4 TIPE KEPRIBADIAN

Dopamin (Penjelajah): kecenderungan untuk mencari hal-hal baru, kesediaan

mengambil risiko, spontanitas, energi yang tinggi, keingintahuan, kreativitas,
optimisme, antusiasme, fleksibilitas mental.
Serotonin (Pembangun): tenang, senang bergaul, berhati-hati tapi bukan
penakut,

gigih,

setia,

meyukai

aturan

dan

fakta,

serta

tertib.

Mereka

konvensional, para pengawal tradisi. Biasanya terampil membangun jaringan

sosial dan mengelola orang dalam keluarga, bisnis dan situasi sosial.
Testosteron (Pengarah): lugas, tegas, fokus, analitis, mengutamakan logika,
berpandangan praktis, ketat, mengekang emosi, dan pandai dalam berpikir
strategis. Mereka langsung ke pokok masalah. Banyak yang nekat dan kompetitif.
Mereka unggul dalam memahami mesin, rumus matematika, atau sistem-sistem
lain yang berdasar aturan. Banyak juga yang pandai dalam memahami struktur
musik.
Estrogen (Negosiator): cenderung melihat gambaran besar: menghubungkan
fakta-fakta

terpisah

untuk

berpikir

secara

kontekstual

dan

holistis,

memperagakan apa yang disebut web thinking atau berpikir menjaring. Mereka
imajinatif, memperlihatkan keterampilan verbal yang superior, serta unggul
dalam membaca postur, gerak tubuh, ekspresi wajah, dan nada suara, yang
dikenal sebagai keterampilan sosial eksekutif. Mereka intuitif, bersimpati,
pengasuh

bermental

fleksibel,

menyenangkan,

idealistis,

altruistis,

dan

mengekspresikan emosi.
Kita semua adalah campuran dari keempat tipe itu hanya saja nilai kita lebih
tinggi di beberapa skala daripada skala lainnya. Tetapi saya percaya bahwa 2
tipe kepribadian teratas Anda biasanya mendominasi kepribadian Anda.

PEMBANGUN
Serotonin
Pembangun cenderung lebih setia dan berbudi; tugas, kesopanan, dan perilaku
moral

yang

pantas

khususnya

penting

bagi

mereka.

Pembangun

juga

konvensional; mereka mengagumi dan mengikuti norma dan kebiasaan sosial.

Mereka menghormati otoritas, mematuhi peraturan, dan senang membuat
rencana serta mengikuti jadwal. Mereka berpikir secara konkret-berpegang pada
kenyataan, berorientasi detail, dan tertib, juga berhati-hati tetapi bukan takut.
Mereka cenderung senang bergaul. Dan para Pembangun biasanya sangat

pandai dalam mengelola orang-di pekerjaan, dalam keluarga, dan di berbagai

kelompok sosial mereka.
Semua sifat ini banyak dipengaruhi oleh aktivitas kerja serotonin. Anda mewarisi
aktivitas-aktivitas dasar zat kimia ini. Akan tetapi, pengalaman Anda dapat
mengubah termostat ini beberapa derajat. Dan bila zat kimia ini meluap,
menetap, dan menyurut dari berbagai area otak, sikap dan perilaku Anda akan
terpengaruh.
Serotonin dapat

