Manfaat coconut milk (santan) untuk kesehatan rambut wanita

Apakah rambutmu mengalami kerontontokan yang telah menahun, beraroma tidak sedap, tidak
berilau? padahal segala macam cara telah kamu lakukan untuk mengatasi masalah tersebut tetapi
tidak berhasil juga, ada bebrapa cara yang bisa kamu lakukan yang sederhara, tidak ada efek
samping dan berasal dari bahan alami. Berikut ini cara yang efektif untuk mengurangi kerontokkan
rambut dan membuat rambut indah dengan menggunakan santan, berikut ini adalah caranya:

1. Siapkan santan (coconut milk)

Olesi santan kental ke rambut sambil dipijat-pijat, untuk takarannya disesuaikan saja dengan
ketebalan dan panjang rambut, semakin banyak rambut dan kulit rambut yang terkena
olesan santan maka akan semakin bagus.

2. Tutup dengan handuk selama 30 menit

Setelah diolesi dengan santan, langkah selanjutnya adalah menutup rambut dengan handuk
selama 30 menit, gunanya untuk memberi waktu santan menyerap ke pori-pori kepala.
Selanjutnyam, agar lebih efektif dan tidak membuang waktu anda, anda bisa melakukan
perawatan ini sambil mengerjakan kegiatan rumah yang lainnya, dan tidak terasa 30 menit
telah terlewati.

3. Keramas sambil dipijat

Setelah 30 menit, langkah selanjutnya adalah keramas rambut dengan air dingin sambil
dipijat, mungkin rambut akan terasa berminyak, tapi tidak masalah karena kandungan yang
ada di santan kelapa ini. Keramaslah rambut hingga bersih.

4. Di beri shampoo
Setelah keramas dengan air biasa, langkah selanjutnya adalah menyampo rambut dengan
sampo yang berbahan herbal akan lebih baik, sampo yang gunanya untuk mengurangi
minyak yang dihasilkan dari santan di kepala.

5. Ulangi 3kali seminggu

Terapkan hal ini sebanyak tiga kali seminggu untuk hasil yang lebih baik. Dan perlu diingat
apabila anda ingin menerapkan hal ini anda harus menggunakan santan yang masih baru dan
masih bagus, karena apabila menggunakan santan yang telah lama akan memberikan bau
yang tidak sedap terhadap rambut yang telah di olesi santan.

Itulah tips untuk para wanita yang ingin tetap tampil cantik dengan hal yang sederhana, sehat, tidak
ada efek samping dan tidak mahal. Banyak sekarang kosmetik yang berbahan zat kimia yang
memiliki efek samping kedepannya. Kembali ke produk alam adalah cara yang baik untuk wanita di
era millenial saat ini. Cantik alami adalah cantik yang tidak hanya terlihat dari riasan dan penampilan
luar saja,tetapi juga dari hari. Meskipun penggunaan kecantikan hanya terbuat dari bahan alami dan
biasanya kita miliki di rumah bukan berarti tidak sebagus kosmetik yang berbahan zat kimia. Cobalah
tips di atas dan buktikan sendiri perubahan keindahan rambut yang bisa anda rasakan ketika rutin
menggunakan santan untuk membuat rambut kembali indah.
Jeruk nipis sebagai bahan alami menjaga kesehatan kulit wanita

Jeruk nipis merupakan salah satu buah yang memiliki banyak sekali manfaatnya, selain baik untuk
dikosumsi jeruk nipis juga memiliki banyak khasiat untuk kesehatan kulit wanita, diantaranya:

