BULAN SABIT MERAH MALAYSIA ( BSMM )

CONTOH PERANCANGAN AKTIVITI TAHUNAN BSMM

TAHUN 2018

TARIKH CADANGAN AKTIVITI CATATAN

Mesyuarat Agung
Perlantikan AJK
Lagu dan Ikrar PBSM, Lagu Negaraku dan Lagu
Negeri Kelantan
Sejarah dan prinsip PBSM

Bendera, Logo dan Pakaian Rasmi

Peti Pertolongan Cemas

Asas Pertolongan Cemas

Panduan Rawatan Kecemasan

AMALI : Cara pemasangan khemah dengan betul

AMALI : Penyediaan makanan : Membuat sandwich
dengan cara yang betul
AMALI :Mmencuci tangan dan membersihkan diri
dengan betul
AMALI : Asas Kawad Kaki

Ikatan Anduh dan Balutan

Jenis-jenis Penyakit

Ubat-ubatan

AMALI : Kerja Kemasyarakatan Gotong-royong

Majlis Penutup

1
BULAN SABIT MERAH MALAYSIA ( BSMM )

LAGU BSM
Bulan Sabit Merah di Malaysia,
Giat berjasa untuk negara,
Tidak kira kaum dan agama,
Waktu aman atau bahaya.

Bulan Sabit Merah gerakan sedunia,

Membantu semua yang menderita,
Badan sukarela berkhidmat,
Dengan tabah dan bersemangat.

Di mana jua adanya sengsara,

Di sana ada kita,
Di darat dan laut kita bersedia
Walaupun diancam bahaya.

Lirik: Tan Sri Dato’ Dol Ramli

Lagu: Dato’ Johari Salleh

2
 BULAN SABIT MERAH MALAYSIA ( BSMM )

IKRAR BSMM
Bahawa kami/ ahli Bulan Sabit Merah Malaysia berikrar/
Taat setia kepada/ Duli Yang Maha Mulia/ Seri Paduka
Baginda Yang Dipertuan Agong/ dan pemerintah-
pemerintah/ di negara kami/ berdasarkan prinsip-prinsip
Rukun Negara/.
Bahawa kami berikrar/ akan sentiasa patuh kepada
perlembagaan/ dan undang-undang/ serta arahan
persatuan/ walau di mana kami berada.
Bahawa kami berikrar/ akan sentiasa memberi/ khidmat
sukarela kami/ kepada mereka yang sakit/ dan menderita/
di waktu aman atau bencana/ berdasarkan prinsip Bulan
Sabit Merah Malaysia seperti berikut:

KEMANUSIAAN

KESAKSAMAAN

KEBERKECUALIAN

KEBEBASAN

KHIDMAT SUKARELA

KETUNGGALAN

KESEJAGATAN

3
 BULAN SABIT MERAH MALAYSIA ( BSMM )

SEJARAH DAN PRINSIP ASAS PBSM

SEJARAH PENUBUHAN
PERSATUAN BULAN SABIT MERAH

PBSM di peringkat dunia lebih dikenali sebagai PALANG MERAH. Ianya

telah diasaskan oleh Jean Henry Dunant. Beliau dilahirkan pada 8 Mei 1828
di Geneva, Switzerland dan dikenali sebagai BAPA PALNG MERAH.Idea
menubuhkan Palang Merah dicetuskan oleh beliau ketika berada di kawasan
pertempuran di Solferino, Itali pada Jun 1869. Pada masa itu, masih belum
ada perkhidmatan perubatan untuk membantu dan merawat para tentera.
Dengan bantuan penduduk setempat, Henry Dunant mula menggerakkan
bantuan pertolongan cemas kepada mangsa yang cedera.

Hasil daripada pengalaman tersebut,beliau telah menerbitkab buku

bertajuk " Kenangan Di Solferino". Dengan bantuan beberapa orang yang
berminat,Henry telah menubuhkan Jawatankuasa Antarabangsa bagi
membantu merereka yang cedera yang dikenali sebagai Jawatankuasa
Palang Merah. Petugas-petugas bantuan dan alat perubatan mereka akan
dilindungi di bawah satu lambang iaitu PALANG MERAH yang berlatarkan
warna putih. Lambang tersebut dipilih untuk memberi penghargaan kepada
Switzerland yang ada persamaan dengan bendera negara tersebut.

