PENGERTIAN ASMA Asma merupakan kondisi ketika saluran pernafasan meradang, menyempit, dan menghasilkan lendir berlebih sehingga menyulitkan bernafas PENYEBAB ASMA Asma dapat disebabkan oleh 1. Debu, 2. Asap rokok, 3. Bulu binatang, 4. Udara dingin, 5. Aktivitas fisik, 6. Infeksi virus atau bahkan terpapar zat kimia. TANDA DAN GEJALA TERJADINYA SERANGAN ASMA Tanda dan gejala yang ditemukan pada anak dan orang dewasa dengan asma adalah : 1. Sesak nafas 2. Batuk yang disertai lendir/batuk kering 3. Nyeri dada 4. Adanya suara nafas mengi / berbunyi PENCEGAHAN ASMA Untuk mencegah terjadinya Asma, hal-hal yang dapat dilakukan adalah : 1. Mengenal tanda dan penyebab terjadinya serangan asma 2. Menghindari kegiatan yang melelahkan. 3. Menghindari debu 4. Menghindari asap rokok 5. Menghindari aktivitas fisik yang berlebihan 6. Persedian obat-obatan,jika terjadi serangan asma. Penatalaksanaan Inhalasi sederhana Manfaat inhalasi sederhana adalah membuat pernafasan yang terganggu akibat adanya lendir dan mengalami sesak nafas menjadi kembali normal. Inhalasi sederhana dapat dilakukan saat anda merasa sesak atau persediaan obat sedang habis. ALAT DAN BAHAN: Corong dari karton (tinggi sesuai baskom) Baskom ukuran sedang Aromatherapy (minyak kayu putih/ miyak telon) Air panas 35o CARA KERJA 1. Persiapkan alat dan bahan 2. Campurkan minyak kayu putih dengan air panas dalam baskom dengan perbandingan 2-3 tetes minyak kayu putih untuk 250 ml(1 gelas) air panas 3. Arahkan corong karton dari baskom ke hidung dengan tertutup 4. Hirup uap dari campuran tersebut secara perlahan sampai merasa bernafas dengan lega.
Jika nafas semakin sesak dan kondisi
semakin parah,segeralah bawa ke puskesmas atau rumah sakit PENCEGAHAN ASMA 1. Memberikan posisi setengah duduk 2. Melonggarkan pakaian anda 3. Gunakan obat yang di gunakan untuk mengatasi asma 4. Inhalasi Sederhana atau memberikan uap pada saluran nafas