meningkatkan

level

estrogen

di

area-area

otak

yang

mempengaruhi berpikir, emosi, dan ingatan. Serotonin juga dapat memicu

pelepasan oksitosin-zat kimia yang dikaitkan

dengan

rasa percaya dan

kemampuan mengetahui keadaan pikiran orang lain. Jadi, ketiga zat kimia ini
mungkin berkontribusi dalam keramahan para Pembangun, dan dalamnya
kebutuhan mereka untuk melekat pada keluarga dan masyarakat, serta
kebijakan dan keahlian manajerial mereka.
Serotonin dapat menekan aktivitas testosteron, khususnya di pusat otak yang
berkaitan dengan rasa takut, kemarahan, dan agresi. Mungkin inilah sebagian
penyebab Pembangun cenderung tenang dan percaya diri: serotonin menekan
kecenderungan agresif. Serotonin juga menekan aktivitas dopamin, yang
seringkali menimbulkan kecerobohan yang impulsif. Maka mungkin saja dengan
mengurangi aktivitas dopamin, serotonin memunculkan kehati-hatian sang
Pembangun.
Menghormati Otoritas dan Kesetiaan
Para Pembangun menghormati otoritas dan mampu bekerja efektif dalam
hierarki sosial. Mereka juga setia. Pembangun seringkali merasakan suatu
kewajiban khusus kepada masyarakat yang lebih luas. Mereka memandang
kesetiaan sebagai tugas.
Tertib: Para Penjaga Peraturan
Para Pembangun membanggakan diri sebagai orang yang tertib satu lagi ciri
yang dikatikan dengan sistem serotonin yang aktif. Para Pembangun paling
antusias daripada tipe-tipe lain dalam menanggapi pernyataan Bagi saya
memelihara harta milik saya merupakan prioritas utama. Pembangun tertib
dalam tugas harian mereka. Sebelum mereka memulai suatu tugas khusus di
pekerjaan, mereka menata diri, kerap memecah tugas itu menjadi beberapa
langkah. Mereka senang mengikuti suatu proses yang sudah ditentukan: tidak
menyukai ketidakterdugaan atau bekerja di bawah tekanan.
Pembangun menyukai aturan, ciri yang mungkin berasal dari kebutuhan biologis
mereka akan keteraturan. Para pembangun jauh lebih mungkin akan menjawab
sangat setuju pada pernyataan, Secara umum, menurut saya mengikuti

peraturan itu penting. Mereka merasa nyaman dalam hierarki tempat tugas
dan kesetiaan disyaratkan, dan struktur, aturan, serta tata tertib berkuasa.
Prosedur Rencana dan Pembuat Jadwal
Preferensi yang kuat terhadap perencanaan yang cermat adalah ciri lain
Pembangun. Para Pembangun menonjol dalam persetujuan mereka terhadap
pernyataan Saya senang membuat rencana jauh sebelumnya.
Para pembangun senang membuat rencana jauh sebelumnya. Mereka sama
senangnya membuat rencana seperti mengikuti rencana itu sendiri. Hal ini
dianggap membosankan bagi Penjelajah, tidak praktis bagi Pengarah, dan
dianggap kaku bagi Negosiator. Pembangun juga menyukai jadwal dan rutinitas.
Kebutuhan untuk memegang teguh rencana, metode, dan kebiasaan merupakan
tanda utama Pembangun. Hanya para Pembangun yang sangat setuju dengan
pernyataan Menurut saya rutinitas yang ajek membuat hidup tertib dan
menenangkan. Para Pembangun senang memenuhi tenggat waktu dengan cara
yang teratur, terstruktur, dan tepat waktu, interupsi dan pengalihan bisa
membuat mereka jengkel. Sasaran mereka: kepastian mereka ingin segala
sesuatunya terpecahkan dan terselesaikan.
Kesaksamaan dan Detail: Berpikir Bertahap
Pembangun biasanya saksama dan berorientasi detail. Bagi Pembangun, detail
itu penting. Mereka ingat nama orang-orang, hari ulang tahun teman dan
kerabat, hal-hal kecil tentang tetangga atau kolega, serta tanggal, waktu, dan
lokasi persis acara keluarga dan komunitas.
Pembangun juga rapi dan akurat. Mereka berorientasi pada proses. Mereka
senang

