BelajarNLP

Luluh Lantakkan
Mental Block
Rahasia Percepatan Sukses Dengan Ilmu
Neuro-Linguistic Programming

RONNY F. RONODIRDJO
The Most Wanted NLP Trainer & Coach In Indonesia
 BelajarNLP

Luluh Lantakkan Mental Block

Rahasia Percepatan Sukses Dengan Ilmu
Neuro-Linguistic Programming

Dilarang mengkopi, mencontek, dan mengubah isi ebook ini dalam bentuk apapun, tanpa seijin penulis.
Jakarta, April 2016.

Disclaimer / Penyangkalgugatan

Ebook ini dibuat untuk tujuan informasi saja.

Karena ada berbagai macam situasi yang berbeda-beda yang melatarbelakangi suatu permasalahan mental block pada manusia,
maka pertimbangkan baik-baik sebelum Anda memutuskan untuk mempraktekkan isi buku ini.
Segala bentuk kemungkinan hasil langsung dan tidak langsung yang terjadi, adalah atas keputusan dan tanggung jawab diri
Anda sendiri. Penulis tidak memberikan jaminan apapun atas hasil yang diperoleh dan melepaskan diri dari segala bentuk
gugatan apapun atas hadirnya ebook ini.
Belajar secara lengkap melalui pelatihan langsung NLP dan mendapatkan supervisi dari ahli NLP akan lebih menjamin
penguasaan teknik ini dan hasilnya. Melanjutkan membaca ebook ini berarti Anda mengerti dan menyetujui isi dan maksud
dari Disclaimer ini.
RONNY F. RONODIRDJO
 DAFTAR ISI
4 PENDAHULUAN TEKNIK-TEKNIK LANJUT
HANCURKAN
MENTAL BLOCK
PERUBAHAN YANG LEBIH
13
NYATA
MENDETAILKAN HASIL YANG
BAHAYA MENTAL BLOCK 14 BISA DICAPAI
BAGI MASA DEPAN ANDA
5 GAJAH TIDAK PERNAH LUPA !

6 MENTAL BLOCK PADA

MANUSIA
CARA SUPER EFEKTIF
ATASI MENTAL BLOCK
BALADA PEMIKIR V/S
7 PEMBUKTI.
BEBERAPA JENIS MENTAL
9 BLOCK PADA KEHIDUPAN
SEHARI-HARI
MENGATASI MENTAL BLOCK
10 DENGAN NLP
MENGHASILKAN IDE SEGAR
15 UNTUK BISA MELAKUKANNYA
GUNAKAN VISUALISASI
16 LAYAR KOMPUTER
17 JAWABAN TEKA-TEKI 9 TITIK
18 TRUS APA LAGI DONG ?

11 CONTOH 1

12 CONTOH 2

3
 PENDAHULUAN
SIAPA sih di dunia ini yang tidak ingin sukses?
Pertanyaan itu tenyata membuahkan pertanyaan lanjutan. Jika benar semua
orang pengin sukses, lantas mengapa tidak semua orang benar-benar
mencapai sukses yang diinginkan?
Ada banyak alasan yang membuat seseorang belum mencapai sukses. Antara
lain mungkin kurangnya inspirasi, lemahnya motivasi, maupun hadirnya
berbagai tantangan luar yang dihadapinya.
Salah satu topik yang belum banyak dibahas dan diberikan jalan keluarnya
adalah tantangan yang berasal dari dalam diri sendiri, yakni mental block.

PERLUNYA ‘HOW TO’

Memang benar, sudah ada
buku yang membahas
mengenai mental block,
sayangnya lebih banyak
membahas mengenai teori dan
pengetahuan.
Perlu diingat bahwa membuat
seseorang tahu mengenai
mental block yang dialaminya,
tidak lantas secara otomatis Ebook ini ditulis menggunakan
membuatnya bisa mampu pendekatan ilmu Neuro-Linguistic
keluar dari persoalannya itu. Programming (NLP) yang bisa membuat
Selain itu, karena letak mental Anda masuk ke bawah sadar.
block di bawah sadar, maka Santai saja, karena tujuannya bisa
perlu diselesaikan dengan ilmu dimanfaatkan oleh orang awam, maka
yang bisa masuk ke bawah ebook ini ditulis dengan bahasa
sadar. sederhana, padahal powernya luar biasa!

