Anda di halaman 1dari 7

Konsekuensi Berat Tidur atau Sleep Ada dua mekanisme yang mendasari dasar dengan

Gangguan pada Anak yang tidak memadai atau terganggu tidur dapat
Avi Sadeh, DSc merugikan
Literatur tentang efek atau konsekuensi dari mempengaruhi fungsi kognitif dan perilaku pada
kurang tidur dan gangguan tidur pada anak-anak umumnya.
memiliki secara dramatis Yang pertama berkaitan dengan peran aktif dari tidur
meningkat selama dua dekade [1-4] lalu. dalam pematangan otak, pengolahan informasi, memori
Dalam artikel ini istilah '' konsekuensi '' berkaitan
dengan dampak konsolidasi, belajar, dan pemeliharaan otak lainnya
atau berhubungan domain dan mencakup bidang- fungsi [5-9]. Diasumsikan bahwa tidak cukup
bidang seperti restoran, dan terutama cepat tidur gerakan mata,
sebagai fungsi neurobehavioral (NBF), akademik mencegah atau mengurangi kegiatan otak yang
prestasi, masalah perilaku, dan emosi diperlukan
regulasi. Topik yang sangat terkait, seperti konsekuensi untuk pematangan otak, mempengaruhi regulasi,
napas saat tidur-tertata, ditinjau memori
dalam artikel oleh Gozal dan koleganya di edisi ini konsolidasi, dan pembelajaran. yang kedua
dan link ke psikopatologi yang terakhir di Mekanisme ini terkait dengan peran menghidupkan
artikel oleh Dahl dalam masalah ini. Artikel ini kembali dari
didasarkan tidur dan fakta bahwa tidak cukup atau tidur yang
hanya pada makalah yang diterbitkan dalam peer- terganggu
review ilmiah menyebabkan peningkatan kantuk di siang hari dan
jurnal [1-4]. Ulasan diperluas dari pekerjaan tambahan mengurangi
di daerah ini dapat ditemukan dalam review kertas kewaspadaan dan mungkin untuk siang hari
dikutip. dikompromikan
Ketika menangani hubungan antara tidur dan kognitif, berfungsi daerah otak tertentu (paling sering
emosional, dan perilaku domain, sangat ditentukan: korteks prefrontal), yang pada gilirannya
penting untuk membedakan antara studi korelatif, mengarah
yang merupakan sebagian besar studi di bidang ini dan untuk berbagai bidang fungsi kognitif terganggu
penelitian dan regulasi perilaku [10-15].
basedonexperimentalmanipulations. profesional Literatur tentang efek kurang tidur
dari penelitian tidur atau sleep medicine atau gangguan tidur jarang alamat yang mendasari
disiplin sering cenderung untuk mempertimbangkan mekanisme dan sebagian besar berfokus pada
daerah perilaku menunjukkan
berhubungan dengan ketidakcukupan atau miskin tidur hubungan antara karakteristik tidur dan
sebagai '' konsekuensi '.' yang mungkin terkena dampak (atau setidaknya terkait)
Sangat penting untuk menyadari bahwa link tersebut domain perilaku.
sering SLEEP
dua arah, bagaimanapun, dan meskipun ada M E D Saya C I N E
kerangka teoretis meyakinkan untuk interpretasi CLINICS
tersebut, Sleep Med Clin 2 (2007) 513-520
hubungan kausal tidak dapat disimpulkan dari The Adler Pusat Pengembangan Anak dan psikopatologi,
studi korelatif tersebut. Studi Eksperimental, yang Departemen Psikologi, Tel Aviv
masih relatif jarang pada anak-anak, memberikan bukti University, Ramat Aviv, Tel Aviv, Israel 69978
kuat Alamat e-mail: sadeh@post.tau.ac.il
mengenai konsekuensi dari miskin atau tidak cukup - Daytime kantuk
tidur dengan hubungan kausal tak terbantahkan. - Neurobehavioral fungsi, pembelajaran,
dan prestasi akademik Studi dan survei lapangan telah berulang kali
- Perilaku, temperamen, dan suasana hati menunjukkan
perilaku bahwa peningkatan kantuk dikaitkan dengan
temperamen kematangan yang
kecenderungan untuk menunda onset tidur dan
Suasana hati dan emosi regulasi
memperpendek
- Ringkasan
tidur selama dekade kedua kehidupan [25-28].
