Siapa sih yang tak tahu buah sirsak?

Buah yang mudah ditemukan di Indonesia ini berasal

dari Karibia, Amerika Tengah dan Amerika Selatan. Buah sirsak yang memiliki cita rasa
manis dan sedikit asam menyegarkan ini bisa dikonsumsi langsung maupun diolah dahulu.
Biasanya saat panas terik sirsak diolah menjadi jus yang menyegarkan, tapi dapat juga diolah
menjadi manisan, permen, ataupun dodol.

Di daerah lain, sirsak memiliki sebutan berbeda yaitu nangka Belanda atau durian Belanda.
Buah sirsak biasanya berbentuk menyerupai jantung dan berwarna hijau. Dagingnya juga
kenyal dan berwarna putih yang kaya akan serat. Setiap 100 gram daging sirsak yang
dikonsumsi mengandung 3,3 gr serat yang dapat memenuhi 13 persen kebutuhan serat setiap
hari. Selain itu sirsak juga mengandung banyak karbohidrat, vitamin C, B dan banyak
lainnya.

Di balik banyaknya kandungan dan manfaat dari buah sirsak, siapa sangka ternyata daunnya
pun dapat dimanfaatkan untuk kesehatan. Umumnya orang mengenal buah sirsak ini sebagai
obat antikanker. Salah satu kandungan daun sirsak yang bermafaat untuk kesehatan tubuh
adalah Acetogenin. Ini merupakan kumpulan senyawa aktif yang memiliki sifat membunuh
racun di dalam tubuh dengan cara menghambat pertumbuhan ATP (Adenosina trifosfat) yang
merupakan sumber energi bagi kanker untuk berkembang.

Nah, lebih lengkapnya berikut brilio.net rangkum dari berbagai sumber, Senin (28/10), 12
manfaat daun sirsak bagi kesehatan dan cara pengolahannya.

1. Mengobati kolesterol.

Pos terkait

Gaji 3 jutaan, anak muda ini berhasil beli rumah seharga 2 miliar
Kerja hanya 1 jam sehari tapi berpenghasilan 80 Juta perbulan

Kuliah sambil kerja? Bisa! Siapapun bisa jadi sarjana!

Berkarier sambil kuliah daring dan metode blended learning

 foto: freepik.com

Bagi kamu yang memiliki kadar kolesterol tinggi dalam tubuh, harus bisa mengaturnya agar
tidak menyebabkan komplikasi penyakit. Nah, kamu bisa mengatasinya dengan daun sirsak.
Untuk merasakan manfaat daun sirsak ini kamu bisa meminum air rebusan daun sirsak.

Caranya adalah pilih 10 lembar daun sirsak yang agak tua, dan rebus dengan menggunakan 3
gelas air mineral. Rebus air hingga tersisa setengahnya saja. Kamu bisa meminumnya dalam
keaadaan hangat maupun dingin. Minumlah rutin setiap pagi agar dapat merasakan manfaat
daun sirsak ini secara cepat.

2. Mengobati kanker.
 foto: freepik.com

Manfaat daun sirsak selanjutnya yaitu untuk mengatasi penyakit kanker. Daun sirsak dikenal
dapat menghambat sel kanker lebih cepat dibandingkan dengan pengobatan dengan
kemoterapi. Kandungan acetogenin pada sirsak dapat menyembuhkan pasien pengidap
penyakit kanker. Fungsi acetogenin ialah menghambat pertumbuhan sel kanker sekaligus
menghambat perkembangan sel tumor yang resisten terhadap obat kemoterapi adriamycin.

Nah, cara aman dan alami dapat kamu rasakan dengan meminum air rebusan daun sirsak.
Caranya rebus 10 lembar daun sirsak dengan 3 gelar air mineral. Kemudain rebus dan sisakan
hingga 1/2 gelas saja. Agar cepat terasa manfaat daun sirsak, kamu bisa meminumnya setiap
pagi.

3. Mengobati kista ovarium.

 foto: freepik.com

Kamu pasti pernah mendengar penyakit kista ovarium. Kista ovarium merupakan kantong
yang berisi cairan yang tumbuh pada indung telur atau ovarium wanita. Kita juga tergolong
tumor jinak dan dapat berkembang menjadi kanker. Untuk mencegah penyakit ini
berkembang kamu bisa mengambil manfaat daun sirsak ini untuk mengobatai kista ovarium.

Sama seperti cara sebelumnya hanya dengan meminum air rebusan daun sirsak sudah dapat
merasakan khasiatnya. Rebus 10 lembar daun dengan 3 gelas mineral. Tunggu hingga daun
sirsak mengelurakan sari patinya. Minum dalam keadaan dingin atau pun hangat.

4. Mengobati diabetes.
 foto: freepik.com

Kini diabetes tak hanya menyerang orang tua saja bahkan anak muda pria maupun wanita
bisa rentan mengalami penyakit ini. Senyawa yang ada pada daun sirsak sudah terbukti dapat
menstabilkan jumlah kadar gula darah pada tubuh manusia dan menjadikannya normal. Hal
ini dikarenakan saun sirsak kaya akan kandungan antioksidan seperti senyawa saponin,
bioflavonois dan polifenol.

