5. Mengurangi kecemasan.

MANAJEMEN NYERI

CARA MENGATASI NYERI

PENGERTIAN
MANAJEMEN NYERI 1. Teknik Relaksasi
Suatu hubungan untuk Teknik nafas dalam
mengurangi rasa tidak nyaman
melalui hidung
nyeri pada seseorang.
kemudian
PENGERTIAN NYERI
mengeluarkannya
TUJUAN MANAJEMEN
Nyeri adalah suatu
NYERI secara perlahan
perasaan yang 1. Mengurangi rasa nyeri
2. Merelaksasikan ketegangan melaui mulut dengan
menimbulkan otot
gerakan lambat dan
3. Mengalihkan perhatian agar
ketegangan dan siksaan
nyeri tidak terasa atau teratur.
bagi yang hilang
4. Menghalangi sampainya
mengalaminya. rangsangan nyeri ke otak
agar rangsangan nyeri tidak 2. Teknik Distraksi
dipersepsikan
 Memfokuskan perhatian diri
pada sesuatu selain pada
nyeri misalnya:
 Mengobrol dengan orang
lain
 Mendengarkan musik
 Melakukan aktivitas atau
permainan seperti
bermain catur
 Membaca dan menonton
otak agar rangsangan
nyeri tidak
dipersepsikan, misalnya
:
 Menggosok kulit atau
mengusap-usap kulit
MANAJEMEN NYERI
 Kompres dengan air
panas atau hangat

3. Teknik Imajinasi
Membayangkan sesuatu
yang menarik dan
menyenangkan
4. Teknik rangsangan dan
masase (pijatan) Disusun Oleh :
Maksudnya untuk
menghalangi sampainya Ikhsan Seminar Soni
rangsangan nyeri ke Ose
 11. 11. 895

AKADEMI KEPERAWATAN
PEMKAB MUNA
2014