HALUSINASI Nutrisi adalah makanan APA TUJUANNYA??

yang kita makan dan tubuh kita Untuk memenuhi kebutuhan

gunakan untuk hidup, tumbuh, nutrisi bagi ibu dan bayi.
berkembang, agar tetap sehat Untuk menunjang tumbuh
serta bugar, dan juga digunakan kembang bayi.
sebagai energi. Untuk memproduksi ASI yang
banyak
Mempercepat penyembuhan
luka
Nutrisi ibu post partum Mengganti sel-sel yang rusak
Oleh : yaitu nutrisi yang seharusnya Mengembalikan tenaga
dikonsumsi ibu pasca melahirkan
SHINTA DEWI KASIH prinsipnya yaitu tinggi kalori dan MENU MAKANAN
BRATHA protein, mempertahankan suhu SEIMBANG
1541312009 tubuh dalam kondisi yang normal
serta menghindari proses infeksi. 1. Sumber Karbohidrat
- Nasi , Ketela
- Sagu
- Jagung
FAKULTAS KEPERAWATAN 
- Terigu
UNIVERSITAS ANDALAS - Roti , Kentang
2015 Fungsi sebagai penambahan
tenaga.
4.      Sayuran dan buah-buahan
1)      Bayam Makanan yang baik di
2)      Sawi konsumsi ibu pospartum
3)      Kangkung
4)      Wortel Makan  makanan  yang 
5)      Tomat bergizi  seperti  nasi,  lauk, 
6)      Jeruk sayur,  buah  dan  ditambah 
7)      Pepaya dengan segelas susu.
8)      Pisang Makanan  yang  banyak 
  Fungsinya  untuk  mencukupi  mengandung  tinggi   protein 
kebutuhan cairan dan serat. misalnya  daging  – 
dagingan,sayuran,telor.
5.   Vitamin dan Suplemen Minum 8 -12 gelas sehari
1)  Zat  besi  untuk  penambah 
darah.
2)  Asam  folat  untuk  kecerdasan 
anak. Sekian ……
3)  Vitamin  B  Complek  untuk 
mencegah anemia. Terimakasih……