Materi Ulangan Kenaikan Kelas (UKK) b.

sungai
PJOK / PenJas c. sawah
Kelas 3 SD/MI
www.zonasoal.com 11. Memutar, mengayun, dan meliukkan badan termasuk
gerakan..........
#I. Berikut ini adalah contoh soal-soal UKK Pelajaran a. lokomotor
PJOK/Penjas untuk Kelas 3 SD/MI terbaru kategori soal pilihan b. nonlokomotor
ganda. c. manipulati
1. Dengan adanya kloset akan mencegah..........
a. pencemaran lingkungan 12. Sebelum berangkat bertualang, sebaiknya kita ..........
b. influenza a. membawa makanan yang banyak
c. demam berdarah b. mandi terlebih dahulu
c. menentukan arah dan tujuan
2. Penyakit diare disebabkan oleh..........
a. olahraga yang tidak teratur 13. Nyamuk Aedes aegypti menggigit manusia dan dapat
b. makanan tidak bergizi menyebarkan penyakit..........
c. makanan yang tercemar a. influenza
b. demam berdarah
3. Makan makanan sembarangan akan menyebabkan c. gusi bengkak
penyakit..........
a. diare 14. Saat dalam berpetualang, sebaiknya menggunakan
b. demam berdarah pakaian..........
c. influenza a. yang nyaman
b. olahraga
4. Penyakit Influenza sangat cepat penularannya terhadap orang c. seragam
lain, karena menyebar melalui..........
a. bersentuhan 15. Berikut ini cara untuk mencegah penyakit influenza,
b. tinja kecuali..........
c. udara a. istirahat yang cukup
b. makan makanan yang bergizi
5. Posisi tangan dan kaki saat renang dengan gaya dada c. minum-minuman yang bersoda
adalah..........
a. mengangkat ke atas air 16. Kegiatan di alam terbuka atau berpetualang dapat dilakukan
b. salah satu kaki di bawah air dengan cara..........
c. di bawah air a. tiduran di taman
b. menjelajahi perkampungan
6. Nyamuk Aedes aegypti berkembang di air.......... c. jalan-jalan di mall
a. kotor
c. bersih 17. Nyamuk suka di tempat yang..........
b. sumur a. bersih
c. debu
7. Posisi badan pada saat renang dengan gaya dada b. kotor
adalah.......... d. pasir
a. terlentang
b. telungkup 19. Pada gerakan melangkah ke depan, posisi kaki adalah..........
c. miring a. dilangkahkan
b. ditekuk
8. Jarak jamban dan sumber air bersih minimal..........meter. c. diputar
a. 5
c. 8 20. Supaya tidak digigit nyamuk, sebelum tidur kamar harus
c. 10 disemprot dengan..........
a. air
9. Untuk melatih posisi badan, lakukan latihan.......... c. minyak wangi
a. meluncur c. obat nyamuk
b. terlentang
c. lompat 21. Gerakan awal pada jalan di tempat adalah..........
a. berdiri tegak
10. Membuang air besar sebaiknya di.......... b. berdiri serong
a. jamban c. menarik kaki ke atas

Soal Ulangan Terbaru (www.zonasoal.com) Materi SOAL UKK PJOK KELAS 3 SD/MI Page 1
 4. Saat menyervis bola dari atas dengan satu tangan, posisi
22. Buang air besar sembarangan akan membuat jari di............................
lingkungan.......... 5. Pernahkah kalian terkena influenza? Apa yang kalian
a. aman rasakan?
b. tercemar 6. Menengokkan kepala ke samping untuk
c. nyaman melatih............................
7. Kemampuan untuk meregangkan otot dan sendi seluas-
23. Gerakan dasar terbagi menjadi..........gerakan luasnya disebut............................
a. tiga 8. Senam ketangkasan terbagi dua,
b. dua yaitu............................dan............................
c. satu 9. Egrang terbuat dari............................
10. Apa yang akan kalian lakukan untuk mencegah terserang
24. Menendang dan menangkap bola termasuk gerakan.......... penyakit demam berdarah?
a. lokomotor 11. Gerakan ritmik adalah gerakan............................
b. nonlokomotor 12. P3K singkatan dari............................
c. manipulati 13. Penyakit yang disebabkan bakteri dan menyerang perut
adalah............................
25. Menekuk jari lengan ke bawah dan ditahan 8 sampai 10 14. Pada renang gaya dada setelah menendang, gerakan kaki
hitungan bertujuan untuk melatih.......... di............................dan............................
a. kelenturan persendian lengan 15. Apa penyebab penyakit diare?
b. kelenturan sendi kaki
c. kelenturan sendi leher
Cara BERLANGGANAN SOAL ULANGAN Gratis
26. Membungkukkan badan ke bawah bertujuan untuk  Masukan email pada kotak Berlangganan.
melatih..........  Isi Captcha untuk keamanan  complete
a. kelenturan sendi punggung  Kemudian cek email (pemberitahuan) dan klik
b. kelenturan sendi lengan verifikasi (jika tidak diverifikasi anda tidak bisa
c. kelenturan sendi leher mendapatkan pemberitahuan otomatis)
 Jika sudah diverifikasi maka setiap zonasoal membuat
27. Gerakan berirama disebut.......... soal baru akan masuk ke email anda secara otomatis.
a. gerakan ritmik ***selamat belajar***
b. gerakan senam
c. gerakan bermusik

28. Untuk melatih kelentukan dapat dilakukan dengan..........

a. push up
b naik turun tangga
c. membungkukkan badan ke bawah

29. Melompat dilakukan dengan..........

a. menolakkan kaki sekuat mungkin
b. melangkah
c. berlari

30. Senam ketangkasan tanpa menggunakan alat adalah dengan

latihan..........
a. melompati tali
b. lompat ke lubang ban
c. melompat satu kaki

II. Jawablah Soal Isian UKK PJOK/Penjas Kelas 3 SD dengan

jawaban yang tepat dan benar!

1. Bagaimana cara menggunakan peturasan?

2. Saat menendang dan menahan bola, posisi badan
saling............................
3. Apa yang dimaksud peturasan?

Soal Ulangan Terbaru (www.zonasoal.com) Materi SOAL UKK PJOK KELAS 3 SD/MI Page 2