PROPOSAL

PENGABDIAN MASYARAKAT
PENYULUHAN KESEHATAN PADA SUKARELAWAN
PENGATUR LALU – LINTAS (SUPELTAS) YANG MENGALAMI NYERI BAHU DI
PAGUYUBAN SUPELTAS SRIWEDARI

DISUSUN OLEH ;
1. MAUDY HANIFAH E2016026
2. NIKITA FAUZIA HANIFA E2016033
3. YENY NUR ARIFAH E2016045
4. ZOLANDA TESYA NOVIASARI E2016047

SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN

`AISYIYAH SURAKARTA
TAHUN 2019/2020
Lampiran 1

HALAMAN PENGESAHAN USULAN

Judul:

1. Ketua Nama : MAUDY HANIFAH

Jenis Kelamin : PEREMPUAN
NIM : E2016026
2. Jumlah Personalia : 3 Orang
3. Biaya yang diperlukan : Rp. 500.000,-

Surakarta, 15 Agustus 2019

Ketua Paguyuban Ketua Pelaksana

SUMIJAN MAUDY HANIFAH

E2016026

Mengetahui
Ketua Progam Studi DIV Fisioteapi

MASKUN PUDJIANTO
NIK. 140.11.16
A. LATAR BELAKANG

Sarana transportasi berupa motor dan mobil di Kota Surakarta (Solo) semakin hari
terlihat semakin banyak, sehingga memicu terjadinya kemacetan. Sekarang ini kemacetan di
Kota Surakarta terjadi dimana-mana hampir pada setiap ruas jalan yang ada di Kota
Surakarta. Kemacetan sering terjadi ketika waktu masuk kerja atau masuk sekolah pada pagi
hari dan waktu pulang kerja atau pulang sekolah. Lalu lintas Kota Surakarta satu dasa warsa
terakhir memang sangat jauh berbeda dibanding pada masa sebelumnya, meningkatnya
jumlah kendaraan bermotor dijalanjalan raya kota Solo bisa dilihat hampir dari pagi jam 06.30
sampai sore jam 17.00 WIB. Apabila di sebuah ruas jalan perempatan yang sangat ramai di
tengah kota Surakarta belum terdapat lampu lalu – laintas, tentunya akan sangat semrawut
dan terjadi saling rebut antara sesama pengguna jalan. Dan disini perlunya adanya petugas
yang mengatur akan kelancaran lalu – lintas. Tetapi dengan keterbatasan petugas dari
kepolisian sehingga sering terjadi kemacetan lalu – lintas. Disini penulis mengangkat proposal
dengan judul “ Penyuluhan Kesehatan Pada Sukarelawan Pengatur Lalu – Lintas
(Supeltas) Yang Mengalami Nyeri Bahu Di Paguyuban Supeltas Sriwedari ” karena di
Surakarta saat ini banyak kita temui para anggota Sukarelawan Pengatur Lalu – Lintas (
Supeltas) mengatur di Surakarta mengalami nyeri bahu.

Sindroma nyeri bahu hampir selalu ditandai adanya rasa nyeri pada bahu saat
melakukan aktivitas gerakan yang melibatkan sendi bahu sehingga anggota gerak yang
bersangkutan ketakutan menggerakan sendi bahu. Keadaan seperti ini bila dibiarkan dalam
waktu yang relatif lama menjadikan bahu menjadi kaku. Nyeri bahu dengan penyebab gerak
dan fungsi yang paling sering terjadi adalah disebabkan oleh tendinitis supraspinatus
(Kuntono 2008). Pada kondisi tendinitis supraspinatus ini, fisioterapi berperan untuk
mengurangi nyeri, mencegah kekakuan / keterbatasan sendi lebih lanjut, meningkatkan
kekuatan otot sekitar bahu, dan membantu mengembalikan aktivitas fungsional pasien.
Untuk mengatasi masalah tersebut banyak modalitas fisioterapi yang dapat digunakan, disini
penulis mengambil modalitas fisioterapi dengan penggunaan Intervensi strengthening,
stretching, hold relax.

B. RUMUSAN MASALAH

Berdasarkan uraian latar belakang masalah di atas maka permasalahan yang diteliti
dirumuskan sebagai berikut :

1. Apakah ada pengaruh strengthening, stretching, hold relax terhadap penurunan nyeri
bahu Supeltas?
2. Bagaimanakah strengthening, stretching, hold relax dalam menguangi nyeri bahu
Supeltas?
C. TUJUAN
1. Tujuan Umum
Untuk mengetahui pengaruh strengthening, stretching, hold relax terhadap penurunan
nyeri bahu Supeltas
2. Tujuan khusus
a. Untuk mengetahui pengaruh strengthening, stretching, hold relax terhadap
penurunan nyeri bahu Supeltas
b. Untuk mengetahui bagaimana cara melakukan strengthening, stretching, hold relax
untuk mengurangi nyeri bahu Supeltas

D. MANFAAT
1. Bagi Sukarelawan Pengatur Lalu-Lintas (supeltas)
a. Mengetahui tentang pengaruh strengthening, stretching, hold relax untuk
mengurangi nyeri bahu pada Supeltas.
b. Menambah pengetahuan tentang cara melakukan strengthening, stretching, hold
relax terhadap penurunan nyeri bahu Supeltas.
2. Bagi Penyuluh
Menambah pengetahuan serta pengalaman penyuluh tentang pengaruh strengthening,
stretching, hold relax terhadap penurunan nyeri bahu Supeltas.

E. RENCANA KEGIATAN DAN JADWAL

Kegiatan pengabdian ini akan dilaksanakan mengikuti jadwal kegiatan di bawah ini :
No Kegiatan Waktu (Minggu)
1 2 3 4
1. Persiapan X
Proposal
2. Penjajagan X
Lokasi
sebelum
Penjajagan
3. Pelaksanaan X
Kegiatan
4. Pembuatan X
Laporan
F. Susunan Acara
Waktu Kegiatan Pengisi
13.00 – 13.15 Pembukaan Moderator ( Yeny Nur
Arifah)
13.15 – 13.30 Sambutan
 Ketua Penyuluh  Maudy Hanifah
 ketua Paguyuban 
13.30 – 14.30 Penyampaian Materi Nikita Fauzia Hanifa
14.30 – selesai Penutupan Moderator ( Yeny Nur
Arifah)

G. Rencana Anggaran Biaya

Persiapan
- Pembuatan dan Penjilidan Proposal : Rp. 50.000,-

Pelaksanaan

- Konsumsi untuk 30 orang : Rp.300.000,-

- Dokumentasi : Rp. 50.000,-

Pelaporan

- Penggandaan Laporan : Rp. 50.000,-

- Penjilidan : Rp. 50.000,-

Jumlah total : Rp. 500.000,-

H. Rencana Evaluasi
Evaluasi dilakukan terhadap proses kegiatan yang meliputi kesesuaian jadwal dengan
pelaksanaan dan kehadiran masyarakat serta evaluasi hasil kegiatan yang meliputi
cakupan jumlah masyarakat yang terlayani saat kegiatan dilaksanakan.
I. Personalia
1) Ketua Pelaksana
Nama Lengkap : Maudy Hanifah
NIM : E2016026
2) Anggota Pelaksana 1
Nama Lengkap : Nikita Fauzia Hanifa
NIM : E2016033
3) Anggota Pelaksana 2
Nama Lengkap : Yeny Nur Arifah
NIM : E2016045
4) Anggota Pelaksana 3
Nama Lengkap : Zolanda Tesya Noviasari
NIM : E2016047
Lampiran 2

DAFTAR HADIR

No Nama Tanda Tangan

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30