HUBUNGAN DUKUNGAN SOSIAL DAN STUDENT BURNOUT DENGAN

PROKRASTINASI AKADEMIK SISWA KELAS XI SMA NEGERI 3 SIDOARJO

RANCANGAN INSTRUMEN PENELITIAN

Oleh

DYAH MUSTIKA KUSUMA WINAHYU

NIM 16010014017

UNIVERSITAS NEGERI SURABAYA

FAKULTAS ILMU PENDIDIKAN

JURUSAN BIMBINGAN DAN KONSELING

2019
 KISI-KISI ANGKET DUKUNGAN SOSIAL

Variabel Indikator Prediktor Nomor Aitem Σ Pernyataan

F UF Aitem Favourable Aitem Unfavourable
Dukungan Emotional Mendapatkan perasaan 1, 3 2, 4 4 1. Saat saya sakit, saya 2. Saya merasa sedih,
Sosial Support tentram dari teman dan merasa terhibur ketika saat teman-teman
(Dukungan keluarga teman-teman datang sulit memahami
Emosional) menjenguk suasana hati saya

3. Saya merasa senang 4. Saya mendapatkan

ketika berkumpul kritik dari keluarga,
dengan keluarga di saat saya mengeluh
rumah tentang kesulitan
yang saya hadapi

Mendapatkan perasaan 5, 7 6, 8 4 5. Saya tidak takut untuk 6. Saya lebih suka

aman dan nyaman dari berkata jujur pada menghabiskan waktu
teman dan keluarga keluarga saya saya di luar rumah

7. Saya senang untuk 8. Saya merasa bahwa

berbagi cerita dengan teman-teman tidak
teman-teman menyukai kehadiran
saya

Menerima perhatian dari 9, 11 10 3 9. Teman-teman mau 10. Keluarga saya acuh

teman dan keluarga berbagi makanan terhadap kesulitan
dengan saya saat saya belajar saya disekolah
tidak membawa uang
saku/bekal
 11. Ayah/ibu selalu
meluangkan waktunya
untuk menemani saya
belajar

Esteem Menerima ungkapan- 12 13 2 12. Teman-teman 13. Ayah/ibu sering

Support ungkapan positif dari memberikan pujian, membandingkan-
(Dukungan teman dan keluarga ketika saya berhasil bandingkan saya
Penghargaan) mendapatkan nilai dengan saudara saya
tertinggi di kelas

Mendapatkan persetujuan 14 15 2 14. Saya merasa 15. Saya merasa bahwa

atas ide atau gagasan bersemangat, saat ide saya kurang
keluarga meminta diperhatikan oleh
pendapat saya akan teman-teman
suatu hal

Mendapatkan perasaan 16 17 2 16. Keluarga tetap bangga 17. Saya jarang diundang
dihargai oleh teman dan terhadap segala hasil dalam perayaan
keluarga yang saya capai ulang tahun teman
sekelas saya

Instrumental Menerima Bantuan 18, 20 19 3 18. Orang tua saya 19. Hanya beberapa
Support materiil berupa uang atau mencukupi seluruh teman yang mau
(Dukungan barang dari teman kebutuhan sekolah saya meminjamkan
Instrumental) maupun keluarga bukunya saat saya
20. Keluarga dan teman- lupa membawa buku
teman memberikan pelajaran
kado/kejutan saat saya
ulang tahun
 Menerima bantuan berupa 21 22 2 21. Keluarga saya datang 22. Teman-teman enggan
jasa atau motivasi dari memberikan semangat, memberikan saya
teman dan keluarga saat saya mengikuti tumpangan ke
suatu event atau sekolah
pertandingan

Information Mendapatkan berbagai 23, 25 24 3 23. Teman-teman di 24. Saat saya bertanya
Support informasi yang sekolah saling berbagi tentang tugas sekolah
(Dukungan dibutuhkan dari teman informasi lomba di grup whatsapp,
Informasi) dan keluarga dengan saya teman-teman kurang
merespon
25. Saudara saya dengan
senang hati
memberikan informasi
tentang sekolah
lanjutan
Menerima saran, 26 27, 28 3 26. Orang tua bersedia 27. Saat saya curhat
masukan, atau feedback memberikan saran, kepada teman saya,
dari teman dan keluarga ketika saya sedang mereka kurang
kebingungan merespon curahan
hati saya