4
 BAHAYA MENTAL BLOCK
BAGI MASA DEPAN ANDA
Halangan untuk bisa mendapatkan kesuksesan,
yang tanpa sadar diciptakan oleh diri sendiri.

GAJAH TIDAK PERNAH LUPA !

ANDA mungkin sudah pernah mendengar bahwa gajah di pertunjukan sirkus
ternyata tidak pernah diikat. Anehnya, sekalipun bebas mereka tidak ingin lari
kemana-mana. Anda tahu kenapa?
Semasa kecil, gajah itu diikat dengan rantai yang sangat kuat di salah satu
kakinya, sehingga tak bisa jauh kemana-mana. Karena gajah adalah mahluk
yang punya memori kuat, maka kenangan atas ikatan itu jadi menancap kuat
di ingatannya, dan teringat seumur hidup. Sehingga saat dewasa, sekalipun
rantai itu sudah diputus, dan tinggal gelang besi saja, namun ia mengira
dirinya masih terikat, dan membuatnya merasa tak bisa pergi kemana-mana.

MANUSIA JUGA MIRIP.

Sebagai manusia, terkadang apa
yang pernah terjadi di masa
lalu, lantas menjadi belenggu
diri dan merasa tak bisa
menembusnya.
Inilah yang disebut dengan
mental block.

5
BAHAYA MENTAL BLOCK BAGI MASA DEPAN ANDA

MENTAL BLOCK PADA MANUSIA

AKIBAT dari adanya mental block, maka seseorang menjadi merasa tidak
mungkin atau tidak bisa mencapai suatu hal. Mental block ini menjadi
faktor penghambat yang justru berada dari dalam diri sendiri.
Jika dicari penyebabnya, mungkin sebagian berasal dari masa kecil. Misal,
kalimat seperti larangan, celaan, makian yang diucapkan orang tua akhirnya
menjadi semacam sugesti yang membelenggu kuat.
Banyak sekali kemungkinan penyebab mental block. Ingat, ebook ini tidak
akan membahas mengenai teori psikologi penyebab mental block.
Sebaliknya, dengan NLP kita justru selalu berfokus pada solusi.

TEKA TEKI 9 TITIK

Ini adalah teka-teki klasik yang
sangat terkenal untuk tujuan
menunjukkan seseorang yang
pikirannya terpenjara dalam
mental block.
Tugas Anda adalah membuat 4
garis lurus, secara sambung-
menyambung. Dan seluruh garis
tadi dibuat tanpa mengangkat
pensil dari kertas ini, sehingga
seluruh titik itu dilewati oleh garis
lurus tadi.

Jika Anda pernah menyelesaikan teka-teki ini, tentu mudah bagi Anda, namun inti sari
dari teka-teki ini adalah saat pertama kali menyelesaikannya, orang biasanya tidak
mampu, karena mengalami mental block
Anda bisa melihat jawabannya di halaman paling belakang.
Namun, pastikan Anda coba selesaikan dulu jawabannya sekarang ini.

6
 CARA SUPER EFEKTIF
ATASI MENTAL BLOCK
Menggunakan NLP untuk menghancurkan mental block dengan
mudah dan efektif..

BALADA PEMIKIR V/S PEMBUKTI.

KITA bisa andaikan bahwa di
pikiran ada 2 fungsi tugas : Si
Pemikir (The Thinker) dan si
Pembukti (The Prover).
Cara kerja mereka sederhana,
dan konsisten: apapun yang
dipikirkan si Pemikir, maka si
Pembukti akan cepat-cepat
menyodorkan bukti kebenaran
untuk menguatkan si Pemikir.
Sebagai contoh; jika si Pemikir
Singkatnya si Pembukti ini
memikirkan bahwa ‘suatu pekerjaan itu
kerjaannya adalah cuma
sulit sekali untuk dilakukan’, maka si
membebek saja. Ia tidak punya
Pembukti akan menyodorkan serangkaian
pendirian, selalu hanya
bukti bahwa ‘tugas itu memang sulit’.
memberikan bukti pada
pemikiran si Pemikir. Tidak Misal: bahwa dirinya sekarang sedang
perduli apakah yang dipikirkan tidak punya waktu. Bahwa ia pernah
itu adalah sesuatu yang gagal melaksanakan tugas sejenis itu.
menguntungkan maupun Bahwa teman-temannya juga pernah
merugikan diri sendiri. gagal menjalankan tugas sejenis itu, dll.

