Mitos Dan Fakta Jerawat

26 Sep 2017 | kulit | rambut | kuku |

Pernahkah Anda mendengar berbagai saran tentang cara pencegahan atau mengatasi
jerawat dari orang disekitar Anda? Umumnya cara yang dianjurkan oleh orang
terdekat kita adalah seperti jangan terlalu banyak makan kacang atau cuci muka
lebih sering agar wajah bersih sehingga terbebas dari jerawat atau jangan banyak
makan coklat. Faktanya sebagian besar yang diketahui oleh masyarakat tentang
jerawat mungkin hanya sekedar mitos. Berikut adalah beberapa mitos dan fakta
tentang jerawat yang umumnya beredar dimasyarakat.
Jerawat hanya terjadi pada remaja
Fakta: Pernyataan tersebut hanya sekedar mitos karena menurut hasil survei
menemukan bahwa orang dewasa yang berusia 30-50 tahun masih memiliki jerawat.
Namun pada usia dewasa, jerawat berbeda dengan ketika berusia 16 tahun atau pada
masa pubertas. Pada saat dewasa jerawat yang timbul umumnya di bagian sekitar
mulut dan rahang yang berbentuk seperti bentol merah.
Mengkonsumsi coklat dan minuman bersoda dapat menyebabkan jerawat
Fakta: Belum ada penelitian penunjang yang menunjukkan bahwa makanan yang
mengandung susu dapat menyebabkan jerawat. Sedangkan, mengkonsumsi susu pada
usia 30-an dibutuhkan untuk menjaga kesehatan tulang sehingga tidak
direkomendasikan untuk membatasi konsumsi susu.
Stress dapat memicu terjadinya jerawat
Fakta: Belum ada penelitian yang menunjang bahwa stress dapat memicu terjadinya
jerawat.
Tabir surya dapat meningkatkan terjadinya jerawat
Fakta: Penggunaan tabir surya dengan komposisi yang tepat tidak memicu terjadinya
jerawat atau memperparah kondisi jerawat. Pilihlah kandungan tabir surya yang dapat
digunakan untuk kulit berjerawat.
Jerawat dipicu karena jarang mencuci wajah
Fakta: Mencuci wajah yang efektif adalah dua kali sehari tetapi terlalu banyak
mencuci wajah dapat menyebabkan kulit menjadi kering. Pada saat mencuci wajah
 juga tidak direkomendasikan untuk menggosok karena dapat mengiritasi pori-pori
yang bisa menyumbat pori-pori.
Penggunaan make up dapat memperparah jerawat
Fakta: Beberapa make up dapat memperparah terjadinya jerawat terutama
penggunaan foundation cair. Penggunaan make up juga dapat menyumbat pori-pori
dapat memicu terjadinya jerawat. Oleh karena itu pemilihan bahan make up perlu
diperhatikan. Berkonsultasilah terlebih dahulu dengan dokter untuk pemilihan bahan
make up yang aman bagi kulit berjerawat.
Matahari dapat membantu mengatasi jerawat
Fakta: Sinar matahari dapat membantu mengatasi bila wajah hanya terpapar selama
10-20 menit per hari. Wajah yang terlalu lama terpapar sinar matahari dapat
menyebabkan kulit mengalami iritasi atau jerawat yang bertambah parah.
Pola makan dapat mempengaruhi jerawat
Fakta: Menurut penelitian yang terbaru menemukan bahwa seseorang yang
mengkonsumsi makanan manis, produk susu, dan lemak cenderung memiliki jerawat
yang sedang hingga parah. Perbanyaklah konsumsi sayuran dan buah-buahan yang
menyehatkan kulit.
Jerawat tidak boleh dipencet
Fakta: Jerawat dapat dipencet atau dikeluarkan jika bagian ujungnya sudah terdapat
warna putih atau kuning. Pemencetan jerawat perlu dilakukan dengan benar dan
dengan kondisi tangan yang bersih. Sebaiknya pemencetan jerawat dilakukan oleh
terapis di klinik kecantikan kulit.
Jika Sahabat Viva memiliki pertanyaan lebih lanjut, silahkan kirimkan melalui:
1. Layanan Tanya Jawab Kesehatan melalui SMS Hotline atau Whatsapp di
nomor 0812 919 08500
2. Konsultasi Online pada hari Senin-Jumat pukul 08.00-17.00 WIB
Pertanyaan anda akan dijawab langsung oleh tenaga kesehatan kami. Kunjungi juga
akun Instagram @vivahealthindonesia, Fanpage
VivaHealthIndonesiadan Twitter@vivahealthID untuk melihat jadwal kegiatan
Apotek Viva di kota Anda dan info kesehatan lainnya.
 Sumber:
1. Acne.org. Acne Myths. Diperoleh 13 September 2017
dari: https://www.acne.org/myths.html
2. Health. 16 Adults Acne Myths. Diperoleh 13 September 2017
dari: http://www.health.com/health/gallery/0,,20826624,00.html#pimple-problems-0
3. WebMD. (2010, 08 Januari). 10 Myths and Facts About Adult Acne. Diperoleh 13
September 2017 dari: http://www.webmd.com/skin-problems-and-
treatments/acne/features/10-myths-and-facts-about-adult-acne#2