28. Saudara saya menolak

untuk memberikan
saran, saat saya tanya
pendapat mereka

Menerima nasihat dari 29 30 2 29. Ayah saya memberikan 30. Saya dimarahi ibu saat
teman maupun keluarga nasihat apabila saya perbuatan saya keliru,
berbuat kesalahan tanpa diberikan
penjelasan
Jumlah Total Aitem 16 14 30
 KISI-KISI SKALA STUDENT BURNOUT

Nomor Aitem Σ Nomor Item

Variabel Indikator Prediktor
F UF Aitem Favourable Aitem Unfavourable
Student Emotional a. Merasa 2, 3 1 3 2. Saya merasa putus asa dan 1. Saya melakukan segala
Burnout Exhaustion frustrasi tidak tahu apa penyebabnya kegiatan sekolah dengan
(Kelelahan semangat
Emosional) 3. Saya merasakan sedih yang
berlebihan, hingga tidak
ingin berbuat apa-apa

b. Menjadi 5, 6 4 3 5. Saat kesulitan mengerjakan 4. Candaan dan gurauan

mudah suatu tugas, saya cenderung teman-teman tidak
Marah menjadi mudah merasa kesal membuat saya tersinggung

6. Saya tersinggung saat teman

membahas nilai ulangan
harian yang baru saja
dibagikan

c. Merasa 8 7 2 8. Saya yakin, nilai saya akan 7. Saya yakin bahwa tugas
Pesimis menurun semester ini sekolah/ulangan yang saya
kerjakan akan mendapatkan
hasil yang memuaskan

d. Merasa 10, 11 9 3 10. Banyaknya tugas dan PR 9. Beragam aktivitas sekolah

Tertekan membuat saya merasa jenuh tidak menjadi beban untuk
saya
 11. Saya khawatir dengan tugas
yang banyak, sedangkan
saya merasa tidak memiliki
cukup waktu untuk
mengerjakannya

e. Kehilangan 13, 14 12 3 13. Saya suka melamun ketika 12. Saya dapat berkonsentrasi
konsentrasi guru sedang menjelaskan secara penuh saat
pelajaran mengikuti pelajaran
dikelas
14. Saya sulit memahami
pelajaran yang sudah
dijelaskan oleh guru ketika
didalam kelas

Depersonalization a. Menarik diri 16, 17 18 4 16. Saat ada tugas kelompok, 15. Diskusi bersama teman-
(Depersonalisasi) dari saya tidak ikut kumpul dan teman membuat saya lebih
lingkungan memilih mengerjkannya bersemangat untuk belajar
sekitar sendiri di rumah

17. Banyaknya tugas sekolah

membuat saya malas
berkumpul dengan teman-
teman

b. Mudah 19 18 2 19. Saya merasa lelah dengan 18. Meski saya kesulitan dalam
mengeluh tuntutan yang harus saya mengerjakan tugas sekolah,
penuhi sebagai siswa saya akan tetap berusaha
semampunya
 c. Kehilangan 20 21 2 20. Saya ragu, bahwa saya 21. Saya mampu
harapan mampu mendapatkan nilai menyelesaikan sekolah
diatas rata-rata (kkm) dengan nilai yang
memuaskan

d. Merasa 22 23 2 22. Belajar, diskusi kelompok, 23. Saya mampu menemukan

terjebak dan les tidak membuat saya cara agar pelajaran
dalam semakin paham dengan semakin mudah untuk
situasi rumit pelajaran dipahami

e. Merasa 24 25 2 24. Segala usaha yang saya 25. Saat nilai saya menurun,
gagal lakukan, tidak mampu untuk saya akan belajar lebih giat
memperbaiki nilai akademis lagi
saya yang menurun