- Referensi variasi
513 di sekolah waktu mulai juga mempengaruhi durasi
1556-407X / 07 / $ - lihat hal depan ª 2007 Elsevier Pte. tidur
doi: 10.1016 / j.jsmc.2007.05.012 dan kantuk di siang hari pada anak-anak. Studi
sleep.theclinics.com telah menunjukkan bahwa waktu mulai sekolah
sebelumnya dikaitkan
antuk di siang hari dengan tidur lebih pendek dan peningkatan kantuk
Tidak diragukan lagi, konsekuensi paling umum di siang hari
dari dan kelelahan yang diukur oleh laporan subjektif
tidak cukup atau tidur yang terganggu adalah dan MSLT [29-31]. Selain itu, korelatif lainnya
kantuk di siang hari penelitian telah menunjukkan hubungan antara
dan mengurangi kewaspadaan [16]. Definisi siang masalah tidur
hari dan kurang tidur dan kantuk di siang hari
kantuk bermasalah dan berbagai tujuan [32-36].
dan langkah-langkah subjektif tidak selalu bertemu Kesimpulan dari studi ini dan lainnya adalah
[17]. Metode yang paling umum untuk menilai bahwa kantuk di siang hari adalah sangat menonjol
kantuk adalah Beberapa Sleep Latency Tes dan
(MSLT) [18] dan laporan subjektif [17]. konsekuensi konsisten masalah tidur dan tidak
Studi Eksperimental pada kurang tidur atau cukup
pembatasan tidur pada anak-anak telah tidur. Manifestasi perilaku
menunjukkan bahwa peningkatan kantuk pada anak-anak dan anak-anak khususnya
kantuk di siang hari adalah langsung dan konsisten anak
Hasil [19-24]. Menggunakan MSLT itu, studi ini sangat kompleks dan kadang-kadang menyesatkan
memiliki karena
peningkatan dramatis ditunjukkan dalam kantuk di anak-anak sering menjadi sangat gelisah dan
siang hari (yaitu, hiperaktif ketika mereka lelah [16].
penurunan latensi tidur) sebagai akibat langsung Fungsi neurobehavioral, belajar,
dari akut dan prestasi akademik
(yaitu, kurang tidur total) atau tidur lebih moderat Untuk singkatnya, istilah NBF digunakan untuk
pembatasan (yaitu, membatasi tidur untuk 4 jam) mengacu pada semua kognitif
[19-22]. domain. Ada banyak literatur yang berkembang
Misalnya, Carskadon dan rekan [19] memiliki pesat
menunjukkan bahwa setelah 1 malam kurang tidur, pada efek dari masalah tidur dan tidak cukup
tidur tidur di NBF. Sebagian besar literatur ini korelatif
latency pada MSLT turun dari rata-rata di alam, khususnya literatur tentang gangguan tidur,
tingkat di atas 15 menit untuk rata-rata di bawah 5
menit, menunjukkan hubungan antara tidur
yang menunjukkan kantuk berat. Demikian pula, masalah dan kurang tidur dan dikompromikan
Randazzo dan rekan [21] telah menunjukkan NBF. Konsekuensi dari kurang tidur atau tidak
dramatis cukup
penurunan latency tidur berikut pembatasan tidur tidur telah dibuktikan, namun, dalam kecil
sampai 4 jam. Temuan serupa ditunjukkan Sejumlah penelitian eksperimental pada efek
dalam studi pembatasan tidur menggunakan laporan kurang tidur atau pembatasan [19-24]. hasil
subjektif studi ini tidak selalu mudah. Carskadon
dan penilaian guru [19,22-24]. dan rekan [19] menilai dampak dari
a kurang tidur penuh malam dan pembatasan tidur 4 anak-anak. Anak-anak diminta untuk tidur sesuai
jam jadwal rutin mereka untuk 2 malam dan mereka
[20] pada NBF. Mereka menemukan NBF dinilai pada pagi hari pertama.
