C
X
O
T
E
D
S
Y
A
3D
S
D
O
H
T
E
M
N
O
I
T
IC A
F
I
C
X
O
DET

KELOMPOK 7
Alsya Utami Rahayu 260110130117
Kurnia Megawati

260110130122

Nadhira Mahda D

260110130124

Nadya Nur K

260110130126

Arni Praditasari

260110130127

Annisa Claudia MC

260110130128

DETOKSIFIKASI
mengeluarkan zat toksik dari tubuh dan juga dapat merujuk
pada periode putus obat selama tubuh mengembalikan ke
kondisi normal setelah lama menggunakan zat adiktif.

3 Day
Detox Cleanse
Dalam waktu 3 Hari dengan
16 USD per hari

4 shake ( 3 makanan dan 1

camilan) , teh hijau, vitamin
dan melakukan mandi detoks

Menghilangkan racun
berbahaya

A
E
T
X
O
T
E
D
G
N
I
N
R
MO

K
N
I
R
D
T
S
A
F
K
BREA

Breakfast drink merupakan salah satu hal terpenting ketika

akan memulai berbagai aktivitas maupun rutinitas harian.
Hal ini disebabkan, tubuh khususnya pada pagi hari
membutuhkan pasokan energi dari berbagai nutrisi dan
vitamin yang terkandung dalam menu sarapan pagi yang
kini telah dikombinasikan dengan metode detoksifikasi

ksidan
io
t
n
a
n
a
g
n
u
d
n
Tingginya ka
dipercaya
y
r
r
e
b
p
s
a
r
dalam
elawan
m
u
t
n
a
b
m
e
bisa m

Flaxseed

Memiliki Omega 3
tertinggi di dunia
li
setara dengan 15 ka
ikan salmon

Pisang

tu b u h
u
t
n
a
b
m
e
r un a n
u
n
Pisang m
e
p
n
a
u
j
u
mencapai t ga perut tetap
ja
berat, men erikan nutrisi
b
sehat, mem ur irama
at
yang meng memiliki
n
jantung da min untuk
ita
senyawa v ata
m
k es eh a t a n

Raspberry

kanker.

Butter Almond

Butter almond meru

pakan
sumber alternatif
protein yang sangat
baik karena butter
almond mengandung
lemak tak jenuh tung
gal

K
N
I
R
D
H
C
N
LU

Fungsinya sebagai pembersih kotoran pada sistem

pencernaan sehingga anda terhindar dari masalah susah
buang air besar. Teksturnya kental dan creamy karena
memang asalnya dari bahan-bahan yang dihaluskan
sehingga lebih mengenyangkan perut

Pada lunch drink Dr. Oz 3

Days Detox Cleansing
bahan yang diperlukan
adalah:
4 batang seledri
1 mentimun
1 gelas daun kale
apel hijau dengan biji
yang sudah dibuang
air jeruk nipis
1 sendok makan minyak
kelapa
gelas susu almond
1 gelas penuh potongan
nanas

 Kale
Satu cangkir kale mengandung 12 mg
asam lemak omega-3 dan 92.4 mg asam
lemak omega-6 yang berfungsi sebagai
anti-infamasi serta mendukung fungsi
otak
Mentimun
Daun Seledri
efek diuretik dari seledri
yang membantu
pemecahan dan
penghapusan urin dan
empedu

Minyak Kelapa

mempengaruhi hormon
positif terhadap tiroid
dan mengontrol gula
darah

menghindarkan diri dari

dehidrasi dan
tentunya membantu
menetralkan toksin
dalam tubuh

Susu Almond

Peredaran darah yang lancar

dan apalagi susu almond
tidak mengandung
kolesterol yang ini baik
untuk membuat sistem
peredaran darah lebih
normal. Endapan kolesterol
jahat dalam aliran darah
bisa dikurangi

K
N
I
R
D
R
E
DINN

Diet Blueberry adalah diet buah yang membantu Anda kehilangan

lemak perut dengan mengambil keuntungan dari manfaat kesehatan
dari memakan blueberry seperti efek positif Antioksidan layaknya
antosianin yang dimiliki tubuh, vitamin C untuk menjaga sistem
kekebalan tubuh yang kuat, dan Vitamin E untuk antipenuaan

Mangga

at
u
k
n
a
d
i
Antioks iki kekuatan
memil
alisir
r
t
e
n
e
untuk m bas di
be
radikal
uh
b
u
t
h
u
selur

Cayenn

e peppe
r

anti-bak
teri, an
ti karsino
ge
analges nik,
ik dan a
n ti diabete
s

Alpuka
t
memil
iki ber
bagai
pentin
g untu manfaat
menur
k
u
n
kan be
badan
ra t
d
a
n
k
metab
e
olisme sehatan