Pada tahun 1876,ketika berperang dengan Rusia,Turki t elah

menggunakan lambang Bulan Sabit Merah dan langkah tersebut telah diikut i
oleh kebanyakan Negara Islam. Pada tahun 1901 Henry Dunant telah
dianugerahi dengan Hadiah Keamanan ( Peace Prize) yang pertama. Tanggal
30 Oktober 1910 ,beliau telah meninggal d unia di Heidden, iaitu sebuah
kawasan pergunungan.

4
 BULAN SABIT MERAH MALAYSIA ( BSMM )

SEJARAH PBSM DI MALAYSIA

Apabila Malaysia terbentuk pada September 1963,PERSATUAN
PALANG MERAH MALAYSIA telah diluluskan oleh Parlimen melalui Akta
Persatuan Palang Merah Malaysia ( Perbadanan ) Akta 1965 ( Akta No.47
tahun 1965 ).

Pada tahun 1975 nama dan lambang persatuan ini telah ditukar kepada
PERSATUAN BULAN SABIT MERAH dan ke benaran untuk menggunakan
lambang BULAN SABIT MERAH yang berlatarbelakangkan putih dan
perkataan BULAN SABIT diletakkan hak kepada persatuan.

PRINSIP ASAS PBSM

1. KEMANUSIAAN
- berusaha mencegah dan meringankan kesengsaraan serta memupuk
persefahaman,persahabatan,kerjasama dan kedamaian antara manusia.

2. KESAKSAMAAN
- memberi bantuan tanpa membezakan bangsa,kaum,agama,darjat atau perbezaan politik.

3. BERKECUALI
-tidak menyebelahi mana-mana pihak.

4. KEBEBASAN
- diberi kuasa untuk bertindak secara bebas.

5. PERKHIDMATAN SUKARELAWAN
- satu badan sukarela yang bertindak tanpa memikirkan keuntungan.

6. BERSATU
- hanya terdapat satu PBSM atau PALANG MERAH di dalam sesebuah negara.

7. KESEJAGATAN
- PBSM adalah sebuah pergerakan antarabangsa.

5
 BULAN SABIT MERAH MALAYSIA ( BSMM )

LOGO PBSM

LAMBANG PBSM
Lambang Bulan Sabit Merah berasal dari lambang palang merah. Negara-negara Islam
tidak setuju dengan palang merah kerana berkaitan dengan uagam Kristian.
Mulanya Henry Dunant mencadangkan satu lambang digunakan oleh pasukan
penyelamat dan kakitangan perubatan untuk mengelakkan mereka dari diserang ketika
peperangan.
Jadi Dr Louis Appia mencadangkan kain putih digunakan . Kain putih selalunya
bermaksud perlindungan dan menyerah kalah atau berkecuali. General Henry Duffor
mrencadangkan palang merah ditambah pada kain putih. Kebetulan lambang ini sama
dengan bendera Switzerland.
Tahun 1906, Konvensyen Geneva temlah menambah makna iaitu ‘tanda perhormatan
kepada negara Switzerland’.
Apabila perang Rusia-Turki tercetus, negara Turki enggan mengiktiraf lammbang palang
merah . Sebaliknya menggunakan bulan sabit merah dan kebetulan bulan sabit merah
sama dengan bendera Turki. Ramai negara Islam mengikut langkah Turki.
Mulanya Jawatankuasa Antarabangsa Palang Merah tidak setuju tindakan Turki ini dan
mendakwa lambang palang merah tidak ada kaitan dengan agama Kristian.
Akhirnya 1929, Persidangan Palang Merah Antarabangsa mengiktiraf lamabng Bulan
Sabit Merah.
MAKNA PALANG MERAH :
Palang mengandungi 5 kotak yang memberi maksud :
1. Persidangan Antarabangsa Palang Merah
2. Negara-negara yang menandatangani Perjanjian Geneva
3. Liga Persatuan Palang / Bulan Sabit Merah
4. Palang / Bulan Sabit Merah Kebangsaan
5. Jawatankuasa Antarabangsa Palang Merah.
Tujuan lambang Palang / Bulan Sabit Merah :
Konvensyen Geneva mengiktiraf lambang dengan tujuan :
1. Untuk perlindungan ( protection sign) – Artikel 39 KG1
2. Untuk pengenalan Persatuan Palang / Bulan Sabit Merah (
indicator sign ) Artikel 44 KG1