dikompromikan Pada sore hari ketiga mereka menerima telepon
berfungsi pada Wilkinson Penambahan Test dan panggilan meminta mereka untuk pergi tidur baik 1
Williamson Kata Memory Task mengikuti jam sebelumnya
kurang tidur penuh malam. Dalam studi pada atau lambat (menurut tugas acak) selama
Pembatasan tidur 4 jam, tidak ada efek signifikan berikut 3 malam. Setelah malam ketiga tidur
yang pembatasan atau ekstensi, yang diverifikasi oleh
ditemukan di NBF dan penulis menyimpulkan actigraphy,
bahwa sebagian NBF mereka dinilai lagi di pagi hari
pembatasan tidur mungkin tidak cukup untuk dari hari keenam. Hasil penelitian menunjukkan
menghasilkan bahwa anak-anak
konsekuensi signifikan [20]. studi terbaru pada kelompok tidur-Pembatasan dipersingkat tidur
menantang temuan ini, bagaimanapun, dan mereka
menyarankan dengan rata-rata 41 menit setiap malam, dan anak-
bahwa pembatasan tidur tidak menyebabkan defisit anak
terdeteksi pada kelompok penyuluhan tidur diperpanjang
di NBF, dan bahwa pelacakan konsekuensi ini mereka
mungkin tidur dengan rata-rata 35 menit. Maskapai
tergantung pada tingkat kompleksitas 514 Sadeh
diuji domain. Misalnya, Randazzo dan rekan
[21] dibandingkan kinerja anak-anak
berikut pembatasan tidur 5 jam di tempat tidur akumulasi variasi waktu tidur menyebabkan signifikan
dengan efek pada NBF mereka yang diukur dengan reaksi
kinerja kelompok kontrol setelah 11 jam di sederhana
tidur. Kinerja kelompok tidur-terbatas adalah tugas waktu; tes kinerja yang berkesinambungan
secara signifikan lebih miskin pada ukuran (menilai perhatian yang berkelanjutan); dan memori
kreativitas verbal kerja
dan di Wisconsin Card Sorting Test. Tidak ada
tugas. Tidak ada efek signifikan yang ditemukan di lain
perbedaan
ditemukan pada tugas-tugas memori kurang kurang menuntut tugas motorik [23].
kompleks Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa percobaan
[21]. Hasil lainnya yang bertentangan diperoleh kurang tidur tidak memiliki efek signifikan pada NBF di
dengan Fallone anak-anak. Temuan Sadeh dan rekan [23]
dan rekan [22], yang membandingkan NBF di menunjukkan bahwa bahkan sangat moderat (misalnya,
anak-anak dan remaja (8-15 tahun) setelah '' satu lagi
malam tidur dioptimalkan (berdasarkan normal acara televisi ''), tapi akumulasi, kurang tidur
mereka
mungkin memiliki efek signifikan pada kognitif anak-
kebiasaan tidur) dengan NBF pada anak-anak
setelah mereka anak
tidur dibatasi sampai 4 jam. -Tidur membatasi kinerja. Hasil penelitian juga menunjukkan bahwa lebih
anak-anak lebih mengantuk dan lalai sebagai domain neurobehavioral kompleks, terutama
dimanifestasikan oleh perilaku mereka. Tidak ada yang berhubungan dengan fungsi eksekutif dan terkait
yang signifikan dengan korteks prefrontal, lebih rentan
perbedaan kelompok, namun, pada tes respon tidur kerugian. Hasil ini konsisten dengan
hambatan dan perhatian yang berkelanjutan. sastra dewasa tentang efek kurang tidur pada NBF
Sadeh dan rekan [23] dieksplorasi akumulatif yang
[11,12,37].