mengejar

sasaran

tertentu

dengan

cara

yang

tepat,

konsisten,

berurutan, linier, tahap-demi-tahap, yang disebut step thinking atau berpikir

bertahap. Hanya para Pembangun yang sangat setuju dengan pernyataan Saya
senang bekerja di jalur yang langsung menuju penyelesaian tugas.
Bahkan dalam berbicara sehari-hari, para Pembangun cenderung menyampaikan
pikiran mereka dengan akurat, saksama, dan lengkap, dengan memberikan
semua informasi relevan. Jika Anda menyela mereka, menyelesaikan kalimat
mereka, atau mengajukan pertanyaan yang tampat tidak perlu, seorang
Pembangun

mungkin

akan

mengira

Anda

tidak

tertarik

atau

tidak

mendengarkan. Bagi mereka, penyimpangan topik dan percakapan selingan

adalah gangguan yang membikin frustrasi.
Para Pembangun biasanya tidak menyukai humor yang tidak pantas, humor yang
menggantung, atau humor yang tidak masuk akal. Mereka lebih menyukai
lelucon dan cerita yang konkret dan ada penyelesaian selera humor yang
selama ini dikaitkan dengan serotonin.

Kegigihan dan Kesabaran

Pembangun gigih dan sabar ciri-ciri yang dikaitkan dengan serotonin. Mereka
ulet, sebagian karena karena mereka mampu menanggung pengulangan. Mereka
tidak

gampang

bosan,

maka

mereka

unggul

dalam

tugas-tugas

yang

mensyaratkan perhatian dan pengulangan yang bersinambung.

Tindakan pengulangan bahkan dapat meningkatkan level serotonin di otak,
seperti pada waktu orang memeriksa kompor, atau melihat-lihat isi kopor untuk
memastikan bahwa mereka sudah mengepak semua kebutuhan liburan. Tanpa
disadari aktivitas berulang dapat meningkatkan level serotonin di otak, sehingga
mengurangi kegelisahan.
Pembangun juga mungkin sedang meringankan kegelisahan sewaktu mencoretcoret. Para Pembangun cenderung memilih kisi-kisi dan motif berulang saat
mencoret-coret. Mereka menyukai motif-motif simetris, khususnya piramida,
silang, dan bentuk-bentuk geometris lain yang meneriakkan kesederhanaan,
keteraturan, keterdugaan, dan pengulangan.
Berorientasi Fakta: Si Pengunyah Angka
Pembangun berfokus pada apa yang mereka lihat, dengar, sentuh, kecap, dan
hidu mereka hidup dalam semesta realitas yang konkret. Mereka merasa
nyaman dalam situasi yang jelas, yang detail-detailnya diketahui dan terbukti.
Karena itulah Pembangun mengumpulkan fakta, banyak sekali fakta. Tidak
seperti tipe-tipe lain, mereka sanggup mengingat detail-detail ini tanpa
meletakkan semuanya dalam sebuah gambaran kontekstual yang lebih besar.
Jadi, Pembangun kemungkinan sangat pandai dalam permainan trivia.
Pembangun tidak hanya menyukai fakta mereka mendasarkan keputusan
mereka pada fakta. Mereka cenderung sangat berpegang pada kenyataan, juga
curiga

terhadap

teori,

kesimpulan,

dan

perkiraan,

serta

tidak

nyaman

menghadapi ambiguitas.
Pembangun menginginkan fakta yang pasti teori membuat mereka bosan.
Barangkali disposisi konkret dan faktual Pembangun ini ikut menyebabkan luar
biasanya kemampuan mereka menangani angka. Pembangun menangani lajurlajur bilangan yang detail dengan mudah dan cepat, kemungkinan besar karena
angka adalah sesuatu yang konkret, tepat, dan tertib berkah-berkah serotonin.
Sang Manajer Jenius
Pembangun cocok menjadi manajer dan administrator. Mereka mengikuti aturan,
berpegang pada fakta, dan memperhatikan detail. Mereka andal, gigih, dan
berbudi. Mereka merangkul orang-orang di sekeliling mereka, untuk membangun
dan memelihara ikatan sosial.

Para Pengawal Tradisi

Pembangun menyukai kebiasaan-kebiasaan lama: mereka tradisional. Hanya
para Pembangun yang sangat setuju dengan pernyataan Teman-teman dan
keluarga

saya

akan

mengatakan

saya

menganut

nila-nilai

tradisional.

