PERENCANAAN PROMOSI KESEHATAN

Pokok Bahasan : Penyakit Mata

Sub Pokok : Katarak
Bahasan : Senin/ 22 April 2019
Hari/Tanggal : 13.00-selesai
Waktu : Di Ruang Dahlia Kamar 2 Bed 7
Tempat : Keluarga dan pasien katarak
Sasaran

A. Tujuan Promosi Kesehatan

1. Tujuan Umum
Setelah diberikan penyuluhan selama 25 menit tentang Perawatan pasca
operasi katarak, diharapkan pasien dan keluarga mengetahui cara
perawatan pasca operasi katarak
2. Tujuan Khusus
Setelah diberikan penyuluhan selama 25 menit, diharapkan pasien dan
keluarga:
1) Mampu menyebutkan pengertian katarak
2) Mampu menyebutkan tanda dan gejala katarak
3) Mampu menyebutkan jenis-jenis katarak
4) Mampu menjelaskan cara pencegahan untuk mengurangi
kemungkinan terkena katarak
5) Mampu menjelaskan cara perawatan pasca operasi katarak
B. Materi
1. Pengertian katarak
2. Tanda dan gejala katarak
3. Jenis-jenis katarak
4. Cara pencegahan untuk mengurangi kemungkinan terkena katarak
5. Cara perawatan pasca operasi katarak
C. Referensi
1. Ayu, Maylani Chindi Lestari. 2019. Sop perawatan pasca operasi katarak.
https://kupdf.net/download/sop-perawatan-pasca-operasi-
katarakdocx_5c7ccd07e2b6f53854b53c9a_pdf. Diakses pada tanggal 23 April
2019.
2. Iwan. 2009. Bedah katarak. http://www.kintonmultyply. Diakses pada tanggal
23 April 2019.
 3. Karoma, Budhi. 2013. Perawatan pasca operasi katarak dan
pencegahannya. https://www.scribd.com/doc/139745614/Perawatan-
Pasca-Operasi-Katarak-Dan-Pencegahannya. Diakses pada tnggal 23
April 2019.
4. Smart Patient. 2018. Katarak.
https://www21.ha.org.hk/smartpatient/EM/MediaLibraries/EM/EMMedia/Cat
aract_Bahasa-Indonesia.pdf?ext=.pdf. Diakses pada tanggal 23 April 2019.
D. Metode
Ceramah
Tanya jawab
E. Media
Leaflet
F. Kegiatan

Kegiatan
No Tahap Waktu
Promotor Kes. Sasaran
1 Pembuka - Mengucapkan - Menjawab salam 5 menit
- Mendengarkan
salam
- Memperkenalkan dan menyimak
- Bertanya
diri
- Menyampaikan mengenai
tentang tujuan perkenalan dan
pokok materi tujuan jika ada
- Menyampaikan
yang kurang jelas
pokok pembahasan
materi
- Kontrak waktu
2 Inti - Menjelaskan - Memperhatikan 15
pengertian katarak menit
- Menjelaskan tanda
- Memperhatikan
dan gejala katarak
- Menjelaskan jenis-
- Memperhatikan
jenis katarak
- Menjelaskan cara
pencegahan untuk - Memperhatikan
mengurangi
kemungkinan
 terkena katarak
- Menjelaskan cara
- Memperhatikan
perawatan pasca
operasi katarak
- Bertanya
- Memberikan
kesempatan
bertanya dan
menjawab
pertanyaan
3 Penutup - Menyampaikan - Mendengarkan 5 menit
- Merespon
kesimpulan materi
- Menjawab salam
- Mengakhiri
pertemuan dan
menjawab salam

G. Evaluasi
1. Waktu : 10 menit
2. Cara/bentuk : Tanya jawab
3. Pokok-pokok evaluasi :
a. Pertanyaan
1) Sebutkan pengertian katarak
2) Jelaskan cara pencegahan untuk mengurangi terkena katarak
3) Sebutkan cara perawatan pasca operasi katarak
 LAMPIRAN MATERI

