Anda di halaman 1dari 2

Pencegahan Dan Perawatan

Pencegahan
Nutrisi

Minum susu, karena susu


juga mengandung zat besi dan
kalsium.
Pengobatan

Mengkonsumsi makanan
yang kaya akan zat besi, misal:
hati, sapi, ikan, ayam, kacangkacangan (misal: buncis, kapri,
kedelai), sayuran hijau (missal:
bayam), kismis

Suplemen zat besi


diperlukan untuk meningkatkan
hemoglobin (Hb) dan
mengembalikan cadangan zat
besi.
.
Mengkonsumsi makanan
yang kaya akan vit.C (missal:
jeruk, tomat, manga, dll).

ANEMIA

Anda mungkin juga menyukai