Pembangun juga memberikan tanggapan positif yang kuat terhadap pernyataan

Kebiasaan-kebiasaan

yang

sudah

lama

mapan

harus

dihormati

dan

dipertahankan.
Berhati-hati tetapi Bukan Takut
Pembangun cenderung berhati-hati. Para Pembangun jauh lebih mungkin
menanggapi dengan antusias pernyataan Saya cenderung berhati-hati, tetapi
bukan takut.
Para Pembangun merasa nyaman dalam sesuatu yang sudah mereka kenal.
Mereka mencari rasa aman, seperti Penjelajah mencari hal baru, Pengarah
mencari prestasi, dan Negosiator mencari harmoni.
Keberbudian
Semua ciri-ciri Pembangun ini menunjukkan sesuatu yang istimewa: keberbudian
atau conscientiousness. Keberbudian terdiri atas 2 ciri dasar: kepatuhan (sejauh
mana orang mengikuti standar perilaku yang ketat), dan pertimbangan (sejauh
mana mereka merencanakan dan memperlihatkan kehati-hatian). Orang berbudi
dianggap sebagi orang yang berhati-hati, siap, mengikuti metode, tekun,
kompulsif, gigih, memiliki disiplin diri, cermat, tertib, andal, patuh, memikirkan
kesejahteraan masyarakat, dan mempunyai prinsip etika. Ciri-ciri lain yang
dikaitkan dengan keberbudian antara lain: memiliki rasa bakti yang dalam,
membuat rencana, mengikuti jadwal, dan berpegang pada norma-norma sosial.
Para Pembangun ingin melakukan segalanya dengan cara yang diterima serta
mendukung metode-metode yang mapan. Mereka lebih suka merencanakan
segala sesuatunya jauh di depan dan mengetahui lebih dulu apa yang nanti
harus mereka lakukan.
Para Pembangun biasanya berbudi dan berorientasi masyarakat.
Senang Bergaul, Tenang dan Baik Hati
Pembangun senang bergaul. Tentu saja, tidak semua Pembangun senang
bergaul. Tetapi, gen-gen tertentu dalam sistem serotonin memang berperan
dalam sifat senang bergaul ini. Pria dan wanita yang membawa gen-gen ini
memiliki lebih banyak teman dekat. Pembangun juga biasanya tenang, karena
serotonin dapat membuat Anda tenang. Selain tenang dan bersahabat,
Pembangun kerap kali memperlihatkan kebaikan hati.
Status Yang Tinggi: Rasa Diterima

Pembangun

sering

mencemaskan

reputasi

mereka.

Bagi

Pembangun,

penampilan itu penting. Pembangun ingin diterima, dianggap andal, terhormat,

dan dermawan, menjadi anggota yang diterima dengan baik. Mereka bergantung
pada jaringan sosial mereka untuk mendapatkan kesejahteraan emosi ini. Dan
mereka bisa hancur oleh kritikan pribadi. Maka mereka berjuang untuk
memelihara
bertingkah

ikatan-ikatan
laku

mengikuti

itu,

memenuhi

tata

krama.

