Terapi berpikir

positif
Biarkan mukjizat dalam diri Anda melesat
agar hidup lebih sukses dan lebih bahagia

Presented by

Dr.Ibrahim Elfiky

Hadiyan Suryadi

Siapakah Dr.Ibrahim Elfiky?

Seorang motivator kelas

dunia,menguasai 4 bahasa
( Inggris,Prancis,Spanyol,Arab)
Pendiri dan presiden dari
Ibrahim Elfiky International
Enterprises Inc,
Pendiri serta presiden Cheops
International Seminars inc.
(CIS).
pendiri dan ketua dewan
komisaris beberapa perusahaan
berskala internasional, antara
lain:
Pusat Pengembangan Sumber
Daya Manusia di Kanada
(CTCHD);
Pusat Kekuatan Potensi
Manusia di Kanada (CTCPHE);
Pusat Anestesi dengan Sugesti
di Kanada (CTCH);
Pusat Pemprograman Bahasa
Saraf di Kanada (CTCNLP).

Kobe - Positive Thinking

Sakit memang ditinggal sang kekasih
Tapi kamu terima kenyataan
Tetap tenang, positive thinking
karena dia memang bukan jodohmu
Reff HeyJangan melamun
Gak ada gunanya
Gak akan mengubah keadaan
AwasKamu kesurupan
Kemasukan setan
Nanti lupa diri
Jadi tambah edan
Jangan nyerah gitu dong
Coba cari yang lain
Di bumi ini gak cuma dia seorang
Masih banyak kok yang bisa
Lebih baik dan mengerti
Terima kamu apa adanya
Sakit hati bukan berarti pasrah
Pasti semua kan ada hikmahnya
Berusaha terus berdoa
Anggap saja dia bukan jodohmu
back to reff
tapi kini telah terjadi jadikan ini ujian hati
tetap tenang positive thinking
karena dia memang bukan jodoh mu

Kekuatan
Pikiran

Pikiran Membuat Arsip Memori

dalam Akal
Marah

Sabar
Malang

cemas
sukses

lemah

Pikiran

Bahagia

Cinta

Pikiran
mempengaruhi
fisik dan
kesehatan
Akal dan tubuh saling
mempengaruhi,
Dr. Herbert Spencer dosen fakultas
kedokteran Harvard university

Pikiran
mempengaruhi
perasaan

Pikiran mempengaruhi sikap

Pengaruh dari luar
atau dari dalam

Berpiki
r
Konsentrasi

Akal

Sikap

Perasaan

Pikiran mempengaruhi hasil

Berpikir
Konsentrasi
Perasaan
Sikap
Hasil

Positif

Negatif

Pikiran mempengaruhi kondisi jiwa

Fenomena penyakit
kejiwaan,penyebab:
1. Kemajuan dan pertumbuhan
yang begitu cepat
2. Perubahan yang cepat
3. Persaingan
4. Kehilangan semangat
5. Desakan internal

Pikiran

Perilaku

Perasaan

Pikiran mempengaruhi Harga diri

Penghargaan terhadap diri sendiri
kadang kala menjadi penyebab
utama kesengsaraan atau
kebahagian seseorang.
sebab penghargaan terhadap diri
sendiri berhubungan dengan
perasaan: apakah ia menerima
dan menghargai diri sendiri atau
tidak.
Dr. Caroline Meis dalam buku;mengapa manusia
sakit dan mengapa tidak bisa diobati?

Pikiran dan rasa percaya diri

Percaya diri adalah berbuat dengan penuh keyakinan

Rasa Percaya diri adalah kekuatan yang mendorong seseorang untuk

maju dan berkembang serta selalu memperbaiki diri
Muhammad Ali : pikiran sangat bahaya,pikiran
bisa menjadi penyebab kegagalan dan bisa pula
menjadi pendukung keberhasilan.pikiran adalah
sumber percaya diri.
Diantara pendukung utama keberhasilanku
adalah keterampilan berpikir.aku meletakan
pikiran positif di akalku,kemudian kuikat
dengan perasaanku.setelah itu,aku
berimajinasi dengan diriku.aku percaya diriku
menghadapi kondisiapapun yang terjadi.
dengan begitu,aku telah membantu pikiran ku
untuk membantu menggapai impianku

Pikiran
Negatif

Semua bunga esok hari ada dalam

benih hari ini
Semua hasil esok hari ada dalam pikiran
hari ini
( Aristoteles )

Program
terdahulu
Media
Informasi

Persahabatan
yang tidak baik

Kondisi
mental yang
lemah

Tidak adanya
tujuan yang
jelas

Faktor-faktor
Penyebab Berpikir
Negatif

Konsentrasi
yang negatif

Rutinitas
negatif

Pengaruh
internal

Kehidupan
masa lalu

Pengaruh
eksternal

Dampak Pikiran Negatif

Prinsip menyerang atau lari
Mencela

Tiga pembunuh

Mengkritik
Membanding-bandingkan

Memperkuat ego paling rendah

Berpikir Negatif Adalah Candu

Manusia mungkin berbuat salah
tetapi yang tidak dibenarkan
adalah mempertahankan sesuatu
yang negatif dan mengulanginya
hingga menjadi kebiasaan
Eleanor Roosevelt

Kepribadian yang negatif

1.
2.
3.
4.