6
BULAN SABIT MERAH MALAYSIA ( BSMM )

PAKAIAN RASMI BSMM

PAKAIAN NO 2 MURID SEKOLAH ( PEREMPUAN )

7
 BULAN SABIT MERAH MALAYSIA ( BSMM )

PETI PERTOLONGAN KECEMASAN

*Kandungan dalam Peti Pertolongan Cemas:-*

1. PVC BOX (25 X 21 cm)

2. Yellow Lotion 30mL
3. Burnol Plus Antiseptic
4. Dettol Antiseptic wash 50mL
5. Medicated Oil 3mL
6. Plastic forceps
7. Elastic bandage (7.5cm x 4.5m)
8. Surgical Tape ½”
9. Plastic Strips (10pcs)
10. Foldable Scissors
11. W.O.W bandage (2.5cm x 5m)
12. W.O.W bandage (5cm x 5m)
13. W.O.W bandage (7.5cm x 4ply)
14. Cotton buds
15. Cotton wool 50gm
16. Gauze swabs (5.5cm x 4 ply) 10pcs
17. Panadol 500mg 10’s
18. Triangular bandage

8
BULAN SABIT MERAH MALAYSIA ( BSMM )

Kawad Kaki
Bulan Sabit Merah
Malaysia

Hukuman,

Gerakan

Asas

Dan

Disiplin
9
 BULAN SABIT MERAH MALAYSIA ( BSMM )

HUKUMAN KAWAD KAKI

1. Yang tinggi ke kanan, rendah ke Kiri, dalam satu barisan….
paras
2. Dari Kanan …. nombor
3. Angka ganjil satu langkah ke hadapan, angka genap satu
langkah ke belakang…. gerak
4. Orang yang terkanan diam. Barisan depan bergerak ke kanan,
barisan belakang bergerak ke kiri, ke kanan ke kiri ….pusing
5. Jadikan Dua / Tiga ….barisan
6. Skuad, Skuad…. sedia
7. Senang…. diri
8. Skuad, …. sedia
9. Ke kanan…. lurus
10. Pandang ….depan
11. Bergerak ke kanan, _____________ ke kanan … pusing
12. Skuad akan menghadap ke hadapan, ke kiri….pusing
13. Bergerak ke kiri, _____________ ke kiri ….pusing
14. Skuad akan menghadap ke hadapan, ke kanan ….pusing
15. Skuad akan menghadap ke belakang, ke belakang ….pusing
16. Skuad akan menghadap ke hadapan, ke belakang ….pusing
17. Bergerak ke kanan, _____________ke kanan ….pusing

18. Dari kiri cepat ….jalan

19. Skuad, skuad ….henti
20. Bergerak ke kiri, _____________ke belakang ….pusing
21. Dari kanan cepat ….jalan
22. Skuad, skuad ….henti
23. Bergerak ke kanan, _____________ke belakang ….pusing
24. Dari kiri cepat ….jalan

25. Skuad akan tukar langkah semasa cepat jalan ….tukar langkah
3X
26. Skuad, skuad ….henti
27. Bergerak ke kiri, _____________ke belakang ….pusing
28. Dari kanan cepat ….jalan

10
 BULAN SABIT MERAH MALAYSIA ( BSMM )

29. Skuad, tukar langkah ke pelahan ….jalan

30. Ke belakang…. pusing
31. Skaud, tukar langkah ke cepat ….jalan
32. Skuad skuad ….henti
33. Bergerak ke kanan, _____________ke belakang ….pusing
34. Dari kiri cepat ….jalan
35. Selaku menerima sijil, hormat, hormat kehadapan ….hormat
36. Skuad, skuad ….henti
37. Bergerak ke kanan, _____________ke belakang ….pusing
38. Dari kiri cepat ….jalan
39. Skuad, skuad ….henti (di tengah)
40. Skuad akan menghadap ke hadapan ke kiri….pusing
41. Ke kanan ….lurus
42. Skuad akan menghadap ke belakang, ke belakang ….pusing
43. Dari tengah cepat ….jalan
44. Skuad, skuad ….henti
45. Skuad akan menghadap ke hadapan ke belakang ….pusing
46. Dari tengah cepat ….jalan
47. Selaku menerima sijil, hormat, hormat kehadapan ….hormat
48. Skuad, skuad ….henti
49. Skuad akan menghadap ke hadapan, ke belakang ….pusing
50. Untuk di perhatikan semula lagi, dari tengah cepat….jalan. ( 14
langkah terus berhenti)

