A. Kompetensi Inti
Kompetensi Sikap Spiritual dan Kompetensi Sikap Sosial (rasa ingin tahu, tanggung jawab,
displin dan pantang menyerah) dicapai melalui pembelajaran tidak langsung (indirect
teaching) pada pembelajaran Kompetensi Pengetahuandan Kompetensi Keterampilan melalui
keteladanan, pembiasaan, dan budaya sekolah dengan memperhatikan karakteristik mata
pelajaran, serta kebutuhan dan kondisi peserta didik.
1
C. Tujuan Pembelajaran
Setelah mengikuti kegiatan pembelajaran ini peserta didik diharapkan mampu memelihara
kesehatan tubuh,menjaga kesehatan tubuh dengan menerapkan gaya hidup aktif Saat bermain
menunjukkan permainan tidak curang.Dalam melakukan aktivitas fisik yang dilakukan secara
berkelompok, beregu, dan berpasangan memperhatikan kondisi teman, baik fisik atau
psikis.Mengikuti, peraturan, petunjuk atau arahan yang telah diberikan guru dengan rasa
ingin tahu, tanggung jawab, displin dan pantang menyerah selama proses pembelajaran.
D. Materi Pembelajaran
Sepakbola:
1. Mengumpan bola
2. Mengontrol bola
3. Menggiring bola
4. Menembak bola
5. Menyundul bola
6. Lemparan kedalam
7. Gerak tanpa bola
E. Metode/Model Pembelajaran
1. Inclusive (cakupan).
2. Demonstrasi.
3. Part and whole (bagian dan keseluruhan).
4. Resiprocal (timbal-balik).
5. Pendekatan Pembelajaran Kontekstual.
6. Pendekatan Scientific
F. Media/Alat
F. Media/Alat
Media
a. Gambar : gerakan permainan bola besar
b. Model : peragaan oleh guru atau peserta didik yang sudah memiliki kemampuam
permainan sepak bola atau bola voli atau bola basket.
Alat yang dapat digunakan pada sepak bola atau bola voli atau bola basket adalah sebagai
berikut:
Ruang terbuka yang datar dan aman/lapangan sepak bola/lapangan bola basket/lapangan bola
voli.Bola sepak bola atau bola voli atau bola basket.
Cones/corong ± 10 buah.Stopwatch.
G. Sumber Belajar
Buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan, Kelas X (Kemdikbud RI), Revisi 2016
2
H. Kegiatan Pembelajaran
Pertemuan I
Pendahuluan (25 menit)
Guru:
1. Memberi salam dan berdo’a;
2. Menyanyikan Lagu Nasional
3. Mengecek kehadiran;
4. Mengkondisikan suasana belajar yang menyenangkan;
5. Mendiskusikan kompetensi yang sudah dipelajari dan menyampaikan kompetensi
yang akan dicapai dan manfaatnya dalam kehidupan sehari-hari berkaitan dengan teknik
dasar sepak bola;
6. Menyampaikan garis besar cakupan materi keterampilan lompat jauh dan kegiatan
yang akan dilakukan;
7. Menyampaikan metode pembelajaran dan teknik penilaian yang akan digunakan saat
membahas materi teknik dasar sepak bola;;
8. Melakukan warming-up dan pembagian kelompok melalui permainan kelompok
buah, piring keseimbangan, berjalan dengan bola, kompetisi regu melompat-sprint
1. Meminta salah satu pesera didik yang dikategorikan mampu untuk memperagakan
mengumpan dan mengontrol bola meggunakan kaki bagian dalam,punggung kaki,bagian luar
atau contoh dari guru; melihat tayangan dan peserta didik yang lain mengamatinya.
2. Memotivasi peserta didik untuk bert nya, dengan cara guru mengajukan beberapa
pertanyaan; Bagaimana jalannya bola bila mengumpan dengan kaki?, Apakah jarak
mengumpan bola mempengaruhi kesulitan mengontrol bola ?, Apakah letak kaki tumpu
mempengaruhi hasil mengumpan danmengontrol bola ? Bagaimana jalannya bola bila
merubah posisi saat mengumpan danmengontrol bola ?
3.Menemukan jawaban atas pertanyaan-pertanyaan di atas melalui kegiatan eksplorasi gerak
secara individual, berpasangan atau berkelompok dengan menunjukkan sikap kerjasama dan
disiplin sehingga ditemukan gerak yang efektif dan efesien sesuai kebutuhan masing-masing
peserta didik
4. Menemukan hubungan keterampilan gerak dengan jalannya bola, jarak tempuh, dan
akurasi.
5.Menerapkan berbagai keterampilan gerak menendang menggunakan kaki bagian dalam
permainan sepak bola secara beregu dengan menunjukkan sikap kerjasama, disiplin, dan
sportivitas.
6. keterampilan gerak permainan sepak bola seperti keterampilan mengontrol, menggiring,
dan menembak ke gawang dikembangkan dengan cara seperti di atas.