Reduce Personal a. Merasa 26 27 2 26. Mustahil bagi saya untuk 27. Saya yakin bahwa saya
Accomplishment rendah diri mendapatkan nilai pelajaran mampu meningkatkan
(Menurunnya yang lebih baik daripada prestasi semester lalu
prestasi pribadi) teman-teman saya

b. Menurunnya 29 28 2 29. Saya lebih banyak 28. Mengikuti ekstrakulikuler

aktivitas menghabiskan waktu mampu menghilangkan
sehari-hari dengan tidur dan bermain kejenuhan saya terhadap
gadget kegiatan sekolah

c. Kehilangan 31 30 2 31. Belajar merupakan hal yang 30. Saya merasa bersemangat
semangat sangat melelahkan bagi saya untuk datang ke sekolah
belajar setiap harinya
 d. Merasa tidak 32 33 2 32. Saya tidak mampu 33. Saya mampu menerapkan
kompeten memahami segala pelajaran apa yang saya pelajari
sebagai yang saya terima di sekolah disekolah dalam kegiatan
siswa sehari-hari

e. Tidak puas 35 34 2 35. Saya merasa kurang optimal 34. Saya merasa puas atas hasil
terhadap setiap kali mengerjakan belajar yang saya capai
prestasi diri ulangan

Jumlah Total Item 20 15 35

 KISI-KISI SKALA PROKRASTINASI AKADEMIK

Nomor Aitem Nomor Item

Variabel Indikator Prediktor Σ
F UF Aitem Favourable Aitem Unfavourable
Prokrastinasi Perceived a. Gagal 1, 3 2 3 1. Sosial media dan game 2. Saya akan melawan rasa
Akademik Time menyelesaikan membuat saya lupa akan PR malas saya, demi
(Persepsi tugas yang harus segera menyelesaikan tugas
waktu) diselesaikan sekolah

3. Ajakan teman untuk

nongkrong
membuat saya membiarkan
tugas sekolah terbengkalai

b. Gagal 4, 5 6, 7 4 4. Saya membutuhkan waktu 5. Saya menyelesaikan semua

memprediksi yang lama untuk tugas sekolah tepat waktu
waktu untuk menyelesaikan tugas sekolah
menyelesaikan 7. Saya mengerjakan PR
tugas 6. Teman-teman menegur saya langsung, setelah pulang
karena saya lambat dalam sekolah
mengerjakan tugas kelompok

c. Melakukan hal 8, 10 9 3 8. Saat mengerjakan tugas, saya 9. Ketika mengerjakan tugas,

lain saat tergoda untuk bermain saya akan terfokuskan pada
mengerjakan gadget daripada tugas itu sehingga cepat
tugas mengerjakan tugas itu selesai
sendiri

10. Saya suka

menggambar/coret-
coret/bernyanyi saat
 mengerjakan tugas, sehingga
tugas saya teralihkan

Intention a. Tidak konsisten 11, 13 12, 14 4 11. Saat tugas pertama belum 12. Meski pengumpulan tugas
Action gap dalam selesai dikerjakan, saya masih seminggu lagi, saya
(Kesenjangan mengerjakan langsung beralih sudah mengerjakannya
antara tugas mengerjakan tugas lainnya jauh-jauh hari
rencana dan
tindakan) 13. Saya kesulitan membagi 14. Saya menyelesaikan tugas
waktu untuk bermain dan sedikit demi sedikit agar
mengerjakan tugas hasilnya optimal

b. Sulit 15, 17 16, 18 4 15. Saya kesulitan untuk fokus 16. Saya mampu
melakukan hal mengerjakan tugas sebelum menyelesaikan tugas tepat
dengan batas waktu tenggat waktu, bahkan bisa lebih
waktu pengumpulannya semakin cepat dari waktu yang
dekat diperkirakan

17. Saya membutuhkan waktu 18. Bagi saya mengerjakan

tambahan untuk tugas dengan batasan
menyelesaikan tugas-tugas waktu akan mempermudah
saya saya dalam pengerjaannya

Emotional a. Perasaan tidak 19, 21 20, 22 4 19. Saya takut gagal 20. Saya sudah biasa ditegur
Distress tenang menyelesaikan tugas teman-teman karena lama
( Tekanan kelompok, sehingga teman- mengerjakan tugas
emosional ) teman tidak percaya saya lagi kelompok