dampak dari pembatasan tidur minimal atau
Maskapai hubungan sebab akibat antara kurang tidur
ekstensi
selama 3 malam berturut-turut pada NBF di sekolah dan dikompromikan
NBF gain dukungan tambahan dari korelatif
penelitian yang menunjukkan hubungan antara tidur yang
durasi atau kualitas tidur dan NBF [29,38-40]. untuk kuat pada anak-anak dengan Afrika Amerika
Misalnya, Steenari dan rekan [38] dinilai asal dibandingkan dengan anak-anak dengan Eropa-
tidur menggunakan actigraphy dan fungsi memori Asal Amerika.
menggunakan Sejumlah besar penelitian juga menunjukkan bahwa
tugas n-kembali 60 anak usia sekolah. mereka anak yang menderita pernapasan terkait tidur
menemukan bahwa efisiensi tidur yang lebih rendah masalah (misalnya, sleep apnea, mendengkur) lebih
dan tidur lagi mungkin
latency dikaitkan dengan lebih banyak kesalahan pada menderita defisit yang signifikan dalam NBF. topik ini
tugas memori. Mereka juga menemukan bahwa tidur ditinjau dalam artikel oleh Gozal dan koleganya di
lebih pendek masalah ini.
berkorelasi dengan kinerja yang lebih buruk hanya pada Prestasi akademik adalah hasil dari kompleks
tingkat beban tertinggi. Sadeh dan rekan [39] interaksi antara beberapa faktor termasuk
melakukan penelitian serupa pada 135 anak-anak kecerdasan anak; NBF; motivasi untuk
sekolah, prestasi; temperamen; dan pengaruh eksternal,
menggunakan actigraphy untuk menilai pola tidur seperti status sosial ekonomi, pendidikan orang tua,
naturalistik dan suasana keluarga [4]. mungkin
dan baterai tes komputerisasi untuk menilai NBF. hanya menerbitkan studi eksperimental yang dinilai
Anak-anak dengan tidur terfragmentasi (sering malam pembatasan tidur pada peringkat guru langsung 'on
wakings, efisiensi tidur yang lebih rendah) telah akademik
dikompromikan Kinerja adalah salah satu yang dilakukan oleh
NBF pada tugas-tugas yang lebih kompleks yang terkait Fallone dan rekan [24]. membatasi tidur
dengan eksekutif (8 jam waktu di tempat tidur per malam untuk kelas II
fungsi termasuk kinerja yang berkesinambungan siswa dan 6,5 jam untuk siswa yang lebih tua) selama
tes dan tes substitusi simbol-digit. satu minggu sekolah menyebabkan peningkatan yang
Korelasi antara tidur dan NBF secara signifikan signifikan dalam akademik
lebih tinggi pada anak-anak muda (kelas II masalah. Masalah akademik ini adalah
dibandingkan dengan kelas empat dan enam), dinilai oleh para guru dan termasuk kualitas anak
menunjukkan tugas sekolah, persen pekerjaan yang telah diselesaikan,
bahwa anak-anak muda mungkin akan lebih kecepatan
rentan terhadap gangguan tidur. Tidak ada korelasi yang belajar, kesulitan dalam materi mengingat, dan
signifikan kecerobohan
ditemukan antara durasi tidur dan dan kurang dipikirkan dalam pekerjaan sekolah.
NBF dalam penelitian ini. Baru-baru ini, Buckhalt dan Sebuah jumlah yang relatif besar studi tentang tidur dan
rekan
[40] telah menggunakan actigraphy untuk menilai tidur prestasi akademik pada anak-anak dan remaja
dan baterai standar tes kognitif (Woodcock- telah diterbitkan selama dua dekade terakhir [2-
Johnson III) dalam sampel 176 anak-anak normal 4]. Ini adalah sebagian besar studi korelatif
(usia 7-11 tahun). Temuan mereka termasuk menghubungkan akademik
korelasi yang sangat sederhana antara tidur dan kognitif kinerja dan pola tidur, tidak cukup
langkah-langkah. Ketika ras dan status sosial ekonomi restoran, jadwal tidur, dan masalah tidur
dikendalikan sebagai faktor moderating, kuat [29,33,41-47].