tanggung
Pembangun

jawab

mereka,

bersedia

dan

melakukan

pengorbanan pribadi yang sangat besar demi tetap tertanam dalam hierarki
sosial atau bahkan mencapai puncak.
Selain itu, Pembangun bangga akan pencapaian mereka, dengan memamerkan
medali, trofi, diploma, dan sertifikat, serta memperlihatkan foto-foto diri mereka
bersama anggota keluarga, tokoh berpengaruh, atau politisi terkenal.
Religiositas dan Fenomena Biologis dalam Wajib
Religiositas yang dimaksud di sini tidak selalu berarti bahwa Pembangun pasti
adalah orang yang religius. Yang mungkin berhubungan dengan religiositas para
Pembangun adalah kebutuhan mereka untuk melakukan yang benar, atau apa
yang wajib.
Pembangun menyukai kata-kata moral, susila, dan nilai. Dan ketika diminta
menanggapi pernyataan Orang seharusnya berperilaku dengan cara-cara yang
menurut moral benar, hanya para Pembangun yang sangat setuju.
Sisi Gelap: Ciri-ciri Negatif Pembangun
Para Pembangun seringkali mengetahui cara yang benar untuk melakukan
berbagai hal. Tetapi sebagian yakin cara mereka adalah cara satu-satunya
sehingga mereka menjadi dogmatis, berpikiran tertutup, dan keras kepala. Para
Pembangun bisa ribut banyak tentang masalah kecil sehari-hari, karena mereka
berpegang teguh pada aturan, jadwal, dan tradisi.
Para Pembangun realistis dan berhati-hati dua kualitas yang dianggap baik.
Tetapi ciri-ciri ini bisa berubah menjadi pesimisme yang parah. Pesimisme
mereka juga bisa berubah menjadi fatalisme. Misalnya beranggapan bahwa tidak
ada yang bisa berubah menjadi baik.
Sikap datar Pembangun ciri yang pantas dikagumi, bisa berkembang menjadi
salah sati dari dua ekstrem: membenci diri atau merasa bermoral superior.
Pembangun entah tidak bisa melihat satu pun keunggulan dirinya sendiri, atau
membusungkan

dada

dengan

rasa

puas

diri

dan

berlagak

suci

sambil

memberikan penilaian moral atas orang lain. Pembangun bisa jadi sangat senang
mengkritik.
Pembangun juga hemat, ciri yang dikaitkan dengan serotonin. Pada sebagian
orang, sifat Pembangun yang hemat ini bisa berubah menjadi kekikiran.

Pembangun bisa hidup terpaku pada masa lalu, dan bisa berkubang dalam
pikiran-pikiran tentang masa lalu.
Pembangun: Mencari Pendamping Menolong
Walaupun hampir semua orang menjadi bergairah dan ekstatis (tidak
realistis) bila sedang jatuh cinta, para Pembangun adalah yang paling mungkin
dari keempat tipe untuk memperlihatkan apa yang disebut oleh bangsa Yunani
kuno disebut pragma, cinta yang dilandasi kompatibilitas dan akal sehat, cinta
pragmatis. Pembangun mencari pemain yang stabil dan terduga, seseorang yang
juga setia kepada keluarga dan tradisi seperti mereka seorang pendamping
menolong.
Bagi para

Pembangun,

berpacaran

adalah

perkara

serius.

Mereka

meyakini tata ktama, kesopanan gaya lama, ketepatan waktu, dan jadwal yang
diatur dengan baik. Mereka kemungkinan besar akan membukakan pintu bagi
wanita, memasak untuk pria, datang tepat waktu, dan membuat rencana yang
konkret untuk malam itu. Mereka mengirim bunga, kartu, dan permen.
Pembangun seringkali protektif terhadap teman kencan mereka. Dan bila mereka
serius dengan seseorang, mereka akan memberikan hadiah yang penting, yang
dimaksudkan untuk bernilai simbolis dan langgeng. Pembangun juga khususnya
menikmati tradisi, dan mudah menjadi sentimental.
Para Pembangun cenderung berpikir secara konkret.
berkencan,

seorang

Pembangun

kemungkinan

akan

Jadi

sewaktu

mengembangkan

percakapan yang faktual dan terperinci tentang makanan, pakaian, harga,

layanan, travel, olah raga, kecelakaan, cuaca, acara TV, dan/ atau film. Mereka
seringkali pandai dalam obrolan ringan, percakapan singkat tentang topik-topik
konkret. Mereka bisa sangat rendah hati sewaktu membicarakan prestasi
mereka.