21. Saya merasa cemas ketika 22. Saya tidak merasa cemas
hanya saya yang belum karena belum
 mengumpulkan tugas mengumpulkan tugas,
sekolah karena saya dapat
mengumpulkan esoknya

Perceived a. Merasa takut 23, 25 24, 26 4 23. Saya merasa gugup, saat 24. Saya akan berdiskusi
Ability gagal guru membahas tugas dengan teman atau guru,
(persepsi minggu lalu yang saya saat saya kesulitan dalam
terhadap kerjakan mengerjakan tugas
kemampuan)
25. Saya menunda untuk 26. Saat tugas yang saya
mengerjakan PR, karena saya kerjakan salah, saya akan
tidak paham dengan mencoba lagi untuk
materinya memperbaikinya

b. Muncul 27, 29 28, 30 4 27. Saya menghabiskan banyak 28. Saya percaya bahwa setiap
perasaan ragu waktu untuk menentukan tugas yang saya kerjakan
jawaban yang tepat untuk merupakan hasil terbaik
tugas saya yang saya bisa

29. Saya merasa kurang 30. Saya merasa yakin untuk

maksimal dalam menuliskan gagasan saya
mengerjakan tugas, sehingga pada tiap tugas yang saya
saya sering mengerjakannya kerjakan
berulang-ulang
Jumlah Total 16 14 30
 PENGANTAR

Sehubungan dengan penyelesaian tugas akhir kuliah atau skripsi, saya bermaksud
untuk mengungkap tentang Hubungan dukungan sosial dan student burnout dengan
prokrastinasi akademik siswa kelas XI SMA Negeri 3 Sidoarjo. Untuk memperoleh informasi
penelitian saya, dan untuk mencapai tujuan penelitian ini, saya mengharap kesediaan anda
untuk bekerjasama dengan cara memberikan informasi melalui angket. Oleh karena itu,
diharapkan untuk menjawab sesuai dengan keadaan dan pengalaman anda masing-masing.
Atas kesediaan anda saya ucapkan terima kasih.

ANGKET PENELITIAN

Identitas

Nama :
Jenis Kelamin :
Umur :
Kelas :

Petunjuk pengisian angket.

1. Di bawah ini disediakan beberapa bentuk pernyataan terkait masalah penelitian yang
sedang diteliti
2. Jawaban Anda tidak akan mempengaruhi nilai anda di lingkungan sekolah
3. Jawaban Anda adalah rahasia dan orang lain tidak mengetahuinya.
4. Terdapat beberapa alternatif jawaban untuk mengisi pernyataan, yaitu :
SS : Jika pernyataan sangat sesuai dengan kondisi anda
S : Jika pernyataan sesuai dengan kondisi anda
TS : Jika pernyataan tidak sesuai dengan kondisi anda
STS : Jika pernyataan sangat tidak sesuai dengan kondisi anda
5. Berilah tanda cawang () pada pilihan yang tersedia sesuai jawaban Anda. Jika ingin
membenarkan jawaban yang dirasa keliru, coret tanda cawang (  ) dan beri tanda
cawang pada jawaban yang baru.
6. Setiap jawaban yang anda berikan sangat berarti, maka dari itu dimohon untuk
memastikan bahwa tidak ada satupun pernyataan yang terlewat.

Contoh :
No. Pernyataan SS S TS STS
1. Saya senang saat
berlibur bersama 
keluarga
2. Saya lebih suka belajar
daripada bermain  
dengan teman
 SKALA DUKUNGAN SOSIAL

No. Pernyataan SS S TS STS

1. Saat saya sakit, saya merasa terhibur ketika teman-teman
datang menjenguk
Saya merasa senang ketika berkumpul dengan keluarga di
2.
rumah

3. Saya tidak takut untuk berkata jujur pada keluarga saya

4. Saya senang untuk berbagi cerita dengan teman-teman

Saya merasa bahwa teman-teman tidak menyukai kehadiran
5.
saya
6. Teman-teman mau berbagi makanan dengan saya saat saya tidak
membawa uang saku/bekal