Link yang ditemukan antara kinerja kognitif Misalnya, Kahn dan rekan [41] disurvei
dan kualitas dan kuantitas tidur. negatif tidur di 1.000 anak SD. dalam hal ini
korelasi antara kinerja kognitif dan studi, kesulitan prestasi sekolah yang lebih
tidur lebih pendek dan jadwal tidur yang tidak stabil mungkin terjadi pada pemuda miskin. Wolfson dan
Carskadon Banyak temuan yang diuraikan dalam bagian pada
[33] yang disurvei melaporkan tidur dan akademik NBF terkait dengan tes yang mengukur regulasi
prestasi di 3120 remaja. Hasil penelitian mereka perhatian
menunjukkan atau dianggap sensitif terhadap perhatian
masalah (misalnya, tes kinerja yang
bahwa siswa dengan catatan akademis yang lebih baik
berkesinambungan). The
(kebanyakan As dan B) tidur lebih lama dibandingkan
Fakta bahwa gangguan tidur dan kurang tidur
siswa dengan prestasi akademik yang lebih miskin menyebabkan attention-deficit hyperactivity-
(kebanyakan Cs, Ds, dan Fs). Dalam survei menilai efek disorder-
sekolah lebih awal waktu tidur anak-anak seperti gejala telah ditangani secara sistematis
dan fungsi, Epstein dan rekan [29] ditemukan dalam literatur [50-53]. Hubungan antara tidur
bahwa dibandingkan dengan anak-anak yang memulai gangguan dan gangguan attention-deficit
sekolah pada hyperactivity-
waktu yang teratur, '' bangun pagi '' (yang mulai sekolah sebagai entitas diagnostik dijelaskan dalam artikel
oleh Dahl dalam masalah ini. Hubungan antara tidur
sebelumnya)
diperoleh secara signifikan kurang tidur dan mereka dan regulasi perhatian, bagaimanapun, juga telah
mengeluh didokumentasikan dalam normal, anak-anak
lebih lanjut tentang masalah perhatian dan nondiagnosed.
sulit berkonsentrasi. Survei sekolah lain tercermin Dalam studi eksperimental mereka pada
hubungan antara masalah tidur dan pembatasan tidur,
kinerja sekolah dikompromikan [43,44,46,47]. Fallone dan rekan [22,24] dijelaskan meningkat
Meskipun hubungan antara tidur dan akademik kesulitan perhatian dalam menanggapi baik yang
akut dan
Kinerja telah berulang kali menunjukkan,
moderat-akumulasi pembatasan tidur. dalam
link ini tidak selalu mencerminkan hubungan kausal
studi tentang efek waktu mulai sekolah lebih awal
dan bukti tambahan masih diperlukan untuk (dijelaskan
sebelumnya), tingkat yang lebih tinggi dari
membuat kasus yang kuat yang dikompromikan perhatian dan
kinerja sekolah gangguan konsentrasi dilaporkan oleh '' awal
merupakan konsekuensi dari kurang tidur atau tidur bangun '' yang memperoleh kurang tidur [29].
gangguan. penelitian lain
Faktor-faktor lain (misalnya, kontrol orangtua atau asosiasi didokumentasikan antara masalah tidur
otoritas) dapat memainkan peran penting dalam dan masalah perhatian pada anak-anak normal dan
menentukan remaja
baik durasi tidur dan prestasi akademik [42,45,54,55].