7
CARA SUPER EFEKTIF ATASI MENTAL BLOCK

SEBALIKNYA, jika si Pemikir memikirkan bahwa ‘suatu tugas itu perlu

dicoba untuk dijalankan’. Maka si Pembukti lagi-lagi akan membebek dan
menyodorkan bukti atas kebenaran pemikiran si pemikir bahwa ‘tugas itu
memang perlu dicoba dulu’.
Misal, ia akan mengajukan bukti: Bahwa dulu dirinya pernah mencoba
sesuatu dan ternyata berhasil. Bahwa banyak orang di dunia ini menjadi
berhasil karena mencoba lebih dahulu. Bahwa tugas semacam ini ada juga
yang pernah dia selesaikan, asalkan mau berusaha serius, dan seterusnya.

Anda bisa lihat, betapa si Pembukti tidak

INGAT
punya pendirian, selalu memberikan
bukti atas kebenaran pemikiran si
Apapun yang dipikirkan si
Pemikir. Dan jelas ini berbahaya sekali !
Pemikir, maka si Pembukti
akan cepat-cepat Jadi kuncinya adalah, memotong jalur
menyodorkan bukti pemikiran dari si Pemikir. Jangan ijinkan
kebenaran untuk ia memikirkan suatu yang menghasilkan
menguatkan si Pemikir.
mental block. Karena jika sudah terpikir,
maka akan disodorkan bukti lebih kuat
dari si Pembukti, sehingga mental block
menjadi makin kuat.

8
CARA SUPER EFEKTIF ATASI MENTAL BLOCK
BEBERAPA JENIS MENTAL BLOCK
PADA KEHIDUPAN SEHARI-HARI
YA, Anda beruntung, karena beberapa
bentuk mental block bisa dirunut dengan
mudah dari bentuk kalimat pemikiran
yang berpola seperti ini:
•  “Saya tidak bisa …”
•  “Saya tidak dapat…”
•  “Saya tidak mungkin …”
•  “Saya sulit …”
•  “Saya tidak punya pilihan untuk…”
Mengucapkan kalimat seperti itu, akan membuat pikiran Anda berhenti
melanjutkan usaha. Akibatnya, sebenarnya justru diri sendirilah yang tidak
memberikan kesempatan untuk mendapatkan kemungkinan untuk
dilakukan / terjadi (possibility).
CONTOH RIIL
•  “Saya tidak dapat sukses dalam
hidup.”
•  “Hal ini tidak memungkinkan untuk
saya.”
•  “Saya tidak bisa matematika.”
•  “Saya tidak punya pilihan kecuali
mencuri.”
•  “Memiliki keluarga berbahagia itu
tidak mungkin.”
9
Titik-titik itu bisa Anda isi
dengan kata-kata apa saja,
misalkan; suatu tugas,
ketrampilan, atau prilaku.
Apapun isinya, intinya adalah
suatu keadaan di mana Anda
tanpa sadar sudah melakukan
proses penghambatan atas
suatu kemungkinan terjadinya
sesuatu pada kehidupan Anda
(impossibility).
Kalimat-kalimat yang
menggunakan kata kata seperti
di samping ini, mengindikasikan
bahwa orang yang
menggunakannya
memperlakukan pikirannya
sebagai suatu keyakinan atau
belief. Ini akan membatasi
prilakunya atau mencegahnya
untuk mengakses suatu pilihan
dalam kehidupan mereka.
CARA SUPER EFEKTIF ATASI MENTAL BLOCK

MENGATASI MENTAL BLOCK

DENGAN NLP
CARA yang amat paten bin manjur untuk menangkal mental block semacam
ini adalah dengan mengucapkan dalam hati kalimat yang mempertanyaan
kebenaran pemikiran itu. Kalimat ini di dalam NLP termasuk dalam bagian
linguistic yang disebut Meta Model.
Meta Model ini cocok dipakai untuk membantu orang lain, maupun
membantu diri kita sendiri. Yang penting dalam menggunakannya harus
memperhatikan cara yang halus dan sopan. Jangan sampai terkesan seperti
menghakimi atau keminter.
Ada 2 rumus Meta Model yang cocok untuk Anda pergunakan saat
menanyakan mental block itu, antara lain:

•  “Apa tepatnya yang menghalangi Anda untuk … ?”