Ketua
X
Rendah Tinggi
(Kiri) X X X X X X X X X X X X X X X (Kanan)
15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1
skuad

11
 BULAN SABIT MERAH MALAYSIA ( BSMM )

Gambarajah A (Hukuman 1 & 2)

Ketua
X
(Hadapan)
X X X X X X X X
(Kiri) 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1
(Kanan)
X X X X X X X
(Belakang)

Gambarajah B (Hukuman 3)

Ketua
X
(Hadapan)
X X X X X X X X
(Kiri) 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1
(Kanan)
X X X X X X X
(Belakang)

Gambarajah C (Hukuman 4)
Ketua
X
(Hadapan)
X2 X6 X10 X14 X13 X9 X5 X1

(Kiri) X4 X8 X12 X15 X11 X7 X3

(Kanan)

X6 X12 X13 X7 X1

X4 X10 X15 X9 X3

X2 X8 X14 X11 X5

Gambarajah D (Hukuman 5)
(Disiplin)
PEGAWAI / AHLI BERSERAGAM

A. Pegawai berpangkat tinggi dari Pegawai/Ahli dan berseragam

Berseorang

12
 BULAN SABIT MERAH MALAYSIA ( BSMM )

Tindakan = Dalam Keadaan Sedia dan Tabik hormat

Dalam Kumpulan
Tindakan = Pegawai/Ahli kanan memberi arahan Sedia dan Tabi hormat,
lain hanya dalam keadaan Sedia

** Tindakan Pegawai yang dihormati – Kembali hormat.

B. Pegawai berpangkat tinggi dari Pegawai/Ahli yang Tidak berseragam

Berseorang
Tindakan = Dalam Keadaan Sedia dan Tabi hormat
Dalam Kumpulan
Tindakan = Pegawai atau Ahli kanan memberi arahan Sedia dan Tabi
hormat
Lain hanya dalam keadaan Sedia

**Tindakan Pegawai yang dihormati – dalam keadaan sedia.

PEGAWAI/AHLI TIDAK BERSERAGAM

A. Pegawai berpangkat tinggi dari Pegawai/Ahli yang berseragam

Berseorang
Tindakan = Dalam Keadaan Sedia dan Tabi hormat
Dalam Kumpulan
Tindakan = Pegawai/Ahli kanan memberi arahan Sedia dan Tabi hormat
Yang lain semua dalam keadaan Sedia

** Tindakan Pegawai yang dihormati – Kembali hormat.

B. Pegawai berpangkat tinggi dari Pegawai/Ahli yang Tidak berseragam

Berseorang
Tindakan = Dalam Keadaan Sedia
Dalam Kumpulan
Tindakan = Pegawai/Ahli kanan yang memberi arahan Sedia dan semua
dalam
keadaan Sedia

**Tindakan Pegawai yang dihormati – dalam keadaan sedia.

13
BULAN SABIT MERAH MALAYSIA ( BSMM )

ANDUH DAN BALUTAN

14
BULAN SABIT MERAH MALAYSIA ( BSMM )

15
 BULAN SABIT MERAH MALAYSIA ( BSMM )

JENIS-JENIS PENYAKIT
MATA
( Bertindak balas dengan keadaan hati ).
Mata menjadi merah :
1. Hati mengandungi paras toksin yang tinggi. Mata menjadi merah menandakan
badan kita sedang dalam proses pembuangan toksin.
2. Mata menjadi kabur : Sering berlaku pada waktu pagi. Menandakan proses
penyeimbangan hati sedang berlaku.
3. Keluar tahi mata : Fungsi hati lemah, pembuangan toksin sedang berlaku. Ini juga
menunjukkan badan mengandungi asid berlebihan.
4. Keluar air mata : Gangguan emosi yang bersangkut dengan hati atau bebanan
kerja
5. Ketegangan mata dan kelopak : Tekanan perasaan kerana tidak puas hati atau
bebanan yang berat.

HIDUNG
Hidung mempunyai hubungan rapat dengan paru-paru dan kerongkong.
1. Selesema : Proses pembuangan toksin di bahagian kerongkong. Badan
mengandungi asid berlebihan (biasanya suhu badan meningkat).
2. Hidung tersumbat : Paru-paru mengandungi toksin yang berlebihan.
3. Bersin :
a. Proses membuang toksin di bahagian kerongkong.
b. Proses menyeimbangkan masalah alahan hidung.

