PENDAHULUAN
Vitamin D sering dikenal dengan vitamin matahari karena vitamin D dapat dibentuk
tubuh dengan bantuan sinar matahari. Bila tubuh mendapat cukup sinar matahari, maka konsumsi
vitamin D melalui makanan tidak dibutuhkan. Karena dapat disintesis di tubuh, vitamin D dapat
dikatakan bukan vitamin, tapi suatu prohormon dan yang juga dikenal dengan nama kalsiferol.
Vitamin D adalah nama generik dari dua molekul, yaitu ergokalsiferol (vitamin D2) dan
kolekalsiferol (vitamin D3). Prekursor vitamin D hadir dalam fraksi sterol dalam jaringan hewan
(di bawah kulit) dan tumbuh-tumbuhan berturut-turut dalam bentuk 7-dehidrokolesterol dan
bentuk provitamin D3 (kolekalsiferol) diperoleh dari paparan sinar ultraviolet B (UV B) yang
berasal dari radiasi sinar matahari, serta konsumsi sumber makanan seperti ikan berminyak dan
makanan yang telah diforlifikasi (susu, jus, margarin, yoghurt, sereal, dan kedelai) dan D2
konversi menjadi bentuk aktifmya melalui penambahan dua gugus hidroksil. Vitamin D2 dan D3
secara biologis bersifat inert, yaitu tidak melakukan sesuatu sama sekaliatau melakukan sesuatu
Susu dikenal sebagai minuman mengandung vitamin D dan kaya akan kalsium yang baik
untuk tulang. Susu sapi maupun kambimg. Keduanya sama – sama memiliki kandungan vitamin
D dan kalsium yang baik, hanya saja kandungan nutrisi kedua jenis susu tersebut berbeda. Susu
sapi memiliki kandungan kalsium dan vitamin D sebanyak 5%, sedangkan pada susu kambing
mengandung 31% saja dalam satu gelas. Secara umum, lebih banyak vitamin D disimpan dalam
kasein kasein vitamin D yang dirakit kembali dari pada bubuk kontrol selama penyimpanan,
sementara kehilangan vitamin D tidak berbeda untuk kapsul kasein vitamin D yang dikumpulkan
kembali dan mengendalikan susu yang diperkaya setelah 21 hari penyimpanan dengan pendingin
paparan cahaya Sebagai kesimpulan, memasang kembali karsinoma misel dengan spesifikasi
kering.Vitamin D adalah senyawa yang secara fundamental tidak stabil yang mengandung ikatan
rangkap yang dapat diubah oleh tekanan yang berbeda termasuk paparan cahaya, udara dan suhu
tinggi
PEMBAHASAN
D3 bebas bila disimpan pada suhu 4 ° C selama 5 minggu, dan saat terkena sinar UV-C selama
24 jam.