RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani

Kelas : Tahun 5 Samanthi
Bilangan Murid : orang
Tarikh : 9 Ogos 2018 (Khamis)
Masa : 7.45-8.45 Pagi
Tema/ Tajuk : Hantar dan Terima
Kemahiran/ Fokus : Berkebolehan melakukan kemahiran asas menghantar dan menerima bola menggunakan tangan.
Standard Kandungan : 1.6 Berkebolehan melakukan kemahiran asas permainan kategori serangan dengan lakuan
yang betul.
Standard Pembelajaran : 1.6.1 Melakukan pelbagai teknik hantaran bola ke sasaran dengan menggunakan alatan
dan anggota badan yang dibenarkan
1.6.2 Menerima hantaran bola dari pelbagai jarak dan arah dengan menggunakan alatan dan
anggota badan yang dibenarkan
2.6.1 Mengenal pasti pelbagai cara menghantar bola ke sasaranpergerakan
5.4.7 Bekerjasama dalam kumpulan semasa melakukan aktiviti

Pengetahuan Sedia Ada : Murid kerap menggunakan kemahiran hantaran semasa bergerak dan bermain.
Objektif Pembelajaran : Pada akhir pengajaran dan pembelajaran murid dapat:
Psikomotor- menghantar dan menerima bola kepada rakan empat daripada lima dengan perlakuan yang betul
dengan jarak 2m menggunakan tangan.
Kognitif - menyatakan anggota badan dan otot-otot utama yang terlibat semasa aktiviti dijalankan.
Afektif - bekerjasama membantu rakan sepanjang aktiviti pengajaran dan pembelajaran.

1
EMK : Kreativiti – elemen persekitaran- menggalakkan idea kreatif dan inovatif
Sumber/ BBM : Wisel (1), bola (29), skital (20)
Penilaian PdP : Perbincangan refleksi

Langkah/ Masa Isi Pelajaran Aktiviti PdP Catatan

1. Memanaskan Badan: 1. Murid berada dalam satu bulatan kecil. Fasa Permulaan
1. Permulaan
2. Sepuluh orang murid A berada di luar
“Bola Beracun”
(10 hingga 14 minit) bulatan kecil. -Bola, kon, wisel
1. Meningkatkan suhu badan untuk
3. Murid-murid A berada di luar bulatan
aktiviti regangan.
akan membaling bola ke arah murid- - Kawasan permainan
2. Meningkatkan kadar degupan 20mx20m
murid B yang berada di dalam bulatan
jantung.
dari paras pinggang hingga ke lutut
3. Mewujudkan keseronokan. - Kaedah kinestatik,
sahaja.
interpersonal
4. Jika murid-murid B terkena bola, maka
dikira mati.
2. Regangan Otot: 5. Kumpulan yang dapat bertahan Petunjuk:
 Kepala
 Tangan daripada dikenakan bola, maka dikira
- - Bulatan
 Kaki pemenang.

- -Murid A

- Regangan otot di bahagian -Murid B

kepala, tangan dan kaki untuk -Guru

elak daripada kecederaan.

2
 1. Murid-murid akan berada dalam bentuk
2. Perkembangan :
Aktiviti 1 : Hantaran Bola “U” dan mendengar penerangan yang
(20 hingga 15 minit) diberikan oleh guru.
2. Guru akan menunjukkan demonstrasi
hantaran bola dengan teknik yang
betul.
3. Butiran-butiran hantaran:
- kaki dibuka seluas bahu.
- lutut dibengkokkan sedikit.
-dengan menggunakan kedua-dua
belah tangan, mata memandang ke
hadapan.
- membuat hantaran bola dengan daya
yang sesuai dan kuat ke arah yang
dituju, dan ikut lajak.
4. Murid berada dalam satu bulatan
besar.
5. Diwakili oleh tiga orang murid berada di
dalam bulatan untuk membuat
hantaran bola.
6. Murid yang berada di tengah
menghantar bola kepada rakan yang
berada di luar.
7. Ulang aktiviti beberapa kali. Petunjuk :

3
 bulatan

Murid

Aktiviti 2- Teroka Ruang dengan Tangan
Fasa Imaginasi-
cetusan idea
8. Murid dalam satu kumpulan enam berdasarkan
orang. Murid berada di luar garisan pengalaman
kawasan. kontekstual
9. Murid A akan menghantar bola ke
kawasan bertanda 1 dan murid B
bergerak dan menerima bola. Murid A Fasa Perkembangan
akan mengambil tempat murid B.
10. Murid B akan menghantar bola ke -Kaedah kinestatik,
kawasan 2 dan murid C bergerak dan interpersonal
menerima bola. Murid C pula,
menghantar bola ke kawasan 3 dan -kontekstual, ruang
murid D bergerak dan menerima bola.
11. Ulang aktiviti beberapa kali.

4
 Petunjuk :
E F A
Kawasan
4 5
bermain

Murid
3 6

2 1
D C B
Permainan Kecil – Berapa Boleh Jaring 1. Murid dibahagikan kepada dua Fasa Tindakan-
3. Kemuncak:
kumpulan. Setiap kumpulan terdiri mengaplikasikan
(20 hingga 24 minit) daripada empat belas orang. kemahiran hantaran
2. Setiap kumpulan cuba membuat dengan betul
hantaran bola ke rakan pasukan menggunakan tangan
sebanyak 5 kali. dalam permainan kecil
3. Kali ke 6 murid cuba membuat
hantaran bola ke kawasan gol.
Kumpulan juga perlu mengawal pihak
lawan dari kawasan gol.
4. Kumpulan yang berjaya menjaringkan
bola mendapat satu mata.
5. Kumpulan yang paling banyak
mendapat mata dalam masa yang
ditetapkan dikira pemenang.

5
 Petunjuk :

Kawasan
Bermain
-Pasukan A

-Pasukan B

-Skital
1. Menyejukkan Badan - Untuk mengembalikan nadi kepada Fasa Penutup
4. Penutup
nadi normal dan meregangkan otot-otot
- Gerakkan badan ke kiri dan ke - Kad soalan
(8 hingga 10 minit) yang tegang semasa aktiviti dijalankan.
kanan berulang kali.
- Berpasangan, tepuk otot-otot
- Mengembalikan sistem fisiologi secara
rakan perlahan-lahan.
beransur–ansur selepas digunakan
- Tarik nafas tiga kali perlahan
secara aktif.
dan hembus panjang yang
terakhir.

2. Rumusan Pelajaran 1. Apakah maksud kemahiran hantaran?

Penilaian objektif
2. Apakah otot-otot yang terlibat semasa kognitif
- Rumusan kognitif dan psikomotor
menjalankan aktiviti ini?
- Rumusan afektif
3. Apakah aktiviti-aktiviti yang lain boleh
dilakukan untuk membina kemahiran
3. Kerja Susulan
hantaran?
- Guru bersoal jawab mengenai
aktiviti yang dilakukan pada hari

6
 tersebut.
- Guru memberi pujian kepada
semua murid yang melakukan
aktiviti.
- Tepuk tangan beramai-ramai.
- Guru memberi kad soalan
kepada murid.