A. Pengertian Katarak
Definisi katarak menurut WHO adalah kekeruhan yang terjadi pada
lensa mata, yang menghalangi sinar masuk ke dalam mata.
Katarak adalah suatu keadaan patologik lensa di mana lensa rnenjadi keruh
akibathidrasi cairan lensa, atau denaturasi protein lensa. Kekeruhan ini terjadi
akibat gangguanmetabolisme normal lensa yang dapat timbul pada berbagai usia
tertentu (Iwan,2009).
Jadi dapat disimpulkan, katarak adalah kekeruhan lensa
yang normalnya transparan dan dilalui cahaya menuju retina, dapat
disebabkan oleh berbagai hal sehingga terjadi kerusakan penglihatan atau
secara singkat katarak adalah kekeruhan pada lensa mata
yang menyebabkan gangguan penglihatan.
B. Tanda dan Gejala Katarak
Menurut Smart Patient (2018):

1. Pemudaran dan peredupan penglihatan secara progresif

 2. Rasa silau saat berkendara atau saat berada di tempat yang terang

3. Pemudaran warna

4. Sering mengganti kacamata dan mungkin mengalami

peningkatan Presbyopia

5. Penglihatan ganda pada mata yang terkena katarak.

C. Jenis-jenis Katarak
1. Katarak perkembangan (developmenta ) dan degenerative
2. Katarak trauma: akibat trauma pada lensa mata.
3. Katarak komplikata (sekunder): penyakit infeksi tertentu dan penyakit
seperti DM kekeruhan pada lensa yang akan menimbulkan katarak
komplikata.
4. Katarak kongeniatal: ditemukan pada bayi ketika lahir (sudah terlihat pada
usia di bawah 1 tahun)
5. Katarak juvenile: terjadi sesudah usia 1 tahun dan di bawah usia 40 tahun
6. Katarak presenil: sesudah usia 30-40 tahun
7. Katarak senilis: terjadi pada usia lebih dari 40 tahun.
D. Cara Pencegahan untuk mengurangi Kemungkinan terkena Katarak
Menurut Karoma (2013):

1. Jangan merokok

2. Buatlah kebiaasan baru untuk mengatur pola makan anda agar tetap
sehat dengan menu makanan yang mengandung gizi, nutrisi dan
vitamin serta lainnya yang seimbang

3. Mencoba melindungi mata anda dari pancaran cahaya atau sinar

matahari, misalnya dengan cara menggunakan kacamata hitam untuk
mengurangi radiasi atau pancaran bebas dari sinar ultraviolet di siang
hari

4. Tetap menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh dengan minum air

putih minimal 8 gelas atau setara dengan 1,5 liter setiap harinya dan
olahraga yang cukup.
E. Cara Perawatan Pasca Operasi Katarak
Menurut Ayu (2019):
1. Tidak boleh batuk, mengedan, merokok, mengangkat beban berat lebih
dari 5 kg, membungkuk, ketika melakukan sholat disarankan dilakukan
dengan cara tidur, dan tidak boleh melakukan aktivitas seksual
minimal 1 minggu.

2. Mata pasien yang pasca operasi bedah mata katarak tidak boleh sampai
terkena air, dikucek-kucek dan ketika tidur disarankan untuk
menggunakan pembungkus rambut ketika hendak tidur agar rambut
anda tidak mengganggu mata. Adapun untuk pelindung mata setelah 2-
3 hari pasca operasi dapat mengenakan kacamata hitam untuk sehari-
hari.

3. Pasien disarankan untuk menggunakan obat tetes mata dengan 2 jenis

seperti yang telah disebutkan diatas, yakni Cendo Xitrol ( antibiotik
dan steroid ) dan Floxa ( antibiotik steril ) gunakan pada jam-jam
berikut : 15.00, 18.00, 21.00. Hari-hari selanjutnya diteteskan 6 kali
sehari yaitu pada jam : 06.00, 09.00, 12.00, 15.00, 18.00, dan terakhir
pada jam 21.00.

4. Minum obat sesuai resep dokter setiap hari

5. Biasanya pasien juga akan menjalani pemeriksaan kembali atau

kontrol rutin sesuai waktu yang telah ditentukan oleh dokter.

6. Konsultasikan kembali kepada dokter ahli mata, apabila terjadi suatu

gangguan atau masalah terkait pasca operasi mata katarak.
7. Waktu perawatan setelah operasi mata katarak tergantung pada jenis
katarak dan jenis operasi yang dilakukan. Pemulihan setelah operasi
mata katarak biasanya 1 – 1,5 bulan. Kedisiplinan dan perhatian anda
dalam menjaga mata merupakan faktor pendukung yang sangat penting
untuk menentukan lamanya masa perawatan.