Dan

seperti

Penjelajah

dan

Pengarah,

mereka

biasanya

tidak

introspektif.
Para Pembangun merasa tidak nyaman dengan drama dan pameran
emosi yang berlebihan lainnya. Hal ini terkesan tidak romantis bagi Negosiator
yang ekspresif, atau apatis bagi Penjelajah yang flamboyan, atau terlalu santun
bagi Pengarah yang nekat.
Pembangun tidak memilih pasangan secara impulsif. Mereka berhati-hati,
dan cenderung mempertimbangkan dengan serius pendapat teman-teman dan
kerabat mereka. Selain itu, mereka sadar penampilan, dan bisa hancur oleh
kritikan. Jadi, seringkali mereka ingin teman dan kerabat menyetujui sang teman
kencan sebelum mereka mulai mencumbu rayu dengan gencar.
Akibatnya Pembangun senang melakukan berbagai hal sebagai pasangan
dalam kelompok teman yang lebih besar. Dan mereka akan membawa teman

kencan ke restoran yang menjadi markas kelompok atau tempat lain di mana
mereka kemungkinan besar akan bertemu teman-teman mereka juga.
Pembangun ingin diterima, dan ingin mendatangi acara sosial, bisnis, dan
lingkungan dengan gaya dan nyaman. Mereka mungkin akan mengundang si
teman kencan ke acara dansa amal, pesta makan malam, atau resepsi bisnis.
Mereka khususnya senang menghadiri acara olah raga dan pergi ke tempat
wisata lokal, seperti kebun binatang, taman hiburan, dan lokasi serta monumen
bersejarah. Mereka menikmati acara jalan-jalan yang ramai ini, khususnya
dengan sekelompok teman, dan merasa bahwa mereka juga sedang mendukung
lingkungan. Sebenarnya, karena banyak Pembangun yang begitu terlibat dalam
jaringan sosial, mereka mungkin gagal menjadwalkan cukup banyak waktu
pribadi dengan seorang calon potensial. Akibatnya, keintiman dengan seorang
Pembangun cenderung berkembang lambat.
Pembangun menyukai hubungan jangka panjang. Pembangun ingin
hubungan asmara mereka berlangsung seperti yang direncanakan. Mereka
sering mempunyai rencana-rencana besar juga. Jauh lebih banyak Pembangun
(dan Negosiator) yang menginginkan pernikahan atau hubungan yang mengikat
daripada tipe-tipe lain.
Pembangun/Pengarah memiliki sedikit corak pemikir yang independen dan
inovatif, sehingga membentuk suatu keseimbangan yang tidak biasa antara
konvensionalitas dan orisinalitas. Seperti para Pengarah, Pembangun/Pengarah
menginginkan

pasangan

yang

bisa

mereka

ajak

bercakap-cakap

secara

mendalam dan terfokus. Tetapi, mereka berpegang pada kenyataan dan

mengekang emosi. Jadi, percakapan haruslah konkret, faktual, dan dilandasi
informasi. Pembangun/Pengarah mungkin yang paling ambisius dan paling keras
bekerja di antara para Pembangun, bahkan saat berkencan. Mereka biasa
terpikat pada seseorang yang memiliki standar moral yang tinggi, yang mereka
anggap jujur dan menghormati tradisi.
Para Pembangun sepakat. Mereka

menginginkan

hubungan

yang

mengikat, dengan seorang pendamping menolong. Mereka mencari seseorang

yang bijaksana memegang uang, bertanggung jawab atas harta, menghormati
tradisi, tekun, berminat kepada masyarakat, dan mengabdi kepada kehidupan
keluarga.
Dan bila mereka menemukan the one, para Pembangun menetap di
sarang dan memikul semua tanggung jawab atas hubungan yang sejati ini.
Mereka berusaha menjadi suami yang baik atau istri yang berbakti.
Sesungguhnya,

para

Pembangun

bersedia

melakukan

pekerjaan

yang

membosankan dan memakan waktu, bersusah payah melebihi yang diharapkan

dari mereka, demi mempertahankan ikrar mereka.