7. Keluarga saya acuh terhadap kesulitan belajar saya disekolah

8. Ayah/ibu meluangkan waktunya untuk menemani saya belajar

9. Teman-teman memberikan pujian, ketika saya berhasil

mendapatkan nilai tertinggi di kelas
Ayah/ibu sering membandingkan-bandingkan saya dengan
10.
saudara saya
11. Saya merasa bersemangat, saat keluarga meminta pendapat
saya akan suatu hal
Saya merasa bahwa ide saya kurang diperhatikan oleh teman-
12.
teman
13. Keluarga tetap bangga terhadap segala hasil yang saya capai

14. Saya jarang diundang dalam perayaan ulang tahun teman

sekelas saya

15. Orang tua saya mencukupi seluruh kebutuhan sekolah saya

16. Hanya beberapa teman yang mau meminjamkan bukunya saat

saya lupa membawa buku pelajaran

17. Keluarga dan teman-teman memberikan kado/kejutan saat saya

ulang tahun

18. Keluarga saya datang memberikan semangat, saat saya

mengikuti suatu event atau pertandingan

19. Teman-teman enggan memberikan saya tumpangan saat pulang

sekolah
20. Teman-teman di sekolah saling berbagi informasi lomba dengan
saya

21. Saat saya bertanya tentang tugas sekolah di grup whatsapp,

teman-teman kurang merespon

22. Saudara saya dengan senang hati memberikan informasi tentang

sekolah lanjutan

23. Orang tua bersedia memberikan saran, ketika saya sedang

kebingungan

24. Saat saya curhat kepada teman saya, mereka kurang merespon
curahan hati saya

25. Saudara saya menolak untuk memberikan saran, saat saya tanya
pendapat mereka

26. Ayah saya memberikan nasihat apabila saya berbuat kesalahan

27. Saya dimarahi ibu saat perbuatan saya keliru, tanpa diberikan
penjelasan
 SKALA STUDENT BURNOUT

No. Pernyataan SS S TS STS

1. Saya melakukan segala kegiatan sekolah dengan semangat

2. Saya sering merasa putus asa dan tidak tahu apa penyebabnya

Saya merasakan sedih yang berlebihan, hingga tidak ingin

3.
berbuat apa-apa
4. Saya tidak merasa tersinggung saat teman-teman bergurau
tentang saya

5. Saat kesulitan mengerjakan suatu tugas, saya cenderung menjadi

mudah merasa kesal

6. Saya yakin bahwa tugas sekolah/ulangan yang saya kerjakan

akan mendapatkan hasil yang memuaskan

7. Saya yakin, nilai saya akan menurun semester ini

8. Beragam aktivitas sekolah tidak menjadi beban untuk saya

9. Banyaknya tugas dan PR membuat saya merasa jenuh

10. Saya khawatir dengan tugas yang banyak, sedangkan saya

merasa tidak memiliki cukup waktu untuk mengerjakannya

11. Saya dapat berkonsentrasi secara penuh saat mengikuti pelajaran

dikelas

12. Saya suka melamun ketika guru sedang menjelaskan pelajaran

13. Saya sulit memahami pelajaran yang sudah dijelaskan oleh guru
ketika didalam kelas

14. Diskusi bersama teman-teman membuat saya lebih bersemangat

untuk belajar
Saat ada tugas kelompok, saya tidak ikut kumpul dan memilih
15.
mengerjkannya sendiri di rumah
16. Banyaknya tugas sekolah membuat saya malas berkumpul
dengan teman-teman

17. Meski saya kesulitan dalam mengerjakan tugas sekolah, saya

akan tetap berusaha semampunya

18. Saya merasa lelah dengan tuntutan yang harus saya penuhi
sebagai siswa
19. Saya ragu apakah saya mampu mendapatkan nilai diatas rata-
rata (kkm)

