RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

( RPP )

Nama Sekolah : : SMA Negeri 2 Banjarnegara

Mata Pelajaran : : Pendidikan jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
Semester : : 1 ( Satu )
Pertemuan ke ::: 5
Alokasi Waktu : : 2 x 45 menit
Materi Pokok ::: Pembelajaran Permainan Bola Voli
Materi Pembelajaran ::: Permainan Bola Voli

A. Kompetensi Inti :
1. Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianut
2. Menghargai dan menghayati perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab peduli
(toleransi, gotong royong) santun, percaya diri, dalam berinteraksi secara efektif
dengan lingkungan social dan alam dalam jajngkauan pergaulan dan keberadaannya.
3. Memahami pengetahuan (factual koseptual dan procedural) berdasarkan rasa
inginntahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni budaya terkait, dan
fenomena kejadian tampak mata.
4. Mencoba mengolah dan menyaji dalam ranah konkrot (menggunakan mengurangi,
merangkai, memodifikasi, dan membuat) dan ranah abstrak (menulis, membaca,
menghitung, menggambar, dan mengarang) sesuai dengan yang dipelajari di sekolah
dan ssumber lain yang sama dalam sudut pandang/teori.

B. Kompetensi Dasar :
I. Menghargai tubuh dengan seluruh perngkat gerak dan kemampuannya sebagai
anugrah TUHAN YANG MAHA ESA yang tidak ternilai.
II. Tumbuhnya kesadaran bahwa tubuh harus dipelihara dan dibina, sebagai wujud
syukur kepada sang pencipta
III. Berperilaku sportif dalam bermain
IV. Bertanggung jawab terhadap keselamtan dan kemampuan diri sendiri, orang lain
dan lingkungan sekitar, serta dalam penggunaan sarana dan prasarana pembeljaran
V. Menghargai perbedaan individu dalam melkukan aktivitas
VI. Berkerjasama dalam melakukan aktivitas fisik
VII. Disiplin dalam melakukan aktivitas fisik
VIII. Belajar menerima kekalahan dan kemenangan dari suatu permainan
IX. Menganalisis dan mengatagorikan permainan bola voli
X. Mempraktikan permainan bola voli
Indikator
1. Berdoa sebelum dan sesudah melakukan aktivitas pembelajaran
2. Tidak pantang menyerah dalam mengerjakan tugas
3. Berperilaku baik dalam melakukan aktivitas pembelajaran
4. Patuh terhadap aturan
5. Mengerjakan tugas penuh dengan sungguh-sungguh, mengembalikan peralatan
6. Membantu teman dalam kelompok dalam melakukan aktivitas fisik, saling
menunjukan sikap kerjasama dalam aktivitas
C. Tujuan Pembelajaran:
 Siwa mampu mempraktekan teknik permainan
 Siswa mampu mengembangkan pengalaman tentang permainan
D. Materi Ajar (Materi Pokok):

 Sejarah bola voli

 Lapngan, waktu, dan jumlah pemain
 Peraturan permainan permainan
 Pengembangan permainan

E. Metode Pembelajaran:
 Teori (scientifik)
 Demonstrasi
 Praktet
F. Media pembelajaran
a) Bola voli
Untuk pembelajaran permainan bola voli
b) Lapangan
c) Peluit untuk satu buah untuk insturksi guru dalam proses pembelajaran
G. Sumber Belajar
 Buku pembelajaran bola voli
 Internet (Google)
H. Langkah-langkah Pembelajaran
 Kegiatan Awal:
 Siswa dibariskan menjadi empat barisan
 Mengecek kehadiran siswa
 Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
 Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
 Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
 Memberikan motivasi awal
 Kegiatan Inti:

1. Mengamati :
 Siswa mengamati demonstrasi gerak fundamental permainan bola voli (permainan).
2. Menanya :
 Guru membimbing siswa agar aktif menggali informasi tentang gerak fundamental permainan bola
voli, sehingga siswa mempunyai pertanyaan-pertanyaan misalnya: Apakah jenis pembelajaran dengan
menggunakan permaianan untuk meningkatkan keterampilan bola voli?
 Guru menanyakan kepada siswa tentang manfaat permainan bola voli terhadap kesehatan dan otot-otot
yang dominan yang dipergunakan dalam permainan bola voli.
3. Eksplorasi :
 Siswa melakukan gerak fundamental permainan bola voli secara berkelompok, dengan menunjukan
nilai kerja sama, disiplin, dan toleransi.