[4,48]. Selain perhatian-peraturan domain, perilaku
Perilaku, temperamen, dan suasana hati masalah ini sering dikaitkan dengan cukup
Efek dari kurang tidur dan tidur gangguan pada atau tidur yang terganggu. Topik ini berkaitan
temperamen, suasana hati, dan perilaku terwujud dengan
(seperti topik tidur dan psikopatologi, yang tercakup dalam
lawan diuji NBF) jarang dipelajari artikel oleh Dahl dalam masalah ini, tetapi penting
dengan desain eksperimental. Sebagian besar untuk
literatur menekankan bahwa kurang tidur dan terganggu
di daerah ini didasarkan pada studi korelatif dengan secara konsisten dikaitkan dengan perilaku
hanya beberapa pengecualian. masalah dalam normal, anak-anak tidak terdiagnosis
perilaku
Salah satu yang paling banyak dibahas konsekuensi [36,39,42,56-63]. Dari sudut yang berbeda, unik
dari studi menilai dampak dari intervensi perilaku
masalah tidur atau kurang tidur adalah terkait untuk balita tidur-terganggu pada interaktif mereka
dengan perhatian perilaku berikut intervensi [64]. itu
regulasi dan perhatian masalah [10,49]. menemukan bahwa setelah intervensi dan
perbaikan dalam tidur, perilaku balita intuitif
meningkat secara signifikan, meskipun perilaku adalah bahwa bayi kurang tidur menjadi rewel,
keibuan mudah tersinggung,
tetap stabil. Sebuah interpretasi kausal, dan sulit untuk mengelola, dan sangat mudah untuk
bagaimanapun, adalah menerima
tidak langsung. Salah satu interpretasi menggoda gagasan bahwa tidak cukup atau terganggu tidur
adalah bisa
bahwa perbaikan dalam tidur menyebabkan menyebabkan temperamen sulit. Penelitian dalam
perbaikan hal ini
dalam perilaku anak. Interpretasi alternatif daerah yang cukup, namun, untuk mendalilkan
adalah bahwa pengalaman pelatihan baru yang bahwa sulit
diperoleh temperamen memang konsekuensi dari cukup
orang tua yang menyebabkan peningkatan dalam atau tidur yang terganggu.
tidur Suasana hati dan emosi regulasi
juga bertanggung jawab atas perubahan anak Dalam review meta-analisis yang komprehensif
interaktif pada
perilaku [64]. Terlepas dari '' true '' interpretasi, efek tidur-kekurangan pada orang dewasa, Pilcher
Studi ini menunjukkan bagaimana dinamika dan
tidur dan regulasi perilaku yang terjalin dan Huffcutt [73] menyimpulkan bahwa efek dari tidur
saling tergantung. kekurangan pada suasana hati yang lebih mendalam
temperamen daripada
Konsep temperamen pada anak usia dini adalah dampaknya pada kinerja kognitif atau motorik.
yang sangat bermasalah [65]. Dalam prakteknya Maskapai
digunakan Studi pada orang dewasa meletakkan dasar untuk
sebagai konsep pengorganisasian perilaku tipologi hipotesis
atau yang tidak memadai atau terganggu tidur bisa
sifat sebagian besar pada bayi dan balita, tapi menyebabkan suasana hati yang negatif atau
kadang-kadang kesulitan dalam emosi
juga dengan anak-anak. Hubungan antara peraturan pada anak-anak.
tidur dan temperamen telah menjadi topik bagi Berbeda dengan sastra dewasa, ada yang mencolok
banyak kurangnya temuan eksperimental pada efek
tahun penelitian tanpa hasil yang konklusif. kurang tidur pada suasana hati dan emosi regulasi
sebagian besar pada anak-anak. Ada beberapa studi korelatif
penelitian yang dilakukan sampai saat ini adalah menunjukkan hubungan antara pendek atau
korelatif dan terganggu
berdasarkan peringkat orangtua temperamen anak. 516 Sadeh
Sebagian besar dari studi ini menunjukkan bahwa
miskin atau tidak cukup
tidur dikaitkan dengan temperamen sulit tidur dan suasana hati negatif dan regulasi emosi
[66-72]. Ada alasan yang baik untuk yang buruk
mengasumsikan bahwa [33,55,68,74-83]. Studi-studi ini mengaitkan miskin
hubungan antara tidur dan temperamen (seperti
diukur dalam kebanyakan studi) adalah dua arah. atau tidak cukup tidur dengan suasana hati negatif
untuk dan gejala
Misalnya, setelah menemukan ambang sensorik depresi, kecemasan, dan tanda-tanda miskin
rendah regulasi emosi. Kurangnya relatif eksperimental
bayi tidur-terganggu Carey [66] mengusulkan yang kuat
bahwa bukti tidak mengizinkan kesimpulan apapun
mungkin tidur lebih rentan pada bayi ini karena tentang peran tidur dalam suasana hati dan emosi
ketidakmampuan mereka untuk memblokir peraturan pada anak-anak saat ini. bukti tambahan
eksternal dan internal untuk link ini ada dalam literatur pada tidur
rangsangan yang mengganggu tidur. Gagasan dan psikopatologi, tercakup dalam artikel oleh Dahl
dalam masalah ini. (dan pada orang dewasa). Ada juga korelatif
Meskipun kurang tidur dan gangguan tidur dapat substansial
menyebabkan suasana hati yang negatif pada data untuk mendukung hipotesis bahwa tidur
individu normal, tidur gangguan
kurang atau tidur pembatasan dapat menyebabkan juga dapat menyebabkan dikompromikan NBF.
