Nama

: Erma Yenni

Jurusan : D.IV Kep.Gigi

SATUAN PEMBELAJARAN
Topik

KEBIASAAN BURUK YANG MENGAKIBATKAN KELAINAN PADA GIGI

Sasaran

Masyarakat

Tempat

Lapangan bili-bili Kec.Alla Kab.Enrekang

Waktu

Metode

T.I.U
T.I.K

10-15 Menit
Ceramah

: Sasaran dapat memahami tentang kebiasaan buruk yang

dapat mengakibatkan
kelainan pada gigi
:
A. Sasaran dapat mengetahui pengertian kebiasaan buruk yang
dapat mengakibatkan kelainan pada gigi
B. Sasaran dapat mengetahui macam-macam dari kebiasaan
buruk yang dapat mengakibatkan kelainan pada gigi
C. Sasaran dapat mengetahui dampak bruxism sebagai salah
satu akibat kebiasaan buruk yang mengakibatkan kelainan pada
gigi

Alat Peraga :

Poster

PEMBAHASAN

A. PENGERTIAN
Kebiasaan buruk adalah perilaku / tindakan yang sering dilakukan sehari-hari, baik
disengaja atau tidak disengaja sehingga menghasilkan akibat yg tidak baik bagi kita.
Kebiasaan buruk dalam hal ini yaitu kebiasaan buruk yang berdampak tidak baik
terhadap kesehatan, khususnya kesehatan gigi dan mulut. Pada umumnya kita perlu
adanya pengetahuan tentang kebiasaan-kebiasaan buruk yang dapat mempengaruhi
kesehatan gigi dan mulut kita. Jika semakin dini kita tahu, pertumbuhan dan
perkembangan gigi kita akan menjadi lebih baik.

B. MACAM-MACAM KEBIASAAN BURUK YANG DAPAT MERUSAK GIGI

DAN MULUT
Kebiasaan Buruk Yang Dapat Merusak Gigi
1. Menyikat gigi sekuat tenaga
Kerapkali Anda menyikat gigi dengan kemampuan penuh untuk
menghilangkan plak yang melekat. Sebenarnya hal semacam ini
malah bakal mengakibatkan kerusakan gigi Anda. Enamel yang
melapisi gigi bakal terkikis dan gigi jadi gampang sekali
berlubang. Terbayangkan bagaimana sakitnya gigi bila sudah
berlubang? Oleh karena itu hentikan hal semacam ini sekarang
juga agar gigi terus sehat dan cantik.

2. Mengunyah es batu
Kelihatannya sayang bila beli es serut namun es batunya
dilewatkan begitu saja. Sayangnya, mengunyah es tidak bagus
untuk kesehatan gigi. Jaringan yang ada pada gigi jadi teriritasi
serta gigi jadi mudah ngilu. Wah bila telah begini sakit gigi tak
dapat dielakkan lagi.

3. Membuka sesuatu memakai gigi

Hayooo, kerap sekali dikerjakan dirumah, benar tidak? Tanpa
disadari, buka plastik atau botol dengan gigi dapat
mengakibatkan keretakan. Lebih baik hentikan rutinitas ini.
Gunakanlah gunting dan pembuka tutup botol untuk
mempermudah Anda membuka beberapa barang itu.

4.

Kebiasaan akibat neurosis/stress emosional

5.

Menggigit pipi
Menggigit-gigit tusuk gigi diantara gigi
Mendorongkan lidah
Menggigit kuku, pinsil dll

Kebiasaan akibat pekerjaan

6.

Menggigit bibir

Menggigit / menahan paku

Pemangkat rambut yang membuka jepit rambut dengan giginya

Kebiasaan lainnya

Merokok
Mengunyah sirih dan tembakau
Menyikat gigi yang terlalu keras
Mengunyah satu sisi rahang
Minum susu dalam botol yang dibawa tidur
Mengisap jari

C.Dampak dari kebiasaan buruk pada gigi yang

sering dijumpai yaitu bruxism

Bruxism dikenal dengan istilah kerot yaitu mengatupkan rahang atas dan
rahang bawah dengan mengunyahkan gigi atas dengan gigi bawah.
Bruxism merupakan kebiasaan bawah sadar / sering tidak disadari
walaupun ada juga yang melakukannya ketika tidur.
Bruxism dilakukan dengan tekanan keras sehingga menimbulkan suara
yang keras.
Penyebab bruxism
-

Kondisi emosional stress : hubungan antara kondisi emosional dan

tegangan otot
Peningkatan tegangan otot masseter berhubungan langsun dengan
kondisi stress harian
Kuatnya hubungan antara aktivitas otot masseter yang nonfungsional :
dikunyahkan tapi tidak untuk mengunyah makanan.

Akibat bruxism
-

Sakit pada otot pengunyahan

Sakit kepala dan sakit pada telinga
Gangguan bentuk gigi

Penanggulangan bruxism
-

Pendekatan perilaku: menyadarkan pasien tentang kebiasaannya

Pendekatan secara emosional : diawali dengan cara bimbingan
psikologi agar pasien dapat mengelola stressnya
Pendekatan interseptif : menawarkan peralatan night guard untuk
melindungi permukaan gigi / mengurangi tekanan yang terbentuk.