 Mendiskusikan setiap gerak fundamental permainan bola voli (permainan) dengan benar.
 Mendiskusikan setiap gerak fundamental permainan bola voli (permainan) dengan benar dan membuat
kesimpulan.
 Mendiskusikan kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan gerak fundamental
permainan bola voli (permainan) dengan benar dan membuat kesimpulan.
 Mendiskusikan bagaimana cara memperbaiki kesalahan-kesalahan yang sering dilaukan saat
melakukan gerak fundamental permainan bola voli (permainan) dengan benar dan membuat keputusan.
4. Mengasosiasi :
 Siswa menemukan gerak fundamental permaian bola voli (permainan) yang paling sesuai untuk
kebutuhan sendiri.
 Siswa mencari hubungan antara titik perkenaan bola dengan tangan dan jalannya bola.
 Siswa mencari hubungan antara permainan bola voli dengan kesehatan dan kebugaran tubuh.
5. Mengkomunikasikan :
 Siswa menerapkan berbagai keterampilan gerak fundamental ke dalam permainan bola voli
(permainan) dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi serta menunjukan sportif, kerjasama,
bertanggung jawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi selama bermain.
 Menunjukan perilaku bertanggung jawab dalam menggunakan dan merawat peralatan permainan.
 Menunjukan perilaku menerima kekalahan dan mengekspresikan kemenangan tidak berlebihan.
 Memberikan saran perbaikan keterampilan kepada teman selama melakukan permainan.
 Memaparkan hasil diskusi berkaitan dengan tentang keterampilan gerak fundamental permainan bola
voli secara sederhana berkelompok dengan menunjukan kerjasama.
a. Kegiatan Penutup (5 menit)
 Pendinginan (colling down) dengan melemaskan otot-otot tungkai dan otot punggung.
 Melakukan refleksi dan Tanya jawab materi pembelajaran yang telah dipelajari, memberi tugas
pengayaan bagi yang tuntas dan remedial yang belum tuntas, dan memberitahu materi yang akan
dipelajari pada minggu yang akan dating.
 Guru menugaskan kepada siswa untuk mencatat pola gerak fundamental permainan bola voli yang
telah dipelajari dalam buku tugas/kerja, dan dikumpulkan pada pertemuan yang akan datang.
 Berbaris berdoa, kembali ke kelas dengan penuh disiplin.

E. Penilaian:

Indikator Pencapaian Teknik Bentuk

Instrumen/ Soal
Kompetensi Penilaian Instrumen
Melakuan teknik dasar Kognitif Lakukan - Jelaskan pengertian
permainan Afektif teknik dasar permainan
permainan -
Psikomotor
FORMAT KRITERIA PENILAIAN

 PRODUK ( HASIL DISKUSI )

No. Aspek Kriteria Skor

1. Konsep * semua benar 4
* sebagian besar benar 3
* sebagian kecil benar 2
* semua salah 1

 PERFORMANSI

No. Aspek Kriteria Skor

1. Pengetahuan * Pengetahuan 4
* kadang-kadang Pengetahuan 2
* tidak Pengetahuan 1

2. Praktek * aktif Praktek 4

* kadang-kadang aktif 2
* tidak aktif 1

3. Sikap * Sikap 4
* kadang-kadang Sikap 2
* tidak Sikap 1

LEMBAR PENILAIAN

Performan Jumlah
No Nama Siswa Produk Nilai
Pengetahuan Praktek Sikap Skor
1.
2.
 3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.

CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.

Mengetahui

Semarang, 20 oktober 2014

Dosen Pengampu Mahasiswa

Dwi Tiga Putri Irvan Santoso

NIM : 6101413030
 BAHAN AJAR
PERMAINAN BOLA VOLI

Pengertian permainan bolavoli

Permainan bolavoli adalah suatu cabang olahraga yang dilakukan dengan mem-volley bola di
udara hilir mudik di atas jarring atau net, dengan maksud dapat menjatuhkan bola di dalam petak
lapangan lawan untuk mencari kemenangan dalam bermain. Mem-volly dan memantulkan bola ke
udara dapat mempergunakan bagian tubuh mana saja (asalkan sentuhan/pantulannya sempurna)
Sejarah Permainan bolavoli
Permainan bolavoli berasal dari Amerika Serikat. Permainan ini diciptakan oleh William G.
Morgan pada tahun 1985. Pada mulanya bolavoli dimainkan untuk aktivitas rekreasi, bagi para
usahawan. Permainan bolavoli berkembang dan menjadi popular di daerah pariwisata dan
dilakukan di lapangan terbuka, di Amerika Serikat pada musim panas. Selanjutnya berkembang
ke Kanada. Melalui gerakan internasional YMCA (Young Man Cristien Association) , permainan
bolavoli meluas ke Negara lainnya.
Di Indonesia permainan bolavoli berkembang sangat pesat, pada tanggal 22 Januari 1945
didirikan PBVSI (Persatuan Bolavoli Seluruh Indonesia) di Jakarta bersamaan dengan diadakan
kejuaraan bolavoli pertama. Pertandingan bolavoli resmi masuk PON II di Jakarta dan POM I di
Yogyakarta.

Permainan
Permainan atau Game merupakan sebuah aktivitas rekreasi dengan tujuan bersenang-
senang, mengisi waktu luang, atau berolahraga ringan. Permainan biasanya dilakukan sendiri
atau bersama-sama (kelompok).

Ketentuan Permainan
 Bermain 2 kelompok.

 Setiap kelompok berjumlah 6 orang, terdiri 3 laki-laki dan 3 perempuan.

 Laki-laki wajib melakukan servis atas dan perempuan bisa servis atas atau bawah.

 Jumlah 17 poin, tidak ada deuce, diberi waktu 10 menit bila waktu sudah menunjukan
habis, maka permainan selesai walaupun poin belum 17.

 Pemain 6x sentuh tanpa orang yang sama.

 Bila yang menerima servis itu menggunakan passing bawah maka semua menggunakan
passing bawah, bila menggunkan passing atas maka semua juga harus menggunakan
passing atas dalam satu kelompok.
  Pemimpin pertandingan berhak mengganti gerakan pada menerima servis.

 Setiap mendapat poin, harus melakukan pergantian pemain 2 orang, yang berada di
depan dan belakang.

 Kelompok yang kalah melakukan pussh-up 10x.

Ukuran lapangan bola voli adalah sebagai berikut :

 Panjang lapangan bola voli 18 meter.

 Lebar lapangan bola voli 9 meter.

 Lebar garis serang 3 meter.

Ukuran tiang dan net bola voli adalah sebagai berikut :

 Tinggi net putra 2,43 meter

 Tinggi net putri 2,24 meter

 Lebar net bola voli 1 meter

 Mata jala net 10 centimeter

 Pita tepian atas net 5 centimeter

 Pita tepian 5 centimeter

 Tinggi antenna net 80 centimeter

 Tinggi tiang net 2,55 meter

 Jarak tiang net dengan garis samping lapangan 0,5-1 meter

Mengetahui

Semarang, 20 oktober 2014

Dosen Pengampu Mahasiswa

Dwi Tiga Putri Irvan Santoso

NIM : 6101413030
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
PERMAINAN BOLA VOLI

Disusun : Irvan Santoso (6101413030)

PERKULIAHAN MATERI BOLA VOLI 2