3
3. Menginformasikan kepada peserta didik untuk mempelajari materi yang akan dibahas
dipertemuan berikutnya;
4. Berdo’a dan memberi salam
Pertemuan II
Pendahuluan (25 menit)
Guru:
1. Memberi salam dan berdo’a;
2. Menyanyikan Lagu Nasional
3. Mengecek kehadiran;
4. Mengkondisikan suasana belajar yang menyenangkan;
5. Mendiskusikan kompetensi yang sudah dipelajari dan menyampaikan kompetensi
yang akan dicapai dan manfaatnya dalam kehidupan sehari-hari berkaitan dengan teknik
dasar sepak bola;
6. Menyampaikan garis besar cakupan materi keterampilan lompat jauh dan kegiatan
yang akan dilakukan;
7. Menyampaikan metode pembelajaran dan teknik penilaian yang akan digunakan saat
membahas materi teknik dasar sepak bola;
8. Melakukan warming-up dan pembagian kelompok melalui permainan kelompok
buah, piring keseimbangan, berjalan dengan bola, kompetisi regu melompat-sprint
1. Meminta salah satu pesera didik yang dikategorikan mampu untuk memperagakan
menggiring,dan menembak bola bola meggunakan kaki bagian dalam,punggung kaki,bagian
luar atau contoh dari guru; melihat tayangan dan peserta didik yang lain mengamatinya.
2. Memotivasi peserta didik untuk bert nya, dengan cara guru mengajukan beberapa
pertanyaan; Bagaimana jalannya bola bila menggiring dengan kaki bagian luar,bagian dalam
dan punggung kaki ?, Apakah jarak bola dan kaki mempengaruhi hasil menggiring bola ?,
Apakah posisi kaki menentukan hasil menggiring bola ? Bagaimana jalannya bola bila
menembak bola dengan kaki bagian dalam,luar dan punggung kaki ?
3.Menemukan jawaban atas pertanyaan-pertanyaan di atas melalui kegiatan eksplorasi gerak
secara individual, berpasangan atau berkelompok dengan menunjukkan sikap kerjasama
dan disiplin sehingga ditemukan gerak yang efektif dan efesien sesuai kebutuhan
masing-masing peserta didik.
4. Menemukan hubungan keterampilan gerak dengan jalannya bola, jarak tempuh, dan
akurasi.
5.Menerapkan berbagai keterampilan gerak menendang menggunakan kaki bagian
dalam permainan sepak bola secara beregu dengan menunjukkan sikap kerjasama, disiplin,
dan sportivitas.
6. keterampilan gerak permainan sepak bola seperti keterampilan mengontrol,
menggiring, dan menembak ke gawang dikembangkan dengan cara seperti di atas.
4
Penutup (20 menit)
1. Melakukan penilaian (tes tertulis) untuk mengetahui tingkat ketercapaian indikator;
2. Memfasilitasi dalam menemukan kesimpulan tentang keterampilan lompat jauh;
3. Menginformasikan kepada peserta didik untuk mempelajari materi yang akan dibahas
dipertemuan berikutnya;
4. Berdo’a dan memberi salam
Pertemuan III
Pendahuluan (25 menit)
Guru:
1. Memberi salam dan berdo’a;
2. Menyanyikan Lagu Nasional
3. Mengecek kehadiran;
4. Mengkondisikan suasana belajar yang menyenangkan;
5. Mendiskusikan kompetensi yang sudah dipelajari dan menyampaikan kompetensi
yang akan dicapai dan manfaatnya dalam kehidupan sehari-hari berkaitan dengan teknik
dasar sepak bola;
6. Menyampaikan garis besar cakupan materi keterampilan lompat jauh dan kegiatan
yang akan dilakukan;
7. Menyampaikan metode pembelajaran dan teknik penilaian yang akan digunakan saat
membahas materi teknik dasar sepak bola;
8. Melakukan warming-up dan pembagian kelompok melalui permainan kelompok
buah, piring keseimbangan, berjalan dengan bola, kompetisi regu melompat-sprint
1. Meminta salah satu pesera didik yang dikategorikan mampu untuk memperagakan
menyundul,lemparan kedalam dan gerakan tanpa bola atau contoh dari guru; melihat
tayangan dan peserta didik yang lain mengamatinya.
2. Memotivasi peserta didik untuk bert nya, dengan cara guru mengajukan beberapa
pertanyaan; Bagaimana cara menyundul bola dengan dahi ?, Apakah penting otot-otot leher
di keraskan pada saat menyundul ?, Apakah ada pengaruh nyaletak tangan diatas kepala pada
saatlemparan kedalam ?
3.Menemukan jawaban atas pertanyaan-pertanyaan di atas melalui kegiatan eksplorasi gerak
secara individual, berpasangan atau berkelompok dengan menunjukkan sikap kerjasama dan
disiplin sehingga ditemukan gerak yang efektif dan efesien sesuai kebutuhan masing-masing
peserta didik.
4. Menemukan hubungan keterampilan gerak dengan jalannya bola, jarak tempuh, dan
akurasi.
5.Menerapkan berbagai keterampilan gerak menendang menggunakan kaki bagian dalam
permainan sepak bola secara beregu dengan menunjukkan sikap kerjasama, disiplin, dan
sportivitas.
6. keterampilan gerak permainan sepak bola seperti keterampilan mengontrol, menggiring,
dan menembak ke gawang dikembangkan dengan cara seperti di atas.
5
Penutup (20 menit)
1. Melakukan penilaian (tes tertulis) untuk mengetahui tingkat ketercapaian indikator;
2. Memfasilitasi dalam menemukan kesimpulan tentang keterampilan lompat jauh;
3. Menginformasikan kepada peserta didik untuk mempelajari materi yang akan dibahas
dipertemuan berikutnya;
4. Berdo’a dan memberi salam
b. Bentuk Penilaian :
1. Observasi : lembar pengamatan aktivitas peserta didik
2. Tes tertulis : uraian
3. Unjuk kerja : lembar penilaian praktik