BATUK
Batuk keluar kahak : Proses membuang toksin di bahagian kerongkong.
1. Batuk tanpa kahak : Paru-paru mengandungi toksin yang berlebihan.
2. Batuk dan berasa gatal di kerongkong : Proses membuang toksin di bahagian
kerongkong dan paru-paru, biasanya berlaku pada orang yang banyak merokok
atau terdedah kepada udara yang tercemar.

KERONGKONG
1) Kerongkong kering : Proses membuang toksin sedang berlaku di seluruh badan.
Ini adalah tanda bahawa badan kita memerlukan banyak air untuk membuang
toksin.
2) Sakit kerongkong. Seperti di atas. Paras keracunan lebih serius.

BIBIR (Berkaitan dengan fungsi sistem penghadaman)

1. Bibir pucat
a. Sistem penghadaman yang lemah.
b. Perut mengandungi angin.
c. Kurang darah yang disebabkan oleh sistem penghadaman yang kurang sempurna
dan mengakibatkan kekurangan zat besi.
2. Bibir kering dan pecah. Perut mengandungi banyak bahan toksin.

16
 BULAN SABIT MERAH MALAYSIA ( BSMM )

MULUT DAN LIDAH :

Berkaitan dengan fungsi jantung dan sistem pengedaran darah.

1. Lidah atau gusi bengkak, sakit :

Menunjukkan jantung mempunyai masalah, seperti lemak yang berlebihan, injap
menjadi lemah, saluran koronari tersumbat dan lain-lain lagi.
2. Lidah, tisu mulut atau gusi menjadi pecah-pecah (ulser).
Menandakan darah mengandungi asid berlebihan.
3. Mulut berbau busuk .
Proses penyeimbangan fungsi perut untuk pembuangan toksin.

TELINGA:
Berkaitan dengan buah pinggang.
1. Telinga terasa tersumbat : Buah pinggang mengandungi toksin berlebihan.
2. Telinga berdengung : Sedang merawat buah pinggang yang lemah.Biasanya tapak
kaki terasa sakit ketika bangun pagi dan sakit itu hilang setelah berjalan-jalan.

KULIT BERPELUH :
1. Peluh masin : Badan mengandungi lebihan asid urik.
2. Peluh berbau : Badan menyingkirkan toksin melalui perpeluhan.

RUAM DAN BISUL :

Badan menyingkirkan toksin yang berlemak dan toksin yang tidak larut dalam air.

KULIT GATAL DENGAN RUAM :

Proses menyingkirkan toksin melalui kulit akibat terlalu banyak memakan ubat yang
mengandungi bahan kimia.

KULIT PECAH DAN BERAIR :

Proses pembuangan toksin yang larut dalam air.Sapukan serbuk Ganoderma pada kulit
berkenaan.

RAMBUT GUGUR :
Menandakan fungsi buah pinggang yang lemah. Selepas proses gugur, rambut akan
tumbuh semula dengan lebih sihat dan subur.

SENDI-SENDI, TANGAN DAN KAKI

1. Sakit sakit Sendi
i) Rasa panas. Menunjukkan terdapat luka di bahagian sendi berkenaan dan tanda-
2. tanda penyakit pirai (gout).
ii) Tidak rasa panas .Tanda-tanda sakit lenguh (rheumatism) .
iii) Sakit di bahagian bahu. Menandakan saluran darah telah menjadi keras dan
fungsi metabolisme tidak seimbang.

3. Kebas Tangan :
Pengaliran darah di bahagian atas badan tidak lancar.

4. Kebas Tangan Kiri dan Lengan :

Tanda-tanda lemah atau sakit jantung. Jika rasa kebas menjadi sakit di bahagian
lengan dan kekal di sana, ini menandakan serangan sakit jantung mungkin berlaku.

17
 BULAN SABIT MERAH MALAYSIA ( BSMM )

5. Kebas Kaki :
Pengaliran darah di bahagian bawah badan tidak lancar.

6. Sakit Tapak Kaki :

Menandakan buah pinggang lemah. Biasanya disebabkan oleh kekurangan
senaman dan duduk terlalu lama.

7. Sakit Tumit Kaki :

Menunjukkan kelemahan fungsi alat kelamin.

8. Rasa Panas di Tapak Kaki :

Penyeimbangan fungsi buah pinggang akibat lemah tenaga batin.