peningkatan Dalam domain regulasi perilaku ada akal
gejala depresi secara klinis dukungan untuk mempertimbangkan kesulitan
anak yang mengalami depresi [84,85]. Mekanisme dalam perhatian
yang mendasari peraturan sebagai konsekuensi dari kurang tidur.
untuk perbaikan klinis ini (juga terlihat di ada
orang dewasa) masih belum jelas [86-88] tetapi banyak penelitian mengaitkan gangguan tidur
tidak tantangan (sangat sering bernapas terkait atau gerakan
gagasan bahwa tidur lebih selalu bermanfaat. Selain periodik
itu, dalam tidur) dengan masalah perhatian dan
ada dukungan kuat untuk konseptualisasi attentiondeficit-
masalah tidur sebagai konsekuensi dari hyperactivity disorder. Mekanisme etiologi
regulasi emosi disfungsional [10,89] atau mendasari asosiasi ini, bagaimanapun, melakukan
peristiwa kehidupan yang penuh stres [90]. belum tentu membenarkan mempertimbangkan
Penelitian lebih eksperimental perhatian ini
diperlukan untuk menetapkan peran spesifik dari masalah sebagai akibat langsung dari kurang tidur.
cukup Bukti konsekuensi dalam domain
atau tidur yang terganggu dalam pengembangan suasana hati dan regulasi emosi sangat terbatas. ada
regulasi emosi yang buruk. banyak penelitian korelatif menunjukkan
Ringkasan hubungan antara masalah tidur atau kurang tidur
Literatur tentang konsekuensi dari kurang tidur dan dan masalah perilaku dan regulasi emosi.
gangguan tidur pada anak-anak secara signifikan Kurangnya penelitian eksperimental di daerah ini,
tertinggal bagaimanapun,
di belakang literatur tentang orang dewasa. Jumlah mencolok. Ini mungkin yang paling dibutuhkan
eksperimental dan daerah menantang untuk penelitian masa depan
studi tentang kurang tidur atau pembatasan tidur dalam eksplorasi
pada anak-anak sangat kecil dan mereka konsekuensi dari tidak cukup atau terganggu
kebanyakan tidur pada anak-anak.
mencakup wilayah NBF atau kinerja kognitif.
Temuan dari studi ini, bagaimanapun, umumnya
sejalan dengan yang diperoleh pada orang dewasa.
Ada konvergen
bukti bahwa kantuk di siang hari dan kelelahan
merupakan konsekuensi langsung dan konsisten
dari
kurang tidur dan gangguan tidur. kesimpulan ini
didukung oleh studi eksperimental dan korelatif
pada anak-anak (dan orang dewasa). Ada dukungan
yang wajar
untuk kesimpulan bahwa dikompromikan NBF
adalah
konsekuensi dari kurang tidur. Hal ini tampaknya
menjadi sangat
benar untuk tugas-tugas yang menantang
neurobehavioral
kontrol eksekutif, regulasi perhatian, dan bekerja
memori. Kesimpulan ini juga didukung oleh
studi eksperimental dan korelatif pada anak-anak

Anda mungkin juga menyukai