•  “Apa yang akan terjadi jika ternyata bisa/dapat/mungkin?”

Untuk memberikan gambaran, dalam NLP kalimat

semacam ini disebut Meta Model berjenis Modal
Operator of Possibility.

Ada sekitar 13 jenis kalimat pertanyaan Meta Model lain

yang bisa Anda pelajari di NLP dan membuat hidup kita
menjadi lebih mudah dan makin indah.

10
CARA SUPER EFEKTIF ATASI MENTAL BLOCK
CONTOH 1
Mental Block : “Saya tidak mungkin sukses”
Meta Model : “Apa tepatnya yang menghalangi dirimu
untuk bisa sukses?”
PERTANYAAN Meta Model untuk
contoh yang pertama ini akan
menghasilkan satu jawaban yang
menghancurkan generalisasi yang tadinya
ada dalam pikiran Anda.
Mengatakan ‘tidak mungkin’ adalah
sebuah generalisasi, seolah-olah tidak ada
satupun kemungkinan yang bisa
dilakukan untuk menghasilkan sukses.
Dengan menanyakan: “Apa tepatnya yang
menghalangi dirimu untuk bisa sukses?”
maka jawaban yang diperoleh akan
menghancurkan ketidakmungkinan itu.
Terjadi sebuah perubahan pemikiran /
yang tadinya adalah ‘ketidakmungkinan’,
menjadi berubah suatu “kemungkinan”.
Anda sekarang berpikir: “Ini mungkin,
hanya saja apa yang menghalangiku?”
Keren ya…
Ingat, tadinya pemikirannya adalah ‘ini
tidak mungkin’ dilakukan sama sekali.
Jadi, mental block itu sudah terbongkar!
11
PERUBAHAN DIAM-DIAM
Perubahan ini secara diam-diam
membuka pada sebuah
kemungkinan baru bagi Anda.
Yakni, perubahan di level
bawah sadar bahwa sukses itu
ternyata mungkin dicapai.
Langkah selanjutnya hanyalah
soal teknis untuk Anda
merencanakan ketrampilan apa
saja yang perlu dipelajari.
Jika dilakukan pada orang
lain, maka Anda bisa
tambahkan frasa pelembut
sehingga kalimat menjadi
lebih sopan.
Misal:
“Saya penasaran, bolehkah
bertanya : Apa tepatnya yang
menghalangi Anda untuk bisa
sukses?”
CARA SUPER EFEKTIF ATASI MENTAL BLOCK

CONTOH 2
Mental Block : “Saya tidak bisa jadi orang kaya”

Meta Model : “Apa yang akan terjadi jika kamu ternyata

bisa jadi kaya?”

KALIMAT “saya tidak bisa Pertanyaan ini bekerja dengan cara

jadi orang kaya” menunjukkan
dirinya memegang satu
keyakinan penghambat yang
bersifat generalisasi.
Pertanyaan dalam contoh
kedua ini bekerja dengan cara
yang sedikit berbeda dalam
menghancurkan mental block,
namun dengan hasil yang
sama ciamiknya.
menembus atau menghancurkan tembok
penghalang dari mental block itu sendiri.
Menanyakan “apa yang akan terjadi jika
ternyata kamu bisa” mengasumsikan
tembok penghalang mental itu bisa
dilewati.
Jadi saat Anda menjawab pertanyaan ini,
dengan sendirinya menempatkan diri
Anda pada pemikiran di bawah sadar
bahwa itu memang bisa dilakukan.

Contoh-contoh diatas menunjukkan, bagaimana kemampuan linguistik

seseorang secara halus sekali dapat menggeser suatu mental block bahkan
di level bawah sadar. Inilah kehebatan dari ilmu linguistik NLP.

BERHENTI, SEGERA BERLATIH SEKARANG !