Antioksidan dapat melindungi tubuh dari bahaya radikal bebas yang mengintai tubuh. Kamu
bisa mengolahnya dengan merebus daun sirsak. Ambil satu gelas kemudian tambahkan
sedikit madu.

5. Mengobati asam urat.

 foto: pixabay

Tak hanya untuk mengobati diabetes, daun sirsak juga dapat mengatasi penyakit asam urat.
Sama halnya untuk mengobati sel kanker kandungan acetogenin, annocatalin, asam gentisic,
annomuricin, caclourin, dan asam linoleat pun dimanfaatkan pula untuk mengobati asam urat.

Bagi kamu yang ingin mencoba manfaat daun sirsak untuk atasi diabetes, kamu hanya perlu
meminum rebusan daun ini. Caranya pilih 10 daun sirsak yang tua dan rebus dengan 3 gelas.
Biarkan hingga sari-sari daun keluar. Kamu bisa meminumnya dalam keadaan hangat
maupun dingin.
6. Mengobati penyakit paru-paru.

foto: freepik.com

kandungan pada daun sirsak dapat bermanfaat untuk berbagai penyembuhan, di antaranya
penyakit paru-paru. Hal ini karena dalam daun sirsak terdapat kandungan acetogenin yang
bermanfaat untuk menghambat perkembangan virus yang menyerang paru-paru. Daun sirsak
ini dapat mengatasi penyakit paru-paru basah maupun kering.

Caranya ambil 10-15 daun sirsak cuci dan keringkan di bawah matahari. Rebus dengan 3
gelas air mineral. Setelah dingin minum, air rebusan tersebut minum secara rutin sebanyak 3
kali sehari.

7. Meningkatkan kesuburan.
 foto: freepik.com

Manfaat dari daun sirsak ini juga baik untuk wanita dan kesuburannya. Jika kamu sedang
merencanakan kehamilan sebaiknya mengonsumsi ramuan atau jamu dari daun sirsak ini
untuk merangsang kehamilan lebih cepat. Daun sirsak ini juga dapat melancarkan menstruasi
bagi wanita, sehingga dengan siklus menstruasi yang lancar akan membuat kehamilan
semakin mudah terjadi.

Berikut cara mengolah ramuan dari daun sirsak, pilih 15 daun sirsak yang agak tua, rebus
dengan menggunakan 5 gelas. Tunggu hingga mendidih dan air tersisa menjadi 2 gelas. Jika
kamu tidak terlalu suka dengan rasanya bisa ditambah dengan gula Jawa atau pun madu
secukupnya. Minum secara rutin setiap pagi dan sore hari.

8. Melancarkan sistem pencernaan.

 foto: freepik.com

Daun sirsak memiliki kandungan berbagai vitamin, mineral, kalsium yang tinggi. Tapi tak
hanya itu saja daun ini juga memiliki sifat antiinflamasi hingga antimikroba. Mengonsumsi
teh daun sirsak juga dapat membantu melancarkan dan mencegah terjadinya sembelit,
kembung, diare hingga gangguan pencernaan lainnya. Antimikroba yang terkandung dalam
daun sirsak juga mampu menyeimbankan mikroflora pada usus.

9. Obat nyeri punggung.

 foto: freepik.com

Nyeri punggung sering terjadi pada orang yang terlalu capek bekerja. Nah biasanya untuk
praktis orang-orang lebih memilih obat kimia yang praktis di apotek. Penggunaan obat kimia
memang lebih praktis namun memiliki efek samping yang bahaya. Manfaat daun sirsak untuk
herbal dapat mengatasai sakit punggunag tanpa efek negatif.

Cara penggunaan daun sirsak yaitu, dengan merebus 20 lembar daun sirsak dalam lima gelas
air hingga tersisa 3 gelas. Minum 3/4 cangkir ramuan ini sekali sehari.

10. Pengobatan eksim dan rematik.

 foto: freepik.com

Penyekit rematik umumnya terjadi pada orang tua. Daun sirsak dapat mengatasi dan sebagai
obat alami untuk nyeri. Resep untuk mendapatkan manfaat ini yaitu dengan menumbuk daun
sirsak sampai halus dan balurkan pada area tubuh yang nyeri rematik atau area yang terdapat
eksim. Oleskan dua kali sehari.

11. Mengobati bisul.

 foto: pixabay

Bisul atau disebut ulkus adalah kelainan kulit yang ditandai dengan rasa sakit dan memiliki
risiko terkena infeksi. Bisul dapat muncul di area tubuh mana saja, namun sering terdapat
pada badan atau wajah. Untuk mengatasi bisul kamu bisa melumatkan daun sirsak yang
masih muda lalu oleskan pada area bisul.

12. Menghilangkan kutu.

 foto: freepik.com

Manfaat rebusan daun sirsak yang terakhir adalah untuk menghilangkan kutu. Daun sirsak
memang bermanfaat bagi manusia, namun sangat beracun bagi serangga atau parasit. Karena
itulah daun sirsak dapat digunakan untuk menghambat dan membasmi kutu dan ketombe.
Caranya adalah dengan menggunakan air rebusan daun sirsak untuk mencuci rambut.