1. Memutihkan kulit wajah

Cara yang pertama adalah, bersihkan terlebih dahulu wajah, setelah itu peras setengah jeruk
nipis dan airnya diolesi ke wajah dan leher, hat-hati bagi wanita yang sedang berjerawat
atau ada luka di pori-pori wajah, karena akan memberikan sensasi pedih ketika diolesi air
perasan jeruk nipis ini, tapi tenang saja, sebaiknya ketika mengoleskan jeruk nipis ke wajah
di depan kipas angin agar rasa pedih cepat hilang karena jeruk nipis langsung kering ketika
tertiup kipas angin.
2. Menghilangkan bau badan dan memutihkan kulit ketiak
Deodoran yang banyak mengandug zat kimia dan setiap hari dioleskan ke kulit ketiak akan
merubah tekstrur kulit yang awalnya lembut akhirnya menjadi kesat dan tidak licin lagi,
dengan mengoleskan jeruk nipis ketika mandi ke kulit ketiak mampu membuat kulit
berubah warna yang awalnya kusam dan kesat menjadi normal lagi setelah dipakai rutin
setiap hari dua kali sehari. Gunakan air perasan jeruk nipis dua kali sehari di pagi dan sore
hari ketika mandi untuk menormalkan kondisi ketiak, dan setelah itu anda masih bisa
menggunakan deodoran seperti biasa untuk kegiatan sehari-hari.
3. Menghilangkan aroma tidak sedap di rambut
Jeruk nipis bisa menghilangkan aroma tidak sedap dirambut dengan cara mengoleskan jeruk
nipis ke rambut ketika mandi dan dioleskan kekulit rambut. Air perasan jeruk nipis dioleskan
dan diurutkan ke kulit kepala lalu diamkan sekitar 5 menit, setelah itu cucilah rambut seperti
biasa. cobalah tips ini dan rasakan sendiri khasiatnya yang sangat bagus dengan pemakaian
rutin sertiap hari.
4. Menyembuhkan penyakit kulit kutu air di kaki
Beberapa orang memiliki tangan dan kaki yang berkeringat yang mampu menyebabkan
munculnya kutu air di kaki apabila menggunakan sepatu lembab dikarenakan kaki yang
berkeringat, apabila masalah penyakit kulit seperti kutu air ini terjadi akan sangat mengaggu
karena rasa gatal yang luar biasa di sela jari-jari kaki. Oleskan cairan jeruk nipis ini kebagian
jari yang ada kutu air setiap hari sampai kutu air sembuh total, meskipun sedikit perih
mampu membantu mengeringkan kutu air lebih cepat.

Minyak zaitun untuk menghilangkan strech mark pada wanita

Strech mark terjadi bukan hanya pada wanita yang sudah menikah saja, tetapi juga bisa terjadi
kepada wanita yang belum menikah yang mengalami kenaikan berat badan yang signifikan di waktu
yang singkat, hal in terjadi karena kulit mengalami perenggangan yang sangat cepat dan membuat
elastisitas kulit berkurang, bukan hanya karena hamil dan kenaikan berat badan aja tetapi terjadinya
strech mark juga dikarenakan aktivitas fisik yang berat seperti olahraga juga bisa membuat kulit
mengalami strech mark.

Biasanya strech mark muncul di betis, paha, lengan atas, perut dan pantat. Strech mark juga
memiliki warna yang berbeda-bera, mulai dari merah muda ke pink-pinkan, merah kehitam-hitaman
dan putih. Apabila strech mark telah bewarna putih maka itu artinya strech mark sudah tua, terjadi
telah lama dan akan sulit untuk dihialngkan, maka apabila wanita memiliki strech mark masih
bewarna merah ke pink-pink an atau merah kehitam-hitaman akan lebih baik cepat segera di
lakukan perwataan, karena warna tersebut berarti strech mark belum lama terjadi. Maka salah satu
cara yang bisa dilakukan adalah mengoleskan minyak zaitun terhadap kulit strech mark setiap hari
dua kali sehari, setelah mandi pagi dan setelah mandi sore, dilumuri minyak zaitun.

Minyak zaitun sangat bagus untuk kulit wanita, apabila digunakan setiap hari minyak zaitun ke
anggota tubuh yang mengalami strech mark akan memudar, tetapi perlu diingat juga diet untuk
menurunkan berat badan disertai dengan menggunakan minyak zaitun akan lebih cepat
memudarkan dan menghilangkan strech mark.

Strech mark membuat wanita tidak puas dengan kulit yang banyak garis-garis yang ada ditubuhnya,
tetapi hal itu dapat ditanggulangi dengan minyak zaitun dan diet yang sehat. Selain untuk
menghilangkan strech mark, minyak zaitun juga bagus untuk kulit wajah wanita, dan sebaiknya
dipakai menjelang tidur di malam hari.