20. Saya mampu menyelesaikan sekolah dengan nilai yang

memuaskan

21. Belajar, diskusi kelompok, dan les tidak membuat saya semakin
paham dengan pelajaran

22. Saya mampu menemukan cara agar pelajaran semakin mudah

untuk dipahami

23. Segala usaha yang saya lakukan, tidak mampu untuk

memperbaiki nilai akademis saya yang menurun

24. Saat nilai saya menurun, saya akan belajar lebih giat lagi

25. Mustahil bagi saya untuk mendapatkan nilai pelajaran yang

lebih baik daripada teman-teman saya

26. Saya yakin bahwa saya juga mampu meningkatkan prestasi

semester lalu

27. Mengikuti ekstrakulikuler mampu menghilangkan kejenuhan

saya terhadap kegiatan sekolah

28. Saya lebih banyak menghabiskan waktu dengan tidur dan

bermain gadget

29. Saya merasa bersemangat untuk datang ke sekolah setiap

harinya

30. Belajar merupakan hal yang sangat melelahkan bagi saya

31. Saya tidak mampu memahami segala pelajaran yang saya terima
di sekolah

32. Saya mampu menerapkan apa yang saya pelajari disekolah

dalam kegiatan sehari-hari

33. Saya merasa puas atas hasil belajar yang saya capai

34. Saya merasa kurang optimal dalam mengerjakan ulangan

 SKALA PROKRASTINASI AKADEMIK

No. Pernyataan SS S TS STS

1. Sosial media dan game membuat saya lupa akan PR yang harus
segera diselesaikan

2. Saya akan melawan rasa malas saya, demi menyelesaikan tugas

sekolah

3. Ajakan teman untuk nongkrong membuat saya membiarkan

tugas sekolah terbengkalai

4. Saya membutuhkan waktu yang lama untuk menyelesaikan

tugas sekolah

5. Saya mengerjakan semua tugas sekolah tepat pada waktunya

6. Teman-teman menegur saya karena saya lambat dalam

mengerjakan tugas kelompok

7. Saya mengerjakan PR langsung, setelah pulang sekolah

8. Saat mengerjakan tugas, saya tergoda untuk bermain gadget

daripada mengerjakan tugas itu sendiri

9. Ketika mengerjakan tugas, saya akan terfokuskan pada tugas

itu sehingga cepat selesai

10. Saya suka menggambar/coret-coret/bernyanyi saat

mengerjakan tugas, sehingga tugas saya teralihkan
Saat tugas pertama belum selesai dikerjakan, saya langsung
11.
beralih mengerjakan tugas lainnya
12. Meski pengumpulan tugas masih seminggu lagi, saya sudah
mengerjakannya jauh-jauh hari

13. Saya kesulitan untuk fokus mengerjakan tugas sebelum waktu

tenggat pengumpulannya semakin dekat

14. Saya menyelesaikan tugas sedikit demi sedikit sesuai rencana

saya agar hasilnya optimal

15. Saya kesulitan untuk fokus mengerjakan tugas sebelum waktu

tenggat pengumpulannya semakin dekat

16. Saya mampu menyelesaikan tugas tepat waktu, bahkan bisa

lebih cepat dari waktu yang diperkirakan

17. Saya membutuhkan waktu tambahan untuk menyelesaikan

tugas-tugas saya
18. Bagi saya mengerjakan tugas dengan batasan waktu akan
mempermudah saya dalam pengerjaannya

19. Saya takut salah dalam menyelesaikan tugas kelompok,

sehingga teman-teman tidak percaya saya lagi

20. Saya merasa cemas ketika hanya saya yang belum

mengumpulkan tugas sekolah

21. Saya akan berdiskusi dengan teman atau guru, saat saya
kesulitan dalam mengerjakan tugas

22. Saya menunda untuk mengerjakan PR, karena saya tidak

paham dengan materinya

23. Saat tugas yang saya kerjakan salah, saya akan mencoba lagi
untuk memperbaikinya

24. Saya menghabiskan banyak waktu untuk menentukan jawaban

yang tepat untuk tugas saya

25. Saya percaya bahwa setiap tugas yang saya kerjakan merupakan
hasil terbaik yang saya bisa

26. Saya merasa kurang maksimal dalam mengerjakan tugas,

sehingga saya sering mengerjakannya berulang-ulang

27. Saya merasa yakin untuk menuliskan gagasan saya pada tiap
tugas yang saya kerjakan

~ Terimakasih ❤ ~