BATUK EFEKTIF Apa Itu Batuk Efektif Teknik Batuk Efektif

Merupakan suatu cara betuk dengan

benar, dimana klien dapat menghemat
tenaganya sehingga tidak mudah lelah dan Tarik nafas dalam 4-5 kali
dapat mengeluarkan dahak secara
maksimal.

Pada tarikan nafas dalam

yang terakhir, nafas
ditahan selama 1-2 detik

Angkat bahu dan dada

Oleh: Tujuan Batuk Efektif dilonggarkan serta
batukkan dengan kuat dan
1. Mengeluarkan dahak yang menyumbat spontan
Tomy Lestari jalan nafas.
2. Membantu mengeluarkan
NIM : 2013.C.05a.0464
dahak atau sputum yang ada dalam Keluarkan dahak dengan
tenggorokan. bunyi “ha..ha..ha” atau
3. Melatih otot-otot pernafasan agar “huf..huf..huf..”
YAYASAN EKA HARAP PALANGKA
dapat melakukan fungsi dengan baik.
RAYA 4. Mengurangi sesak nafas
SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN akibat penumpukan Lakukan berulang
PRODI S1 KEPERAWATAN
dahak di saluran pernafasan. kali sesuai
5. Membebaskan jalan nafas
TAHUN 2015/2016 kebutuhan
dari hambatan dahak.
Alat dan bahan yang disediakan

Tissue/sapu tangan

Gelas berisi air

hangat