LOKASI RS.

Pertamina Bintang Amin

Bahan makanan yang dianjurkan :

- Sumber karbohidrat seperti beras,
kentang, singkong, terigu, tapioka, mi,
bihun, roti, dan lain-lain.
- Sumber protein hewani seperti daging,
ikan maksimal 100 gram sehari, telur
maksimal 1 butir sehari.
- Kacang-kacangan yang dimasak tanpa
garam dapur.
- Sayuran segar yang diawetkan tanpa
garam dapur atau natrium benzoate.
- Buah-buahan segar yang diawetkan
tanpa garam dapur atau natrium
benzoate.

Bahan makanan yang tidak dianjurkan :

- Roti/biscuit/kue yang mengandung
baking powder, soda kue, dan garam Poli Klinik penyakit dalam : Senin - Sabtu
HIPERTENSI
dapur.
- Jeroan dibatasi. dr. Tony Prasetya, Sp.Pd
- Keju, makanan kalengan, telur asin, dr. Juspeni Kartika, Sp.Pd
ikan asin.
dr. Rina Kriswiastini, Sp.Pd
Informasi
Cara memasak yang baik untuk penderita
hipertensi adalah dengan cara direbus atau
Kesehatan
dipanggang.

Gawat Darurat 24 Jam Nama Pasien :

Telp : 0721-273601 Nama Dokter :

UNIVERSITAS TULANG BAWANG

JURUSAN FARMASI
TAHUN 2019
PENGERTIAN HIPERTENSI PENYAKIT KOMPLIKASI HIPERTENSI PENANGANAN HIPERTENSI

Hipertensi (tekanan darah tinggi) adalah kondisi Stroke Periksalah secara teratur ke dokter Anda
terjadinya peningkatan tekanan darah sistolik Jantung untuk melihat keberhasilan pengobatan
140 mmHg dan atau diastolik 90 mmHg. Penyakit Ginjal Kronik serta deteksi dini kemungkinan terjadinya
Keterangan : Diabetes Melitus komplikasi.
Sistolik adalah tekanan pembuluh darah saat Gangguan Mata
jantung memompa darah. Kematian Perbaiki Gaya Hidup
Diastolik adalah tekanan pembuluh darah - Olahraga dan aktivitas fisik
saat jantung berelaksasi. - Mempertahankan berat badan ideal
- Diet
- Mengurangi makanan yang mengandung
garam berlebih
KLASIFIKASI HIPERTENSI GEJALA HIPERTENSI
- Mengkonsumsi makanan yang kaya serat
dan rendah lemak
Klasifikasi Tekanan Darah Normal menurut JNC VIII Mulai dari bergejala sampai tidak bergejala. - Makan sayur dan buah secara cukup
Keluhan hipertensi antara lain : sakit kepala, - Hindari mengkonsumsi alkohol
gelisah, jantung berdebar, pusing, leher kaku, - Berhenti merokok
Kategori Sistolik Diastolik
penglihatan kabur, rasa sakit di dada, dan - Hindari stress
Pasien <60 - Istirahat yang cukup
tahun <140 mmHg <90 mmHg mudah lelah.
Pasien dengan Periksa ke Laboratorium secara berkala :
<140 mmHg <90 mmHg
Diabetes PENYEBAB HIPERTENSI - Darah lengkap
Pasien dengan - Gula darah
Gangguan <140 mmHg <90 mmHg - Kolesterol
Ginjal Umur - Fungsi ginjal
Pasien ≥60 Jenis kelamin
<150 mmHg <90 mmHg
tahun Keturunan
Gaya hidup yang tidak sehat (konsumsi garam
dan junk food berlebih)
Konsumsi alkohol
Merokok
Kurang beraktivitas
Obesitas (Kegemukan)
Diabetes Melitus
Stres