Ada banyak produk yang menjual minyak zaitun ini, tetapi yang paling bagus adalah minyak zaitun
yang tanpa tambahan parfum didalamnya, apabila minyak zaitun sudah ditambah dengan parfum itu
tandanya sudah tidak alami lagi. Belilah minyak zaitun yang original, tidak mengandung aroma
parfum tambahan.

Minyak zaitun juga ada yang untuk dikonsumsi ada yang hanya untuk diurut saja, tidak akan ada
masalah dan efek samping apabila wanita menggunakan minyak zaitun untuk dikonsumsi malah
dijadikan untuk perawatan kulit, selama minyak zaitun itu original dan tidak mengandung tambahan
kimia lainnya minyak zaitun tetap aman untuk digunakan ke kulit.

Untuk calon Ibu, Manfaat daun kelor yang harus kamu ketahui!

Mungkin masih banyak yang masih belum mengetahui daun kelor dan banyak manfaatnya,
daun kelor merupakan daun yang sering dijadikan sayur-sayuran, tetapi memang daun kelor
ini tidak mudah untuk di beli, apabila kita pergi ke pasar tradisional atau ke pasar bersih di
mall sulit untuk menemukan daun kelor ini, jadi untuk para calon ibu apabila tidak tahu
dimana membeli daun kelor ini coba lihat dilingkungan tetanggamu, siapa tahu ada tetangga
atau teman yang menanam pohon kelor ini, anda bisa memintanya untuk dikonsumsi.

Berikut ini dia manfaat daun kelor:

1. Mampu melengkapi gizi ibu hamil

Ibu hamil pasti memerlukan asupan gizi yang bagus dan lengkap, dan daun kelor ini
mengandung 92 nutrisi penting seperti vitamin, mineral, asam amino dan 46 jenis zat
antioksidan. Karena banyak sekali kandungan yang baik didalam daun kelor ini, tidak
heran apabila daun kelor ini disebut daun ajaib. Sangat disarankan untuk ibu hamil
memakan sayur daun kelor ini selama kehamilannya agar anak yang berkembang
dijaninnya tumbuh dengan sempurna.
2. Mampu melengkapi gizi ibu menyusui
Ibu yang menyusui memerlukan gizi yang lengkap tidak hanya untuk bayinya tetapi
juga untuk dirinya, bagi ibu menyusui sangat dianjutkan memakan sayur-sayuran dan
 buah-buahan agar produksi ASI banyak dan cukup untuk anaknya, banyak sekali
wanita karir yang ASI nya kering dikarenakan stres yang tinggi dan pola makan yang
tidak sehat, sayang apabila ini terjadi karena akan merugikan si bayi

3. Bagus untuk pertumbuhan rambut

Asam amino yang terdapat di daun kelor mampu memperkuat rambut agar tidak
mudah rontok dan mempertebal rambut, sayur daun kelor ini apabila dikonsumsi
secara teratur bisa mempertebal rambut. Pada dasarnya apabila ingin memiliki rambut
yang bagus tidak cukup perawatan dari luar saja, tetapi juga harus dari dalam dengan
mengkonsumsi makanan yang kaya dengan kandungan asam amino, dan daun kelor
ini adalah salah satunya. Memberikan sayur daun kelor ini untuk anak juga bagus
dimulai dari usia batita, karena gizi yang ada di dalamnya memang sangatlah lengkap.

4. Untuk menjaga kesehatan

Dibeberapa negara daun kelor ini digunakan untuk memerangi kekurangan gizi. Maka
dari itu mengkonsumsi daun kelor sangatlah bagus sebagai sayur yang dikonsumsi
sehari-hari.

Alangkah baiknya apabila daun kelor ini dikonsumsi seperti kita biasanya
mengkonsumsi sayur bayam dan kangkung, mengkonsumsi sayur daun kelor ini harus
mulai familiar di kalangan keluarga Indonesia karena kandungan yang ada di
dalamnya sangatlah bergizi, mencerdaskan generasi bangsa harus dimulai ketika si
Ibu mengandung anaknya.