Bahan makanan yang tidak dianjurkan
Konsumsi makanan yang sehat dan jaga pola
(dibatasi/dihindari)
1. Mengandung banyak gula sederhana, seper-
ti:
- Gula pasir, gula jawa
- Sirup, jelli, buah-buahan yang diawetkan
dengan gula, susu kental manis, minuman
botol ringan, dan es krim.
- Kue-kue manis, dodol, cake, tar.
2. Mengandung banyak lemak, seperti fast
food, goreng-gorengan.
3. Mengandung banyak natrium, seperti: ikan
asin, telur asin, makanan yang diawetkan
Cara Penawatan
1.Cek kadar gula darah secara teratur
Cek gula darah pagi sebelum sarapan dan mal-
am sebelum makan malam. Kadar gula darah
diharapkan berada pada kisaran 70-120 mg/dl.
2.
makan
Jangan mengonsumsi makanan yang banyak
mengandung gula dan lemak yang berlebihan.
DIABETES
3. Berolahraga secera teratur
MELITUS
Olahraga dapat mengontrol kadar gula darah
dalam tubuh pasien diabetes, olahraga cuup dil-
akukan 30-40 menit dalam sekali sesi. Olahraga
yang dianjurkan yaitu bersepeda, aerobic, atau
berenang.
4. Konsumsi obat diabetes secara teratur
Wajib untuk mengonsumsi obat secara teratur
sesuai anjuran dokter .
5. Cegah gejala komplikasi
Pakaikan lotion yang tidak menimbulkan alergi. ALFI NUR VAIZATUL KHASANAH
Serta selalu memotong kuku agar tidak men-
P07120216021
imbulkan luka pada kulit.
Sumber: POLTEKKES KEMENKES YOGYAKARTA
Baughman, Diane C. 2000. Keperawatan Medikal Bedah. DIV Keperawatan A TK 2
Jakarta: EGC. 2017
Rumaharbo, Hotma. 1999. Asuhan Keperawatan Klien
dengan Gangguan Sistem Endokrin. Jakarta:
EGC.
 Pengertian Faktor Resiko
4. Katarak (kekeruhan lensa mata).
Diabetes mellitus (DM) adalah penyakit dimana
kadar gula dalam darah meningkat 5. TBC paru.
(hiperglikemi) sebagai akibat adanya gangguan 6. Hipertensi.
sistem metabolisme dalam tubuh, dimana organ
pankreas tidak mampu memproduksi insulin 7. Penyakit jantung koroner.
1. Riwayat keturunan keluarga
2. Umur 8. Ganren diabetik (ujung jari menghitam dan
3. Berat badan lebih menjadi borok).
Tanda dan Gejala
4. Kurang aktivitas atau olahraga
5. Hipertensi (>140/90 mmHg) Diit DM
6. Dislipidemia (Kadar HDL rendah < 35 mg/dl
kadar lipid darah tinggi > 250 mg/dl) Bahan makanan yang dianjurkan:

1. Sumber karbohidrat kompleks tinggi serat

Komplikasi dan rendah indeks glikemik, seperti roti, mie,
kentang, singkong, ubi dan sagu.
1. Sering kencing
2. Banyak makan 2. Sumber protein rendah lemak, seperti ikan,
3. Banyak minum ayam tanpa kulit, susu skim, tempe, tahu,
4. Berat badan turun dengan cepat putih telur, dan kacang-kacangan.
5. Mudah lelah 1.Penururnan kemampuan seksual. 3. Sumber lemak dalam jumlah terbatas yaitu
6. Pandangan kabur bentuk makanan yang mudah dicerna. Ma-
2. Neuropatik simtomatik (komplikasi saraf pa-
7. Kadar gula darah tinggi kanan terutama diolah dengan cara dikukus,
da DM)
8. Luka lambat sembuh dipanggang, direbus, dan dibakar.
3. Retinopati diabetik (penyempitan pembuluh
darah dimata)