Sebaiknya Anda stop dulu, dan segera berlatih sekarang. Tuliskan semua
mental block yang pernah Anda miliki, dan uji dengan pertanyaan di atas.
Idak perlu waktu lama Anda langsung menemui mental block Anda lumer
berantakan. Saat mencapai titik ini, barulah Anda lanjutkan membaca lagi.

12
 TEKNIK-TEKNIK LANJUT
HANCURKAN MENTAL
BLOCK
Maju Terus Pantang Mundur.
PERUBAHAN YANG LEBIH NYATA
NEURO-LINGUISTIC
PROGRAMING.
NLP menyediakan berbagai
mind-tools yang sangat
bermanfaat bagi Anda.
NLP bagaikan manual untuk
menjalankan komputer canggih:
pikiran dan emosi Anda.
Hasilnya? Anda jadi tuan, bukan
budak dari pikiran / emosi.
SETELAH Anda putuskan untuk segera
mempraktekkan 2 pertanyaan tadi secara
nyata dalam kehidupan Anda, maka Anda
dapat merasakan suatu rasa plong karena
terus terbebas dari berbagai mental block.
Untuk memaksimal hasil, masih ada
ratusan tools di dalam NLP yang bisa
Anda pergunakan sehingga perubahan
mind-set Anda semakin berdaya dan
memudahkan pencapaian sukses.
Di ebook yang kecil ini, tentu saja sudah
saya pilihkan teknik-teknik yang mudah
diikuti dan dilakukan untuk pemula, pun
powernya amat luar biasa.
Tools dan teknik lain bisa Anda kuasai saat
Anda ikuti pelatihan Licensed Practitioner
of NLP yang resmi dari penciptanya,
silahkan klik link ini:
www.bit.ly/kuncibahagia.
13
TEKNIK-TEKNIK LANJUT HANCURKAN MENTAL BLOCK

MENDETAILKAN HASIL YANG

BISA DICAPAI
TUHAN menciptakan pikiran manusia dengan unik. Jika pikiran kita sudah
bisa membayangkan hasil yang ingin diperoleh, maka pikiran akan percaya
bahwa hasil itu memang bisa dicapai.

Ini yang mendasari teknik di NLP yang

disebut sebagai Wellformed Conditions of
Outcome. (syarat-syarat yang perlu
dipenuhi agar suatu tujuan / goal
menjadi bersifat ramah pikiran).
3 langkah di bawah ini adalah ringkasan
dari 5 syarat WFO, cukup Anda lakukan
3 saja, untuk menghancurkan mental
block terhadap pencapaian goal.
Suatu goal atau tujuan yang
dibuat dengan mengikuti
per sayaratan yang ada
dalam wellformed conditions
of outcome, disebut sebagai
welformed outcome (WFO).

Tanyakan ke diri sendiri: “Jadi apa

tepatnya yang kuinginkan?”, bukan
“Apa yang tidak kuinginkan.?”
Detailkan goal dengan memikirkan:
“A p a ya n g la n g s u n g k u li h at,
kudengar dan kurasakan saat goal
itu telah tercapai?”
Imajinasikan dengan cara seolah-olah
sekarang Anda sudah mencapainya.
Alami goal itu sekarang.

14
TEKNIK-TEKNIK LANJUT HANCURKAN MENTAL BLOCK

MENGHASILKAN IDE SEGAR

UNTUK BISA MELAKUKANNYA
SEKARANG Anda sudah benar-benar kelua dari mental block yang
sebelumnya mungkin pernah membelenggu Anda bertahun-tahun. Nah,
sekarang giliran kita mencari ide bagaimana cara mewujudkan goal itu
setelah mental block-nya sirna.
Ajukan beberapa pertanyaan ini, dan pastikan Anda catat semuanya di
kertas. Tentunya Anda tidak mau kehilangan ide yang sangat penting bukan?

Dari pengalaman yang pernah terjadi, adakah situasi yang mirip ini?
Jika seandainya ada, maka pelajaran apa saja yang bisa saya petik
untuk dilaksanakan di konteks yang sedang saya hadapi ini?

Jika seandainya diri Anda adalah pakar / ekspert dalam suatu hal,
maka apa yang akan Anda lakukan dalam situasi ini?
Misal, pilih Pak Ciputra untuk pencapaian goal jadi raja property.