9. Gatal di Celah-celah Kaki : Menunjukkan tanda awal penyakit kaki busuk (Hong
Kong Foot).

TANDA-TANDA DALAMAN

Kepala.
Secara amnya, segala tindak balas yang berlaku di bahagian kepala mempunyai kaitan
dengan sistem pengaliran darah, jantung dan saraf otak.

1. Pening / Sakit di Bahagian Depan Kepala.

Menandakan sakit tekanan jiwa (neurosis) akibat bebanan mental dan banyak
berfikir.

2. Pening / Sakit di Bahagian Belakang Kepala.

i) Bahagian atas . Menunjukkan penyakit tekanan darah tinggi.
ii) Bahagian bawah (tengkuk). Menunjukkan penyakit tekanan darah tinggi atau
tekanan darah.

3. Sakit Kepala dan Rasa Gas Keluar dari Telinga :

Menandakan penyakit migrain.

4. Bisul Terjadi di Kepala

Tanda pembuangan toksin sedang berlaku. Kadang-kadang dikaitkan dengan
penyakit migrain.

5. Rasa Pening yang Memusing :

Tanda kurang darah atau pengaliran darah tidak lancar.

MULUT/KERONGKONG/ LIDAH
1. Loya / Muntah .
Tanda penyakit lelah. Pembuangan bahan toksik dari bahagian perut.

2. Muntah Darah
i) Darah merah : Pembuangan tisu yang sudah rosak di bahagian kerongkong dan
ii) Darah hitam: Pembuangan tisu yang sudah rosak di bahagian perut; misalnya
penyakit ulser.

18
 BULAN SABIT MERAH MALAYSIA ( BSMM )

3. Lidah Rasa Tegang Dan Pendek :

Tanda sakit jantung.

4. Keluar Air Liur Yang Pekat .

Proses pembuangan toksin dari kerongkong akibat jangkitan kuman

KENCING
1. Kerap Kencing :
Menunjukkan buah pinggang mengandungi kotoran yang

2. Air Kencing yang Berkapur :

Menunjukkan penyakit batu karang dalam buah pinggang.

3. Air Kencing yang Berminyak :

Menunjukkan buah pinggang mengandungi kotoran berlemak.

4. Air Kencing Pekat yang Berwarna Coklat :

Menandakan proses pembuangan toksin sedang berlaku.

5. Air Kencing Berdarah :

Penyakit batu karang atau buah pinggang luka.

BUANG AIR BESAR

1. Cirit Birit / Kerap Buang Air Besar :
Membersihkan kotoran/keracunan dari usus besar.

2. Sembelit :
Membersihkan toksin dari usus kecil.

3. Najis Berdarah
i) Darah merah : Masalah penyakit buasir atau barah di bahagian usus.
ii) Darah hitam: Masalah penyakit ulser perut.
iii) Najis Berwarna Hitam : Menunjukkan proses pembuangan toksin di bahagian
usus sedang berlaku.

BADAN
1. Rasa Sakit :
Secara amnya, segala kesakitan badan adalah disebabkan saluran darah.

2. Sakit menyucuk :
Proses menyeimbangkan urat saraf.

3. Sakit sengal:
Menandakan luka di dalam badan.

4. Sakit menyentap:
Proses menyeimbangkan urat saraf yang berkaitan dengan organ-organ badan.

5. Sakit menegang :
Proses melancarkan pengaliran darah.

19
 BULAN SABIT MERAH MALAYSIA ( BSMM )

6. Badan Terasa Berat / Malas / Lenguh :

Badan mengandungi asid yang berlebihan. Proses penyeimbangan sedang berlaku.

7. Badan Terasa Panas :

Badan mengandungi asid yang berlebihan. Ini menandakan badan memerlukan
banyak air untuk menjalankan proses pembuangan toksin.

8. Badan Terasa Ringan :

Menandakan badan segar dan proses awet muda sedang berlaku.

RASA TAKUT MENGEJUT

Lemah fungsi buah pinggang. Tenaga batin lemah.

CEPAT NAIK DARAH/MARAH :

Fungsi hati lemah. Tekanan darah tinggi.

RASA BIMBANG DAN TAKUT :

Sistem paru-paru yang lemah.

RASA SERONOK ATAU BIMBANG TANPA SEBAB :

i) Sistem jantung yang lemah.
ii) Sistem saraf otak yang lemah.
iii) Masalah pengaliran darah.

SUKA BERFIKIR DAN BERKHAYAL :

Sistem penghadaman yang lemah.

20