5.
6.

7.
8.

Keyakinan dan bayangan negatif

Menolak perubahan
Tidak berperan aktif menyelesaikan
masalah
Selalu mengeluh,mencela,dan melihat
sisis negatif dari segala sesuatu
Selalu merasa frustasi,sendiri dan
gagal
Hasil kerja dan capaian individunya
menjadi lemah
Senang menyendiri dan tidak mampu
bersosialisasi hingga tidak punya
sahabat
Sangat mungkin terserang penyakit
jiwa atau penyakit

Pikiran
Positif

Anda mungkin tidak

dapat mengendalikan
pikiran anda.
Tapi Pikiran positif
menghasilkan
perbuatan dan hasil
yang positif

Berpikir Positif
Sumber kekuatan
Disebut sumber kekuatan
karena ia membantu Anda
memikirkan solusi sampai
mendapatkannya.
Dengan begitu Anda
bertambah mahir,percaya
dan kuat

Sumber Kebebasan
Disebut sumber
kebebasan karena
dengannya Anda akan
terbebas dari penderitaan
dan kungkungan pikiran
negatif serta pengaruhnya
pada fisik

Sir Edmund
Hillary

Ciri-ciri kepribadian positif

Beriman,memohon bantuan ( doa) dan tawakal

Mempunyai Nilai-nilai luhur
Cara pandang yang jelas
Keyakinan dan proyeksi positif
Selalu mencari jalan keluar dari berbagai
masalah
Belajar dari masalah dan kesulitan
Tidak membiarkan masalah dan kesulitan
mempengaruhi kehidupannya
Percaya diri,menyukai perubahan dan berani
menghadapi tantangan
Hidup dengan cita-cita ,perjuangan dan
kesabaran
Pandai bergaul dan suka membantu orang lain

Tujuh prinsip berpikir positif

Masalah dan
kesengsaraan hanya
ada dalam presepsi
Tuhan tidak akan
menutup satu pintu
kecuali karena Dia
membuka pintu yang
lebih baik untuk anda

Masalah tidak akan

membiarkan anda di
tempat ia menemukan
anda

Anda jangan jadi

masalah.pisahkan
masalah dari anda

Belajarlah dari
masalalu,hiduplah untuk
hari ini dan susunlah
rencana untuk masa
depan

Tujuh
prinsip
berpikir
Positif

Mengubah pikiran
dengan menggantinya
sama dengan kenyataan

Setiap masalah dapat

diselesaikan
menggunakan
penyelesaian spiritual

Dalam kondisi normal,

orang sangat mungkin
untuk berpikir positif.
Namun, kekuatan yang
sebenarnya adalah
kemampuan berpikir
positif ketika menghadapi
masalah dalam
kehidupan

Strategi
Berpikir Positif

Strategi berpikir positif

Strategi mengubah masa lalu

Strategi teladan ( modelling)
Strategi orang lain
Strategi mengubah konsentrasi
Strategi pengurangan dan peningkatan
Strategi hasil yang positif
Strategi redefinisi
Strategi pembagian
Stategi nilai luhur
Strategi alternatif
Strategi otogenik (terus mengulangi pernyataan positif)

Sepuluh wasiat
Berpikir Positif

Keinginan
yang
mengebu

Keputusan
yang kuat

Perhatian
individual dan
kegiatan
harian

Ketenangan
dan renungan
harian

Sepuluh wasiat
berpikir positif

Bertanggung
jawab penuh

Persepsi
yang disadari

Menentukan
tujuan

Pengembangan
diri

Penegasan
yang bisa
dipertanggung
jawabkan

Waktu yang
positif

Surat dari sahabat

Mulai hari ini:
Perhatikan pikiran Anda sebelum berubah menjadi konsentrasi
Perhatikan konsentrasi Anda sebelum berubah menjadi perasaan
Perhatikan Perasaan Anda sebelum berubah menjadi perilaku
Perhatikan perilaku Anda sebelum berubah menjadi hasil
Perhatikan hasil yang Anda sebelum menentukan jalan hidup Anda

Anda bukan label yang disandangkan oleh Anda sendiri,

dan bukan label yang disandangkan oleh orang lain pada Anda.
Anda bukan kesedihan,kecemasan,kekhawatiran,frustasi,atau kegagalan.
Anda bukan usia,berat badan,bentuk tubuh,atau warna kulit Anda.
Anda bukan masa lalu,saat ini,dan masa yang akan datang.
Anda adalah makhluk paling baik yang diciptakan Tuhan
Jika ada orang mampu mewujudkan sesuatu didunia, Anda pasti bisa
Mewujudkannya,Bahkan bisa lebih baik.