Jika seandainya karena kehendak Tuhan Yang Maha Kuasa, Anda bisa
mencapai goal ini, maka kemungkinannya apa saja yang Anda perlu
lakukan untuk mewujudkannya.

Sebagai seorang NLP Trainer and Coach yang

menangani berbagai klien dengan berbagai goal
yang ingin mereka dapatkan, saya sangat favorit
menggunakan tools pengandaian ini.
Tools ini disebut sebagai as if frame di dalam
NLP, dan ada puluhan jumlahnya yang bisa
dimanfaatkan dalam proses pemberdayaan.
Termasuk efektif dalam menembus ke bawah
sadar seseorang.

15
TEKNIK-TEKNIK LANJUT HANCURKAN MENTAL BLOCK

GUNAKAN VISUALISASI
LAYAR KOMPUTER
LATIH mengimajinasikan layar komputer sehingga bisa terbayang secara
mirip aslinya. Ingat, kunci kesuksesan melakukan visualisasi adalah
kemampuan merilekskan tubuh dan pikiran Anda, dan ini boleh
dilakukan sambil tutup mata atau terbuka.
Sebagai contoh, Anda bisa membuat 2 macam icon di layar komputer
mental Anda: Folder Sukses dan Keranjang Sampah. Sejalan dengan
makin piawainya Anda, maka bisa ditingkatkan lebih banyak lagi iconnya.

SUKSES

FOLDER PENTING KERANJANG SAMPAH

Secara mental, simpan semua
pengalaman kesuksesan Anda di
folder ini.
Gunakan imajinasi Anda untuk
mengatur kontennya. Anda bisa
membuat sub folder di dalamnya.
Buang semua mental block yang
masih tersisa ke keranjang sampah
ini, kemudian kosongkan.
Pastikan Anda memetik semua
hikmah pembelajarannya, dan
menyimpannya ke Folder Penting.

16
BAHAYA MENTAL BLOCK BAGI MASA DEPAN ANDA

JAWABAN TEKA-TEKI 9 TITIK

TANPA mengangkat pensil atau pena dari kertas, maka membuat 4 garis
sambung menyambung dapat dilakukan dengan cara seperti ini.

3
Mulai
Dari Sini

4
2
1

Angka di atas adalah menunjukkan urutan menggarisnya.

Lingkaran hitam menunjukkan wilayah dimana seseorang
mengalami mental block : merasa tidak boleh melampaui titik.
Padahal tidak ada yang melarang, artinya dia melarang
dirinya sendiri.

17
 TRUS APA LAGI DONG ?
SENANG sekali bisa berbagi dengan Anda suatu ilmu riil yang mengandung
manfaat besar bagi kehidupan. Tentu saja, dalam mempraktekkan NLP
semua hasil ditentukan atas ijin Tuhan Yang Maka Kuasa, jadi pastikan
berdo’a untuk memohon perkenan dariNya. Aamiin.
Sejak belajar NLP dari tahun 90-an, akhirnya di tahun 2008 berhasil belajar
langsung dengan pencipta ilmu NLP, yakni Dr. Richard Bandler. Selain
dibimbing langsung hingga mendapatkan lisensi mengajar sebagai Licensed
Trainer Of NLP, maka juga mendapat endorsement khusus:
“I highly recommend Ronny F. Ronodirdjo. He is continually updating his
training with the most up-to-date skills I have developed and one of those licensed
internationally through the Society Of Neuro-Linguistic Programming ™.”
Selain belajar dari Dr. Richard Bandler,
saya berkesempatan belajar pula dengan
pasangan pencipta NLP yakni Dr. John
Grinder. Juga belajar dari berbagai trainer
di aliran NLP yang lain termasuk
Anthony Robbins.
Dari situ semua, makin jelas bahwa
menguasai NLP membuat Anda makin
bisa mengoptimalkan kebahagiaan dalam
kehidupan. Membuang berbagai program Jadi akan seindah dan semudah
pikiran yang tidak berguna seperti phobia, apakah hidup Anda setelah Anda
dll. kuasai ilmu NLP?
Dengan menggunakan NLP, Anda juga Silahkan klik website ini:
bisa melakukan proses duplikasi ilmu / www.BelajarNLP.com
ketrampilan yang dimiliki oleh orang lain
dengan lebih mudah dan cepat.

18