HIPERTENSI

(TEKANAN DARAH TINGGI)

PRAKTEK PROFESI KEPERAWATAN GERONTIK

PROGRAM STUDI PROFESI NERS
FAKULTAS KEPERAWATAN
UNIVERSITAS ANDALAS
PADANG, 2016
 APA ITU
HIPERTENSI ???
• Hipertensi (Tekanan
Darah Tinggi)
adalah tekanan darah
yang lebih dari normal
(140/90 mmHg)
 APA YANG
MENYEBABKAN
HIPERTENSI ???
• Faktor Keturunan

•Stress

• Kurang olah raga

• Merokok dan alkohol

• Obesitas

• Makanan berlemak
dan siap saji
SEPERTI APA TANDA
DAN GEJALA
HIPERTENSI ???
 • Sakit kepala

• Jantung berdebar

• Sukar tidur

• Mata berkunang
• Sesak nafas dan lelah
serta lemas

• Rasa berat di
tengkuk

• Mudah emosi / marah

APA SAJA AKIBAT
LANJUT DARI
HIPERTENSI ???
• Penebalan pembuluh
darah

• Penyakit
jantung

• Penyakit ginjal
• Gangguan penglihatan

• Stroke
 CARA
PERAWATAN
HIPERTENSI
• Pengaturan makanan
Batasi asupan garam tidak lebih dari ¼- ½ sdk
teh
Mengurangi makanan lemak jenuh tinggi
• Olah raga ringan
dengan teratur

• Berhenti merokok

• Istirahat yang cukup

 • Menghindari
minuman yang
beralkohol

• Mengendalikan berat
badan

• Periksa kesehatan
secara
teratur ke pelayanan
kesehatan
 RESEP
TRADISONAL
Timun

Buah lemon

Daun seledri
Daun Akar
Sebiak

Daun Pokat

Daun Tapak Dara

Buah rimbang

Bawang putih
 MODIFIKASI
LINGKUNGAN
UNTUK PASIEN
HIPERTENSI
• Lingkungan yang tenang, bebas dari
keributan

• sumber garam diganti dengan gula

merah, bawang merah atau putih,
jahe, kencur dan bumbu lain
• Ganti sumber protein hewani dengan
protein nabati

• Tingkatkan buah dan sayur

tinggi kalium
 PELAYANAN
KESEHATAN YANG
DAPAT
DI KUNJUNGI
• PUSKESMAS
Buka setian Senin –
Sabtu, pukul 08.00 –
12.00

• RUMAH SAKIT
Poliklinik buka setiap
Senin – Jum’at, pukul
08.00 – 14.00
IGD buka setiap hari,
24 jam
 • PRAKTEK DOKTER
UMUM / KLINIK
Buka setiap hari
kerja, pukul 17.00 –
22.00

• POSYANDU LANSIA
Umumnya 1 kali
dalam seminggu
 SEKIAN
TERIMA KASIH

SEMOGA BERMANFAAT !!!